Čak i ako voliš svog brata ili sestru. Ponekad mogu biti dosadniji od bilo koga na svijetu. Problemi s braćom i sestrama mogu vas frustrirati i naljutiti. To takođe može izazvati sukob u porodici i učiniti da atmosfera u kući bude napeta. Shvaćanje kako se nositi s dosadnim ponašanjem vašeg brata ili sestre može potrajati puno vremena, ali uz malo strpljenja i razumijevanja možete naučiti kako smanjiti sukob i spriječiti sukob.
Korak
Metoda 1 od 4: Suočavanje s problemom direktno
Korak 1. Pitajte svoju braću i sestre zašto se tako ponašaju
Jedan od najboljih načina za razumijevanje ponašanja vašeg brata i sestre je ljubazno direktno pitati. Čak i ako nema razloga da bude dosadan, to vam može pomoći da pronađete načine da zaobiđete ponašanje svog brata ili sestre.
- Na primjer, ako ste usred čitanja knjige, ali vaša sestra skače po krevetu ili vas zove iznova, pokušajte odložiti knjigu na trenutak i pitati "Zašto se tako ponašate?"
- U nekim slučajevima, vaš brat može se ponašati neugodno tražeći pažnju. Moguće je da ste ga ignorisali u poslednje vreme slučajno. Pokušajte to uključiti u aktivnosti koje radite.
- Ponekad vaš brat može djelovati neugodno ako je napet ili se nečega boji. Sačekajte da se smire, a zatim recite nešto poput "Zdravo, mislim da si uznemiren zbog nečega. Želiš li mi nešto reći?" Razgovaranjem s vama može se osjećati bolje, pa će brat ili sestra u budućnosti biti ljubazniji.
Korak 2. Opišite svoja osjećanja
Ponekad vaš brat ne može shvatiti koliko je njegovo ponašanje dosadno. Možda misli da se samo šali, a da nije svjestan da je to zaista neugodno. Mirno objasnite svoja osećanja. Ponekad je to dovoljno da ga natjera da prestane sa svojim dosadnim ponašanjem.
- Na primjer, ako ste iznervirani što vaš brat ne želi igrati s vama, recite nešto poput "Vidjeti te kako se igraš, a da me ne pitaš, zaista je neugodno. Kako bi se osjećao da si na mojoj poziciji?"
- Ako je vaš brat mlađi, koristite jednostavan i jasan jezik kako biste mu olakšali razumijevanje situacije. Na primjer, mogli biste reći: "Ljutim se kad me prekinete dok radim domaći", ili "Tužan sam kad me tako zovete."
- Imajte na umu da ovo ne jamči da će vaš brat prestati biti dosadan. Ponekad se samo tako ponašaju namjerno da vas iznerviraju, posebno kada su ljuti na vas.
Korak 3. Pronađite izlaz koji vas oboje čini sretnima
Kad oboje znate međusobna osjećanja, bit će lakše riješiti stvari na obostrano koristan način. Često morate popustiti. Dakle, morate biti spremni popustiti kako bi sve ostalo mirno. Zapamtite da ćete oboje biti sretniji ako živite u harmoniji!
- Na primjer, ako se vaš brat ponaša dosadno jer želite pažnju, ali morate naučiti, pronađite sredinu. Recite im da ćete ih, ako vam daju sat vremena za učenje, otpratiti da igraju bilo koju društvenu igru koja im se sviđa.
- Kad brat ili sestra često posuđuju stvari bez dozvole, možete prepoznati neke stvari koje je dozvoljeno posuditi ako prvo zatraže dozvolu.
Korak 4. Napustite ako počnete osjećati iritaciju ili ljutnju
Ako se odlučite direktno suočiti sa svojim bratom ili sestrom, vrlo je važno ne dodatno eskalirati situaciju. Kad se počnete osjećati izvan kontrole, ostavite sobu na trenutak na trenutak.
Ako vas brat ili sestra počne fizički napadati, odolite porivu da uzvratite udarac ili da mu osvetite. Umjesto toga, napustite sobu i odmah to recite roditeljima
Savjet:
Prepoznavanje znakova kada je vaš brat ili sestra loše volje, poput visokog tona glasa ili zajapurenog lica, može vam pomoći. Na taj način znate najbolje vrijeme da ih izbjegnete.
Metoda 2 od 4: Sprječavanje neugodnog ponašanja
Korak 1. Razgovarajte sa svojim bratom i sestrama o stvarima koje treba i ne treba raditi
Vaš brat ili sestra može nenamjerno djelovati neugodno jer ne zna što bi vas moglo povrijediti. Sjednite s njim kako biste utvrdili koje se stvari mogu tolerirati kako ne bi došlo do problema između vas dvoje. Ako vaš brat pređe granicu, zamolite roditelje za pomoć.
- Postavljena ograničenja mogu uključivati fizički prostor, kao što je pravo na privatnost u vašoj sobi ili sigurnost vaših stvari. Međutim, to se može odnositi i na emocionalni prostor, kao što je pravo da provodite vrijeme sami ili da ne govorite o stvarima koje bi vas mogle uvrijediti.
- Ako je vaš brat navikao razgovarati s vama, identificirajte riječi koje vas vrijeđaju kako bi ih mogao izbjeći.
- Možda ćete morati uključiti svoje roditelje u raspravu o granicama s braćom i sestrama. Ovo će pokazati koliko ste ozbiljni po pitanju tih granica.
Korak 2. Koliko god je moguće izbjegavajte situacije koje bi mogle naljutiti vašeg brata ili sestru
Ako postoji određena situacija koja izaziva bijes vašeg brata ili sestre, učinite sve što je potrebno da je smirite. Najlakši način za rješavanje dosadnog ponašanja braće i sestara je zaustaviti ga prije nego što počne.
- Na primjer, ako je vaš brat ili sestra vrlo konkurentan, nemojte ga pozivati da igra igre ili da se bavi drugim aktivnostima koje vas stavljaju licem u lice.
- Ako vam brat ili sestra djeluju emocionalno zbog stresa, pokušajte izbjegavati kada je u stresnoj situaciji, na primjer kada uči za ispit ili se priprema za važan meč.
Savjet:
Uvjerite se da vaše ponašanje nije uzrok tome. Ako ste spremni ispričati se i priznati svoje greške, možda ćete uspjeti inspirirati brata ili sestru da učine isto.
Korak 3. Udahnite duboko kada počnete osjećati iritaciju
Iako nije tako lako kao što zvuči, držanje emocija pod kontrolom učinkovit je način da se izbjegnu velike tuče. Čak i ako je vaš brat jako dosadan, pokušajte duboko udahnuti pet puta kako biste ostali mirni. Nakon toga možete se nositi s njima na smireniji način nego se zanositi emocijama.
- Pokušajte prebrojati od jedan do deset pre nego što kažete nešto.
- Osećat ćete se opuštenije dok sjedite ili ležite. Zato, kad ste uznemireni, sjednite i obavijestite mozak da se morate smiriti.
Metoda 3 od 4: Traženje pomoći od roditelja
Korak 1. Održavajte dobre odnose sa roditeljima
Odnosite se prema njima s poštovanjem, radite stvari za koje ste odgovorni i pokažite poslušnost kako bi vam vjerovali. Na taj način, kad im dođete s problemima koji uključuju braću i sestre, oni će vas ozbiljnije saslušati.
- Redovan razgovor sa roditeljima o stvarima koje se dešavaju u školi ili sa prijateljima može ojačati vaš odnos sa njima. Možete čak razgovarati o trivijalnim stvarima, pa možete češće razgovarati sa roditeljima.
- Na primjer, dok jedete poslije škole, mogli biste reći nešto poput „Mama, želiš li čuti nešto smiješno što se danas dogodilo u školi? Pak Agus je ispustio čašu, a kava u njoj poprskala mu je kosu! Čak se i on sam smije!"
Korak 2. Razgovarajte sa roditeljima kada imate ozbiljnih problema sa braćom i sestrama
Nema potrebe da se žališ roditeljima svaki put kad ti brat ili sestra dosađuje. Međutim, ako problem traje već duže vrijeme i čini se da ga ne možete prebroditi, razgovarajte o tome s roditeljima o pomoći. Važno je ostati miran kada objašnjavate situaciju roditeljima. Dakle, govorite činjenice bez pretjeranog osjećaja.
- Budite konkretni. Umjesto da se nesuvislo žalite poput “Agus je zaista dosadan”, recite “Agus me stalno uznemirava dok studiram, iako težina ovog ispita pokriva 20% mog ukupnog rezultata”.
- Ako ste sami pokušali riješiti ovaj problem, objasnite korake koje ste poduzeli, kao i reakciju vašeg brata ili sestre. Na primjer, mogli biste reći: "Zamolio sam ga nekoliko puta da sačeka dok ne završim učenje prije nego što progovorim o njegovoj omiljenoj igri na konzoli, ali on je i dalje dosadan."
Savjet:
Razgovarajte sa roditeljima kada nisu zauzeti ili ometani. Ako su dobro raspoloženi i spremni vas saslušati, mogu se nositi sa situacijom na odgovarajući način.
Korak 3. Zamolite roditelje da postave jasne posljedice ako vaš brat i dalje smeta
Neka tvoji roditelji odrede jasnu kaznu kada se ti ili tvoj brat namjerno međusobno miješate. Ovo može biti dovoljno za sprječavanje sukoba, jer ako vaš brat shvati da će biti kažnjeni, možda vam više neće htjeti dosađivati.
Zapamtite da se posljedice odnose na vas ako iživcirate i svog brata
Korak 4. Zamolite roditelje za pomoć u obezbjeđivanju ličnog prostora
Ponekad će vam braća i sestre početi smetati jer ste prisiljeni provoditi previše vremena s njima. Pitati roditelje za svoju sobu može zvučati nepraktično, ali i dalje možete tražiti lični prostor kad vam zatreba.
- Ako dijelite sobu sa svojim bratom ili sestrom, zamolite svoje roditelje da dogovore raspored tako da svako od vas i vaš brat ili sestra mogu provoditi vrijeme sami u prostoriji svake sedmice. Učinite isto sa zajedničkim prostorijama kod kuće, poput porodične sobe, dnevnog boravka ili igraonice.
- Na primjer, vaši roditelji mogu reći da svaki od vas i vaš brat ili sestra svaki dan provedete jedan sat ispred televizora. Dok jedna osoba gleda televiziju, druga se može opustiti sama u spavaćoj sobi.
Korak 5. Organizirajte porodično okupljanje kako bi svi jasno razumjeli situaciju
Možete spriječiti sukobe sa braćom i sestrama ako redovno pružate međusobno razumijevanje. Zamolite svoje roditelje da organiziraju sedmična ili mjesečna porodična okupljanja kako bi razjasnili nesporazume i podijelili zabrinutosti. To također može biti dobar način da razgovarate o svim brigama koje imate u vezi sa svojim odnosom sa braćom i sestrama, jer će svi doći na red da govore.
Ako želite učiniti događaj zanimljivijim, zamolite roditelje da isplaniraju posebne aktivnosti, poput pečenja kolača ili obroka. To može pomoći da se svi osjećaju opušteno, pa će se osjećati ugodnije
Metoda 4 od 4: Izgradnja prijateljstva
Korak 1. Provedite vrijeme radeći sa braćom i sestrama kako biste se bolje upoznali
Odaberite aktivnosti koje zahtijevaju od vas oboje zajednički rad i mogu stvoriti posebna sjećanja. Što ste bliže bratu ili sestri, manja je vjerovatnoća da ćete ometati jedno drugo. Posvetite se provođenju vremena zajedno, sve dok vam to postane navika.
- Neke aktivnosti koje uključuju zajednički rad su slaganje slagalice, izgradnja diorame ili kuhanje večere za roditelje. Radeći zajedno, možete naučiti izgraditi povjerenje i alocirati svoju energiju na pozitivne stvari umjesto borbe.
- Ako vi i vaš brat ili sestra dijelite hobi ili aktivnost, pokušajte pronaći načine da se osjećate posebnije. Na primjer, ako oboje uživate u vožnji biciklom, povedite brata ili sestru na svoju omiljenu stazu. Ako oboje volite istu vrstu filma, isplanirajte omiljeni filmski maraton samo za vas dvoje.
Korak 2. Budite podrška svom bratu ili sestri
Ako brat ili sestra odvlače pažnju zbog nepažnje, preuzimanje aktivnije uloge u njegovom životu moglo bi pomoći da se okonča njegovo problematično ponašanje. Obratite pažnju na aktivnosti u školi, hobije i prijatelje kako bi se osjećao cijenjenim. Pobrinite se da vaš brat zna da može razgovarati s vama ako ga nešto muči.
- Na primjer, ako vidite da vaš brat izgleda tužno, možete ga zagrliti i reći "Jeste li imali loš dan u školi? Možete mi sve reći."
- Ako vaš brat krije nešto što izgleda opasno, poput straha od zlostavljanja u školi, uvjerite ga da razgovara s roditeljem ili drugom odraslom osobom od povjerenja. Možete i sjesti i razgovarati s njim kako bi se osjećao ugodnije.
Korak 3. Otvorite se
Odnosi su dvosmjerna ulica. Dakle, ako se želite približiti svojoj braći i sestrama, morate biti spremni otvoriti im se. Recite svojim prijateljima, hobijima i aktivnostima koje radite, a zatim obavijestite svoju braću i sestru da može postavljati pitanja ako želi.
Na primjer, možete reći da vam se netko sviđa u školi. Recite ovo iako ne želite da iko zna
Savjeti
- Ne pokušavajte da preuzmete mesto roditelja. Dužnost roditelja je da budu čuvari vašeg ponašanja. Brat će samo mrziti što pokušavaš njima vladati. Ako ste zabrinuti zbog ponašanja svog brata i sestre koje vas direktno ne pogađa, odmah to recite roditeljima.
- Prijatelji mogu doći i otići u životu, ali veze bratstva traju zauvijek. Uvijek zapamtite da je ovaj odnos vrlo važan.
- Imajte na umu da vaš mlađi brat možda nije tako zreo kao vi. Dakle, pokažite strpljenje. S godinama će se početi bolje ponašati.
