Osvajanje srca prijatelja i utjecaj na druge više je od teme u motivacijskim knjigama, to je cilj koji svi dijelimo i potrebno je strpljenje, vježba i snaga karaktera da biste to postigli. Pročitajte korake u nastavku kako biste saznali kako to najbolje učiniti.
Korak
Metoda 1 od 2: Briga o svom izgledu
Korak 1. Uredno se obucite
Razmislite o kostimima. Ljudi nose kostime kako bi prenijeli sliku koju će drugi direktno razumjeti, bilo da se radi o zombiju, vatrogascu ili nevjesti. Zapravo, svaka košulja koju nosite, čak i vaša svakodnevna odjeća, vaš je kostim. Daju mnogo poruka ljudima koji ih vide. Koristite ga za opisivanje drugih kao sigurnog, sretnog i stabilnog prijatelja.
Općenito, to znači nošenje odjeće koja je čista i prikladna za tijelo te ima boje i uzorke koji se međusobno nadopunjuju. To pokazuje da se volite sve dok ne razmislite o tome kako izgledate i sigurni ste da to ne skrivate
Korak 2. Održavajte čistoću
Na udaljenosti rukovanja i bliže, razlika između čistog i prljavog postaje sve vidljivija. Ako se želite povezati s drugim ljudima, morate biti toliko bliski, pa se pobrinite da vam tijelo bude čisto. Tuširajte se svaki dan, perite kosu 3-5 puta sedmično, perite zube dva puta dnevno, operite lice i svako jutro nanesite dezodorans. Više su zabrinuti zbog dugoročnih razloga poput noktiju na nogama, brkova i brade za muškarce.
Žene mogu izabrati brijanje pazuha i nogu ovisno o svojim željama, ali imajte na umu da neki ljudi i dalje misle da je ne brijanje prljavo. Da biste postigli najveći potencijal za svakoga, sigurnije je brijati se
Korak 3. Tretirajte kosu
Bez obzira koliko dugo trajao, morate ga držati s redovnim rezom ili u salonu u koji imate povjerenje. Pobrinite se da uvijek izgledate prezentirano, čak i ako ne izgledate uvijek tako kod kuće.
Korak 4. Pobrinite se za svoje stvari
Tačnije, vaš dom i vozilo dvije su najvažnije stvari o kojima trebate voditi računa. Nikada ne znate imate li iznenadnog gosta ili će vidjeti vaš bicikl ili automobil kad izađete. Uostalom, održavanje vašeg okoliša čistim čini vaš život boljim.
- Automobile treba prati svaki mjesec, čistiti smeće na sjedalima i podovima i redovno ih servisirati, poput zamjene ulja. Bicikle treba prati ručno mjesečno (posebno ako se vaš bicikl lako zapraši) i postaviti ih u radionicu za bicikle dva puta godišnje.
- Vaš dom bi trebao biti što uredniji. Očistite posuđe i kuhinju nakon jela. Operite odeću, pa je obavezno preklopite i odložite nakon pranja. Ako imate stranicu, provjerite je li očišćena od smeća. Neka vam hodnik bude čist i uredan.
Korak 5. Kontrolišite govor tela
To se uvijek iznova govori jer je istina: govor tijela je najjača komunikacija među ljudima. To je zato što se govor tijela teško lažira i govori mnogo o našem emocionalnom stanju. Obraćanje pažnje na govor tijela neke osobe na mnogo načina može vam reći više o toj osobi od onoga što ona ili ona govore. Stoga je vrlo važno učiniti sve što možete kako biste svojim govorom tijela govorili drugima ono što oni žele čuti od vas.
- Govor tijela je složen i osjetljiv, a isti pokret i stav mogu imati različita značenja ovisno o tome ko ga tumači, kada i gdje. Umjesto da pokušavate čitati svačiji govor tijela, pokušajte mu olakšati čitanje vašeg. Kontrolirajte ono što možete kontrolirati i ostavite ono što ne možete.
- Krećite se samouvjereno bez oklijevanja. To ne znači da se morate brzo kretati, ali znači da vaši potezi odišu samopouzdanjem. Kad stisnete ruku, čvrsto je držite, iznenadit ćete se koliko ljudi to primijeti. Hodajte glatko svojim tempom, puštajući ruke da se njišu dok hodate.
- Pazite na držanje. Mnogi su to već mnogo puta rekli, ali zaista je jako važno. Ramena bi vam trebala biti iza prsa, leđa se ne smiju spuštati. Vrat bi trebao nastaviti liniju kičme i ne dopustiti da vam brada napreduje. Ispravno držanje ne samo da pokazuje samopouzdanje, već vam omogućuje i lakše disanje, smanjujući rizik od bolova u leđima kako starite.
- Iskoristite svoje lice u svoju korist. Ako su vaše oči prozor u srce, vaše lice je vrata koja čekaju da se otvore. Uvijek se potrudite da se nasmiješite, uspostavite istinski kontakt očima (posebno kada razgovarate s ljudima) i neka vam lice bude animirano, što pokazuje iskrenost i empatiju. Ljudi više vole biti u blizini ljudi koji se stalno smiješe nad ljudima koji su previše ozbiljni.
Korak 6. Ostanite aktivni
Čak će i nezdravo tijelo dobiti zdravu auru oko sebe ako ga vlasnik pokuša oživjeti. Redovno vežbajte i redovno jedite. Ako imate problema sa sastavljanjem rasporeda, zapamtite da je i najmanji napor bolji od napora. Čak i nekoliko minuta vježbanja nakon što se probudite ili dođete s posla pomaže vam da održite držanje, govor tijela i imate više energije.
Metoda 2 od 2: Osvajanje srca i umova
Korak 1. Ponovo naučite klasičnu retoriku
Veliki javni govornici dolazili su i odlazili, ali je malo njih ostavilo trajan utisak na zapadni svijet poput Aristotela, grčkog filozofa. Njegov pristup retorici, zabilježen prije 2000 godina, i dalje je najkorisniji za otkrivanje kako maksimizirati nivo utjecaja onoga što govorite. Aristotel to dijeli na 3 važna elementa. Kombinirajući sva tri u harmoniji, možete doći do argumenta koji je teško pobiti.
- Napravite čvrste temelje s logotipom. Logotip je jasnoća, organizacija i unutrašnja dosljednost onoga što želite reći. Govor s logotipom ne može se poništiti tako da znači ništa osim onoga što ste namjeravali. Svaki pokušaj osobe koju pokuša odoljeti samo će izgledati glupo.
- Dodajte kredibilitet i nivo povjerenja dodavanjem etosa. Ethos je temelj vaše rasprave, koja se obično odražava u vašem tonu i stilu predavanja, te vašem karakteru (i vašoj reputaciji, ako je imate). Govor koji koristi etos nikada ne dovodi u sumnju vaša lična uvjerenja i čini da izgledate kao da znate o čemu govorite i da vam se može vjerovati.
- Pitajte svoje slušatelje s patetikom. Patos je dio vašeg argumenta koji mu pomaže da se poveže sa slušaočevim ličnim životom, iskustvima, osjećajima i maštom. Prenoseći simpatične emocije na vaše slušatelje, govor s patetikom čini da se osjećaju lično vezani za ono što imate za reći.
Korak 2. Vježbajte aktivno slušanje
Ništa ne tjera ljude da vas zavole brže od slušanja, ali to nije samo sjedenje i gledanje tuđih usana. Biti aktivan slušalac znači koristiti neku tehniku da pokažete svoju pažnju govorniku. S vježbom će sve ove tehnike postati prirodni dio vaše komunikacije.
- Kad dođe do prikladnog zaustavljanja, čak i usred rečenice, izgovorite mali zvuk poput "da" ili "mm hmm". Ne pretjerujte ili ćete izgledati nestrpljivo.
- Kad god pomislite na pitanje koje će natjerati govornika da govori detaljnije, postavite ga. Nemojte kriviti govornika usred rečenice, ali što prije to bolje. Ovo pokazuje da ako vas zanimaju riječi govornika, želite više detalja.
- Koristite neutralne afirmacije. Ako niste sigurni šta da odgovorite na priču, koristite emocionalni odgovor govornika. Ako vas govornik gleda kao da ne može vjerovati priči, složite se s tim tako što ćete reći "Wow, to je ludo" ili nešto s čim se povežete bez zauzimanja strane.
- Kad priča završi, pitajte govornika šta misle o njoj. Ljudi vole zaključivati svoja razmišljanja nakon dugih anegdota.
- Nakon što priča završi, sažmite je ponovo i bacite je nazad na govornika. Ovo pokazuje da će im se svidjeti ako čujete i razumijete šta govore. Možete to pratiti svojim mišljenjem. Na primjer, netko mi je rekao da je njegova mačka morala otići veterinaru zbog nesreće. Kad priča završi, recite „znači vaša mačka zaista mora posjetiti liječnika? Ali barem ste to donijeli na vrijeme. (vaše mišljenje ovdje)."
- Koristite lične anegdote, ali nemojte pretjerivati. Možda ćete pokušati pokazati suosjećanje i razumijevanje, ali slušatelji će početi sumnjati da više volite govoriti o sebi nego o slušanju drugih ljudi. Budite uravnoteženi u korištenju vlastitih priča i anegdota.
Korak 3. Govorite dobro
Većina ljudi misli da je njihov glas manje -više takav, ali to nije tako. Iako nije moguće preći sa sopran na alt, moguće je kontrolirati ukupnu visinu vašeg glasa, pružajući jasnoću onoga što govorite.
- Pevajte da naučite glasovnu kontrolu. Jedan od najboljih načina za treniranje glasa je pjevanje naglas. Ne morate imati uši da biste pjevali ili pjevali za druge ljude, pokušajte pjevati u automobilu ili kod kuće. Vremenom ćete više kontrolirati zvukove grla ponavljanjem.
- Tihi, okrugli i niskih tonova. To ne znači da morate produbiti glas, to samo znači da morate zamisliti veliki prostor na stražnjoj strani usta i grla dok govorite. Ne usmjeravajte riječi kroz nos ili prolaze u grlu. Potpuno govorenje, jasni tonovi čine da izgledate znalački i čine vaš glas ugodnijim za oko.
- Dajte sebi dovoljno volumena. Nema potrebe da vičete dok govorite, ali nemojte govoriti ni tiho. Ne mrmljaj svoj glas. Ovo samo otežava razumijevanje i čini da izgledate nesigurno u sebe.
Korak 4. Koristite prihvatljiv jezik
To što razumiju ono što govorite ne znači da oni jasno razumiju vašu poentu. Kao i svi koji se svađaju sa porodicom ili supružnikom, postoje dobri i loši načini da kažete ono što imate da kažete. Učeći piskolingvističke trikove možete naučiti govoriti svoje mišljenje na način koji sprječava slušatelje da budu uvrijeđeni ili zastrašeni, već ih čini sličnima vama.
-
Upotreba izraza "ja" stvar je prebacivanja tereta odgovornosti na vas. U svađi, umjesto da okrivljujete drugu osobu ili kako se osjećate, pokušajte reći: "Kad ti (reci/uradi/šta god), osjećam se …" Ovo izgleda čudno za pisanje, ali funkcionira u pravim argumentima jer ne okriviti drugu osobu..
Na primjer, umjesto da kažete "Kad ste to rekli, naljutilo me je", recite "Kad ste to rekli, naljutio sam se." Ovo možete upotrijebiti u svakom neodobravanju: "osjećam te …", "osjećam (emocije) kad ti …" i još mnogo toga
-
Korištenje „mi“znači da se osoba osjeća uključenom i relevantnom. Kada razgovarate o mogućnostima, događajima ili grupnom radu, očekujte da izraz "mi" ojača lojalnost vaših podređenih i pokaže lojalnost onima iznad vas. Na primjer, umjesto da kažete "želite li sa mnom ove subote?" recimo: "Moramo ići zajedno ovog vikenda!" Time drugu osobu postavljate u ravnopravan položaj s vama i dajete joj moć nad ponuđenim mogućnostima.
Davanje moći ljudima siguran je način i za dobijanje moći, jer će ljudi biti spremniji dati vam nešto drugo kad za to dođe vrijeme ako se sjete ove interakcije u pozitivnom svjetlu
Korak 5. Uskladite ritam sa ljudima oko sebe
Ulični hipnotizeri koriste ovu tehniku kad god se čini da nekoga "tjeraju" da promijeni mišljenje. U principu, nema mnogo u ovoj tehnici, ali potrebna je praksa da se naviknete na nju.
- Počnite s kratkim "Uključeno" u razgovoru i koristite jednostavna pitanja da nagovorite drugu osobu da progovori. Dok koristite svoje vještine aktivnog slušanja, obratite pažnju na naglaske, verbalne odgovore (poput "uh") i uobičajene fraze.
- Kad odgovorite i nastavite pitati što želite, recite više, ali uskladite naglaske i verbalne obrasce druge osobe. Možete se osloniti i na naglasak, ali nemojte od toga praviti karikaturu. Govoreći kao što drugi ljudi govore, osjećaju se ugodno i osjećaju da vam mogu vjerovati samo zato što vam se sviđaju na određeni način.
- Kad god primijetite nešto o govoru tijela druge osobe, istaknite to. Je li promijenio podnožje za stopala? Da li tapka prstom dok čeka računar? Možete ga izjednačiti kako biste stvorili simpatičniju vezu.
Korak 6. Pokažite dobar karakter
Podrška, ljubaznost, entuzijazam, samopouzdanje i pouzdanost posebni su stavovi koje morate savladati. Takav stav svi traže u drugima, stav koji vas čini osobom kojoj možete vjerovati i slušati. Počinju s osobnom iskrenošću i predanošću i teško ih je prevariti. Međutim, ako se usredotočite na to, možete se naučiti koristiti ga češće i slobodnije nego prije.
- Uverite se svaki dan. Ovo zvuči čudno, ali samouvjereno radi. Razmislite samo o pozitivnom stavu koji biste željeli imati i izgovorite to sebi nekoliko puta naglas. Recite sebi da ste to vi: "Ja sam dobra osoba;" "Ja sam entuzijastična osoba;" i mnogo više.
- Potražite prilike da pokažete svoje bolje kvalitete. Mnogo puta, zbog osobne nelagode u situaciji, dajemo više asertivnih izbora jer stvari privlače manje pažnje. Nosite se s tim neprestano se podsjećajući da ste svjesni trenutaka kada ćete se ponašati nasilno. Kad shvatite da ćete biti odvratna i nesrećna osoba, prisilite se da budete osoba kakva želite biti u blizini drugih ljudi. Čak i ako nema nikakve razlike u situaciji, to je dobra vježba za vaš um. Na kraju ćete to savladati.
