Većina beba počinje hodati u dobi od 10 do 18 mjeseci. Ali prije nego što počne hodati, beba mora prvo puzati i puzati. Imajte na umu da je svaka beba drugačija, pa će vaša beba možda morati uložiti mnogo napora da nauči hodati ili će odjednom početi samostalno hodati. Ključno je dati bebi puno ohrabrenja i vježbe kako bi joj bilo ugodno hodati.
Korak
1. dio od 4: Pomoć stalak za bebe
Korak 1. Neka vam beba skače gore -dolje u krilu s nogama na listovima
Ovo će ojačati teleće mišiće vaše bebe, posebno ako ona još uvijek puzi ili tek počinje učiti da se podiže da stoji.
Također biste trebali pokazati svojoj bebi kako savijati koljena i navesti ga da sam vježba savijanje koljena kako bi razvila motoriku za stajanje i sjedenje
Korak 2. Kupite dječju stolicu za ljuljanje (poskočna stolica)
Oko 5 do 6 mjeseci starosti dajte djetetu stolicu za ljuljanje kako bi mu pomoglo u izgradnji mišića listova.
- Nemojte davati hodalice za bebe jer Američka pedijatrijska akademija (AAP) zabranjuje upotrebu kotača za dojenčad. Studije pokazuju da kotači mogu usporiti razvoj motora i mogu uzrokovati probleme s leđima kod beba. Točkovi su takođe sigurnosna opasnost, jer se mogu prevrnuti ili pasti na stepenice.
- Dječji kotači zabranjeni su u Kanadi, a AAP preporučuje Amerikancima da poduzmu istu akciju.
Korak 3. Pomoću igračke povucite bebu na noge
Stavite igračku samo izvan dohvata bebe, na nju ili je postavite tamo gdje to zahtijeva da stoji.
Korak 4. Pomozite bebi da se uspravi kad može samostalno stajati
Većina beba počinje stajati na svojim nogama prije nego što nauče sjesti, pa ne brinite ako vaša beba zatraži pomoć dok stoji.
Umjesto da držite svoju bebu kada počne da se muči, pomozite joj da nauči polako sjediti, naučite ga savijati koljena i izdržati njegovu težinu dok sigurno ne stigne do poda
Dio 2 od 4: Pomaganje bebama u širenju
Korak 1. Poravnajte namještaj tako da beba može lako puzati
Puzanje je proces u kojem beba počinje koristiti namještaj i druge površine/predmete kao potporu kada počne hodati. Premjestite svoj kućni namještaj u stabilne redove kako biste bili sigurni da je sve sigurno za bebu, tako da beba može sama puzati.
- Zapravo, dobra je ideja da dvaput provjerite sigurnost cijelog domaćinstva kada vaša beba počne puzati, jer bebe sada mogu doseći nove visine i nove potencijalne opasnosti.
- Pomozite bebi da otpusti namještaj dok puzi pružajući vam ruku i puštajući bebu da vas drži objema rukama. Ubrzo će vas uhvatiti jednom rukom ili čak potpuno napustiti.
Korak 2. Kupite igračke za guranje za svoju bebu
Igračka, poput malih kolica za kupovinu ili kosilice za igračke, podupirat će vašu bebu dok vježba penjanje. Ovakve igračke će također dati vašoj bebi kontrolu dok uči hodati, poboljšati joj ravnotežu i povećati samopouzdanje.
- Ako vaša beba tek počinje puzati, počnite s igračkama koje nemaju kotače. Kad budete sigurni da je vaša beba dovoljno jaka, uvedite gurač s kotačićima.
- Uvijek provjerite je li igračka za guranje stabilna, ima li šipke ili ručke s dobrim prianjanjem i velike kotače, jer se tada igračka neće lako njihati.
Korak 3. Povucite bebu u stojeći položaj
Pustite bebu da vas drži za prste i povucite je u stojeći položaj, tako da u osnovi podiže vlastitu težinu. Pustite bebu da hoda dok ga vodite ispod ruke.
- Što više vremena vaša beba provede vježbajući listove, prije će početi pokušavati ubrzati svoj tempo.
- Držanje bebe dok stoji pomoći će mu i pri ispravljanju listova i spriječiti savijanje teladi. Iskrivljena teladi obično će se ispraviti do vaše bebe od 18 mjeseci, ali ovaj problem može trajati do 3 godine.
Korak 4. Pohvalite napore vaše bebe
Čini se da se većina beba rađa sa željom da udovolji majci i ocu te da dobije pohvale, aplauze i uzvike ohrabrenja. Zato obavijestite svoju bebu kada uspješno stoji ili puzi nudeći jasno ohrabrenje i pohvale.
Korak 5. Ne kupujte zatvorene cipele za hodanje za bebe
Ne morate kupovati kolekciju dječjih cipela, jer najbolje cipele za bebe uopće nisu cipele.
- Sve dok je pod čist i siguran za hodanje vaše bebe, dopustite mu da hoda i istražuje bose noge (ili ako želite, nosite neklizajuće čarape) što je češće moguće kako biste ojačali mišićnu snagu stopala i gležnjeva, izgraditi lukove u stopalima i pomoći mu u izgradnji mišićne snage stopala i gležnjeva. naučiti ravnotežu i koordinaciju.
- Ako će vaša beba šetati vani, pobrinite se da cipele koje nosi budu lagane i fleksibilne. Izbjegavajte visoke čizme ili tenisice jer pretjerana potpora na gležnjevima usporava bebu ograničavajući joj kretanje.
Korak 6. Ne pokušavajte prisiliti svoju bebu da stoji ili hoda uz vašu pomoć ako ona to ne želi
To može uliti strah u bebu i usporiti njegovu sposobnost da stoji ili hoda.
Većina beba će hodati kad budu spremne, stoga ne brinite ako vaša beba ne počne hodati prije 18 mjeseci, ili možda preko 18 mjeseci
3. dio od 4: Pomaganje dječjoj šetnji
Korak 1. Pretvorite ravnotežu u igru
Kako biste potaknuli svoju bebu da stekne naviku balansiranja na vlastitim nogama, pokušajte napraviti balans zabavnom igrom, s puno ohrabrenja i pohvala.
Sjednite na pod sa svojom bebom i pomozite mu da ustane. Zatim počnite brojati naglas da vidite koliko dugo može izdržati bez pada. Dajte mu aplauz i pohvale nakon svakog pokušaja da se uravnoteži
Korak 2. Ohrabrite bebu da hoda umjesto da mirno sjedi
Trik je u postavljanju bebe u stojeći položaj, za razliku od sjedećeg.
Korak 3. Stanite preko puta sobe i ohrabrite bebu da hoda prema vama
To može pomoći vašoj bebi da se osjeća samopouzdano i dovoljno motivirano da poduzme prve korake.
Korak 4. Proslavite prvi korak
Prvi korak je veliki trenutak za vašu bebu, stoga se potrudite da pokažete što je moguće više uzbuđenja i uzbuđenja za prve korake vaše bebe.
Ohrabrivanje vaše bebe dok hoda pokazuje da radi ispravno i dat će joj samopouzdanje da nastavi
Korak 5. Znajte da u nekim slučajevima vaša beba prestaje i počinje iznova
Ne brinite previše ako vaša beba tek nauči hodati na sve četiri nakon prilično lošeg pada ili bolesti. Bebe razvijaju i druge sposobnosti, poput učenja da govore ili jedu vlastitim rukama, pa će im trebati nekoliko tjedana ili čak mjesec dana da se odmore od hodanja.
Nekim bebama može biti ugodnije prvo puzati pa mogu puzati/hodati prije nego što zaista prohodaju
Korak 6. Neka vaša beba padne, sve dok je sigurna
Kad vaša beba počne hodati, može pasti gore -dolje, hodati na boku ili čak pasti na trbuh. Slično, većina beba nema dobru percepciju dubine, pa je veća vjerovatnoća da će udariti ili pasti, a ne hodati ravno u smjeru u kojem idu
- Sve dok je kuća sigurna za bebinu šetnju i gledate je kako vježba non -stop, ne brinite o ovim mnogim neizbježnim padovima. Beba može plakati kada padne, ali je vjerovatno više frustrirana nego povrijeđena.
- Njezina pelena i malo dno djelovat će kao automatsko ograničenje pri svakom padanju vaše bebe, a vjerovatno će preboljeti svoje padove i spoticanja prije nego što ih sami prebolite. Ne brinite previše o malim padovima kada vaša beba uči samostalno hodati.
Dio 4 od 4: Podrška bebi pri učenju hodanja
Korak 1. Izbjegavajte uspoređivanje razvoja vaše bebe s drugim bebama
Nisu sve bebe iste, pa ne brinite ako vaša beba nije hodala do određene dobi. Vrijeme koje je potrebno bebi da postigne određeni napredak, poput hodanja, može varirati zbog razlika u težini ili čak razlika u ličnosti. Imajte na umu da je starost za hodanje procjena, a ne fiksno pravilo ili apsolutni zahtjev za sve bebe.
- Neke bebe rođene prije vremena mogu imati više poteškoća u napredovanju istom brzinom kao i druge bebe rođene nakon dovoljno vremena u maternici.
- Slično, ponekad se bebe jednostavno boje osloboditi vas stiska i učiniti prvi korak. Zato je vrlo važno da ohrabrujete i podržavate svoju bebu dok uči hodati i ne vršite preveliki pritisak ili stres na njega.
Korak 2. Ne brinite ako izgleda da vaša beba ima ravna stopala
Zapravo, ravna stopala su samo masnoća koja ispunjava djetetova stopala. Do dobi od 2 do 3 godine, dodatni volumen u stopalima vaše bebe trebao bi nestati i trebali biste moći vidjeti njihovu prirodnu zakrivljenost.
Bebine noge mogu se također uviti prema unutra, izgledajući kao polumjesec, što je još jedna karakteristika beba, ali bi se trebale same ispraviti
Korak 3. Budite uvjereni da će se bebini golubovi prsti sami ispraviti
Savijanje noge prema unutra uzrokovano je unutrašnjom torzijom tibije, što znači da su bebini potkoljenice savijene prema unutra.
- Ovo stanje će se samo poboljšati unutar 6 mjeseci nakon što je beba poduzela prve korake.
- Ako su noge vaše bebe još uvijek savijene prema unutra nakon šest mjeseci, pitajte svog pedijatra o vježbama za ispravljanje nogu kako biste riješili problem.
Korak 4. Provjerite bebina stopala kako biste bili sigurni da ih može ispraviti
Neke bebe imaju prirodnu želju za prstima, što im zapravo pomaže da razviju ravnotežu. To je obično čudnost koja će sama nestati, ali iako je rijetka, hodanje prstima može biti pokazatelj prenapetih mišića na petama ili stopalima vaše bebe.
Ako vaša beba ne može fizički ispraviti noge samostalno ili ako i dalje hoda na prstima nakon treće godine, razgovarajte sa svojim pedijatrom jer to može biti znak razvojnog problema
Korak 5. Posavjetujte se s pedijatrom ako vaša beba često pada, teladi su mu jako ukočena ili se stalno spotiče na jednu stranu
To mogu biti znakovi mogućih problema s živcima, zglobovima ili kralježnicom.
Korak 6. Neka vaša beba istraži kada mu je lakše da hoda
Kad postane sigurniji i postane mu ugodnije hodati po glatkim, ravnim površinama, pokušajte hodati po kosim ili neravnim površinama. Ovo novo okruženje pomoći će u razvoju djetetove ravnoteže.
