Ponekad se prištići i dalje pojavljuju iako ste uložili različite napore da ih izbjegnete. Srećom, postoji mnogo načina na koje možete slijediti kako biste se riješili akni. Najjednostavnija opcija koju trebate slijediti je korištenje lokalnog proizvoda koji sadrži glikolnu kiselinu ili benzoil peroksid. Ako više volite prirodniju metodu, možete koristiti ulje čajevca ili led. Isprobajte metode liječenja opisane jednu po jednu i "odmorite" kožu 24 sata (ili duže) prije nego pokušate s drugom metodom.
Korak
Metoda 1 od 3: Brzo se riješite akni
Korak 1. Koristite kremu s hidrokortizonom
Ova krema je alternativna opcija koja je jednako učinkovita kao i injekcije kortizona. Upute za uporabu ovise o korištenoj kremi. Općenito, kremu možete nanositi direktno na prištić (maksimalno) dva puta dnevno.
Ako se koristi prekomjerno, krema s hidrokortizonom može prorijediti kožu i potaknuti pojavu novih prištića. Pažljivo slijedite upute proizvoda kako biste izbjegli prekomjernu upotrebu
Korak 2. Riješite prištić pomoću posebnog uređaja za ekstrakciju
Upotrijebite sterilni uređaj za ekstrakciju (obično u obliku mreže ili malog metalnog kruga) da biste ispraznili pore kože. Očistite uređaj od klica i područja oko prištića pamučnom krpom navlaženom alkoholom. Postavite kružni vrh uređaja na bubuljicu i povucite uređaj čvrstim, dosljednim pritiskom.
- Bubuljicu ispucajte samo ako je "vrh" žute ili bijele boje. Ako prištić nema glavu ili gnoj, postupak vađenja će biti bolan i može ostaviti ožiljak.
- Koliko god je to moguće, nemojte slomiti bubuljicu. Bubuljice koje se pojavljuju mogu uzrokovati ožiljke ili pogoršati akne.
Korak 3. Koristite uređaj za generiranje plavog svjetla da biste se riješili prištića
Plavo svjetlo klinički je dokazano da liječi kožu i iskorjenjuje akne. Istaknite prištić pomoću uređaja za stvaranje sjaja 6-20 minuta, ovisno o uputama za upotrebu koje je dao proizvođač uređaja.
- Posebna uputstva za svaki korišteni uređaj mogu se razlikovati. Stoga prije korištenja uređaja pažljivo pročitajte upute za uporabu.
- Uređaji za generisanje plavog svjetla obično se prodaju po cijeni od oko 500 hiljada do 1,8 miliona rupija.
- Upotreba ovog uređaja obično se ne preporučuje osobama s rozaceom ili drugim kožnim oboljenjima.
Metoda 2 od 3: Korištenje lokalnih proizvoda
Korak 1. Koristite proizvod na bazi kiseline
Tvari poput salicilne ili glikolne kiseline mogu se dobro riješiti akni. Ovakvi proizvodi na bazi kiselina obično se prodaju u obliku krema ili losiona. Točnije upute za uporabu ovisit će o proizvodu koji se koristi. Obično možete nanijeti malu količinu losiona na prištić i utrljati ga nježnim kružnim pokretima.
- Maramice sa salicilnom kiselinom ili glikolnom kiselinom također su dostupne u trgovinama. Samo trebate uzeti komad maramice / papira iz pakiranja i nježno ga umasirati na područje zahvaćeno aknama. Nakon toga možete baciti korišteno tkivo / papir.
- Također možete koristiti sredstvo za pranje lica koje sadrži salicilnu kiselinu kako biste smanjili pojavu prištića u budućnosti.
- Nakon što se prištić očisti, pokušajte koristiti svakodnevni proizvod/tretman mliječne kiseline. Ovaj proizvod može spriječiti ponovno pojavljivanje akni.
Korak 2. Upotrijebite proizvod/tretman na bazi benzoil peroksida za prištić
Specifična tehnika koju je potrebno slijediti da biste se riješili akni ovisit će o proizvodu koji se koristi. Prije početka tretmana proizvodom na bazi benzoil peroksida provjerite upute proizvođača za upotrebu. Obično možete izravno nanijeti proizvod (gel, kremu ili losion) jednom ili dva puta dnevno sve dok prištić ne nestane.
- Proizvodi napravljeni od benzoil peroksida mogu ubiti bakterije koje uzrokuju akne.
- Proizvodi za borbu protiv akni koji sadrže benzoil peroksid mogu promijeniti boju tkanine. Ako mislite da će proizvod udariti u vašu odjeću kada ga koristite, dobra je ideja da ga koristite prije odlaska u krevet i već obučeni u staru košulju.
Korak 3. Nakon pranja lica napravite piling
Piling su proizvodi za njegu kože koji su formulirani za uklanjanje mrtvih stanica kože s površine kože. Upute za uporabu ovise o proizvodu koji želite koristiti. Međutim, obično možete izvaditi malu količinu proizvoda i nanijeti je na pamučni štapić, zatim nanijeti i pritisnuti na područje kože zahvaćeno aknama.
Lice možete oprati hidratantnim sapunom, blagim sapunom i vodom, pa čak i samo vodom
Korak 4. Koristite sumporni proizvod
Sa visokim nivoom pH, sumpor pomaže u uspostavljanju ravnoteže nivoa kiseline koji su potrebni koži za iskorjenjivanje akni. Upotreba proizvoda ovisit će o njegovom obliku (npr. Gelovi, sapuni i kreme). Međutim, obično trebate samo očistiti zahvaćeno područje i nanijeti malu količinu proizvoda izravno na prištić.
Metoda 3 od 3: Korištenje rješenja ili praćenje vlastitog rješenja
Korak 1. Pokušajte koristiti masku s aspirinom
Jedna od glavnih prednosti aspirina je smanjenje upale i otoka, a tvari sadržane u aspirinu korisne su i u borbi protiv akni. Zdrobite pet do sedam tableta obloženih aspirinom i pomiješajte ih s dvije do tri žlice vode. Nakon toga nanesite pastu od aspirina na prištić i ostavite da djeluje 10-15 minuta.
- Za dodatna antibakterijska i hidratantna svojstva, dodajte žličicu meda, ulja čajevca ili maslinovog ulja u pastu od aspirina.
- Budući da su djeca (i mladi odrasli) u opasnosti od razvoja Reyevog sindroma, razgovarajte o upotrebi maski sa svojim liječnikom prije nego ih primijenite na djeci.
Korak 2. Nanesite led na bubuljicu
Kao i aspirin, led se često koristi za ublažavanje oteklina i smanjenje crvenila na nadraženoj koži. Operite lice blagim sredstvom za čišćenje, zatim isperite toplom vodom i osušite tapkajući peškir po koži. Umotajte led ili pakovanje leda u peškir, pa ga stavite na bubuljicu pet minuta. Nakon toga uklonite led i pričekajte pet minuta. Nastavite ovaj proces oko 20-30 minuta.
- Ponovite tretman (maksimalno) 3 puta dnevno.
- Ovaj tretman može zategnuti i suziti pore kože.
- Korištenje leda (kako je ranije opisano) može smanjiti veličinu i boju prištića tako da se tekstura i izgled kože mogu vratiti u normalu.
- Ova metoda je učinkovita samo ako prištić uzrokuje bol ili peckanje.
Korak 3. Koristite ulje čajevca (ulje čajevca) u koncentraciji od pet posto za iskorjenjivanje akni
Navlažite pamučni štapić uljem i pažljivo utapkajte ili utapkajte pamuk po prištiću i području oko njega. Ponavljajte tretman jednom dnevno dok prištić ne nestane.
- Ako ne možete dobiti naftni proizvod s koncentracijom od pet posto, pomiješajte nerazrijeđeno ulje čajevca s vodom. Koristite omjer koji će dati uljnu otopinu s koncentracijom od pet posto (npr. 95% vode, 5% ulja). Ako imate osjetljivu kožu, dodajte još vode.
- Prije upotrebe smjesu protresite.
- Ulje čajevca možete zamijeniti neemovim uljem.
- Ako se koristi prečesto ili je koncentracija ulja previsoka, ulje može oštetiti kožu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o sigurnoj količini i učestalosti upotrebe kako biste se riješili akni.
Korak 4. Toplim oblogom ili parom uklonite prištić s kože
Dugo vruće tuširanje može otvoriti pore kože tako da se prištići mogu istisnuti. Da biste postigli isti učinak, možete koristiti i vrući oblog. Nakon što je dovoljno prištića istisnuto iz pora, upotrijebite uređaj za ekstrakciju kako biste ga istrijebili. Alternativno, upotrijebite proizvod za liječenje koji sadrži salicilnu kiselinu, benzoil peroksid ili glikolnu kiselinu izravno na prištiću.
Savjeti
- Održavajte kožu čistom. Tijekom dana zagađenje zraka, suhoća i prljavština lijepit će se na kožu lica i pogoršati stanje akni. Operite lice dva puta dnevno, a zatim pripremite i ponesite jastučić za čišćenje ili peškir. Kad god se vaša koža počne osjećati masnom, prljavom ili znojnom, očistite kožu podlogom ili ručnikom.
- Nemojte koristiti pastu za zube da biste se riješili prištića. Mnogi vjeruju da pasta za zube može iskorijeniti akne. Međutim, pasta za zube zapravo može ukloniti vlagu s kože, povećavajući šanse za izbijanje akni.
- Sok od limuna također može iritirati kožu pa se ne smije koristiti za akne. Možete koristiti proizvode na bazi limunovog soka nakon što se stanje akni poboljša.
- Ne pokušavajte više metoda odjednom. Upotreba nekoliko metoda odjednom ili u kratkom vremenskom razdoblju zapravo može uzrokovati ozbiljniju iritaciju kože. Pokušajte prvo koristiti jednu metodu i pričekajte (najmanje) 24 sata. Ako koristite jaču metodu istrebljenja (npr. Piling kože pomoću proizvoda s glikolnom kiselinom), pričekajte nekoliko dana ili tjedana prije nego isprobate drugu metodu.
- Ne stavljajte ruke na lice! Čak i ako izgledaju čisto, vaše ruke mogu zapravo razmazati ulje koje uzrokuje akne. Vaša kosa također može širiti ulja koja izazivaju akne, stoga pazite da vaša kosa bude čista i ne dopustite da se kosa zalijepi za kožu.
- Pijte puno vode, dovoljno spavajte, vježbajte i jedite hranu sa niskim glikemijskim indeksom kako biste uravnotežili kemikalije u svom tijelu i prirodno očistili kožu.
- Čuvajte jastučnice čistima. Perite jastučnicu svakih 4-5 dana kako biste uklonili ulje s lica i nakupljene bakterije koje uzrokuju akne.
- Istuširajte se nakon fizičkih aktivnosti zbog kojih se jako znojite kako biste spriječili širenje prljavštine i bakterija po koži.
- Prije spavanja uklonite šminku s lica. Šminka može lako "uhvatiti" prljavštinu i bakterije.
- Posjetite dermatologa ili dermatologa ako vaše akne potraju.
- Ako želite prikriti prištiće šminkom, pažljivo birajte proizvode. Proizvodi za šminku mogu zadržati ulje i prljavštinu, posebno ako sadrže hidratantna sredstva. Koristite hipoalergene, nekomedogene ili ljekovite proizvode bez ulja kako biste smanjili pojavu prištića i pomogli ih očistiti.
