Osjećate li potrebu da lažete kako biste zaštitili osjećaje drugih ljudi, bježali od problema ili jednostavno manipulirali nekim? Zapravo, izgovaranje djelotvorne laži nije tako jednostavno kao okretanje dlana, pogotovo jer su posljedice ogromne kada se vaša laž konačno razotkrije. Stoga pokušajte odvojiti vrijeme za izradu detaljnog plana, redovito se vježbajte i sjetite se svakog detalja koji je prezentiran kako biste mogli postati dobar lažov!
Korak
Dio 1 od 3: Iscrtavanje laži
Korak 1. Savijanje istine
Laž zapravo zahtijeva teži mentalni napor od govorenja istine. Da biste uklonili onoliko mentalnog napora koliko vam je potrebno za pripremu, dobro upoznajte svoju laž prije nego što je izgovorite. Zatim pokušajte iskriviti istinu umjesto da izmišljate cijelu priču. Drugim riječima, olakšajte drugima da povjeruju u vaše laži pružajući realne detalje.
- Na primjer, umjesto da tvrdite da idete na zabavu kada niste, pokušajte zapravo otići na zabavu, ali lažite o detaljima poput toga s kim ste otišli i šta ste tamo radili.
- Ako zaista večerate u restoranu sa svojom porodicom, pokušajte lagati govoreći da jedete sa spojem. Međutim, nemojte lagati o hrani koju jedete.
Korak 2. Recite uverljivu laž
Pokušajte razmisliti, možete li i sami vjerovati u laž kad je čujete? U suprotnom, vjerovatno je da će i drugi ljudi teško vjerovati u to. Stoga pokušajte sebe staviti na mjesto druge osobe i razmislite o svim pitanjima koja bi vam mogli postaviti. To će vam pomoći da otkrijete "rupe" u vašoj priči.
- Na primjer, priznanje odlaska na zabavu ne bi bilo pametno ako vaši najbliži već znaju da rijetko idete na zabave.
- Uzmite u obzir i ličnost i karakteristike osobe kojoj lažete. Tako ćete saznati u koje vrste laži im je lakše vjerovati. Zapamtite, trik koji djeluje na jednu osobu ne mora nužno djelovati na drugu, znate!
Korak 3. Naučite govoriti laži
Stanite pred ogledalo i vježbajte riječi. Ako niste dobro pripremljeni, veća je vjerovatnoća da ćete doći u iskušenje da izmislite nešto nespremno kad lažete. Kao rezultat toga, druga osoba će lakše shvatiti vaše laži!
- Pokušajte snimiti svoj glas i/ili sliku dok lažete. Zatim pokušajte otkriti sve pauze koje zvuče neugodno ili ponašanja koja bi mogla povećati vaš rizik da vas uhvate.
- Što više vježbate, to će rezultati biti savršeniji. Uz redovnu praksu, trebalo bi vam pomoći da glasno govorite laži i zvučite prirodno kada za to dođe vrijeme.
Korak 4. Nemojte uključivati druge ljude
Ako je moguće, ne miješajte druge ljude u svoje laži! Što više ljudi sazna za vaše laži, veća je vjerovatnoća da ćete biti uhvaćeni. Ako vam je zaista potrebna tuđa pomoć da vas zaštiti, samo im dajte informacije koje trebaju znati i nemojte ulaziti u detalje o cijelom svom planu.
- Na primjer, ako morate tajno napustiti kuću da biste prisustvovali zabavi, nemojte dijeliti detalje svojih aktivnosti sa svojim najbližim prijateljima. Umjesto toga, jednostavno recite: "Ako me neko pita šta radim u petak navečer, samo recite da ne znate, u redu?"
- Ako želite lagati o identitetu osobe s kojom putujete, podijelite svoju lokaciju s bliskim prijateljima, ali ne navodite ime osobe s kojom putujete. Na taj način mogu potvrditi vašu lokaciju bez curenja informacija o identitetu osobe s kojom ste.
2. dio 3: Pričanje laži
Korak 1. Recite kratku laž
Kad lažu, ljudi imaju tendenciju dodavanja nepotrebnih informacija i detalja, a to obično ne čine. Kao rezultat toga, sagovornik će početi preispitivati neobičnost. Uostalom, time ćete povećati rizik od stvaranja besmislenih informacija.
- Na primjer, bolje je reći: "Probudio sam se kasno jutros", nego "sinoć sam popio kafu jer sam morao ostati do kasno da završim ovaj projekat. Na kraju nisam mogao zaspati. Kad sam zaspao, jutros mi je bilo teško ustati.”
- Odgovorite samo na postavljena pitanja.
Korak 2. Pokažite svoje samopouzdanje
Ako ne možete sami vjerovati u laž, kako može vjerovati neko drugi? Stoga budite sigurni da ste u stanju prevariti željenu metu, posebno zato što će se nisko samopouzdanje definitivno vidjeti u načinu na koji postižete. Kao rezultat toga, vaše laži će biti uhvaćen od njega!
- Ako anksioznost počne rasti, a druga osoba počne postavljati pitanja, ne zaboravite pripremiti odgovore.
- Na primjer, ako vas osoba pita o vašem stanju ili spominje vaš loš govor, pokušajte reći: "Žao mi je, ovdje sam pod stresom zbog problema u školi/na poslu."
Korak 3. Lezite kad vam je mjehur pun
Za razliku od prirodnog poštenja, laž zapravo zahtijeva da kontrolirate svoju prirodnu volju i pristupite svojoj inhibitornoj kontroli (sposobnost tijela da potisne reakcije na nebitne podražaje). Kad se pojavi potreba za mokrenjem, vaše tijelo aktivira inhibitornu kontrolu tako da ne idete u toalet dok razgovarate. Vježbajući samokontrolu u ovom području, lakše ćete se suzdržati od govorenja istine. Kao rezultat toga, vaše će laži zvučati uvjerljivije!
- Pijte što je moguće više vode, najmanje 45 minuta prije nego što planirate lagati.
- Ova metoda djelovat će samo ako se zaista pojavi potreba za mokrenjem. Budite oprezni, rano vježbanje samokontrole neće pomoći vašim lažima kad za to dođe vrijeme. Što je najvažnije, pokušajte da se ne smijete ili smijete dok lažete!
Korak 4. Krećite tijelo prirodnim putem
Kada govore, ljudi imaju tendenciju da izvode razne jednostavne geste. Stoga nemojte sjediti ili stajati ukočeno kako druga osoba ne bi shvatila vaše laži. Ako ste uvijek govorili dok gestikulirate, ne zaboravite to učiniti dok lažete.
Ne prekrivajte usta, grlo, grudi, glavu ili trbuh dok lažete. Svi oni ukazuju na to da ne govorite istinu
Korak 5. Promatrajte izraz lica
Ne izlažite prekomjeran kontakt očima. Upamtite, ljudi će prirodno odvratiti oči i pomicati ih u svim smjerovima dok razgovaraju. Zato previše intenzivno gledanje u oči druge osobe zapravo ukazuje na to da možda lažete.
Nemojte ni nespretno micati glavom. Ljudi su skloni nagnuti glavu na jednu stranu ili ih spustiti dok lažu
3. dio 3: Skrivanje tragova laži
Korak 1. Zapišite laži koje izgovarate
Nakon laganja, sljedeći korak koji trebate učiniti je "živjeti" laž. Naravno, taj korak neće uspjeti ako se ne sjećate detalja, zar ne? Zato je najbolje zapisati detalje onoga što govorite na komad papira. Zapišite i pitanja koja je druga osoba postavila u tom trenutku zajedno s odgovorima koje ste dali.
- Upamtite, osoba s kojom razgovarate može se vratiti i postaviti pitanja o laži. Kada dođe do ove situacije, provjerite jeste li dali potpuno iste podatke kao i prije.
- Laganje je vrlo jednostavno. Nažalost, spriječiti otkrivanje ovih laži zapravo je jednako teško kao i pomicanje planina.
Korak 2. Sakrijte tragove svojih laži
Ne ostavljajte nikakve dokaze koji bi mogli razotkriti vaše laži! Posebno se čuvajte društvenih medija! Ako kažete A, ali vaše stranice na društvenim mrežama govore drugačije, laž će se automatski uhvatiti, zar ne?
- Ne ostavljajte trag laži na računaru ili telefonu. Oboje je vrlo lako pronaći i mogu povećati vaše šanse da vas uhvate.
- Ako ste na papiru napisali tragove laži, izrežite papir na male komade i odmah ih bacite.
Korak 3. Nemojte više lagati
Laž zahteva da imate dobro pamćenje. Što više laži izgovorite, bit će im teže upravljati. Ako vaš mozak mora upravljati s više laži, bojite se da će prije ili kasnije stvari izaći na vidjelo.
- Stoga, nemojte lagati više od jedne osobe.
- Vremenom će vam pomoći da se lakše prisjetite laži koje su izrečene.
Korak 4. Nemojte biti uhvaćeni da govorite još jednu laž
Naravno, ako vas uhvate u laži, drugi ljudi će vam teško povjerovati ili vas čak označiti kao lažljivca. Kao rezultat toga, kasnije mogu pogrešno shvatiti vašu iskrenost kao laž.
- Planirajte svoje laži i svedite ih na minimum.
- Pobrinite se da govorite istinu češće nego lažete kako biste stekli više povjerenja u druge.
Korak 5. Znajte kada je vrijeme da odustanete
Kad vas uhvate u laži, morate to prikriti drugom laži, zar ne? Kao rezultat toga, jedna se laž može pomnožiti u pet do šest laži, a možda ćete morati lagati mnogo više nego što je planirano. Ako je to slučaj, bolje je da svoj niz laži završite iskrenim priznanjem.
- Ako želite priznati laž, možete reći: „Bio sam nepošten u vezi _. Zaista mi je žao, ha."
- Ako se krivnja počne uvlačiti, priznajući da će se definitivno osjećati bolje.
Savjeti
- Pokušajte se ne smijati ili smiješiti dok lažete kako drugi ne bi primijetili.
- Ne skrećite pogled i ne pomerajte telo. Budite što opušteniji!
- Govorite laži i istinu s istim emocijama.
- Nemojte mucati ili mrmljati kako druga osoba ne bi uhvatila vašu laž.
- Pokušajte dodati neugodne detalje jer je nekome tko laže gotovo nemoguće umetnuti priču zbog koje im slika izgleda loše.
- Ako imate problema gledati drugu osobu u oči, pokušajte pogledati točku na njenom čelu.
- Naglasite svaku izgovorenu intonaciju kako biste ostavili utisak da samo želite da se stvar brzo završi. Time će druga osoba shvatiti da su njihovi pokušaji da vas uznemire uzaludni.
- Dišite normalno. Nemojte mijenjati način disanja ili ritam dok lažete!
