Kako biti idealna djevojka: 14 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako biti idealna djevojka: 14 koraka (sa slikama)
Kako biti idealna djevojka: 14 koraka (sa slikama)

Video: Kako biti idealna djevojka: 14 koraka (sa slikama)

Video: Kako biti idealna djevojka: 14 koraka (sa slikama)
Video: 5 NAČINA NA KOJE SU LJUDI PROMIJENILI PLANETU ZEMLJU 2024, April
Anonim

Kad vidite ljubaznu djevojku koja je mirna i nasmijana, jeste li ikada pomislili: "Mogu li biti poput nje?" Ovaj članak objašnjava kako biti idealna djevojka, ali ste slobodni izabrati način koji vam se čini najprikladnijim jer ne postoje univerzalni kriteriji za idealne djevojke. Želite li znati kako? Čitajte dalje za ovaj članak!

Korak

Metoda 1 od 2: Pokažite svoj najbolji izgled

Djevojka uvlači kosu u rep
Djevojka uvlači kosu u rep

Korak 1. Steknite naviku da održavate tijelo čistim

Da biste izgledali dobro, morate održavati tijelo čistim, čisteći lice, perući kosu i kupajući se svaki dan. Osim što izgledate svježije i privlačnije, vrhunski izgled čini vas samopouzdanijim.

  • Koristite dezodorans svaki dan. Ako vaš dezodorans ne sprječava miris tijela, isprobajte drugu vrstu dezodoransa. (Na primjer, ako dezodorans sa štapićem ne djeluje, upotrijebite gel dezodorans).
  • Održavajte zube čistim, perite zube i koristite konac svaki dan.
Djevojka s Downovim sindromom nasmijana na otvorenom
Djevojka s Downovim sindromom nasmijana na otvorenom

Korak 2. Pokušajte održati dobro držanje

Steknite naviku da stojite ravno, a noge raširite u širini ramena i ispravljate koljena. Dok hodate, gledajte prema naprijed opuštajući ramena i povlačeći ramena malo unatrag. Zamislite kabel koji se diže s vrha glave i drži glavu i vrat od savijanja ili uvijanja. Naviknite se sjediti uspravnih leđa. Što je više moguće, zadnjicu postavite na sjedište stolice što je više moguće unatrag, postavite stopala na pod i sjednite naslonjeni.

  • Ako vas vrat i ramena često boli ili boli, odvojite vrijeme za rastezanje mišića. Lezite licem prema dolje na pod i napravite pozu kobre. Zatim lezite leđima na sofu s glavom spuštenom do poda na rubu sofe. Ovaj korak je koristan u produženju kralježnice i prevladavanju boli.
  • Održavajte dobro držanje, ali nemojte se forsirati. Povremeno možete sjediti pogrbljeni ili se opustiti.
Lubenica na Table
Lubenica na Table

Korak 3. Jedite hranjivu hranu.

Umjesto stroge dijete, učinite druge načine za zdrav život. Odaberite jelovnik zdravih obroka i grickalica.

  • Svaki put kada pojedete obrok, napunite 1/3 tanjura voćem i povrćem.
  • Ne suzdržavajte glad i nemojte ići na kraću dijetu. Ova navika je loša za zdravlje i metabolizam (čak i tjera na povećanje tjelesne težine). Umjesto toga, jedite čim osjetite glad.
  • Steknite naviku da pijete puno vode. Pripremite bocu vode na radnom stolu ili stolu. Ponovo napunite vodu ako je malo.
Glupa djevojka pozira s Posters
Glupa djevojka pozira s Posters

Korak 4. Budite nasmijana osoba

Izgledat ćete ljepše kad se nasmiješite, a lijepo lice učini da izgledate privlačnije. Kad je srce sretno, izrazite to veselim osmijehom.

Ne morate se stalno smejati. Ako ste uznemireni, izrazite svoja osećanja. Nemojte se prisiljavati da se nasmiješite kako biste zvučali u redu

Neurodivergentni amputirani tinejdžer sa Rainbow
Neurodivergentni amputirani tinejdžer sa Rainbow

Korak 5. Odredite modni stil koji vam se sviđa

Ako želite izgledati prezentirano, u redu. Ako više volite biti opušteni, i to je u redu. Idealna djevojka odabire odjeću prema situaciji i raspoloženju, umjesto da samo ide uz nju.

Metoda 2 od 2: Ponašajte se dobro

Ljubavna osoba sa srcima
Ljubavna osoba sa srcima

Korak 1. Budite osoba koja je sposobna voljeti i cijenite sebe.

Ovaj korak čini da se uvijek pojavite kao lijepa djevojka koja se dobro ponaša. Naučite prihvatiti sebe sa svom jedinstvenošću i prednostima koje imate. Ne upoređujte sebe sa drugima. Umjesto toga, budi djevojka sa najboljom ličnošću.

Ako pogriješite, nemojte kriviti sebe jer nitko nije savršen. Iskoristite ovo iskustvo kao priliku za učenje kako biste se poboljšali

Dvoje ljudi šeta u tihoj šumi
Dvoje ljudi šeta u tihoj šumi

Korak 2. Steknite naviku da redovno vježbate

Umjesto da gubite novac da biste postali član teretane, možete vježbati trčeći u stambenom naselju, voziti bicikl do supermarketa ili izaći iz javnog prijevoza i pješačiti do odredišta. Iskoristite male stvari u svakodnevnom životu. Uživajte u svježem zraku vježbajući na otvorenom, bilo za vrijeme intenzivnog treninga ili samo lagane šetnje. Pozovite nekoga na zajedničko vježbanje!

Autistična djevojka pleše uz muziku
Autistična djevojka pleše uz muziku

Korak 3. Odvojite vrijeme za zabavu

Koji su tvoji hobiji? Odredite aktivnost koja vam se najviše sviđa i radite to svaki dan.

Osoba sluša sretnog autiznog prijatelja
Osoba sluša sretnog autiznog prijatelja

Korak 4. Odvojite vrijeme za interakciju sa ljudima koji podržavaju

Budite selektivni pri odabiru ljudi s kojima želite komunicirati. Pobrinite se da razumije vaše misli, suosjeća i pruža motivaciju. Prijatelji i voljeni mogu donijeti sreću i uspjeh, a ne nakit ili pribor.

Djevojka s Downovim sindromom Konzole Plačuća djevojka 2
Djevojka s Downovim sindromom Konzole Plačuća djevojka 2

Korak 5. Budite ljubazni prema drugima

Pobrinite se da se prema drugoj osobi odnosite s razumijevanjem, poštovanjem i strpljenjem kako bi se ona ili ona osjećali cijenjeni i podržani. Djevojka dobrog srca koja brine o drugima vjerovatnije će postići uspjeh u budućnosti.

Djevojka diže ruku u razredu
Djevojka diže ruku u razredu

Korak 6. Marljivo učite

Završite domaći zadatak prije roka. Proučite ispitni materijal i radite na zadacima unaprijed kako ne biste ostali bez vremena. Dobra postignuća u učenju čine život ugodnijim jer vam je lakše pronaći posao, platiti dnevne potrebe i pronaći idealnog životnog partnera.

Hijabi djevojka na računaru
Hijabi djevojka na računaru

Korak 7. Otkrijte svoj talenat

Odredite stvari koje vas zanimaju, a zatim pokušajte njima ovladati. Ovladavanje vještinama prema interesima korisno je za popunjavanje slobodnog vremena dok se zabavljate, na primjer:

  • Učite strane jezike.
  • Svirajte muzički instrument ili pevajte.
  • Naučite praviti računarske programe.
  • Pišite članke ili slikajte.
Veseli štreber Smiling
Veseli štreber Smiling

Korak 8. Budite svoji

Nemojte se mijenjati samo zato što ste čuli da vam je neko rekao da vas na određeni način čini "cool" ili "idealnom" djevojkom. Odredite način na koji odgovara vašem srcu, a koji nije koristan, a zatim primijenite najprikladniju metodu.

Dobro razmislite prije nego unesete promjene. Ako vam neko kaže da se morate promijeniti, razmislite o prednostima i trebate li slijediti njihov savjet ili ne. Ne morate učiniti nešto samo da biste ispunili tuđu želju

Nasmijana zamišljena autistična djevojka
Nasmijana zamišljena autistična djevojka

Korak 9. Zapamtite da su "idealni" kriteriji samo mišljenja

Vaše mišljenje o idealnoj djevojci može se jako razlikovati od mišljenja drugih. Dakle, koristite kriterije koji ti definirati, umjesto da slijede ideje drugih.

Preporučuje se: