Svi se žele osjećati privlačno. Zaslužujete i da izgledate i da se osjećate odlično. Srećom, postoje različiti koraci koje možete poduzeti da biste postali privlačna osoba u očima drugih. To znači da svaka žena može biti privlačna ženska figura. Najbolji način da postanete privlačniji je da pokažete samopouzdanje. Međutim, možete i sami dizajnirati savršen izgled. Također, učinite da izgledate dinamičnije i privlačnije isticanjem svoje ličnosti. Na kraju, ne zaboravite da vodite računa o svom tijelu i umu.
Korak
Metoda 1 od 4: Pokazivanje povjerenja
Korak 1. Uspravite se kako biste održali dobro držanje
Pozitivno držanje pokazuje samopouzdanje i udobnost u sebi. Da biste stajali ravno, ispravite kičmu i lagano povucite ramena unatrag. Nakon toga podignite bradu i gledajte ravno naprijed.
Ako ste svo ovo vrijeme imali loše držanje, vježbajte da stojite pravo ispred ogledala. Vremenom će se mišići tijela trenirati i naviknut ćete se da stojite uspravno
Korak 2. Koristite otvoreni govor tijela, kao što je naginjanje prema naprijed i kontakt očima
Osmjeh vas čini i sigurnijima i otvorenijima. Osim toga, pri stajanju pazite da položaj ruku nije sklopljen i da je ostavljen sa strane tijela. Ovaj oblik govora tijela može privući pažnju drugih tako da izgledate privlačnije.
Ne tjerajte se da se smiješite ako to ne želite. Međutim, osmijeh obično čini da vas drugi ljudi vide kao privlačniju osobu
Korak 3. Pokažite pozitivan stav
Jedna od stvari zbog kojih izgledate privlačnije je pozitivnost. Da biste izgledali pozitivnije, pokušajte gledati na svijetlu stranu stvari, čak i kad se ne osjećate optimistično. Takođe, ohrabrite druge i podijelite pozitivne stvari koje se dešavaju u vašem životu.
- Na primjer, možete biti zabrinuti zbog predstojeće grupne prezentacije. Umjesto da pokažete svoju anksioznost, možete reći: "Bilo mi je zadovoljstvo raditi sa svima, i uzbuđen sam što danas mogu podijeliti informacije o našim proizvodima!"
- Ako je neko tužan, možete reći: “Znam da prolaziš kroz teško vrijeme, ali vjerujem da to možeš proći. Prije ste prolazili kroz teška vremena i ti problemi su vas učinili jačim.”
- Dok razgovarate s prijateljima, razgovarajte o svojim nedavnim postignućima, smiješnim stvarima koje je vaš ljubimac uradio ili životnim ciljevima koje težite.
Korak 4. Isprobajte nova iskustva kako biste drugima pokazali da ste privlačna osoba
Riskirajte i izađite iz svoje zone udobnosti kako biste pokazali da ste privlačna i dinamična žena. Zbog toga izgledate privlačnije. Pripremite se za isprobavanje novih stvari posjećujući nova mjesta i pozivajući prijatelje na različite aktivnosti.
Na primjer, posjetite karaoke centar da pjevate, pohađate tečaj plesa, probate bungee jumping, uživate u ronjenju s nebom, prijavite se na audiciju za lokalno kazalište ili se pokušate penjati
Korak 5. Budite zahvalni i pokažite svoju jedinstvenost
Odvojite vrijeme da upoznate sebe kako biste vidjeli impresivne stvari o sebi. Napravite listu svojih talenata, postignuća, omiljenih stvari, životnih ciljeva i drugih aspekata. Imate jedinstvene aspekte koji vas čine posebnim i zaslužuju da ih podijelite sa svijetom.
Nemojte se uspoređivati s drugima jer ćete tako zaboraviti stvari koje vas impresioniraju
Metoda 2 od 4: Dizajniranje najboljeg izgleda
Korak 1. Odaberite frizuru kojom se lako upravlja ili nosite prekrasan šal
Kosa igra važnu ulogu u uokvirivanju vašeg lica, pa njeno oblikovanje može napraviti veliku razliku u vašem izgledu. Oblikovana kosa može značajno promijeniti vaš izgled, pa je dobra ideja oblikovati kosu svaki dan. Potražite frizuru koja odgovara vašoj teksturi kose, vremenskom ograničenju oblikovanja i ličnim preferencijama.
Alternativno, možete stvoriti elegantan izgled s prekrasnim velom
Korak 2. Odaberite čistu, dobro pristajuću odjeću zbog koje ćete se osjećati ponosno ili sjajno
Ne trebate skupu ili modernu odjeću da biste izgledali privlačno. Odaberite odjeću koja odgovara vašoj tjelesnoj veličini, a ne preveliku ili široku. Nosite i odjeću za koju smatrate da je ugodna za nošenje jer zbog osjećaja sreće možete izgledati bolje.
- Odaberite odjeću koja odražava vaš osjećaj stila. Na primjer, možete nositi cvjetnu odjeću ako ste ženstvena djevojka ili kožnu odjeću za jedinstveniji ili trendi stil.
- Crvena odjeća može privući pažnju ljudi pa ova boja može biti odličan izbor ako se želite istaknuti!
Korak 3. Koristite šminku ako želite istaknuti određene dijelove lica
Na primjer, sjenilo i sjenilo mogu učiniti oči istaknutijima. U međuvremenu, vaš osmijeh će izgledati šarmantnije uz ruž svijetle boje. Ako imate mrlje ili bore na licu koje želite sakriti, upotrijebite podlogu i masku protiv mrlja kako biste dobili željeni izgled.
Prirodna šminka općenito se smatra privlačnijom. Ipak, ipak stvorite izgled koji vam se sviđa jer je najvažnije da ostanete ono što jeste
Korak 4. Koristite jedinstveni parfem koji čini da vaše tijelo miriše
Zavodljiv miris jedna je od stvari zbog kojih drugi ljudi vide vas kao privlačnu osobu. Osim što privlači pažnju drugih, miris također pokazuje da ste sposobni dobro se brinuti o sebi. Osim toga, slatka aroma tijela također ukazuje na čistoću tijela koja se održava.
Ako nemate omiljeni miris ili parfem, zatražite uzorak parfema u kozmetičkoj radnji ili na šalteru. Nakon toga pokušajte poprskati ove uzorke po tijelu jer hemija vašeg tijela može utjecati ili promijeniti miris parfema
Metoda 3 od 4: Istaknite ličnost
Korak 1. Pokažite prijateljski i gostoljubiv stav u interakciji s drugim ljudima
Ljudi će biti privlačniji ako budete prijateljski nastrojeni prema njima. Nasmiješite se ili pozdravite druge kad prođete. Takođe, zapamtite neka pitanja koja možete postaviti da započnete razgovor sa drugim ljudima. Ponudite pomoć ako se čini da je nekome potrebna.
- Da biste izgledali prijateljski, sve što trebate učiniti je pozdraviti drugu osobu i nasmiješiti joj se.
- Ako niste sigurni koja pitanja trebate postaviti, možete reći: "Je li u posljednje vrijeme bio dobar film?", "Kakvi su vam planovi za vikend?" Ili "Kako ste prošli ovu sedmicu?"
Korak 2. Uključite se u zabavne aktivnosti u kojima uživate
Izgledat ćete mnogo privlačnije dok se zabavljate. Osim toga, postojanje hobi aktivnosti koje poduzimate čine vas zanimljivijima i zabavnijima. Uzbudljive aktivnosti ili hobiji čine vas privlačnijom osobom i čine se privlačnijima u očima drugih.
- Na primjer, mogli biste se pridružiti bendu, igrati kuglanje, pisati poeziju, ići na koncert ili se pridružiti rekreativnom sportskom timu.
- Ako ne znate koju aktivnost da radite, isprobajte nekoliko različitih aktivnosti dok ne pronađete onu koja vam odgovara.
- Kao dodatni bonus, možete i povećati samopouzdanje dok radite ono što volite!
Korak 3. Istaknite svoju jedinstvenu stranu
Zbog razlika izgledate zavodljivije i privlačnije. Stoga istaknite ono po čemu se razlikujete od drugih. Možda ste opsjednuti desertima na temu popularne kulture ili volite reciklirati limenke sode u nakit. Šta god da radite, pokažite svoju jedinstvenost!
Da biste bili jedinstveni, ne morate raditi nešto što niko drugi prije nije pokušao. Stoga, nemojte osjećati pritisak da radite stvari koje niko drugi nije radio. Na primjer, prikupljanje pisaćih mašina je jedinstveno. Međutim, zapamtite da niste jedina osoba koja to uživa
Korak 4. Pokažite iskreno interesovanje za drugu osobu
Ljudi će se privući ako vam je stalo do njih. Postavljajte pitanja o sebi i slušajte njihove priče. Kada s vama podijele nešto, pokažite zahvalnost razumijevanjem i slušanjem njihove priče te davanjem pozitivnih povratnih informacija.
Na primjer, recimo da vam neko priča o svom odmoru. Možete odgovoriti riječima: “Vau! Vaš odmor zvuči odlično! Hvala vam što ste sa mnom podijelili svoje preporuke za putovanja.”
Korak 5. Umjesto da kritikujete sebe, pričajte o sebi na pozitivan način
Vaša privlačnost ili pozitivna slika nestat će ako se često kritizirate. Umjesto da govorite o svom lošem ili o nedostatku sebe, istaknite sjajne stvari koje imate. Podijelite i svoje najbolje životne trenutke ili priče. Ovakve navike pomažu drugima da vide najbolje u vama.
- Na primjer, nemojte govoriti drugima kada imate loš dan. Umjesto toga, usredotočite se na dobre stvari. Možete reći: "Ponosan sam na sebe što sam jutros stigao na posao 5 minuta rano."
- Osim toga, iskreno prihvatite komplimente i nemojte "odbijati" niti kriviti tuđe riječi. Ako neko kaže: „Danas izgledate odlično!“, Odgovorite: „Hvala vam puno! I ja želim da vam kažem isto!”
Metoda 4 od 4: Briga o sebi
Korak 1. Čuvajte se svaki dan tuširanjem
Održavajte svoje tijelo čistim tuširanjem sapunom i toplom vodom najmanje jednom dnevno. Kako bi vaše tijelo dobro mirisalo, upotrijebite dezodorans, proizvode protiv znojenja ili puder za tijelo u borbi protiv znoja i mirisa tijela. Osim toga, svakodnevno koristite losion kako bi koža bila glatka i meka.
Ako se puno znojite, pokušajte se češće tuširati ili upotrijebite maramice za čišćenje kako biste ostali čisti
Korak 2. Slijedite rutinu njege kože kako biste spriječili prerano starenje i mrlje na koži
Operite lice blagim sapunom ujutru i uveče. Tretman nastavite nanošenjem losiona za lice ili kreme. Osim toga, liječite jedinstvene kožne probleme proizvodima kao što su krema za oči oko bora ili vrećice za oči, krema za akne za mrlje i balzam za usne za suhe i ispucale usne.
- Nikada ne spavajte sa šminkom jer to može oštetiti kožu.
- U idealnom slučaju, danju koristite lakšu hidratantnu kremu, a noću jaču kremu.
Korak 3. Jedite zdravu i uravnoteženu prehranu
Polovinu tanjira napunite povrćem, četvrtinu tanjira proteinima s malo masti, a drugu četvrtinu škrobom ili pšenicom. Uživajte u svježem voću i povrću kao međuobrok kad god osjetite glad između obroka. Osim toga, pobrinite se da pijete 8-12 čaša vode dnevno za održavanje tjelesne tekućine.
- Ako ste skloni prejedanju za vrijeme obroka, pokušajte jesti manje porcije. Ovaj obrazac vam daje osjećaj da jedete više hrane.
- Nemojte prestati jesti hranu koju volite jer će vam samo pogoršati raspoloženje. Umjesto toga, konzumirajte ove vrste hrane na ograničen način i tražite zdravije alternative za proizvodnju namirnica koje se ne uklapaju u vašu zdravu prehranu.
Korak 4. Vježbajte najmanje 30 minuta svaki dan kako biste poboljšali svoju kondiciju
Odaberite sport koji će vas zabavljati. Na primjer, možete probati hodanje, trčanje, ples, aerobik, grupne satove fitnesa, kickboxing ili plivanje. Pronađite vrstu vježbe koja vam odgovara!
Nemojte osjećati pritisak da uvijek vježbate ili gubite težinu. I dalje možete biti privlačni, bez obzira na svoju težinu. Samo se usredotočite na poboljšanje svog zdravlja na održiv način
Korak 5. Redovno se bavite kozmetičkim tretmanima kod kuće ili u toplicama
Kozmetički tretmani poput maski za lice, masaža, kupki i pedikira mogu učiniti da se osjećate ljepše. Ovaj tretman može biti pravi korak da se osjećate privlačnije. Ako ste zabrinuti zbog potrebnog budžeta, napravite kozmetičke tretmane kod kuće kao pristupačniju opciju. Međutim, potrošiti bogatstvo na odlazak u toplice i povremeno se razmaziti i dalje je zabavno.
Ne trebate puno novca za izvođenje vlastitih kozmetičkih tretmana kod kuće, stoga nemojte dopustiti da vam budžet smeta
Korak 6. Oslobodite se stresa da biste podigli raspoloženje
Prisutnost stresa normalna je stvar u životu, ali u prevelikim količinama može biti opasna. Osim što može poremetiti stanje vaše kože i apetit, stres može utjecati i na vaše raspoloženje, što vam otežava da budete privlačna osoba. Riješite se stresa slijedeći umirujuće aktivnosti:
- Razgovarajte sa prijateljima.
- Igrajte se s kućnim ljubimcima.
- Potopiti u toplu vodu.
- Pisanje časopisa.
- Radite sa bojankama.
- Prošećite prirodom.
- Gledajte smiješne filmove.
- Meditirajte 10 minuta.
Savjeti
- Fokusirajte se na stvari zbog kojih se osjećate dobro i sretno, a ne na stvari koje drugi ljudi žele od vas. Osim što čini život veselijim, osjeća se i samopouzdano.
- Ako se zbog nekoga osjećate manje privlačno, nemojte provoditi puno vremena s njim. Ne zaslužuje da vam bude na umu i vjerovatno se sa svojim problemima nosi sa vlastitom slikom.
- Svačije mišljenje o stvarima koje se smatraju atraktivnim različito je pa nije važno ako se neko ne slaže s vašim mišljenjem.
