Naočare za plivanje štite vaše oči i omogućuju vam da vidite podvodne prizore. Stoga je pravilno nošenje naočala za plivanje vrlo važno. Počnite pritiskom leće na lice dok ne osjetite blago usisavanje. Nakon što leće budu na svom mjestu, povucite elastični remen iza glave i podesite dužinu tako da naočale čvrsto pristaju, ali nemojte ih previše stisnuti. Naočare za plivanje trebaju stvoriti ugodnu brtvu, a istovremeno spriječiti ulazak vode, a da vam ne uštipnu kožu.
Korak
Metoda 1 od 3: Postavljanje i uklanjanje naočara za plivanje
Korak 1. Držite naočare za rub objektiva
Držite naočale tako da unutrašnjost leća bude okrenuta prema vama. Stavite palac ispod objektiva, a zatim postavite kažiprst oko vrha objektiva. Desni palac treba biti na desnoj leći, a lijevi na lijevoj leći.
- Zakrenite traku za naočare prema prednjoj strani objektiva tako da ne ometa vaše nošenje.
- Ili, možete početi s trakom za naočare oko vrata i lećama koje vam vise ispred.
Korak 2. Pritisnite leću naočara oko oka
Postavite naočare za plivanje ispred lica, a zatim nagnite leće tako da vam prekriju oči. Lagano prstima pritisnite uglove naočara. Trebali biste moći osjetiti lagano usisavanje uzrokovano procesom zatezanja naočala za kožu.
- Samo mekani gumeni dio oko objektiva trebao bi se lijepiti za lice.
- Pazite da sočivo ne stisne ili povuče kožu. Ako se to dogodi, možda ćete morati ponovno nanositi dok se naočale ne osjećaju ugodno.
- Izbjegavajte dodirivanje objektiva. Otisci prstiju mogu ostati i ometati gledanje pod vodom ako to učinite.
Korak 3. Podignite naramenicu preko glave
Dok još jednom pritisnete naočare do očiju, drugom rukom postavite naramenice dok ne budu iza vaše glave u visini očiju. Gledano sa strane, objektiv i remen trebaju biti u vodoravnoj liniji.
Ako vam remen nije ugodan, gurnite ga gore, a ne prema dolje. Što je uže niže, veća je vjerovatnoća da će vam se naočare skinuti dok plivate
Korak 4. Podesite remen za ugodan i siguran položaj
Povucite labavi kraj remena kroz kopču na bočnoj strani leće kako biste pričvrstili naočale. Ako ga želite otpustiti, podignite polugu kopče i izvucite traku. Naočare za plivanje trebaju dobro prianjati, ali ne i čvrsto.
Prije ronjenja provjerite jesu li naočale dobro pričvršćene oko očnih duplji i možete li jasno vidjeti kroz obje leće
Korak 5. Povucite kaiš preko glave s leđa da biste uklonili naočale
Kada želite ukloniti naočale, trebate učiniti samo obrnuto od koraka instalacije. Ispružite ruke iza ušiju i postavite palčeve iza naramenica, a zatim ih podignite preko vrha glave dok se naočale ne skinu.
Ne pokušavajte ukloniti naočare za plivanje povlačenjem leća. Ako niste oprezni, objektiv se može odbrusiti i udariti vas u lice
Metoda 2 od 3: Isprobavanje naočara koje odgovaraju
Korak 1. Odaberite naočare za plivanje koje su udobne za nošenje
Kada kupujete nove naočale za plivanje, pokušajte nekoliko njih da usporedite oblik leća i kako se osjećaju kada su pričvršćene. Pravilne naočare trebale bi pristajati vašem licu kako ih ne biste primijetili. Ako vas leće štipaju, povlače ili vam blokiraju pogled, trebate potražiti druge naočale.
- Na primjer, ako imate okrugle očne duplje, možda će vam biti ugodnije nositi naočare za plivanje sa okruglim lećama. Ako su vam oči u obliku badema, potražite naočare s oblikovanim gumenim staklima.
- Uzimanje vremena za odabir odgovarajućih naočala može pružiti drugačije iskustvo plivanja između udobnih i neugodnih.
Korak 2. Pritisnite sočivo prema licu da provjerite usisavanje
Postavite sočivo ispred oka, a zatim pritisnite ivicu sočiva. Ako naočare pravilno stoje, leće će ostati pričvršćene nekoliko sekundi prije nego što se konačno odlijepe od kože.
- U ovoj fazi ne morate pričvršćivati trake za naočale jer samo provjeravate koliko leće odgovaraju.
- Naočare koje se odmah skinu obično nisu dizajnirane za vaš tip lica.
- Ako otkrijete da je samo jedno sočivo ostalo pričvršćeno, to ne znači da naočare ne odgovaraju. Isprobajte nekoliko drugih parova naočala da biste vidjeli razliku prije donošenja odluke.
Korak 3. Povucite kaiš za naočare da vidite kako se osjećate kada su naočare navučene
Ako ste zadovoljni s lećama, pričvrstite naočale na uobičajen način. Povucite uzicu preko glave sve dok ne bude u ravni s objektivom. Uz minimalna podešavanja, naočale bi trebale dobro pristajati, a da se ne osjećaju previše skučeno.
- Ako počnete osjećati vrtoglavicu ili zamagljen vid nakon nekoliko minuta nošenja naočala, potražite druge naočare koje su prikladnije.
- Gumena traka može vas navući za kosu kad je isprobate. Možda se osjeća neugodno, ali to ne znači da naočare ne pristaju. Nećete imati isti problem kada ga isprobate u bazenu ili kada stavite kapu za kupanje.
Korak 4. Podesite remen za nos promjenom udaljenosti između leća
Neke vrste skupih naočara za plivanje imaju podesivu traku za nos. Remen se može zategnuti uklanjanjem remena spojenog s objektivom i ponovnim postavljanjem tako da čvrsto pristaje uz nos. Da biste ga olabavili, povećajte udaljenost između dva objektiva.
- Poput leća, važno je zapamtiti da traka za nos mora pravilno pristajati ako ćete dugo nositi naočale.
- Nemaju sve naočare za plivanje podesivu traku za nos. Sve dok naočare koje pokušavate dobro pričvrstiti oko očiju, podesiva traka za nos nije neophodna.
Korak 5. Potražite naočare za plivanje koje imaju duboke leće u slučaju da trepavice udariju u unutrašnjost leće
Trepavice koje udaraju u leću mogu vam odvratiti pažnju kada se pokušavate koncentrirati na plivanje. Da biste izbjegli ovaj problem, pokušajte treptati nekoliko puta dok nosite naočale. Ako osjetite da vam trepavice prolaze kroz unutrašnjost leće, razmislite o kupovini drugih naočala s dubljim staklima.
Naočare za plivanje sa dubljim staklima imaju više prostora za postavljanje dužih trepavica, dajući vam veću fleksibilnost kada trepnete
Metoda 3 od 3: Pronalaženje odgovarajućih naočara za plivanje
Korak 1. Kupite švedske naočare za plivanje radi udobnosti po pristupačnoj cijeni
Švedske naočare su drevni model naočara za plivanje koje su i dalje popularne kod plivača. Švedske naočare imaju zavoje za oči oblikovane u tvrdu plastiku s lećama koje pružaju UV zaštitu za kupanje na otvorenom. Neke naočare imaju i podesivi remen za nos koji se pričvršćuje na sočivo.
- Prosječna cijena švedskih naočala za plivanje košta manje od 100.000 IDR, pa je prilično ekonomično ako ne kupujete sofisticiranu opremu za plivanje.
- Švedske naočare za plivanje moraju se sastaviti prije prve upotrebe. Iz tog razloga švedske naočale možda nisu prikladne za malu djecu.
- Budući da se koristi tvrdi materijal, jedan od nedostataka švedskih naočala je nelagoda koju uzrokuju pri dugotrajnoj uporabi.
Korak 2. Kupite trkačke naočare za plivanje za optimalnu udobnost i najbolje performanse
Naočare za trku izrađene su od laganog hidrodinamičkog materijala i pružaju savršenu nepropusnost u svakom trenutku. Ovo će naglasiti udobnost i omogućiti vam da se više usredotočite na plivanje. Kao bonus, ove se čaše prodaju u različitim oblicima i veličinama pa ćete moći pronaći par koji vam odgovara.
- Dobre trkačke naočare mogu se prodati između 200.000 i 500.000 Rp. Međutim, kao izraz koji često čujemo pri kupovini kvalitetne robe: postoji cijena za robu.
- Budući da ove naočare imaju manju veličinu sočiva od običnih naočara za plivanje, možda ćete osjetiti veći pritisak na očne duplje kada ih nosite za dugotrajno plivanje.
Korak 3. Koristite leće u boji kako biste smanjili odsjaj
Naočare s tamnim staklima ekvivalentne su sunčanim naočalama za plivače. Budući da ove vrste naočala obično nude UV zaštitu i premaz protiv zamagljivanja, posebno su korisne za blokiranje sunca po sunčanom danu. Ako obično plivate na otvorenom ujutro ili navečer, zatamnjene leće mogu biti pametan izbor.
- Naočare sa zatamnjenim staklima trebali biste moći kupiti na mjestima koja prodaju opremu za plivanje i pribor.
- Poput sunčanih naočala, tamne naočare za plivanje nisu dizajnirane za upotrebu u zatvorenom prostoru. Nošenjem u zatvorenom prostoru bit će vam teže vidjeti prepreke, razdjelnike traka ili druge plivače.
Korak 4. Isprobajte naočare sa zatamnjenim staklima kako biste povećali vidljivost u zatvorenom prostoru
Zatamnjena sočiva dopuštaju ulazak nekoliko vrsta svjetlosti što ih čini vrlo pogodnim za različite uslove. Na primjer, crvene i žute leće vrlo su učinkovite u stvaranju bazena svjetlijim pod vodom. Plava leća pruža optimalnu jasnoću za kupanje na otvorenom moru.
- Leće za naočare za plivanje prodaju se u raznim bojama. Boja koja vam najbolje odgovara ovisit će o dubini, boji i kemiji bazena koji obično posjećujete.
- Kada plivate u bazenu koji nije previše svijetao, dobro je držati se običnih prozirnih leća kako biste izbjegli izobličenja koja vam mogu ometati vid.
Korak 5. Naručite posebne naočare ako imate oštećenje vida
Posjetite oftalmologa kako biste napravili naočale prema vašim specifikacijama. Naočare na recept koriste posebne leće poput onih koje se koriste u naočalama ili kontaktnim lećama, što znači da i dalje možete jasno vidjeti pod vodom i smanjiti nošenje.
- Gotove dioptrijske naočare možete pronaći i u nekim trgovinama sa potrepštinama za plivanje.
- Općenito je pravilo da se kontaktna sočiva ne koriste u vodi kako bi se spriječio rizik od bakterijske kontaminacije. Ako ne možete pronaći naočare za plivanje na recept, pokušajte nositi kontaktne leće za jednokratnu upotrebu i bacite ih kada završite s plivanjem.
Savjeti
- Kupovina naočara za plivanje vrlo je lična aktivnost. Zato, ne bojte se mnogo razmišljati. Isprobajte različite veličine i modele dok ne pronađete naočare koje dobro izgledaju i dobro se osjećaju na vašem licu.
- Prije kupovine obavezno provjerite garanciju trgovine. Trebali biste pitati postoji li jamstvo koje vam omogućuje zamjenu naočala ako se nakon nekoliko upotreba osjećaju neugodno.
