Jedna od važnih opreme golmana su njegove dvije rukavice. Ove rukavice ne samo da štite ruke od ozljeda, već i pomažu golmanu da lakše uhvati loptu tokom igre. Za učinkovito funkcioniranje, rukavice se moraju ne samo pravilno mjeriti, već i pravilno njegovati. Znajući kako pronaći pravu rukavicu i naučivši kako se pravilno brinuti za nju, možete optimalno čuvati svoj cilj.
Korak
1. dio od 2: Nabavite prave golmanske rukavice
Korak 1. Upoznajte opću veličinu golmanskih rukavica
Da bi se golmanske rukavice mogle učinkovito koristiti, moraju biti ispravne veličine. Ako je pogrešne veličine, ne samo da će se vaša igra prekinuti, već će se i rukavice brzo slomiti.
- Izmjerite ruku kako biste pronašli pravu rukavicu. Imajte na umu da su sljedeće veličine samo opće veličine za mlađe i starije igrače.
- Veličine 4 i 5 pogodne su za mlađe golmane u dobi između 7-9 godina i koji nose komplete golmana Mlade veličine. Veličine 6-7 pogodne su za mlađe golmane u dobi od 10-12 godina koji nose mladinske komplete golmana srednje ili velike veličine.
- Za starije igrače veličina 7 je pogodna za male odrasle golmane ili velike mlade golmane. Veličina 8 za male i srednje veličine golmana za odrasle. Veličina 9 za odrasle golmane srednje veličine. Veličina 10 za srednje i velike odrasle golmane. Veličina 11 za velikog golmana za odrasle. Veličina 12 za srednjeg golmana veličine ruke je vrlo velika.
- Posjetite lokalnu sportsku trgovinu kako biste isprobali golmanske rukavice i saznali koja vam veličina odgovara.
Korak 2. Izmjerite ruku kako biste pronašli odgovarajuću veličinu rukavica
Kako bi vam golmanske rukavice omogućile optimalno igranje, izmjerite ruke jer je svaka ruka drugačija. Pomaže i da se vaše rukavice ne oštete prebrzo.
- Za najbolju veličinu izmjerite opseg najšireg dijela dlana osim palca i zaokružite broj na najveći cm. Dodajte 2,5 cm da biste dobili veličinu rukavice.
- Svako ima jednu veću ruku. Izmjerite ruke i razvrstite ih po najvećem broju.
- Mjerne rukavice su neizvjesne jer je svaka golmanova ruka drugačija. Postoje i male razlike u varijacijama veličine različitih marki i kvaliteti rukavica.
- Veličina golmanovih rukavica treba biti nešto veća od veličine ruke. Razlika između prstiju i vrha rukavice ne smije biti manja od 1,25 cm. Veličina praznine koja je premala ili prevelika utjecat će na igru.
- Na primjer, prsti koji nisu pravilno izmjereni pritisnut će na lateksni materijal rukavice i šavovi će se brzo puknuti.
Korak 3. Naučite konstrukciju golmanskih rukavica
Golmanske rukavice sastoje se od dva glavna dijela: stražnjeg dijela šake i dlana, a materijali za ta dva dijela često su različiti. Saznajte o različitim mogućnostima materijala dvaju dijelova kako biste mogli odabrati pravu rukavicu za sebe.
Rukavice trebaju biti izrađene od materijala i rezova koji najbolje odgovaraju površini za igru, kao i vremenskim uslovima i vašem budžetu. Na primjer, svi dijelovi dlana izrađeni su od lateksa, ali najbolje vrste golmanskih rukavica izrađene su u potpunosti od lateksa. Ova će značajka zasigurno utjecati na vašu odluku. Obične golmanske rukavice imaju samo lateks premaz na dlanu, ali to je dovoljno da zaštitite ruke
Korak 4. Saznajte o različitim rezovima golmanskih rukavica
Osim što su izrađene od različitih materijala, rez na golmanskim rukavicama također se razlikuje ovisno o materijalu od kojeg je dlan napravljen. Odredite vrstu reza koja će najbolje odgovarati vašim potrebama i veličini vaše ruke.
- Rukavice ravnog ili tradicionalnog kroja imaju ravni komad pjene i labavije su veličine s malo glomaznijim izgledom i vanjskim šavom.
- Roll ili Gunn rez ima konstrukciju prsta koja se "kotrlja", po šavu jer se nalazi iza prsta. Ovaj komad je udoban za nošenje i stvara veliku površinu kontakta s loptom.
- Na negativnom rezu šav je unutar rukavice. Veličina se čini najudobnijom, a ovaj kroj je najbolji izbor za golmanice, kao i golmane s malim rukama.
- Hibridne rukavice uključuju nekoliko rezova, obično kombinaciju Gunnovog reza s ravnim ili negativnim.
Korak 5. Odaberite rukavice s najboljim zahvatom
Najvažnije područje golmanove rukavice je u stisku jer to određuje koliko čvrsto možete uhvatiti loptu. Općenito, skupe rukavice imaju dobro prianjanje, dok jeftiniji modeli imaju bolju izdržljivost. Prilikom odabira morate uzeti u obzir nekoliko razloga.
- Jeftine rukavice najbolji su izbor za nove ili mlade igrače. Ovi modeli prisiljavaju igrače da poboljšaju svoju golmansku tehniku zbog nedostatka ljepljivosti.
- Meki dlan rukavice dobro prianja. Rukavice s grubim đonom izrađene su uglavnom od gume, a ne od lateksa i odlične su za igru u zatvorenom prostoru.
- Dlanovi rukavica imaju različite debljine. Obično je debljina između 3-4 mm. Golman može bolje osjetiti loptu tankim dlanom rukavice. Međutim, odaberite debeli potplat ako želite bolju zaštitu.
- Uzmite u obzir površinu polja pri odabiru hvataljki za rukavice. Površine poput sintetičke trave brzo će istrošiti lateks. Debeli zahvat riješit će ovaj problem. Većina rukavica je napravljena da izdrži vlažne, suhe i zatvorene uslove.
- Važno je znati najbolje uslove za vaše rukavice: suha, mokra, tvrda zemlja ili prirodna površina. Ovo je vrlo važno za njegu vaših rukavica. Na primjer, debele rukavice od lateksa profesionalne klase smatraju se "svim uvjetima" ili "suhim vremenom" u vlažnim uvjetima. Rukavice za vlažno vrijeme potrebno je navlažiti prije utakmice i na poluvremenu.
Korak 6. Razmislite o životu vaših rukavica
Budući da će se vaše rukavice nositi svaki put kada se takmičite, razmislite koliko dugo rukavice možete nositi prije nego što se potroše. Možda ćete morati kupiti dva para rukavica: jednu za vježbu i jednu za šibice kako bi trajale duže.
- Rukavice obično traju u prosjeku 12-14 utakmica, ovisno o tome koliko se brinete o njima. Ako je istrošen, pokušajte ga koristiti kao rukavicu za vježbu.
- Razmislite o kupovini jednog para rukavica za šibice i jednog za vježbanje, ali ga prilagodite svojim finansijskim mogućnostima.
Korak 7. Kupite golmanske rukavice
Nakon što ste saznali sve o vrstama golmanskih rukavica, kupite onu koja vam najviše odgovara. Možete ga kupiti u sportskoj trgovini ili maloprodaji specijalizovane za fudbal.
- Postoji mnogo mogućnosti kada je u pitanju kupovina golmanskih rukavica ako niste profesionalni igrač ili ne tražite najkvalitetniji model. Možete ih kupiti u velikim maloprodajnim ili sportskim specijaliziranim prodavaonicama u vašem gradu ili na internetu.
- Ako ste ozbiljan ili iskusan igrač, kupite visokokvalitetne rukavice u sportskoj trgovini ili na internetu specijalizirane za nogometnu opremu.
Dio 2 od 2: Briga za golmanske rukavice
Korak 1. Shvatite da golmanske rukavice imaju vijek trajanja
Sloj lateksa će se istrošiti pri upotrebi. Međutim, ako se o njemu pravilno brine, ovaj vijek trajanja može se produžiti.
Mekani, debeli potplat od lateksa, kao u rukavicama profesionalnog kvaliteta, pruža dobro prianjanje u zamjenu za izdržljivost. Vrlo debele rukavice mogu pokazati znakove istrošenosti, npr. Ljuštenje pri prvoj upotrebi
Korak 2. Stavite rukavice za trening
Uvjerite se da su rukavice za utakmicu u optimalnom stanju. Možete koristiti stare rukavice ili kupiti jeftine rukavice pa morate vježbati golmansku tehniku.
- Kupite jeftinije rukavice koje drže manje prianjanja, ali su izdržljivije. Ne samo da održavate stanje rukavica za utakmicu, već i poboljšavate svoje vještine golmana.
- Možete promijeniti stare rukavice za šibice da vježbate ako već imate nove. Vrlo je važno održavati kvalitetu rukavica za šibice.
Korak 3. Pazite na rukavice tokom igre
Rukavice će se koristiti većinu vremena tijekom igre, stoga ih dobro čuvajte. Pogotovo ako su vaše rukavice tipa "sve stanje" ili "suho vrijeme".
- Mnoga područja fudbalskog terena su prljava i blatnjava ovisno o vremenskim prilikama. Ako se zagrijete u ovom području, efikasnost rukavice će se smanjiti. Stoga se zagrijte na području koje nije previše prljavo. Prilikom zagrijavanja možete koristiti i rukavice za trening.
- Rukavice sa mekim lateksom potrebno je navlažiti vodom dok se dlan suši. Međutim, vrlo mekan lateks bit će klizav ako je previše vlažan. Prije igre pronađite pravi balans kako se vaša igra ne bi prekinula.
Korak 4. Očistite rukavice
Naravno, ako se igrate, rukavice će vam se zaprljati. Zemlja i znoj će razgraditi lateks i polako ga istrošiti, utječući na vašu igru. Očistite golmanske rukavice nakon nekoliko upotreba kako biste produžili njihov vijek trajanja.
- Očistite svaku rukavicu posebno i što je moguće pažljivije.
- Stavite jednu rukavicu unutra dok je nalijete toplom vodom. Za uklanjanje prljavštine, prljavštine i znoja upotrijebite blagi deterdžent ili sredstvo za čišćenje golmanskih rukavica.
- Isperite vodom sve dok voda ne postane bistra, a zatim odbacite sakupljenu vodu. Ne cijepajte rukavice jer će se puknuti šavovi.
- Objesite rukavice da se osuše prirodno bez ikakve pomoći, poput sušila za kosu ili sunčeve svjetlosti, kako biste održali dugovječnost golmanskih rukavica.
- Možete smotati novinski papir i gurnuti ga između prstiju rukavice kako biste održali stanje i ubrzali sušenje rukavice.
Korak 5. Pravilno čuvajte golmanske rukavice
Nakon što igrate ili operete golmanske rukavice, važno je da ih pravilno skladištite. Većina rukavica prodaje se s vrećicom posebno dizajniranom za spremanje rukavica.
- Rukavice čuvajte na hladnom mestu sa razumnom vlažnošću. Rukavice i njihova kutija za skladištenje ne smiju se smočiti jer će na rukavicama rasti bakterija ili plijesan i ubrzati njihovo trošenje.
- Nemojte samo stavljati rukavice u torbu i ostaviti ih do sljedeće utakmice. Osušite ga ako je potrebno, a zatim ga stavite u vreću za skladištenje. Ako su rukavice mokre od znoja, ostavite ih da se osuše neko vrijeme.
- Ne dodirujte dlanove rukavica kada ih skladištite jer će se zalijepiti i pocepati kada ih odvojite.
Korak 6. Pazite na rukavice da ne smrde
Sadržaj rukavice je uski, zatvoreni prostor izložen znoju i bakterijama, što izaziva neugodan miris. Očistite i pravilno skladištite rukavice kako biste spriječili rast bakterija i plijesni u vašim rukavicama.
- Očistite rukavice dezinficijensom koji ubija znoj i bakterije kako ne bi smrdile.
- Osušite rukavice na zraku kako biste bili sigurni da nemaju gljivicu ili bakterije koje stvaraju miris. To znači da se rukavice moraju osušiti i očistiti nakon svake utakmice.
