Zapravo, prihvatiti i biti ponosan na svoj izgled zaista je najbolji korak. Međutim, postoje različiti razlozi koji vas potiču da želite svjetliju kožu. Osim toga, ljudi su svo ovo vrijeme pokušavali posvijetliti kožu. Nažalost, iako možete izjednačiti ton kože, ne postoji preporučena metoda za prirodno nježniju kožu. Kućni lijekovi nisu se pokazali uspješnima, a neke metode su čak i opasne. Međutim, još uvijek imate sreće! Postoji nekoliko krema bez recepta koje se mogu koristiti za posvjetljivanje tamnih područja kože, a možete isprobati i profesionalni tretman posjetom dermatološkoj klinici. S ovim opcijama možete sigurno posvijetliti kožu.
Korak
Metoda 1 od 4: Odabir kreme za pjege ili tamna područja
Na tržištu postoji niz krema i losiona za izbjeljivanje kože, pa odabir efikasnog proizvoda može biti zbunjujući. Na sreću, možete lakše birati proizvode kada znate što tražite. Takve kreme možete nabaviti u ljekarni bez recepta. Obično se kreme za posvjetljivanje formuliraju i koriste samo za male površine (npr. Staračke pjege). Uvijek se posavjetujte s dermatologom o sigurnosti kreme prije nanošenja na veće površine kože.
Korak 1. Smanjite melanin korijinom kiseline
Kojična kiselina ili koja kiselina mogu liječiti razne kožne probleme, uključujući pigmentaciju. Kupite kremu koja sadrži ove sastojke kako biste pokušali posvijetliti kožu. Ovi proizvodi su obično dostupni bez recepta.
- Glavni nuspojave kojejeve kiseline su manji dermatitis i iritacija kože.
- Kojićeva kiselina takođe čini kožu podložnijom opekotinama od sunca. Stoga, budite oprezni s izlaganjem suncu nakon upotrebe proizvoda kojijeve kiseline.
Korak 2. Koristite retinoidnu kremu za borbu protiv hiperpigmentacije
Retinoidne kreme su popularni proizvodi za liječenje raznih kožnih problema, poput staračkih pjega i bora. Ovaj proizvod također može posvijetliti tamna područja kože i održati zdravu kožu. Možete kupiti retinoidne kreme za posvjetljivanje kože.
- Jaču dozu retinoid kreme možete dobiti i na recept od dermatologa.
- Retinoidne kreme mogu uzrokovati suhoću i crvenilo, kao i ljuštenje područja kože prekrivenih kremom.
Korak 3. Uvjerite se da krema koju koristite ne sadrži živu
Neke kreme za posvjetljivanje kože sadrže živu, a to je svakako opasno. Izloženost živom može dovesti do problema s bubrezima, kao i oštećenja vida i sluha. Izbjegavajte proizvode koji sadrže živu provjeravanjem njihovog sastava i pridržavanjem sljedećih znakova.
- Ako je jedan od sastojaka kreme kalomel, cinabar, hydrargyri oxydum rubrum ili živo srebro, proizvod sadrži živu.
- Ako na etiketi/pakiranju postoji upozorenje da proizvod držite dalje od predmeta od srebra, zlata ili aluminija, kao i nakita, postoji mogućnost da proizvod sadrži živu.
Korak 4. Upotrijebite hidrokinon za osvjetljavanje tamnih mrlja
Hidrokinon je popularno sredstvo za izbjeljivanje kože i može inhibirati proizvodnju melanina. Ova tvar se nalazi u raznim kremama za posvjetljivanje kože koje se prodaju bez recepta. Pokušajte kupiti kremu ili losion koji sadrži 2% hidrokinona da vidite koliko je učinkovit na vašoj koži.
- Neki liječnici ne savjetuju upotrebu hidrokinona jer je povezan s nekim nuspojavama, poput zatamnjenja boje kože ili pretjeranog izbjeljivanja kože. Općenito, liječnici kažu da je razina hidrokinona ispod 4% sigurna za upotrebu. Ipak, budite oprezni i uvijek pitajte dermatologa prije upotrebe hidrokinonske kreme.
- Učinak posvjetljivanja hidrokinona je privremen pa morate stalno koristiti kremu. Koža će također potamniti kada je izložena sunčevoj svjetlosti, pa obavezno uvijek koristite kremu za sunčanje prije izlaska van.
- Hidrokinon proizvodi obično daju rezultate u roku od 4 sedmice.
Metoda 2 od 4: Pravilna upotreba kreme
Nakon odabira željene kreme, njezina je upotreba prilično jednostavna. Prvo, uvijek provjerite upute za uporabu kako biste bili sigurni da proizvod pravilno koristite. Slijedite korake opisane za osvjetljavanje kože kremom bez recepta.
Korak 1. Prvo isprobajte kremu na malom području kože
Prije upotrebe provjerite da nemate alergije ili osjetljivost na kremu. Nanesite malu količinu kreme na malu površinu kože i pričekajte nekoliko minuta. Provjerite ima li crvenila ili iritacije kože. Ako stanje kože izgleda dobro, kremu možete nanijeti na druge dijelove kože.
Ako koža pokaže negativnu reakciju, nemojte koristiti kremu
Korak 2. Nanesite tanki sloj kreme na kožu koju želite posvijetliti
Nanesite malu količinu kreme na prst ili pamučni štapić. Nakon toga utrljajte je na tamne mrlje na koži.
- Izbjegavajte korištenje kreme u području oko nosa, očiju ili usta.
- Imajte na umu da su ovakve kreme formulirane za male tamne mrlje ili područja, a ne za veće površine kože. Prvo pitajte dermatologa je li krema sigurna za upotrebu na većim površinama kože.
Korak 3. Operite ruke nakon upotrebe kreme
Ovo je važno učiniti da prsti ili drugi dijelovi kože ne budu osvijetljeni.
Čak i ako koristite pamučni štapić, dobra je ideja da nastavite prati ruke u slučaju da slučajno nanesete losion na ruke
Korak 4. Ne dopustite nikome da dodiruje kremirano područje vaše kože nekoliko sati
Kreme za izbjeljivanje mogu skinuti kožu i udariti na kožu drugih ljudi, uzrokujući da im koža nenamjerno posvijetli. Pustite da se krema upije u kožu nekoliko sati prije nego što dođete u kontakt s drugim ljudima.
Korak 5. Nastavite svakodnevno liječenje 3-4 mjeseca
Kreme za posvjetljivanje kože obično ne djeluju brzo, pa će vam i dalje trebati redoviti tretmani. Kremu nastavite svakodnevno koristiti i pustite da djeluje 3-4 mjeseca.
- Općenito, ako niste primijetili razliku u 3 mjeseca, obratite se dermatologu za daljnje savjete.
- Ako vidite druga uputstva na proizvodu, slijedite ih.
Metoda 3 od 4: Osvijetlite kožu laserskim tretmanom
Neke kreme bez recepta mogu posvijetliti kožu, ali nije zajamčeno da će biti učinkovite ili djelotvorne. Na sreću, još uvijek imate nekoliko drugih mogućnosti ili metoda. Razgovarajte s dermatologom o postupcima posvjetljivanja kože. Najčešći postupak je laserski tretman za smanjenje melanina u koži. Dermatolog može izvesti ovaj postupak i posvijetliti ton vaše kože.
Korak 1. Posjetite dermatologa kako biste razgovarali o postupku posvjetljivanja kože
Tretmani posvjetljivanja kože, uključujući laserske, mogu se izvesti u ordinaciji ili klinici dermatologa. Zakažite termin i razgovarajte o odgovarajućoj proceduri za svoje stanje.
Dermatolog može obaviti mali test kako bi se uvjerio da niste osjetljivi na laser. Ljekar će izložiti mali komad kože laseru i od vas će se tražiti da pričekate nekoliko sedmica da vidite da li taj dio kože pokazuje reakciju. U suprotnom, laserski tretman može se obaviti sigurno
Korak 2. Odradite laserski tretman
Ovaj tretman je prilično jednostavan. Dermatolog će laserski uređaj usmjeriti na kožu 30-60 minuta kako bi uništio melanin u koži. Doktor može koristiti mlaz hladnog vazduha za hlađenje kože tokom postupka. Nakon završetka tretmana možete ići kući i vratiti stanje kože.
- Tokom tretmana koža može osjetiti peckanje ili peckanje. Ove reakcije su normalne, ali recite svom ljekaru ako vam je koža jako bolna ili bolna.
- Dermatolozi mogu koristiti anestetičke kreme kako bi utrnuli kožu i ublažili bol ili bol.
Korak 3. Slijedite upute za naknadnu njegu dvije sedmice nakon zahvata
Laseri mogu oštetiti kožu pa ćete nakon tretmana možda osjetiti crvenilo, modrice i upalu. Ova reakcija je normalna i obično nestaje u roku od dvije sedmice. Dok čekate da se koža zacijeli, nježno svakodnevno čistite tretirano područje nemirisnim sapunom i vodom, a zatim nanesite gel aloe vere ili vazelin kako biste potaknuli zacjeljivanje kože. Nemojte čupati ili grebati postojeću ranu. Sve dok slijedite upute za daljnju njegu, vaša će se koža brzo oporaviti i pokazati svjetliju boju.
- Također možete uzeti lijekove protiv bolova kako biste smanjili bol.
- Uvijek slijedite posebne upute dermatologa za naknadnu njegu.
Metoda 4 od 4: Isprobavanje potencijalnih kućnih tretmana
Možda ste s interneta vidjeli ili pročitali razne savjete za njegu kože kod kuće. Nažalost, većina ovih tretmana ne djeluje. Najbolji korak koji možete poduzeti je ograničiti izlaganje suncu kako vam koža ne bi potamnila. Osim toga, još jedan najbolji korak koji se može poduzeti je razgovarati o njezi kože s dermatologom.
Korak 1. Koristite kremu za sunčanje svaki put kad izađete iz kuće ili izađete na otvoreno
Ovaj korak ne mora nužno posvijetliti ton kože, ali može spriječiti tamnjenje i oštećenje kože. Svaki put kad izađete van, obavezno koristite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 15 kako biste zaštitili kožu i spriječili tamnjenje kože.
Za vas je važno koristiti kreme za sunčanje, posebno kada se podvrgavate tretmanu kremama za izbjeljivanje jer te kreme čine kožu osjetljivijom na izlaganje suncu
Korak 2. Izbegavajte izlaganje suncu tokom dana
Jačina opeklina obično doseže svoj vrhunac između 10 i 14 sati. To znači da ćete biti izloženi velikoj količini svjetla kada izađete iz sobe ili izađete van tokom ovih sati. Što je više moguće, ostanite u zatvorenom prostoru tokom ovih sati i obavezno koristite kreme za sunčanje ako morate izaći van.
Ako tokom ovih sati morate napustiti prostoriju, ostanite u hladu što je više moguće
Korak 3. Ne slijedite niti se podvrgavajte neprovjerenim tretmanima za posvjetljivanje kože kod kuće
Ako na internetu tražite savjete za posvjetljivanje kože, možda ćete pronaći niz proizvoda za izbjeljivanje ili kompleta za mješavine poput limunovog soka, jogurta ili čak izbjeljivača. Takvi savjeti nisu dokazani, a neki su zapravo štetni za zdravlje. Ako želite posvijetliti ton kože, najbolje što možete učiniti je razgovarati s dermatologom o profesionalnom liječenju.
Medicinski pregled
Ako tražite prirodne načine za posvjetljivanje kože, niste sami. Nažalost, nema preporučenih kućnih lijekova za postizanje svijetle kože. Srećom, postoji još mnogo mogućnosti ako želite posvijetliti ton kože. Neke kreme za posvjetljivanje bez recepta mogu imati željeni učinak ako ih pravilno koristite (i naravno, o upotrebi proizvoda prvo razgovarajte sa svojim dermatologom). Ako to ne uspije, neki postupci ili tretmani koje pruža dermatolog mogu vam dati željene rezultate. Međutim, umjesto da drastično promijenite svoj fizički izgled, pokušajte prihvatiti svoju boju kože takvu kakva jeste i budite ponosni na sebe.
