Mnogi učenici su manje entuzijastični oko obavljanja domaćih zadataka i radije odugovlače. Koja je svrha to učiniti sada ako i dalje možete gledati sljedeću epizodu svoje omiljene TV emisije? Uzrok ovog problema nije nužno oklijevanje u obavljanju domaćih zadataka jer ste pokušavali pronaći ovaj članak. Obično se samo trebate motivirati da prekinete naviku odugovlačenja i krenete na posao. Učitelj daje domaći zadatak kako bi vam pomogao da produbite gradivo koje ste naučili i osjetite dobrobiti u budućnosti.
Korak
Korak 1. Pripremite se za slobodno vrijeme nakon škole
Iskoristite svoje vrijeme u školi radeći što više domaćih zadataka, poput pauze nakon ručka ili čekanja sljedećeg časa. Što se više domaćih zadataka radi u školi, to manje ima posla kod kuće. Ne čekajte poslednju sekundu. Ako imate težak zadatak, pomoć možete dobiti dok ste još u školi. Pitajte nastavnika kada ne predaje. Učitelji su uvijek spremni voditi vas i pomoći.
-
Dajte prioritet najtežim domaćim zadacima kako biste mogli učiniti najbolje što možete. Ako postoje pitanja na koja ne možete odgovoriti, pokušajte raditi na njima tako što ćete neprestano razmišljati o pitanju kako bi se ono smjestilo u podsvijesti, što je jedan od aspekata razmišljanja koji pokreće kreativne sposobnosti. Nakon što odgovorite na druga pitanja, postavite teža pitanja kako se ne biste osjećali opterećenim jer je obaveza pronalaženja odgovora postala glavni zadatak podsvijesti. Poduzmite sljedeće korake kako ne biste ostali bez vremena jer vas ometaju teška pitanja:
Uradite što je moguće teže domaće zadatke, a zatim prijeđite na druge zadatke. Nakon toga, obavite još teži domaći zadatak i provjerite možete li pronaći rješenje.
Čak i ako se morate vratiti na posao od nule, podsvijest će vam pomoći da pronađete odgovor aktiviranjem vještina kreativnog razmišljanja koje su inspirativne, osvježavajuće i korisne!
Korak 2.
Radite sistematski
Nakon što ste brzo pročitali materijal tečaja, učinite domaći korak po korak!
~ Pročitajte naslove, predgovore, pogledajte karte, grafikone, slike, citate, podebljane ili kurzive, fusnote i sažetke svih poglavlja koja se proučavaju da biste razumjeli ideje i gledišta materijala za pisanje kako bi ideje počele razmišljati.
~ Počnite sistematski odgovarati na svako pitanje i esejističko. Trik, napišite prvu rečenicu ili korak logičkim razmišljanjem.
~ Nastavite pisanjem druge rečenice/koraka i tako dalje vezano za prvu rečenicu/korak. Pisanje fraza ili rečenica jednu po jednu olakšava vam izvršavanje zadatka.
~ Ako želite odgovoriti na drugo pitanje, preskočite nekoliko praznih redova tako da ima još prostora za pisanje.
Da biste nastavili s nedovršenim odgovorom, pročitajte ili pregledajte odgovor koji ste napisali i razmislite što dalje učiniti. Tako će vaš um biti usmjeren na sljedeću rečenicu/korak i tako dalje.
Korak 3. Postavite ciljeve i nagradite se
Ako pogodite cilj i vaš je domaći zadatak obavljen, dajte sebi malu nagradu radeći aktivnost koja će umnožiti zabavu. Na primjer: nakon što završite sa domaćim zadatkom, pročitate knjigu koja vam se sviđa, razgovarate s prijateljima, pristupite omiljenoj web stranici ili radite hobi koji je na čekanju.
Koristite praznike ili planove putovanja kao motivaciju. Svakog četvrtka podsjetite se da će se vikend uskoro činiti sve kraćim nakon što završite domaću zadaću. Zamislite odmor prije praznika ili novu godinu u kojem možete u potpunosti uživati jer je domaća zadaća gotova
Korak 4. Nemojte odugovlačiti s vremenom
Najbolji način da pređete u naviku odugovlačenja sa zadatkom je da ga završite što je prije moguće. Ne odlažite pod izgovorom da će to biti učinjeno kasnije.
Razmislite o ovome: odugovlačenjem ćete trošiti vrijeme na razmišljanje o zadacima i njihovo izvršavanje. Ako krenete na posao, ima još vremena za opuštanje
Korak 5. Radite pametnije, a ne teže
Umoran mozak može pohraniti samo vrlo malo informacija. Podijelite domaći zadatak u odjeljke i pravite redovne pauze. Postavite tajmer koji će se oglašavati svakih sat vremena kako ne biste zaboravili napraviti pauzu od 5-10 minuta ustajući sa sjedala, istežući se i hodajući do drugog mjesta. Pijte vodu za pokretanje probavnog sistema. Konzumiranje pola jabuke je korisnije od konzumiranja slatkog napitka za povećanje energije.
Korak 6. Razmislite o posljedicama
Šta će se dogoditi ako ne obavite domaći? Možda ćete dobiti loše ocjene ili razočarati nastavnika. Ako to niste doživjeli, zapamtite da vam domaći zadatak pomaže u učenju, a to je ono što mnogi ljudi žele. U svakodnevnom životu znanje vam pomaže da postignete uspjeh u budućnosti.
Korak 7. Razmislite o prednostima
Šta će se dogoditi ako uradite domaći? Možda ćete dobiti dobre ocjene i nastavnik će cijeniti vaš trud. Vi već razumijete važne stvari i možete pisati put do boljeg života! Navikavanje na pozitivno razmišljanje bit će vam vrlo korisno kao izvor energije i snage, tako da ste uvijek fokusirani na posao, čak i uživajući u onome što radite!
Korak 8. Pronađite mirno mjesto za učenje
Postavite posebno mjesto za učenje bez televizora ili drugih smetnji. Radite domaću zadaću na tvrdoj površini, poput stola. Ako morate domaći raditi na računaru kao običan srednjoškolac, ne pristupajte programima za chat, beskorisnim web stranicama itd. Ako imate problema s fokusiranjem ili lako zaspite, najbolje je da domaći rad obavite za radnim stolom u biblioteci gdje prolazi mnogo ljudi. Tišina vam pomaže da fokusirate svoj um i okruženje tihim aktivnostima koje vas drže budnim. Ako imate problema, iskoristite knjige i izvore informacija koji su dostupni u biblioteci.
Korak 9. Uredite radni prostor i prostor za učenje
Lakše ćete se koncentrirati ako domaći rad radite na urednom mjestu. Prije učenja odvojite 5 minuta za čišćenje.
Nemojte biti zauzeti čišćenjem kao izgovor za odgađanje učenja. Fokusirajte se na ono gdje trebate raditi i počnite raditi domaći kad završite
Korak 10. Pronađite prijatelje da urade domaći
Odaberite prijatelja koji zaista želi učiti mirno i usredotočeno. Ne učite sa dosadnim prijateljima. Prijatelji koji se međusobno podržavaju čine da se osjećate ugodnije dok radite domaći. Pobrinite se da vas dvoje zaista učite, a ne razgovarate.
Korak 11. Odredite najprikladniju metodu učenja
Svako ima svoje sposobnosti i metode za pamćenje predmeta. Neki ljudi radije uče pješice, ali drugi radije slušaju muziku dok studiraju. Eksperimentom pronađite metodu koja vam najbolje odgovara.
Korak 12. Slušajte tihu muziku (nije obavezno) tokom učenja
Ova metoda nije nužno pogodna za sve. Ako želite učiti dok slušate muziku, odaberite klasičnu muziku ili pjesme bez teksta (instrumental). Ako ne volite klasičnu muziku, odaberite tihu pjesmu koju nikada prije niste čuli kako vas tekst ne bi pokolebao.
Korak 13. Učinite kratke vježbe sa svakim odmorom
Ova metoda pomaže vam u rješavanju napetosti, smiruje um, poboljšava koncentraciju i sprječava pospanost. Na primjer: hodanje u zatvorenom prostoru, istezanje, skakanje zvijezda ili trčanje na mjestu.
Korak 14. Napravite dnevni raspored
Vođenje dnevne rutine prema rasporedu navikava vas na obavljanje domaćih zadataka. Napravite dnevni raspored kako biste znali šta ćete raditi ove sedmice, naredne i sljedeće sedmice. Neočekivane stvari će se dogoditi, ali barem znate što trebate učiniti!
Korak 15. Isključite elektroničke uređaje
Kako vam ne bi omeli pažnju, prvo isključite računar, mobitel itd. Ne dopustite da vašu pažnju okupiraju računar ili mobitel jer ćete imati poteškoća s pamćenjem proučenog materijala, a to će produžiti vrijeme učenja. Izbjegavajte elektroničke uređaje, osim ako za domaću zadaću morate koristiti računar.
Klonite se mobilnih telefona, računara itd. što može odvratiti pažnju. Učite u mirnoj prostoriji bez smetnji. Postavite mjerač vremena koji će se gasiti svakih 30-60 minuta kako biste znali koliko dugo radite domaći i možete postaviti raspored učenja
Korak 16. Odredite prioritete
Sortirajte domaći zadatak prema vašoj sposobnosti razumijevanja materijala koji se proučava. Počnite s materijalom u kojem niste dobri. Dovršite jednostavne zadatke za manje od 15 minuta. Napravite pauzu, a zatim obavite još jedan domaći zadatak. Za zadatke s dugim rokovima, učinite to posljednjim jer morate dati prioritet zadacima koji se moraju odmah dovršiti, a ne zato što nisu važni.
Korak 17. Osjetite uspjeh
Započnite domaću zadaću odabirom 1-2 laka zadatka, a završite dovršavanjem teških zadataka. Izgubit ćete entuzijazam ako odmah napravite težak domaći zadatak. Istraživanja pokazuju da mnogi ljudi mogu dobro učiti jer počinju s lakim gradivom, a zatim prelaze na teško gradivo. Brzo obavljeni zadaci podsjećaju vas koliko je dobro raditi produktivno. Međutim, neki se ljudi osjećaju motiviranijima za učenje ako počnu od najtežeg materijala jer će sljedeći zadatak biti lakši. Pronađite najprikladniji način za vas.
Korak 18. Prvo radite na pojednostavljenim problemima kako biste pronašli načine da odgovorite na teška pitanja
Mnoga pitanja mogu se podijeliti na nekoliko pojednostavljenih pitanja. Ova metoda se može koristiti za rješavanje matematičkih i naučnih problema.
Korak 19. Šta čekate?
Uradite svoj PR sada !!
Savjeti
- Nemojte ići u krevet prije nego završite domaći zadatak misleći: "Sutra ću se probuditi rano ujutro da obavim domaći." Međutim, pokazalo se da ne možete ustati rano ili ste pospani cijeli dan jer se prerano budite. Neki ljudi uzimaju lijekove kako bi ostali budni i koncentrirani tijekom učenja. Iako su ti lijekovi vrlo učinkoviti u sprječavanju pospanosti, ti ilegalni lijekovi nose neželjene nuspojave, na primjer: blagu depresiju, anksioznost, nesanicu itd. Potrošnja psihotropnih lijekova imat će različite učinke na svaku osobu i nije učinkovit način učenja. Spavajte dovoljno noću. Možete dobro učiti samo ako je vaše tijelo bez umora.
- Istraživanja pokazuju da dok spavamo, mozak zadržava zapamćene informacije neposredno prije spavanja. Dakle, ako morate zapamtiti lekciju, proučite je neposredno prije spavanja. Međutim, ne možete se sjetiti 100 novih riječi pamćenjem prije odlaska u krevet. Počnite učiti tokom dana kako biste to mogli ponoviti prije spavanja.
- Ako vam domaći zadatak oduzima puno vremena (više od 2 sata), napravite pauzu od 15 minuta svakih sat vremena. Za vrijeme pauze nemojte se upuštati u poklone ili bilo što drugo što možete iskoristiti kao izgovor da prestanete raditi domaći. Ako morate koristiti računar, nemojte se ometati privlačenjem oglasa koji vas vode do pristupa web stranicama i odgađaju obavljanje domaćih zadataka. Preuzmite aplikaciju za blokiranje oglasa i pokušajte se kontrolirati.
- Nemojte se lako razočarati. Ako morate raditi domaće zadatke koji su teški i oduzimaju puno vremena, prvo dovršite druge zadatke. Ne dopustite da vas poteškoće s PR -om stresiraju. Potražite informacije na internetu, pitajte roditelje, zatražite pomoć od prijatelja itd. Takođe, dođite ranije u školu i zamolite nastavnika da vam objasni. Gajite samopouzdanje! Nemojte se osjećati opterećeno i nesretno samo zbog trivijalnih stvari! Ako zaista ne želite raditi domaći, imajte sve što vam je potrebno za vrijeme učenja: papir, olovku, udžbenik i šalicu čaja ako je potrebno. Sjednite i pročitajte gradivo koje ćete proučavati. Nakon što pročitate prvi odlomak, bit ćete premješteni da napišete prvu rečenicu kao odgovor na pitanje, izvještaj ili bilješku.
- Radite domaći zadatak za stolom umjesto na kauču ili krevetu. Učenje na mekom mjestu često vam dosadi i možda zaspi. Ako ne zaspite lako, na ovom ćete se mjestu osjećati ugodno i lako ćete mu odvući pažnju. Ako dobijete vrlo težak zadatak, prvo napravite lak domaći zadatak kako biste ostali motivirani. Prije nego napravite domaći zadatak, pripremite bilješke ili udžbenike. Umjesto da na svoj način odgovarate na pitanja ili pogađate rješenje, koristite bilješke dok prolazite kroz nastavu.
- Nemojte odgađati kako bi to utjecalo na vaš dnevni raspored. Na primjer, mislite: "Večeras ću učiti", ali nakon čitanja rasporeda promijenite mišljenje: "Kasnije je počela moja omiljena emisija." Iskoristite svoje slobodno vrijeme za obavljanje domaćih zadataka dok ste u školi ili na putu kući. Dovršite zadatke čim dođete kući jer ste još uvijek raspoloženi za učenje pa se lakše sjećate onoga što ste naučili u školi. Nakon toga slobodni ste od domaćih zadataka do večeri, a da do sutra ujutro ne morate razmišljati o lekcijama. Odredite određeni dan za izvršavanje svih zadataka. Nedjelja je najbolji izbor za pauzu od domaćih zadataka cijele sedmice do sljedeće nedjelje.
- Zabilježite posao koji treba obaviti i koliko ste sati počeli učiti. Kada završite, ponovo snimite vrijeme. Pazite da ne gubite vrijeme tijekom učenja! Učinite to za sve zadatke kako biste imali podatke koji pokazuju da izvođenje domaćih zadataka ne oduzima toliko vremena koliko mislite. Zabilježite i koliko se odmarate, počinjete i završavate u koje vrijeme. Bit ćete motivirani da brže završite domaći zadatak jer se osjećate nadziranim.
-
Napišite rečenicu koja vas motivira neposredno prije učenja ili polaganja ispita. Ako imate skup motivacijskih rečenica, odaberite onu koja vam je najkorisnija. Čitajući određene motivacijske rečenice koje su najefikasnije, počet ćete učiti ranije i moći ćete se kontrolirati. Recite sebi: "Odgovorit ću na još 5 pitanja za 20 minuta." Ako nakon 20 minuta još uvijek morate učiti, napravite pauzu, a zatim ponovo učite.
Recite još jednom sebi: „Još samo 5 pitanja …“, a zatim proučite. Učićete duže, a da toga niste ni svesni. Učinite to uvijek iznova! Primijenite inspirativne načine učenja, na primjer stvaranjem šarenih grafikona i dijagrama kako biste ubrzali domaće zadatke.
- Muzika vam može pomoći da se koncentrirate, ali nemojte birati pjesme sa tekstovima ili muziku sa vrlo složenim melodijama jer ćete više razmišljati o muzici nego o domaćem zadatku. Klasična muzika ili jazz pogodniji su za slušanje tokom studiranja. Bijela buka i instrumentalne pjesme najbolje su za slušanje tokom učenja jer nema stihova. Ako želite učiti dok slušate muziku, imajte na umu da istraživanje pokazuje da ćete postići najbolje rezultate ako atmosfera, osvjetljenje, zvukovi itd. polaganje ispita je isto kao i za vrijeme studiranja. To se naziva učenje zavisno od stanja. Zbog toga biste trebali naučiti koristiti dobro osvijetljen stol umjesto čitanja u krevetu kako biste lakše zapamtili lekcije prilikom polaganja ispita.
- Svaki dan odvojite vrijeme za doručak i ručak jer hrana igra važnu ulogu u podržavanju sposobnosti razmišljanja.
- Ako ste navikli odgađati, nosite se sa tim na strukturiran način. Prema gornjim savjetima, prije nego što napravite težak domaći zadatak, prvo dovršite lak domaći kako biste se osjećali sposobnim dobro obaviti zadatak i ne biti opterećeni teškim poslom. Ako morate dovršiti težak zadatak, potražite drugi teži zadatak, na primjer: čišćenje kuće koja izaziva ogorčenje. Odgodite zadatak tako da želite obaviti domaći. Dugoročno gledano, ova metoda nije korisna jer će uvijek biti na čekanju veliki zadaci samo da biste radili lakše zadatke. Za ljude koji vrlo često odugovlače, ova metoda je prilično učinkovita u motiviranju. Upamtite da morate raditi ono što ne volite, a ne samo stvari koje volite! Naučite se koncentrirati ako vam um lako odvrati pažnju!
-
Ako postoji lekcija koju ne razumijete, zapišite pitanja koja želite postaviti ili označite udžbenik. Pitajte nastavnika i tražite detaljno objašnjenje. Ako sretnete učitelja i kažete:
"Ne mogu raditi domaći jer ne razumijem gradivo", teško će vam pomoći jer ne objašnjavate pravi problem. On će vam dati objašnjenja koja su previše osnovna ili preduboka da vam budu od koristi. To može dovesti do frustracije i nastavnika i vas samih. Dakle, budite konkretni u vezi sa onim što želite da znate
- Ako radite domaći zadatak sa prijateljima, vjerovatno ćete se omesti i nećete dobro iskoristiti vrijeme. Biti član studijske grupe dobra je stvar ako se svi mogu usredotočiti.
- Radite domaći dok čitate naglas. Pročitajte udžbenik uvijek iznova prije nego što napravite domaći. Na taj način ne morate tražiti odgovore listanjem knjige ili korištenjem interneta jer vam to može odvratiti pažnju. Ako već znate ključne riječi, možete sastaviti vlastite odgovore. Ovo će vam pomoći da naučite ono što ste upravo napisali dok radite domaći. Napišite ili upišite sve zadatke koje morate obaviti. Izbrišite, označite ili precrtajte završene PR -ove. Zabilježite i koliko je vremena potrebno za izvršavanje svakog zadatka kako biste znali koji domaći zadatak niste uradili i koliko je još vremena dostupno dok ne završite sve zadatke. Ova vas metoda održava motiviranom jer možete raditi dobro i prema rasporedu.
Upozorenje
- Ako više volite učiti ranije (postoje ljudi koji više vole učiti na ovaj način), svakako idite na spavanje rano uveče. Ne idite u krevet kasno navečer, a zatim se rano probudite jer će to kasnije tokom dana imati negativan učinak na vaše tijelo.
- Birajte zdrave grickalice kako bi mozak pravilno funkcionirao i ne izaziva pospanost.
- Ako odaberete hranu kojom ćete se nagraditi, nemojte jesti previše nakon što odgovorite na 1-2 pitanja jer imate još drugih zadataka za obaviti. Također, ne zaboravite da to radite kako biste pravilno izvršili sve zadatke.
- Ne birajte dar u obliku hrane jer može uzrokovati zdravstvene probleme i dobiti na težini, osim ako ne izaberete zdravu užinu, poput male salate ili 2 keksa, 3-4 badema ili drugog oraha, mali komad mesa, ili šolju čaja.
