Pessary je medicinski uređaj koji se ubacuje i koristi u vagini. Ovaj uređaj podržava vaginalni zid i pomaže u ispravljanju položaja pomaknutih zdjeličnih organa. Općenito, možete sami umetnuti i ukloniti pesar, ali ćete ipak morati posjetiti svog liječnika radi redovnih pregleda i održavanja.
Korak
1. dio od 3: Prvi dio: Umetanje pesarija
Korak 1. Operite ruke
Operite ruke toplom vodom i sapunom. Nakon toga osušite čistim papirnim ubrusom.
Korak 2. Raspakirajte pesar
Otvorite plastičnu ambalažu ili aluminijsku foliju (aluminijska folija). Ako pesar nije u sterilnom pakiranju, trebali biste ga oprati sapunom i vodom. Temeljno isperite i osušite.
Imajte na umu da su pesari dostupni u različitim veličinama. Ljekar će vam dati pesar prema veličini koja vam je potrebna
Korak 3. Presavijte pesar na pola
Držite pesar za jednu stranu glave i prstima preklopite pesar na pola.
Provjerite pesar koji koristite. Ako koristite pesar s otvorenim prstenom, trebali biste primijetiti bilo kakve udubljenja (udubljenja) iznutra. Ako koristite prstenasti pesar sa nosačem, trebali biste primijetiti šuplje područje oko središta nosača. Ove dvije oblasti su fleksibilne tačke koje je potrebno saviti i morate držati prsten između ovih tačaka. Pesar se može presavijati samo u tom području
Korak 4. Nanesite mazivo na vodenoj bazi na pesar
Prstom nanesite malo maziva na rub prstena bez glave.
- Imajte na umu da kada držite pesar, zakrivljeni dio pesara trebao bi biti okrenut prema gore, prema stropu.
- Mazivo treba nanijeti na cijeli rub presavijenog dijela sa strane suprotne od glave pesara. Ovaj rub je dio koji ćete prvi umetnuti.
Korak 5. Raširite noge
Stanite, sjednite ili ležite s ispruženim nogama. Pesar se može umetnuti s bilo kojeg od ovih položaja, pa odaberite onu koja vam najviše odgovara.
- Ako odlučite sjesti ili leći, koljena bi trebala biti savijena, a stopala raširena što je moguće šire bez izazivanja nelagode.
- Ako više volite stajati, a desnoruki ste, postavite lijevu nogu na stolicu, klupu ili ormar s desnom nogom na tlu. Počivajte na lijevoj nozi prilikom umetanja pesara.
- Ako odlučite stajati, a ljevak ste, postavite desnu nogu na stolicu, klupu ili ormar s lijevom nogom na tlu. Počivajte na desnoj nozi prilikom umetanja pesara.
Korak 6. Istegnite usne
Prstima nedominantne ruke rastegnite vaginalne usne.
Savijeni pesar trebate držati u dominantnoj ruci. Upotrijebite svoju dominantnu ruku da umetnete pesar
Korak 7. Polako unesite pesar
Pažljivo gurnite presavijeni, podmazani rub pesara u vaginu. Gurajte što je moguće dublje bez izazivanja nelagode.
Imajte na umu da se pesar mora umetnuti uzdužno (uzdužno) u vaginu
Korak 8. Uklonite pesar
Pesar bi se trebao otvoriti i vratiti u normalan oblik kada ga otpustite.
Ako se pesar ne osjeća ugodno, upotrijebite ga kažiprstom. Vrh glave treba biti okrenut prema gore, a pesar se ne smije opipati nakon što je pravilno postavljen
Korak 9. Operite ruke ponovo
Uklonite ruke iz vagine i ponovo ih operite sapunom i toplom vodom. Osušite papirnim ubrusom.
Ovim korakom završava se postupak instaliranja pesara
Dio 2 od 3: Drugi dio: Briga za pesarij
Korak 1. Provjerite veličinu pesara
Dobro opremljen, dobro opremljen pesar trebao bi vam omogućiti udobnost. Da budemo precizni, pesar bi se trebao jedva osjetiti.
- Također biste trebali provjeriti je li pesar prikladan pritiskom ili pokušajem korištenja toaleta. Pesar se ne bi trebao olabaviti tijekom izvođenja postupka i ne biste trebali imati problema s korištenjem toaleta nakon instalacije.
- Ako ste pokušali prilagoditi položaj vašeg pesara, a to ne rješava vašu udobnost ili druge brige, veličina ili vrsta pesara možda neće odgovarati vama. Posavjetujte se sa svojim ljekarom.
Korak 2. Redovito čistite pesar
Pessary biste trebali ukloniti barem jednom sedmično i očistiti ga prije ponovnog stavljanja.
- U idealnom slučaju, trebali biste ukloniti pesar i čistiti ga jednom dnevno. Neke žene čak odlučuju da ga skinu noću, očiste i ponovo stave sljedećeg jutra, ali prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je uklanjanje pesara preko noći moguće za vaše stanje.
- Prilikom čišćenja pesara koristite blagi sapun i toplu vodu. Isperite i osušite papirnim ubrusom pre nego što ga vratite.
- Ako ne možete lako izvaditi i umetnuti pesar, trebali biste posjetiti svog liječnika svaka tri mjeseca radi stručnog pregleda i čišćenja. Nikada ne ostavljajte pesar duže od tri mjeseca za redom bez čišćenja.
Korak 3. Očistite pesar ako se otkači
Iako biste trebali moći mokriti bez poteškoća, pesar može otpasti tijekom defekacije. Ako je tako, morat ćete ga temeljito očistiti prije ponovne instalacije.
- Provjerite toalet nakon svake defekacije kako biste provjerili je li pesar odvojen ili ne.
- Ako se pesar otkači, istrljajte ga blagim sapunom i toplom vodom dok ne postane čist. Namočite pesar u izopropil alkohol (alkohol za trljanje) 20 minuta. Operite ponovo sapunom i vodom, isperite, a zatim osušite prije ponovnog umetanja u vaginu.
Korak 4. Zakažite redovne preglede kod svog ljekara
Iako možete ukloniti, očistiti i umetnuti vlastiti pesarijat kod kuće, ipak biste trebali zakazati redovne preglede kod svog liječnika svaka tri do šest mjeseci.
- Prvi pregled trebao bi se obaviti nakon otprilike dvije sedmice. Drugi pregled treba obaviti u roku od 3 mjeseca nakon toga.
- Nastavite s redovnim kontrolama kod ljekara svaka tri mjeseca dok ne prođe cijela godina. Nakon što godinu dana koristite pesar, obično možete zakazati preglede samo dva ili tri puta godišnje.
Dio 3 od 3: Treći dio: Uklanjanje pesarija
Korak 1. Operite ruke
Prije umetanja pesara operite ruke blagim sapunom i vrućom vodom. Osušite čistim papirnim ubrusom dok se potpuno ne osuši.
Korak 2. Ispružite obje noge
Dok stojite, ležite ili sjedite, držite noge ispružene. Možete koristiti isti položaj kao prilikom umetanja pesara.
Ne zaboravite držati noge ispružene i koljena savijena. Ako stojite, postavite svoju dominantnu nogu na klupu i naslonite se na nju tokom procesa otpuštanja
Korak 3. Umetnite prst
Umetnite kažiprst u vaginu i locirajte periferiju ili usnu pesara. Zakačite vrh prsta ispod ili iznad usne pesara.
- Tačnije, trebali biste locirati glavu, udubljenje ili rupu na rubu pesara i zakačiti prst za to područje.
- Imajte na umu da je pesar odmah ispod stidne kosti.
Korak 4. Nagnite i povucite
Prstom lagano nagnite pesar, a zatim ga lagano povucite dok ne izađe iz rodnice.
- Potrebno je samo nagnuti pesar za 30 stepeni.
- Savijanje pesara može vam pomoći da ga uklonite, ali neće se saviti potpuno kao kad ste ga stavili. Međutim, vaginalni zid obično se rasteže dovoljno jako da možete ukloniti uređaj čak i bez savijanja.
- Ako imate poteškoća s uklanjanjem pesara, pritisnite kao da imate stolicu. To može pomoći pri gurnuću ruba pesara prema naprijed i olakšati pristup i izvlačenje.
Korak 5. Operite ruke ponovo
Nakon uklanjanja pesara, trebali biste ponovo oprati ruke sapunom i dovoljno vruće vode, a zatim ih osušiti.
- Očistite ili odložite pesar po potrebi nakon uklanjanja.
- Ovim korakom završava se proces uklanjanja pesara.
Upozorenje
- Nazovite svog liječnika ako upotreba pesara uzrokuje vaginalno krvarenje, vaginalni iscjedak s abnormalnim mirisom, bol u zdjeličnim kostima, pritisak na zdjelične kosti, otežano mokrenje, poteškoće pri defekaciji, iritaciju vagine ili svrbež, neuobičajenu nelagodu (oticanje), bol na dodir grčevi ili osjetljivost) u donjem dijelu trbuha ili groznica.
- Umjesto tampona, tijekom menstruacije koristite higijenske uloške kako biste spriječili nelagodu i moguću iritaciju.
- Neke vrste pesara mogu oštetiti kondome i dijafragme, čineći ih nedjelotvornima. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi ovoga.
