Bubrezi se nalaze u gornjem dijelu trbuha u blizini mišića leđa. Ako osjećate bol u stražnjem dijelu tijela između rebara i stražnjice, ili čak u donjem dijelu leđa koji zrači prema preponama, možda imate bolest bubrega. Odmah se obratite liječniku ako osjetite bol u bubrezima jer bol može biti simptom nekoliko ozbiljnih zdravstvenih stanja. Liječenje bubrežne boli određuje se uzrokom, a vaš liječnik može dati najbolje preporuke za trenutnu situaciju.
Korak
Metoda 1 od 2: Ublažite bol u bubrezima
Korak 1. Pijte puno tečnosti
Ovo je jedini najvažniji način za ublažavanje bolova u bubrezima. Trebali biste piti između dva i tri litra vode dnevno kada ste dobrog zdravlja, ali možda ćete morati piti više vode da biste se riješili bubrežnih kamenaca. Voda pomaže u uklanjanju bakterija i mrtvog tkiva iz bubrega. Urin koji se ne izlučuje odličan je medij za rast bakterija. Pijenjem velikih količina vode, protok tekućine u bubrezima može se kontinuirano stvarati kako bi se spriječio rast i razmnožavanje bakterija.
- Mali bubrežni kamenci (<4 mm) mogu se također propustiti direktno kroz urin ako je protok odgovarajući.
- Ograničite unos kafe, čaja i kole na jednu do dvije šolje dnevno.
Korak 2. Odmorite se dovoljno
Ponekad je ležanje u krevetu vrlo korisno za smanjenje boli. Ako je bol uzrokovana kamenjem ili ozljedom bubrega, prekomjerno vježbanje ili kretanje mogu uzrokovati krvarenje bubrega.
Ležanje na boku može pogoršati bol u bubrezima
Korak 3. Koristite toplinu za smanjenje boli
Vrući flaster ili topla krpa za umivanje mogu se koristiti na mjestu boli da se privremeno ublaže. Toplina će povećati protok krvi i smanjiti osjećaj živaca, oba ova učinka mogu smanjiti bol. Toplina je posebno korisna ako je bol uzrokovan grčevima mišića.
Nemojte koristiti prekomjernu toplinu jer može uzrokovati opekline. Koristite vruću krpu za pranje, krpu natopljenu vrućom (ali ne ključalom) vodom ili namočite u toploj kadi
Korak 4. Koristite analgetike
Postoji nekoliko vrsta lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta i koji se mogu boriti protiv bolova u bubrezima. Paracetamol je lijek koji se općenito preporučuje za bolove uzrokovane infekcijama i bubrežnim kamenjem. Prije uzimanja bilo kakvih lijekova protiv bolova posavjetujte se sa svojim liječnikom jer neki od njih mogu pogoršati bubrežne probleme ili utjecati na druga zdravstvena stanja.
- Ne uzimajte velike doze aspirina. Aspirin može povećati rizik od krvarenja i pogoršati vaskularne blokade, poput kamena u bubregu.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu biti opasni ako imate smanjenu funkciju bubrega. Nemojte uzimati ibuprofen ili naproksen ako ste ranije imali problema s bubrezima, osim ako vam to nije rekao vaš ljekar.
Korak 5. Posavjetujte se sa ljekarom o upotrebi antibiotika
Antibiotike treba koristiti ako imate bilo kakvu infekciju urinarnog trakta. Bubrežni kamenci mogu blokirati protok urina tako da se nakuplja u bubrezima, što uzrokuje rast bakterija i izaziva infekciju. U tom slučaju liječnik će propisati antibiotike.
- Uobičajeno korišteni antibiotici u ovoj vrsti infekcije su trimetoprim, sulfonamidi, tetraciklini i polipeptidi. Za blage do umjerene infekcije, muškarci bi trebali uzimati antibiotike 10 dana, a žene 3 dana.
- Uvijek uzmite propisane antibiotike, čak i ako se vaše stanje počne popravljati i simptomi nestanu.
Korak 6. Izbjegavajte prekomjeran unos vitamina C
Vitamin C općenito je vrlo koristan za ljudsko tijelo; posebno za zacjeljivanje rana i stvaranje kostiju. Međutim, višak vitamina C će se u bubrezima pretvoriti u oksalat. Oksalati se mogu pretvoriti u kamenje, pa izbjegavajte konzumaciju viška vitamina C ako ste talentovani ili imate porodičnu istoriju bubrežnih kamenaca.
Ljudi skloni stvaranju kamenaca kalcijevog oksalata trebali bi ograničiti potrošnju hrane bogate oksalatima, poput repe, čokolade, kave, kole, oraha, peršina, kikirikija, rabarbare, špinata, jagoda, čaja i pšeničnih mekinja
Korak 7. Redovno pijte sok od brusnice
Sok od brusnice odličan je prirodni lijek za infekcije bubrega i mokraćnih puteva. Sok od brusnice će početi djelovati 8 sati nakon konzumacije sprječavajući rast i razvoj bakterija. Sok od brusnice također može pomoći u razgradnji struvitnog i bruhitnog kamena u bubregu.
Izbjegavajte sok od brusnice ako imate oksalatne kamence u bubrezima jer sadrži velike količine vitamina C i oksalata
Metoda 2 od 2: Poznavanje uzroka bubrežne boli
Korak 1. Posjetite ljekara ako sumnjate da imate infekciju bubrega ili pijelonefritis
Infekcija bubrega počinje infekcijom urinarnog trakta koja se zatim širi na bubrege. Infekcija može uzrokovati trajno oštećenje bubrega ako se ne liječi odmah. Jedan ili oba bubrega mogu se inficirati i uzrokovati duboke, tupe bolove u trbuhu, preponama, leđima ili struku. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, potražite liječničku pomoć što je prije moguće:
- Povišena temperatura, možda popraćena jezom
- Često mokrenje
- Snažan i stalan nagon za mokrenjem
- Pečenje ili bol pri mokrenju
- U mokraći postoji gnoj ili krv (mogu biti crvene ili smeđe boje)
- Urin jakog mirisa ili zamućen
- Potražite hitnu medicinsku pomoć ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma praćenih mučninom i povraćanjem.
Korak 2. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako sumnjate da imate kamen u bubregu
Bubrežni kamenci su jedan od glavnih uzroka bolova u bubrezima. Bol počinje kada bubrezi pokušavaju ukloniti kamen i imaju poteškoća u procesu. Ova vrsta boli obično dolazi u valovima.
- Bubrežni kamenci su općenito u obliku jake boli koja se iznenada javlja u donjem dijelu leđa, struku, preponama ili trbuhu.
- Bol u bubrezima može uzrokovati i druge simptome, uključujući bol u penisu ili testisima, otežano mokrenje ili snažan i stalan nagon za mokrenjem.
Korak 3. Idite u hitnu ako sumnjate na krvarenje iz bubrega
Krvarenje može biti uzrokovano traumom, bolešću ili lijekovima. Neki poremećaji krvarenja mogu uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka u bubrezima. Bol se osjeća kada ugrušak smanji dotok krvi u bilo koji dio bubrega. Ova vrsta boli javlja se i u valovima, ali se obično osjeća u zdjelici. Zdjelica se nalazi između gornjeg dijela trbuha i leđa. Ostali simptomi ozljede bubrega uključuju:
- Bol u trbuhu ili oticanje
- Krv u urinu
- Pospano
- Vrućica
- Poteškoće ili malo mokrenja
- Povećan broj otkucaja srca
- Mučnina i povraćanje
- Znojenje
- Vlažna i hladna koža
Savjeti
- Potrebne dovoljne količine tečnosti. Uklanjanje bakterija iz bubrega pijenjem puno vode vrlo je važno.
- “Prirodni” lijekovi poput maslačka, jabukovog octa, šipka i šparoga nisu naučno dokazani kao efikasni tretmani za kamenje u bubregu. Nastavite piti puno vode i obratite se svom liječniku za druge mogućnosti.
