Kako spriječiti denga groznicu: 11 koraka

Sadržaj:

Kako spriječiti denga groznicu: 11 koraka
Kako spriječiti denga groznicu: 11 koraka

Video: Kako spriječiti denga groznicu: 11 koraka

Video: Kako spriječiti denga groznicu: 11 koraka
Video: Namestite zeludac👈@Priroda-daje-Zdravlje 2024, Maj
Anonim

Denga groznica je bolest uzrokovana virusnom infekcijom kod ljudi ubodom zaraženog komarca. Ova se bolest često nalazi na Karibima, u Srednjoj Americi i južnoj Aziji. Simptomi denge uključuju groznicu, jaku glavobolju, bol iza očiju (retro-orbitalni bol), bol u mišićima i zglobovima te osip na koži. Ponekad denga groznica ima samo blagi učinak, ali može biti i teška, pa čak može uzrokovati i hemoragijsku groznicu denga (DHF) ili hemoragijsku groznicu denga (DHF) koja može biti fatalna ako se ne liječi.

Korak

1. dio od 3: Proučavanje denga groznice

Spriječite dobivanje denga groznice 1. korak
Spriječite dobivanje denga groznice 1. korak

Korak 1. Shvatite uobičajene simptome denga groznice

U blagim slučajevima, denga groznica možda neće uzrokovati očite simptome. Međutim, u težim slučajevima simptomi će se početi pojavljivati otprilike 4-10 dana nakon što vas ugrize zaraženi komarac. Najčešći simptomi denga groznice su:

  • Visoka temperatura (do 41 stepen C)
  • Glavobolja
  • Bol u zglobovima, kostima i mišićima
  • Bol iza očiju
  • osip
  • Mučnina i povraćanje
  • Krvarenje iz nosa i desni (rijetko)
Spriječite dobivanje denga groznice 2. korak
Spriječite dobivanje denga groznice 2. korak

Korak 2. Shvatite kako se denga groznica prenosi

Aedes komarac je glavna vrsta komaraca koja prenosi denga groznicu. Komarci se zaraze dengom nakon što ugrizu zaraženu osobu. Zatim će se komarci prenijeti denga groznicom kada ujedu druge ljude. Denga groznica se ne može prenijeti direktno s jedne osobe na drugu.

Spriječite dobivanje denga groznice 3. korak
Spriječite dobivanje denga groznice 3. korak

Korak 3. Uzmite u obzir svoje faktore rizika

Ako živite ili putujete u tropska ili suptropska područja, postoji veliki rizik od zaraze denga groznicom. Također ste u većem riziku od dobijanja denga groznice ako ste već bili zaraženi. Prethodna istorija denga groznice također vas izlaže riziku od izraženijih simptoma bolesti kada ste drugi put zaraženi.

Mnoge tropske zemlje u jugoistočnoj Aziji, kopnenoj Indiji, južnom Pacifiku, Karibima, Južnoj i Srednjoj Americi, sjeveroistočnoj Australiji i Africi. Nakon što je nestala 56 godina, denga se ponovno pojavila na Havajima

Dio 2 od 3: Smanjenje izloženosti komarcima zaraženim dengom

Spriječite dobivanje denga groznice Korak 4
Spriječite dobivanje denga groznice Korak 4

Korak 1. Ostanite u zatvorenom prostoru ili ispod mreža protiv komaraca za vrijeme najveće najezde komaraca

Dva su najveća vremena grizenja komaraca denga komaraca: ujutro nekoliko sati nakon izlaska sunca i popodne, nekoliko sati prije mraka. Međutim, komarci mogu i dalje tražiti hranu u bilo koje doba dana, posebno u zatvorenom prostoru, na tamnim mjestima ili po oblačnom vremenu.

Svakako spavajte u prostoriji sa zaštićenom ventilacijom ili s klima uređajem ili ispod mreže protiv komaraca

Spriječite dobivanje denga groznice Korak 5
Spriječite dobivanje denga groznice Korak 5

Korak 2. Koristite sredstva protiv komaraca dok ste na otvorenom

Trebali biste se zaštititi od uboda komaraca dok provodite vrijeme na otvorenom u području zaraženom komarcima. Nanesite sredstvo protiv komaraca na sva izložena područja kože prije izlaska iz kuće.

  • Za odrasle i djecu stariju od 2 mjeseca, koristite sredstvo protiv komaraca koje sadrži 10% DEET (N, N-dietil-m-toluamid).
  • Zaštitite bebe mlađe od 2 mjeseca korištenjem dječjeg krevetića zaštićenog elastičnom mrežom protiv komaraca kako bi bila čvrsta.
Spriječite dobivanje denga groznice 6. korak
Spriječite dobivanje denga groznice 6. korak

Korak 3. Pokrijte kožu

Možete smanjiti šanse da vas ujedu komarci tako što ćete pokriti što je moguće više kože. Nosite široku odjeću dugih rukava, čarape i duge hlače kada idete u područje zaraženo komarcima.

Također možete na svoju odjeću poprskati sredstvo protiv komaraca koje sadrži permetrin ili neki drugi lijek protiv komaraca koji je odobrio BPOM radi potpune zaštite (Upamtite, nemojte prskati permetrin direktno na kožu)

Spriječite dobivanje denga groznice Korak 7
Spriječite dobivanje denga groznice Korak 7

Korak 4. Riješite se stajaće vode oko sebe

Komarci se razmnožavaju u stajaćoj vodi, poput neiskorištenih automobilskih guma, nepokrivenih spremnika za skladištenje vode, kanti, vaza ili saksija, limenki i kada. Pokušajte smanjiti populaciju komaraca oko vas uklanjanjem stajaće vode oko kuće ili prostora za kampiranje.

Dio 3 od 3: Liječenje denga groznice

Spriječite dobivanje denga groznice Korak 8
Spriječite dobivanje denga groznice Korak 8

Korak 1. Posjetite liječnika što je prije moguće ako sumnjate da imate denga groznicu

Odmah potražite liječničku pomoć kako biste povećali šanse za oporavak ako dobijete groznicu nakon posjeta području zahvaćenom epidemijom denge. Ako se simptomi pogoršaju, možda će biti potrebno pratiti vaš krvni tlak. Možda će vam trebati i transfuzija krvi i drugi tretmani koje mora osigurati zdravstveni radnik.

Spriječite dobivanje denga groznice Korak 9
Spriječite dobivanje denga groznice Korak 9

Korak 2. Znajte da ne postoji lijek za denga groznicu

Iako se nekoliko vakcina protiv denge još uvijek razvija, trenutno ne postoji lijek za denga groznicu. Ako se oporavite od bolesti, bit ćete imuni na soj virusa koji vas inficira. Međutim, i dalje možete biti zaraženi bilo kojim od ostala tri soja virusa denga.

Spriječite dobivanje denga groznice Korak 10
Spriječite dobivanje denga groznice Korak 10

Korak 3. Podmirite tjelesne potrebe za tekućinom

Denga groznica može uzrokovati proljev i povraćanje, što može dovesti do dehidracije. Stoga biste trebali piti puno vode ako imate denga groznicu. Vaš ljekar će vam možda dati i IV za podmirivanje potreba za tekućinom.

Spriječite dobivanje denga groznice Korak 11
Spriječite dobivanje denga groznice Korak 11

Korak 4. Smanjite bol

Paracetamol je lijek koji se preporučuje za ublažavanje bolova od denga groznice jer može sniziti temperaturu odjednom. Također je manje vjerojatno da će paracetamol uzrokovati krvarenje od nesteroidnih protuupalnih lijekova. Krvarenje se može pojaviti ako imate teške simptome denga groznice.

Savjeti

  • Upamtite da se denga groznica ne može prenijeti s osobe na osobu. Ova bolest se prenosi ubodom zaraženog komarca. Ako živite s nekim tko je zaražen denga groznicom, poduzmite dodatne mjere opreza kako biste spriječili da komarci grizu bolesne ljude ili vas same.
  • Imajte na umu da trenutno ne postoji cjepivo koje bi moglo spriječiti dengu, te ne postoji poseban lijek za liječenje oboljelih od denge, pa je zaštita od uboda komaraca ako živite ili ćete putovati na endemsko područje denge izuzetno važno.

Preporučuje se: