Tamnu kožu na zglobovima prstiju može biti vrlo teško ukloniti. Iako općepoznato sugerira da češće pranje ruku i upotreba proizvoda za izbjeljivanje mogu pomoći, oni zapravo mogu iritirati kožu i pogoršati problem tamne kože na zglobovima prstiju. Da biste prirodno posvijetlili kožu na ovom području, pokušajte je pilingirati, hidratizirati i zaštititi od sunca. Za pojačavanje učinka upotrijebite vitamin C, kajjevu kiselinu, niacinamid ili elaginsku kiselinu. Ako niti jedan od ovih lijekova ne uspije olakšati zglobove prstiju nakon nekoliko mjeseci, obratite se svom liječniku za preporučene proizvode na recept.
Korak
Metoda 1 od 2: Korištenje proizvoda za kućnu njegu i proizvoda bez recepta
Korak 1. Piling kože svakodnevno
Da biste napravili domaći piling za piling, pomiješajte šećer i maslinovo ulje u jednakim omjerima. Ovom mješavinom kružnim pokretima trljajte zglobove prstiju oko 5 minuta. Nakon toga očistite smjesu sapunom i vodom. Nakon što ton kože izgleda sjajnije, ovaj tretman radite samo jednom sedmično.
Možete koristiti i piling proizvode za piling koji su dostupni u ljekarnama i trgovinama
Korak 2. Koristite hidratantnu kremu i kremu za sunčanje svaki dan
Iako ne mogu posvijetliti ton kože, ova dva proizvoda mogu pomoći u održavanju tonusa kože i spriječiti oštećenja. Kad se koriste zajedno s drugim tretmanima, hidratantna krema i krema za sunčanje mogu pomoći u održavanju zglobova prstiju glatkim i svijetlim.
Zaštita od sunca također može spriječiti tamnjenje boje kože zglobova prstiju
Korak 3. Izbjegavajte prečesto pranje ruku ili korištenje proizvoda za izbjeljivanje
Vjerojatno ste čuli da vam zglobovi prstiju potamne od prljavštine i da ih se može očistiti češćim trljanjem ruku ili upotrebom proizvoda koji sadrže izbjeljivač. Učinak ovih tretmana često je suprotan od željenog ishoda. Češće pranje ruku ili upotreba abrazivnih proizvoda može zapravo oštetiti kožu i učiniti da vam zglobovi nogu izgledaju tamnije.
Korak 4. Napravite pastu od sode bikarbone i limunovog soka kako biste kod kuće napravili poslasticu bogatu vitaminima
Pomiješajte limunov sok i sodu bikarbonu u jednakim omjerima da dobijete gustu pastu. Nanesite ovu pastu na zglobove prstiju i ostavite da djeluje oko 20 minuta. Ponavljajte ovaj tretman svaki dan tokom mjesec dana.
- Ako je dobivena pasta previše gusta da se razmaže po zglobovima prstiju, dodajte još limunovog soka. U međuvremenu, ako je rezultat previše tekuć, možete dodati još sode bikarbone.
- Uvijek koristite hidratantnu kremu nakon nanošenja limunovog soka na kožu.
Korak 5. Upotrijebite kremu koja sadrži kajjevu kiselinu ili soju za posvjetljivanje kože
Kojična kiselina je prirodni sastojak koji se nalazi u soji. Kojična kiselina s vremenom može posvijetliti melazmu, pjege i tamne mrlje. Nanesite obilnu količinu kreme koja sadrži kajjevu kiselinu na zglobove prstiju 1-2 puta dnevno.
U svom prirodnom obliku, kojinska kiselina je nestabilna i manje efikasna kada je izložena svjetlu i zraku. Stoga mnoge kreme koriste kojat dipalmitate koja je također učinkovita
Korak 6. Potražite proizvode koji sadrže niacinamid za nježan tretman
Niacinamid je sastojak koji može pomoći u smanjenju tamnih mrlja, finih bora i upala kože. Ovaj materijal također općenito ne iritira. Međutim, ako osjetite iritaciju kože, pokušajte koristiti niacinamid zajedno s hidratantnom kremom. Iritacija bi trebala nestati primjenom niacinamida. Nanesite ovu kremu tanko na zglobove prstiju jednom dnevno.
Za učinkovitije rješenje potražite proizvode koji sadrže niacinamid kao i vitamin C
Korak 7. Koristite elaginsku kiselinu kao rutinu njege kože za dodavanje antioksidansa
Elaginska kiselina je prirodna tvar u crvenim bobicama poput jagoda i trešanja. Ovaj sastojak može inhibirati enzime koji proizvode melanin. Potražite kreme koje sadrže elaginsku kiselinu za osvjetljavanje tamnih mrlja. Nanesite na kožu zglobova prstiju jednom dnevno nakon pranja ruku.
Elaginska kiselina također može pomoći u zaštiti kože od UV zraka
Korak 8. Za lagani učinak posvjetljivanja upotrijebite kremu koja sadrži lignin peroksidazu
Lignin peroksidaza je prilično nov proizvod za nježno smanjenje tamnih mrlja. Koristite ovu kremu 2 puta dnevno, samo na tamnom području i izbjegavajte izlaganje suncu. Nakon nekoliko mjeseci možda ćete primijetiti da su tamne mrlje znatno svjetlije.
U 2019. lignin peroksidaza je dostupna samo u jednom proizvodu, odnosno NEOVA
Korak 9. Uzmite dodatak vitamina B12 ako ga ne unosite u dovoljnim količinama iz hrane
Nedostatak vitamina B12 može uzrokovati tamnjenje zglobova (uključujući zglobove prstiju). Ako ste nedavno promijenili prehranu na vegetarijansku ili vegansku prehranu, možda imate nedostatak vitamina B12. Pokušajte uzeti 1 kapsulu (oko 500 mikrograma) vitamina B12 dnevno kako biste olakšali zglobove prstiju.
Govedina, riba, jaja i svi mliječni proizvodi prirodno su bogati vitaminom B12
Metoda 2 od 2: Posjeta dermatologu
Korak 1. Posjetite dermatologa ako kućni lijekovi ne pomažu u posvjetljavanju zglobova prstiju
Ovi flasteri mogu biti znak neke osnovne bolesti ili će vam trebati jači proizvod za posvjetljivanje. Dermatolog će dati preporuke u skladu s vašim konkretnim slučajem.
Obavezno obavijestite svog ljekara koje proizvode i lijekove uzimate
Korak 2. Koristite kremu za posvjetljivanje kože na recept 1-2 puta prema uputama ljekara
Jaku kremu za posvjetljivanje kože treba nanijeti vatom kako ne bi oštetili kožu na vrhovima prstiju. Nanesite tanki sloj kreme na zglob pamučnim štapićem.
- Izbjegavajte dodirivanje kože zglobova prstiju nekoliko sati nakon nanošenja kreme.
- Osim kreme za posvjetljivanje, koristite i kremu za sunčanje. Korištenje hidratantne kreme i kreme za sunčanje može pomoći u smanjenju iritacije kože.
Korak 3. Pitajte je li laserski tretman prikladan za posvjetljivanje vaše kože
Plastični kirurzi mogu ukloniti tamna područja kože laserskim tretmanima. Ovaj tretman obično traje 30-60 minuta, a nakon toga koži je potrebno 2 tjedna da se oporavi. Vaš lekar će vam dati anesteziju pre zahvata, ali će vam koža nakon toga možda biti malo bolna ili osetljiva.
- Laserski tretman brzo daje rezultate, ali je prilično skup i ne uspijeva uvijek. Troškovi ovog liječenja kreću se između 200 hiljada IDR i 1,5 miliona IDR, ovisno o klinici i specifičnoj proceduri koju podvrgavate.
- Kod nekih ljudi laserski tretman daje samo privremene rezultate i koža im nakon nekog vremena ponovno potamni.
- Nakon podvrgnutog laserskog tretmana dolazi do blagog trnjenja sličnog uobičajenim opekotinama od sunca.
Savjeti
Budi strpljiv. Promjenu boje kože možete primijetiti tek nakon nekoliko tjedana ili čak mjeseci tretmana. Riješenje tamne kože na zglobovima prstiju traje dugo
Upozorenje
- Tamna koža na zglobovima prstiju može biti znak ozbiljnog komorbiditeta, poput dijabetesa ili predijabetesa. Ako doživite nešto od ovoga, podvrgavanje liječenju bolesti može ukloniti i tamnu boju zglobova prstiju.
- Hidrokinon se često koristi za posvjetljivanje kože. Međutim, ovaj sastojak bio je kontroverzan i može izazvati iritaciju ili čak ozbiljnije komplikacije.
