Mali prst je najmanji prst na stopalu, a njegov vanjski položaj čini ga osjetljivim na ozljede uslijed pada, spoticanja o nešto ili pada na predmet. Slomljeni mali prst na nozi može izgledati otečeno i podljevo, a može biti i bolno pri hodanju. Većina slomljenih ružičastog grla će se izliječiti same u roku od 6 tjedana i ne zahtijevaju nikakvu medicinsku pomoć osim pregleda kako bi se uvjerilo da mali prst nije ozbiljno slomljen. Trebali biste odmah posjetiti hitnu pomoć ako postoji mala kost koja viri kroz kožu malog prsta ili prst pokazuje u pogrešnom smjeru.
Korak
1. dio od 3: Tretman ozljeda odmah
Korak 1. Uklonite cipele i čarape, ako je potrebno
Briga o slomljenom ružičastu prvu 24 sata vrlo je važna kako bi se spriječila prevelika infekcija ili oticanje. Uklonite sve predmete koji vam blokiraju ružičastost, uključujući cipele i čarape.
Kad je nožni prst vidljiv, provjerite da nijedna kost nije prodrla u kožu. Pažljivo gledajte kako biste bili sigurni da je čak i ako je prst slomljen, nožni prst i dalje usmjeren u pravom smjeru te nije plavkast ili utrnuo na dodir. Svi gore navedeni znakovi ukazuju na to da se nožni prsti mogu liječiti kod kuće
Korak 2. Podignite povrijeđenu nogu iznad nivoa struka
Udobno se smjestite na stabilnu podlogu, oslonivši stopala na hrpu jastuka ili stolicu. Podignite ozlijeđenu nogu iznad razine struka kako biste smanjili oticanje malog prsta.
- Podizanje ozlijeđene noge također će pomoći u smanjenju boli zbog slomljenog malog prsta.
- Pokušajte držati nogu podignutu što je duže moguće, čak i nakon prva 24 sata. Odmor i podizanje noge pomoći će u liječenju malog prsta. Ako vam je stopalo hladno, upotrijebite lagano pokrivač kako biste prekrili stopala poput šatora kako ne bi vršili pritisak na slomljeni prst.
Korak 3. Nanesite led na 10-20 minuta
Prva 24 sata nakon ozljede, najbolje je hladiti nožni prst ledom kako biste ublažili oticanje i bol. Umotajte led u peškir i stavljajte ga na ružičasto na 20 minuta jednom svakih sat vremena.
- Takođe možete umotati peškir u vreću smrznutog graška ili kukuruza i koristiti ga kao pakovanje leda.
- Ne stavljajte pakovanje leda na ružičasto dulje od 20 minuta i ne nanosite led direktno na kožu jer to može pogoršati ozljedu.
Korak 4. Uzmite lijekove protiv bolova
Uzmite ibuprofen, acetaminofen (Panadol) ili naproksen za ublažavanje boli. Slijedite smjernice za doziranje na etiketi lijeka.
- Aspirin se ne smije davati djeci mlađoj od 18 godina.
- Nemojte uzimati lijekove protiv bolova ako imate visok krvni tlak, dijabetes ili poremećaj krvarenja, poput čira.
Dio 2 od 3: Održavanje kućne njege
Korak 1. Spojite mali prst sa prstenjakom
Nakon 24 sata, oticanje prstiju trebalo je smanjiti ako se stopalo pravilno podiglo i ohladilo. Sada možete nalijepiti traku za prijatelje na slomljenu ružičastu boju kako biste je stabilizirali.
- Provucite vatu između prstena prsta i malog prsta slomljene noge. Omotajte mali prst medicinskim zavojem, a zatim mali prst previjte prstom pored njega. Pazite da se traka dovoljno čvrsto omota oko prsta, a da ne prekine dotok krvi do malog prsta. Prijateljska traka samo treba pružiti podršku slomljenom prstu.
- Obloge od vate i zavoje potrebno je mijenjati jednom dnevno kako bi područje bilo čisto i stabilno.
Korak 2. Pokušajte ne nositi cipele ili samo obuću s otvorenim prstima
Morate se pridržavati ovih preporuka dok oteklina ne popusti i nožni prst ne počne zarastati. Kad oteklina nestane, nosite udobne cipele s podlogama kako biste zaštitili prste.
Korak 3. Pokušajte ponovo hodati kad prst počne zarastati
Kad budete mogli udobno nositi cipele, a da ne iritirate ozlijeđeni mali prst, možete početi hodati. Počnite polako i hodajte samo kratko kako ne biste vršili preveliki pritisak na prst koji se oporavlja. Prsti mogu osjetiti bol ili ukočenost pri hodanju, ali to će nestati kako se prsti rastežu i postaju jači.
- Nakon šetnje, dobro je provjeriti prste na otoku. Ako vam djeluju natečeno ili nadraženo, hladite ih ledom 20 minuta svakih sat vremena i podignite stopala.
- Većina nožnih prstiju će ozdraviti za 4-8 tjedana dobrom njegom.
3. dio 3: Traženje medicinske njege
Korak 1. Posjetite liječnika ako slomljeni prst izgleda jako ozbiljno i vrlo je bolan
Trebali biste se odmah obratiti ljekaru ako vam je prst utrnuo neko vrijeme ili nastavlja trnuti. Također biste trebali posjetiti liječnika ako vam nožni prst izgleda slomljeno pod čudnim uglovima i ako postoje otvorene rane i krvarenje na prstu.
Trebali biste potražiti liječničku pomoć ako vaš mali prst ne zacijeli dobro u roku od 1-2 sedmice, a i dalje je jako natečen i bolan
Korak 2. Neka liječnik pregleda stanje vašeg malog prsta
Ljekar će predložiti rendgensko snimanje malenog stopala kako bi potvrdilo stanje. Liječnik će zatim anestezirati mali prst lokalnim anestetikom i ispraviti kost kroz kožu.
Ako postoji krv zarobljena iza nokta, liječnik može iscijediti krv tako što će napraviti malu rupu u noktu ili ukloniti nokat
Korak 3. Razgovarajte o mogućnostima male operacije ako je ozljeda teška
Ovisno o težini prijeloma, prst će možda trebati operaciju. U slomljenu kost umetnut će se posebni igle ili vijci koji će je držati mirnu dok zaraste.
Možda će vam trebati i gips za podupiranje nožnog prsta. Možda će vam biti zatraženo i korištenje štaka kako biste mogli hodati bez naprezanja povrijeđenog malog prsta i noga će pravilno zacijeliti
Korak 4. Uzmite antibiotike, ako je potrebno
Ako kost prodre u kožu (poznata i kao otvoreni prijelom), rizik od infekcije je velik. Morat ćete redovito čistiti ranu i možda će vam biti propisani antibiotici kako biste spriječili infekciju.
