Jeste li znali da su razbijene kapilare zapravo žile koje se šire i uzrokuju pojavu crvenih mrlja na području lica. Zapravo, ovo stanje češće doživljavaju ljudi sa svijetlom, tankom i osjetljivom kožom ili oni od vas koji imaju kožnu bolest zvanu rozacea. Neke od tehnika koje se smatraju najefikasnijima za liječenje puknutih kapilara su laserska terapija i intenzivno pulsirajuće svjetlo (IPL). Međutim, općenito je potrebno nekoliko puta obaviti terapijski postupak kako bi tragovi crvenila na licu potpuno nestali. Osim toga, niti jedno od njih ne može spriječiti da se stanje ponovi. Ako želite, možete koristiti i prirodne lijekove i/ili druge metode prevencije da oslobodite kožu lica od ovih poremećaja.
Korak
Metoda 1 od 3: Izvođenje laserske terapije
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o različitim mogućnostima liječenja
Jedan od njih je laserska terapija, koja koristi koncentriranu energiju za zagrijavanje kapilara ispod kože kako bi učinkovito uklonila jednu puknutu posudu za drugom. Osim toga, postoje terapije intenzivnim pulsirajućim svjetlom (IPL) koje djeluju na sličan način, ali ciljaju na šire područje. Sa ljekarom se posavjetujte koja je vrsta liječenja najefikasnija za vaš problem. U nekim slučajevima, liječnici mogu kombinirati ovo dvoje kako bi postigli maksimalne rezultate.
- Kad odete kod ljekara, postavite što više pitanja. Uvjerite se da je liječnik kojeg odaberete obavio postupak sa zadovoljavajućim rezultatima.
- Umjesto toga, odaberite ljekara kojeg preporučuju najbliži. Pobrinite se i da vjerujete osobi prije nego odaberete postupak koji se smatra prikladnim za vaše stanje kože.
Korak 2. Pripremite kožu za tretman
Nemojte izvoditi gore navedene tretmane ako imate preplanulu kožu ili osjećate iritaciju. Upamtite, laserska terapija i IPL ciljaju pigment u kapilarama i preplanula područja. Zato oboje neće moći otkriti svoje ciljano područje ako je vaša boja kože već prirodno preplanula. Kako biste bili sigurni da je tijelo potpuno bez pigmenta, uvijek slijedite upute koje vam je dao liječnik prije tretmana.
Općenito, trebali biste izbjegavati kemijske pilinge, pilinge koji su prejaki ili abrazivni za kožu i proizvode koji sadrže retin-A nekoliko dana prije vašeg tretmana
Korak 3. Shvatite moguće nuspojave
I laserska i IPL terapija mogu uzrokovati manje crvenilo i oticanje kože tijekom prvih nekoliko dana. Zato je najbolje zakazati tretman nekoliko sedmica prije odlaska na važan događaj kako bi se vaša koža, kada dođe dan, vratila u normalu.
U nekim vrlo rijetkim slučajevima laserska terapija i IPL mogu uzrokovati oštećenje kože i hiperpigmentaciju. Općenito, ove nuspojave su češće kod tamnoputih osoba. Stoga prije početka liječenja svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o svim mogućim nuspojavama
Korak 4. Izbjegavajte direktno sunčevo svjetlo nakon tretmana
Budući da je tijelu potrebno vrijeme za oporavak nakon tretmana, pokušajte se nekoliko dana kloniti sunca. Osim toga, slijedite i upute za oporavak koje je dao liječnik kako bi se stanje kože moglo oporaviti na pravi način.
Kremu za sunčanje uvijek držite kod kuće. Upamtite, morate svakodnevno nanositi kremu za sunčanje i izbjegavati pretjerano izlaganje suncu nakon tretmana. Općenito, prve dvije sedmice trebali biste biti izloženi suncu oko 10 minuta dnevno
Korak 5. Promatrajte stanje kože kako biste utvrdili prisutnost ili odsutnost drugih slomljenih kapilara
Općenito, potrebno je tri do pet tretmana za potpuno uništavanje slomljenih krvnih žila na licu. Ako je dotok krvi u prethodno neprekinute kapilare neprekinut ili ako vaša koža ima vrlo visoku osjetljivost na pucanje krvnih žila, preporučljivo je povremeno podvrgnuti laserskoj terapiji dok čekate da se stanje lica u potpunosti poboljša.
Metoda 2 od 3: Primjena prirodnih rješenja
Korak 1. Uzmite dodatke vitamina C i lizina
Iako nema studija koje ukazuju na to da oboje mogu ukloniti puknute kapilare, neki ljudi tvrde da su doživjeli smanjenje intenziteta puknutih kapilara nakon svakodnevnog uzimanja vitamina C i lizina. Ako ste zainteresirani za isprobavanje, ne zaboravite se prvo posavjetovati sa svojim liječnikom, OK!
Konzumiranje previše vitamina C takođe nije dobro. Ako ga želite konzumirati, pazite da vaš dnevni unos ne pređe preporučenu dozu
Korak 2. Utrljajte lice sjemenkama grožđa
Ulje sjemenki grožđa kućni je lijek koji može pomoći u liječenju puknutih krvnih žila. Iako se ne može u potpunosti riješiti slomljenih kapilara, barem može pomoći u smirivanju previše tanke i suhe kože i prikriti izgled slomljenih kapilara s vremenom. Međutim, uvijek imajte na umu da se ova metoda ne preporučuje onima s masnom kožom i kožom sklonom aknama!
Korak 3. Nanesite i/ili konzumirajte ulje vitamina E
Poznato je da ulje vitamina E dobro hrani kožu. Konkretno, ove tvari mogu pomoći u obnavljanju stanja kože, smanjiti rizik od pucanja krvnih žila i smanjiti rizik od drugih oštećenja. Kao rezultat toga, uzimanjem suplemenata vitamina E vjerojatnije je da će slomljeni krvni sudovi izgledati slabije.
Korak 4. Navlažite kožu lica aloe verom
Dokazano je da aloe vera smiruje kožu opečenu od sunca, kao i ublažava sve oblike upale na koži. Da biste povećali svoje prednosti, odmah nanesite aloe veru na lice nakon aktivnosti na suncu kako biste koži vratili vlagu i izbjegli oštećenja koja se mogu pojaviti kasnije.
Korak 5. Nanesite kremu koja sadrži ekstrakt sjemenki divljeg kestena
Vjeruje se da ove tvari mogu poboljšati cirkulaciju krvi i zdravlje krvnih žila. Kao rezultat toga, njegova primjena može pomoći u vlaženju kože i poboljšati cirkulaciju krvi, te smanjiti broj slomljenih krvnih žila na licu. Iako ne postoji zaključno istraživanje koje dokazuje istinitost ovih tvrdnji, mnogi ljudi tvrde da nakon njihove uporabe osjećaju značajne pozitivne rezultate.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje pucanja kapilara
Korak 1. Zaštitite kožu od oštećenja sunca
Koža svijetle boje, tanke teksture i starenje podložnija je oštećenjima sunca. Osim toga, kapilari u slaboj koži lakše se šire i postaju vidljivi ispod površine kože. Kako se to ne bi dogodilo, uvijek nosite kremu za sunčanje prije izlaska van! Ako je sunce jako vruće, nosite šešir i sunčane naočale radi dodatne zaštite.
- Izlaganje ultraljubičastom svjetlu može uzrokovati probleme i po oblačnom vremenu. Stoga, nastavite nositi kremu za sunčanje svaki dan!
- Izbjegavajte i prejaki vjetar. Nosite šal oko lica ako znate da je vjetar oko vas jako jak.
Korak 2. Smanjite konzumaciju alkohola
Mnogi ljudi navode da navika konzumiranja alkohola može povećati rizik od pucanja kapilara na koži. Zapravo, alkohol može kožu učiniti crvenom i blago natečenom, a oba faktora mogu povećati intenzitet oštećenja koje može nastati. Stoga ne konzumirajte alkohol u prekomjernoj količini i odmah promijenite vrstu pića koje osjećate ako osjetite negativne nuspojave od određenih pića. Konkretno, tvrdi se da fermentacija crnog vina može uzrokovati upalu u tijelu.
Ako su vaše kapilare sklone pucanju, umjereno i intenzivno konzumiranje alkohola može uzrokovati probleme
Korak 3. Izbjegavajte ekstremne temperature
Budući da cirkulacijski sustav vrlo reagira na promjene temperature, sužavanje i širenje kapilara uvelike ovisi o temperaturi okoline. Kao rezultat toga, krvni sudovi mogu puknuti ako su izloženi previsokim temperaturama. Ako vaše tijelo mora biti izloženo previše vrućim ili hladnim temperaturama, uvijek zaštitite područje lica od direktnog izlaganja ekstremnom zraku.
- Održavajte temperaturu termostata u svom domu stabilnom kako se temperatura zraka ne bi drastično povećala ili smanjila.
- Operite lice mlakom vodom, a ne toplom ili hladnom vodom.
Korak 4. Prestanite sa pušenjem
Pušenje može oslabiti krvne žile, što je pokazalo da povećava rizik od pucanja kapilara. Stoga pokušajte od sada uvijek izbjegavati upotrebu proizvoda na bazi duhana. Ako trenutno pušite, pokušajte se pridružiti grupi za podršku ili sličnoj zajednici da to prestanete.
Korak 5. Jedite zdravu, uravnoteženu prehranu
Potrudite se da jedete više povrća i voća, posebno izvora vitamina C i K za koje se pokazalo da imaju koristi za vašu kožu i cirkulaciju krvi. Neki od njih su agrumi, zeleno lisnato povrće, brokula i krastavci.
