Ako ste upoznati sa proizvodima za izbjeljivanje zuba, obično ste upoznati i sa bolovima koji mogu nastati upotrebom ovih proizvoda. Ovaj okus uzrokuju kemikalije u izbjeljivaču, koje iritiraju zubne živce i čine ih osjetljivima. Srećom, postoji nekoliko načina za rješavanje osjetljivosti uzrokovane proizvodima za izbjeljivanje zuba. Nastavite čitati ovaj članak da biste saznali više o tome.
Korak
1. dio od 3: Prije procesa izbjeljivanja
Korak 1. Operite zube posebnom pastom za zube (koja sadrži sastojke koji pomažu u ublažavanju osjetljivosti zuba) operite nekoliko tjedana prije tretmana sredstvom za izbjeljivanje
Perite zube pastom za desenzibilizaciju nekoliko dana (ili čak sedmica) prije tretmana za izbjeljivanje zuba. “Sensodyne” i “Colgate” marke “Sensitive Pro Relief” paste za zube dva su dobra izbora.
- Perite zube ovom pastom najmanje dva puta dnevno. Koristite meku četkicu za zube da kružnim pokretima istrljate pastu za zube (ne gore-dolje ili lijevo-desno).
- U idealnom slučaju, trebali biste prati zube tri minute odjednom.
Korak 2. Nanesite gel za desenzibilizaciju, tekućinu ili pastu za zube nekoliko dana prije tretmana izbjeljivanja
Ovi proizvodi obično sadrže sastojak kalijev nitrat (kalijev nitrat), koji otupljuje živce zuba, čime se smanjuje njihova osjetljivost. Dva dobra proizvoda uključuju robne marke “AcquaSeal” i “Ultra EZ”, koje se mogu kupiti u ljekarnama. Koristite ovaj proizvod prije “i” nakon tretmana za izbjeljivanje zuba.
- Da biste koristili proizvod za desenzibilizaciju, nanesite malu količinu gela, tekućine ili paste za zube na čisti pamučni štapić, a zatim utrljajte proizvod pamučnim štapićem po površini zuba.
- Ostavite proizvod na zubima onoliko vremena koliko je preporučeno na pakiranju, prije nego što isperete usta.
Korak 3. Napunite podlogu za izbjeljivanje gelom za desenzibilizaciju i stavite je na zube 30 minuta prije izbjeljivanja
Ako koristite prethodno napunjenu podlogu ili drugu vrstu prostirke, jedan odličan način za smanjenje osjetljivosti zuba je napuniti ladicu gelom za desenzibilizaciju, staviti je na zube i ostaviti 30 minuta prije tretmana izbjeljivanja. Zatim isperite usta i nanesite proizvod za izbjeljivanje.
Uvjerite se da je podloga za izbjeljivanje odgovarajuće veličine. Ove prostirke trebaju pokriti samo vaše zube, a ne desni. Ako prostirke i proizvodi za izbjeljivanje dodirnu vaše desni, to će povećati osjetljivost koja se pojavljuje
Korak 4. Uzmite lijek protiv bolova jedan sat prije početka tretmana izbjeljivanja
Za vrijeme i nakon izbjeljivanja sredstva za izbjeljivanje mogu nadražiti zubne živce te uzrokovati osjetljivost i bol. Protuupalni lijekovi pomažu kod bolova utrnuvši živce u zubima.
- Stomatolozi obično preporučuju lijekove poput „Advila“i „Ibuprofena“u dozi od 600 mg. Razgovarajte sa svojim stomatologom o najboljem lijeku protiv bolova i dozi za vas.
- Uzmite lijekove protiv bolova sat vremena prije početka procesa izbjeljivanja zuba. Lijek možete uzeti i nakon tretmana, ako osjetite dosadnu osjetljivost.
Dio 2 od 3: Tokom procesa izbjeljivanja
Korak 1. Koristite proizvod za samostalno izbjeljivanje za kućnu upotrebu s manjim postotkom peroksida
Većina proizvoda za izbjeljivanje kod kuće koristi vodikov peroksid kao primarno sredstvo za izbjeljivanje. Peroksid čini vaše zube poroznijim i iritira živce pulpe, uzrokujući osjetljivost kod nekih ljudi. Stoga je manje vjerojatno da će proizvodi za izbjeljivanje zuba koji sadrže niske razine peroksida (5% do 6%) uzrokovati osjetljivost zubnih živaca.
Korak 2. Koristite proizvode za izbjeljivanje zuba umjereno prema preporuci, ne više
Nemojte koristiti previše proizvoda za izbjeljivanje samo zato što želite da vaši zubi budu bjelji. Ova metoda neće funkcionirati i dovest će vaše desni u veći rizik od iritacije zbog sastojaka peroksida, naime povećane osjetljivosti, iritacije ili čak pečenja.
Korak 3. Ne ostavljajte proizvod za izbjeljivanje na površini zuba duže od preporučenog vremena
Budite oprezni kada ostavljate proizvod za izbjeljivanje na zubima duže od preporučenog, jer to neće učiniti vaše zube svjetlijim ili bjeljim, već će uzrokovati propadanje zubne gleđi, te na kraju povećati osjetljivost i bol.
Ovo preporučeno vrijeme ovisi o postotku upotrijebljenog peroksida, koji varira za svaki proizvod za izbjeljivanje
Korak 4. Izbjegavajte prečesto tretmane izbjeljivanja zuba
Osim gore navedenih stvari, trebali biste izbjegavati i korištenje proizvoda za izbjeljivanje zuba češće nego što je preporučeno na pakiranju. Ako paket (ili vaš stomatolog) preporučuje da sačekate šest mjeseci prije sljedećeg tretmana, trebali biste pričekati šest mjeseci prije sljedećeg tretmana. Slijedite te preporuke.
Dio 3 od 3: Nakon procesa izbjeljivanja
Korak 1. Izbjegavajte tople i hladne napitke
Nakon tretmana izbjeljivanja, zubi postaju porozniji i vrlo osjetljivi na temperaturu, posebno u prvih 24-48 sati. Zato je bolje izbjegavati prevruća ili prehladna pića, jer u protivnom možete osjetiti bol i osjetljivost zuba koja vas muči.
- Iako nakon procesa izbjeljivanja možda nećete osjećati bol ili osjetljivost, izlaganje zuba ekstremnim temperaturama znači da su zubi van forme, a to može dovesti do ozbiljnijih problema. Najbolje je izbjegavati ekstremne temperature najmanje 48 sati nakon postupka izbjeljivanja, čak i ako se osjećate imuno na ove simptome.
- Jedite hranu i piće sobne temperature i pokušajte izbjeći gazirana pića ili kiselu hranu, jer oni također mogu imati negativan učinak na živce zuba.
Korak 2. Operite zube mekom četkicom za zube
Uvijek se preporučuje korištenje mekih četkica za zube prije i poslije tretmana proizvodima za izbjeljivanje.
- Mekana četkica za zube dobra je za zubnu caklinu i očistit će vaše zube bez erozije krhke i porozne površine zuba uzrokovane kemikalijama u proizvodima za izbjeljivanje.
- Zapamtite da uvijek trebate prati zube prije nego što ih izbijelite, ali nikada ne perite zube nakon što ih izbijelite. Samo očistite zube vodom nakon tretmana za izbjeljivanje zuba i pričekajte 30 minuta do 1 sat prije nego što pažljivo operete zube.
Korak 3. Pomoću proizvoda koji sadrže fluor dodajte zubima mineralnu prevlaku
Korištenje proizvoda za čišćenje zuba koji sadrži fluorid se jako preporučuje za smanjenje osjetljivosti nakon tretmana za izbjeljivanje zuba, jer fluor pomaže dodavanju mineralnog sloja zubima i zatvara "pore" koje nastaju u zubnoj caklini tijekom procesa izbjeljivanja.
- Provjerite sastojke vaše paste za zube kako biste bili sigurni da sadrži fluor. Drugi sastojci koji su također korisni, na primjer, su kalijev nitrat i oksalat. Pokušajte ne jesti i ne piti 30 minuta nakon pranja zuba kako bi fluor djelovao.
- Potražite tekućine za ispiranje usta koje sadrže fluor. Neki primjeri su “Listerine Fluoride Defense”, “Listerine Fluoride”, “Colgate Neutrafluor” i “Colgate Fluorigard”.
Korak 4. Napravite pauze između tretmana izbjeljivanja zuba kako bi se vaši zubi odmorili
Ako svakodnevno koristite proizvode za izbjeljivanje, poput pasta za izbjeljivanje i traka za izbjeljivanje, zubi će obično postati previše osjetljivi. Pokušajte barem jedan dan odmoriti zube od tretmana za izbjeljivanje kako bi se oporavili.
- Ovo vrijeme oporavka vrlo je važno za vaše zube i može dovesti do značajne promjene u razini osjetljivosti koju doživljavate sa zubima. Zapravo, preporučuje se da smanjite proizvod za izbjeljivanje pri svakoj upotrebi drugog dana, a ne da koristite istu dozu uvijek iznova.
- Davanje pauze za izbjeljivanje zuba neće utjecati na bjelinu vaših zuba ili učiniti liječenje manje efikasnim, pa se ne morate bojati.
Korak 5. Posjetite svog stomatologa u slučaju postojane osjetljivosti
Ako osjetljivost zuba potraje više od 48 sati nakon izbjeljivanja zuba, trebate posjetiti stomatologa.
- Vaš stomatolog može pregledati vaše zube kako bi utvrdio je li osjetljivost posljedica tretmana za izbjeljivanje zuba ili zato što drugi faktori poput karijesa, ogrebotina ili karijesa pogoršavaju stanje zuba.
- Ako za izbjeljivanje zuba koristite proizvod koji sadrži peroksid, vaš će stomatolog preporučiti prelazak na drugi proizvod s manjim postotkom peroksida ili smanjiti vrijeme koje dopuštate da se proizvod za izbjeljivanje lijepi za površinu vaših zuba.
