Granule šećera mogu ljuštiti mrtve stanice kože samo nježnim pokretom. Šećer također sadrži glikolnu kiselinu koja održava kožu glatkom i sprječava ljuštenje kože. Iako šećer nije čudotvorni lijek za sve kožne probleme, teško je nadmašiti prednosti šećera u pogledu cijene i sigurnosti za kožu. Imajte na umu da bilo koja vrsta pilinga može oštetiti kožu ako se koristi prekomjerno.
Korak
Metoda 1 od 2: Trljanje tijela
Korak 1. Počnite sa smeđim šećerom, granuliranim šećerom ili sirovim šećerom
Sirovi šećer može biti jaka opcija za piling tijela, posebno pogodna za tabane i vrlo grube slojeve kože. Smeđi šećer ima manje zrna i više tekućeg sadržaja, što ga čini najnježnijim pilingom. Granulirani šećer je u sredini, veličina zrna je ista kao smeđi šećer, ali ne sadrži melasu u tekućem obliku.
Prije nego počnete, morate znati da upotreba pilinga na osjetljivoj koži može uzrokovati ljuštenje nekih slojeva. Za svaki slučaj, pričekajte dok ne budete imali što pokazati za večer prije nego što pokušate prvi put
Korak 2. Odaberite ulje koje ćete koristiti
Maslinovo ulje je uobičajen izbor, ali bilo koje prirodno nosivo ulje će raditi. Dodavanjem ulja šećer će se lakše nanositi na kožu, a vaša koža će ostati zdrava. Odaberite ulje prema vašem tipu kože i ukusu:
- Za masnu kožu, probajte ulje šafranike, ulje lješnjaka ili ulje sjemenki grožđa.
- Za vrlo suhu kožu probajte kokosovo ulje, shea maslac ili kakao maslac. Možete ga i promiješati kako biste se lakše proširili na površinu kože.
- Da biste izbjegli prejake mirise, probajte ulje sjemenki grožđa, ulje šafranike i ulje slatkog badema.
Korak 3. Pomiješajte šećer s uljem
Da biste napravili uobičajeni piling, pomiješajte 1 dio šećera s 1 dijelom ulja da dobijete gustu pastu. Za jači piling, pokušajte pomiješati 2 dijela šećera s 1 dijelom ulja.
- Ako koristite granulirani šećer, preporučeni omjer je 2: 1.
- Ako ćete trljati piling na dijelove tijela koji imaju akne ili slomljene krvne žile, upotrijebite vrlo nježan piling, poput onog napravljenog od 1 dijela šećera do 2 dijela ulja. Zato što piling pogoršava stanje kože.
Korak 4. Dodajte eterično ulje (opcionalno)
Da biste mu dali određenu aromu i zdravstvene prednosti, dodajte eterična ulja. Eterična ulja mogu se dodati najviše 1 ili 2 posto količine pilinga. Općenito, možete dodati 48 kapi eteričnog ulja u svaku šalicu (240 ml) ostalih sastojaka ili tri kapi na svaku žlicu (15 ml).
- Majčina dušica, menta i eterična ulja iz bilja i drugih začina imaju antimikrobna svojstva. Ova je opcija odlična za borbu protiv akni, ali može iritirati osjetljivu kožu.
- Nemojte koristiti ulja citrusa, kima, đumbira i lješnjaka prije nego se posavjetujete sa svojim ljekarom. Ova ulja mogu izazvati fotoosjetljivost, što je bolna reakcija na sunčevu svjetlost.
Korak 5. Očistite kožu
Ako vam je koža prljava, isperite je blagim sapunom i toplom vodom. Ako je vaša koža čista, sve što trebate učiniti je navlažiti cijelu površinu. Utrljavanje pilinga u suhu kožu može uzrokovati crvenilo ili iritaciju kože.
Vruća voda ili grubi sapun mogu iritirati vašu kožu, uzrokujući je peckanje i ozljeđivanje
Korak 6. Utrljajte kožu mješavinom šećera
Nježno trljajte površinu kože mješavinom šećera i ulja. Trljajte kružnim pokretima 2 ili 3 minute cijelim tijelom. Lagano trljajte, ako osjetite bol, bol ili vam je koža crvena, znači da trljate prejako.
Korak 7. Isperite i osušite
Isperite kožu toplom vodom i osušite. Po želji možete nanijeti hidratantni losion ili na kožu nanijeti ulje bez šećera.
Korak 8. Ponovite ne više od jednom u dvije sedmice
Vašem najudaljenijem sloju kože potrebno je oko dvije sedmice da ponovo izraste. Ako ponovo operete kožu prije dvije sedmice, zapravo oštećujete žive stanice kože umjesto uklanjanja mrtvih stanica kože. To će uzrokovati da koža postane gruba i crvena, čineći je osjetljivijom na infekcije.
Metoda 2 od 2: Trljanje lica
Korak 1. Shvatite rizike
Iako je šećer blag, ipak je oštar piling. To znači da šećer može ljuštiti mrtve stanice kože i nadražiti osjetljive slojeve kože, poput lica. Većina ljudi nema problema s upotrebom šećera, ali pretjerana ili neprikladna upotreba može uzrokovati da vam koža postane gruba ili bolna.
Grubo ribanje ne preporučuje se osobama koje imaju akne ili slomljene krvne žile na licu
Korak 2. Počnite sa smeđim šećerom ili granuliranim šećerom
Smeđi šećer je najmekši šećer, pa je najbolji izbor za osjetljivu kožu, uključujući i vaše lice. Granulirani šećer sadrži manje tekućine i ima tendenciju da bude grublji po okusu. Možete koristiti granulirani šećer, ali se ne preporučuje ako imate osjetljivu kožu.
Korak 3. Pomiješajte ga s medom ili uljem
Pomiješajte 2 žlice (30 ml) šećera s 2 žlice (30 ml) biljnog ulja. Alternativno, umjesto ulja koristite med. Većina sadržaja meda je šećer, pa je njegova sposobnost da ljušti mrtve stanice kože bolja.
Ulje šafranike i maslinovo ulje uobičajeni su izbori. Za savjet o odabiru ulja pročitajte gornji odjeljak za piling tijela
Korak 4. Očistite lice
Ako vam je lice prljavo, operite ga blagim sapunom i toplom vodom. No, ako vam je lice čisto, pokvasite cijelu površinu samo kako šećer ne bi bio previše grub.
Operite i ruke kako biste spriječili ulazak prljavštine u lice
Korak 5. Zavežite kosu unatrag
Ako je potrebno, zavežite kosu unatrag kako biste je držali dalje od lica. Šećerne pilinge lako je čistiti pod tušem, ali sprečavanje da vam se kosa zalijepi najbolja je preventivna mjera.
Korak 6. Natrljajte kožu šećerom
Vrhovima prstiju uzmite 1 - 2 kašike (15 - 30 ml) šećernog pilinga. Stavite piling na područje na kojem želite piling mrtvih stanica kože i trljajte kružnim pokretima. Lagano trljajte 2-3 minute kako biste uklonili mrtve stanice kože. Sve dok trljate, ne biste trebali osjećati bol ili bol. Ako osjećate bol ili ranu, onda ga trljate prejako o lice.
Korak 7. Očistite šećer
Navlažite meku krpu za pranje toplom vodom, a zatim je iscijedite. Na površinu lica stavite krpu za umivanje i nježno obrišite šećer. Ponavljajte dok ne budete čisti.
Korak 8. Osušite i navlažite kožu
Očistite kožu čistom krpom. Ako želite omekšati kožu, ovaj tretman možete završiti umasiranjem hidratantnog losiona u kožu. Masirajte 1-2 minute i vaša koža će postati glatka i meka.
Savjeti
- Ovaj tretman se može izvesti i na ispucalim usnama. Usne će vam nakon toga biti tako mekane!
- Ako se koristi sam, šećer će samo kratkoročno navlažiti vašu kožu, a čak ga može i dugoročno osušiti. Sadržaj ulja u pilingu osigurava dugotrajnu vlagu.
- Čuvajte piling od šećera u dobro zatvorenoj posudi na hladnom mjestu sa stabilnom temperaturom. Nekoliko kapi vitamina E može produžiti njegov vijek trajanja. Tačan rok trajanja pilinga uvelike je određen korištenim uljem.
Upozorenje
- Limunski i drugi sokovi od citrusa mogu uzrokovati osjetljivost na sunce, iritaciju kože i suhu kožu. Dok pilingi od šećera mogu ljuštiti mrtve stanice kože, zbog njihovog abrazivnog učinka šećer se manje koristi od kemijskog pilinga.
- Šećer može uzrokovati ozljedu ili ljuštenje kože, čineći je bolnom. Sve dok ne trljate previše energično, to ne bi trebalo oštetiti vašu kožu.
- Eterična ulja mogu izazvati alergijske reakcije. Prije nego što prvi put probate novo eterično ulje, pomiješajte ga sa onoliko biljnog ulja koliko želite. Nanesite malu količinu na ručni zglob i ostavite zavoj zaštićen 48 sati.
- Ne koristite tretmane za piling sve dok vam je koža još uvijek bolna ili ozlijeđena od opeklina od sunca.
