Učiniti vaš izgled atraktivnijim jedan je od najboljih načina da izgledate atraktivno i osjećate se samouvjereno. Međutim, mnoge djevojke ne znaju kako započeti! Ovdje vam ovaj članak može pomoći. Slijedeći korake u nastavku učinit ćete da se osjećate samopouzdano!
Korak
Korak 1. Redovno se tuširajte
Kupanje će vam pomoći da se riješite mrtvih ćelija kože, znoja i prljavštine koje su nastale tokom dana. Koristite blagi sapun ili gel za kupanje. Prečesto pranje s previše šampona može isušiti kosu jer šampon oduzima kosu od njenih prirodnih ulja. Ne perite kosu svaki dan, osim ako zaista ne morate.
Nemojte koristiti sapun za pranje osjetljivih dijelova tijela jer sapun može poremetiti prirodnu pH ravnotežu i dovesti do gljivičnih infekcija. Dobra je ideja isprati znoj i bakterije koje su se nakupile oko vašeg unutarnjeg dijela bedara i oko genitalija, ali ne morate čistiti vanjsku ili posebno unutrašnju stranu vagine. Vagina ima ekosistem dobrih bakterija koje će se same očistiti, a tekućina koja izlazi iz vagine riješit će se neželjenih stvari
Korak 2. Uvijek koristite dobar dezodorans
Posebno s godinama, dezodorans je vrlo važna potreba. Pokušajte ne koristiti antiperspirante prečesto jer sadrže kemikalije koje dezodoransi nemaju. Možete koristiti i mirisne dezodoranse, ali ako ne želite, na tržištu je dostupno mnogo dezodoransa bez mirisa.
Korak 3. Obucite čistu odjeću
Zapamtite da su čisti donji veš, kao i gornja odjeća, neophodni! Ne nosite zamrljanu, naboranu i smrdljivu odeću. Ponekad je u redu ponovno koristiti odjeću koja je korištena, sve dok ste sigurni da nije prljava.
Korak 4. Čuvajte kosu
Negujte kosu svaki dan. Ako se vaša kosa ne može ugroziti, a nemate vremena oprati je, nosite šešir ili zavežite kosu. Imajte na umu da ne morate vizuelno zadiviti druge. Ako vam se ne sviđa oblikovanje kose, nemojte to raditi! Ovo je VAŠA vlastita kosa.
Korak 5. Često koristite šampon i regenerator samo kad vam zatreba
Ako imate masnu kosu, nemojte nanositi regenerator u blizini tjemena. Ovo će samo učiniti kosu masnijom.
Ako morate, kupite novi šampon i balzam. Pobrinite se da šampon i regenerator koje odaberete odgovaraju vašem tipu kose, bilo da je suha, normalna ili masna. Također provjerite je li proizvod napravljen za ravnu ili valovitu kosu
Korak 6. Čuvajte svoje nokte
Redovno podrezujte nokte kako bi izgledali onako kako želite. Također, često pranje ruku može održavati i unutrašnjost noktiju čistom, ali ako to ne učinite, upotrijebite unutarnje strugalo za nokte kako biste uklonili svu prljavštinu s noktiju (makaza za nokte ga možda ima).
Korak 7. Održavajte zube čistim
Perite zube i ispirajte grlo ispiranjem usta najmanje dva puta dnevno. Ako želite, možete i izbijeliti zube, ali imajte na umu da je nakon početka vrlo teško vratiti se (samo temeljito pranje zuba vidjet ćete puno mrlja na zubima) i izbjeljivanje neće izgledati prirodno i neće dugo trajati.. Zapravo, samo morate učiniti da se zubi osjećaju i izgledaju zdravo, stoga redovno perite zube.
- Četkice za zube treba mijenjati svakih nekoliko mjeseci, a nakon što se razbolite.
- Protrljajte jezik.
Korak 8. Operite lice dva puta dnevno
Lice treba prati ujutru i uveče. Upotrijebite toplu vodu da otvorite pore, a zatim se operite blagim sredstvom za ispiranje lica. Isperite hladnom vodom kako biste ponovo zatvorili pore. Nakon umivanja lica, osušite ga čistim peškirom pritiskom na njega. Trljanje lica ručnikom može ga iritirati. Nanesite hidratantnu kremu jednom dnevno kako bi koža ostala meka.
Korak 9. Nanesite losion na koljena, stopala i laktove ako vam je koža gruba na tim područjima i želite je učiniti mekšom
Savjeti
- Svi su različiti i koraci u ovom članku vam možda neće uspjeti. Pronađite rutinu čišćenja koja vam odgovara i čini da se osjećate samopouzdano!
- Odaberite odgovarajući šampon i regenerator za vaš tip kose. Danas se na tržištu prodaju različite vrste šampona. Neki šamponi također će učiniti vašu kosu lakšom za upravljanje, dodati joj sjaj i dodati volumen kosi. Izaberi jedan!
- Ponesite maramicu za nos, češalj i vrećicu.
- Obrijte ili podrežite stidne dlake oko vaginalnog područja prema potrebi. Duga stidna dlaka može učiniti vaginu mirisnom, vlažnom i dovesti do pojave bakterija ako se ne njeguje i neguje na odgovarajući način.
- Lakirajte nokte na vlastitu odgovornost! Određeni lakovi za nokte i sredstva za skidanje lakova mogu oštetiti vaše nokte. Dodavanje prozirnog laka za nokte također je dobra ideja.
- 1-2 puta poprskajte dezodorans za kosu i raščešljajte kosu. Ovo će učiniti da vaša kosa miriše bez isušivanja.
- Ponesite pakovanje mente, posebno za žvakanje nakon jela. Niko ne voli smrdljiv zadah.
- Isprobajte neki lijepi parfem, ako želite, ali pazite da ne prskate previše! Jedan ili dva spreja bit će dovoljni. Prskajući parfem ispred sebe dva do tri puta, a zatim ga prelazeći tri sekunde kasnije, parfem koji se lijepi za vaše tijelo će se uklopiti. Parfem koristite samo nakon kupanja.
- Također možete ponijeti malo ogledalo, četkicu za zube i sredstvo za dezinfekciju ruku na putovanju, na sastanke itd.
- Obavezno ponesite vrećicu bilo kojeg od gore navedenih proizvoda u slučaju da ste ga zaboravili.
- Koristite marokansko ulje za njegu kovrčave i suhe kose!
- Uvek perite zube dva puta dnevno.
Upozorenje
- Nikada ne koristite nokte za grebanje kože.
- Ne zaboravite isprati šampon i balzam za kosu dok ne nestanu! Ako koristite gel ili nešto slično, može vam isušiti tjeme i uzrokovati perut.
- Ne prskajte češalj parfemom jer ćete tako isušiti kosu. Isto vrijedi i za prskanje glave parfemom - nemojte to činiti.
- Ne pretjerujte s proizvodima za kosu, parfemima itd. Neki ljudi mogu biti alergični na parfeme i osjećat će se ljuti kada osjete previše parfema na vašem tijelu!
