Mnogi pjevači pokušavaju razviti raspon svojih glasova, visokih i niskih nota. Pjevači su svestraniji ako imaju širi raspon glasova kako bi im se otvorio veći potencijal. Dok se većina glasovnih vježbi fokusira na usavršavanje visokih nota, može se postići i dublji glas. Osim toga, tehnike koje proizvode pun, bogat zvuk mogu ostaviti dojam dubljeg zvuka, čak i ako izvorna visina ostaje nepromijenjena.
Korak
1. dio od 3: Razumijevanje osnova
Korak 1. Izgradite dobru tehniku
Pevači obično treniraju godinama kako bi usavršili svoj glas. Potrudite se savladati svoj trenutni raspon glasa prije nego ga pokušate proširiti.
- Učite sa vokalnim učiteljem kad god je to moguće. Dobar učitelj vokala ima mnogo iskustva i može vam pokazati prave načine za poboljšanje glasa.
- Mentor vas također može naučiti metodama kako zaštititi svoj glas i spriječiti slabljenje vaše tehnike. Ovo je vrlo važno, pogotovo ako želite povećati raspon glasa, jer će se vaš raspon glasa testirati.
- Pretražite internet kako biste pronašli pravog vokalnog učitelja. Zatražite preporuke od svojih prijatelja i poznanika, a zatim suzite pretraživanje odabirom tutora koji je specijaliziran za područje koje želite poboljšati. Unaprijed se sastanite s najmanje 3 tutora kako biste utvrdili koje vam najbolje odgovara.
Korak 2. Savršite svoje disanje
Pevači moraju održavati ravnotežu disanja. Previše plitko disanje spriječit će pjevačicu da zadrži ton, dok će preduboko disanje naprezati i potisnuti glas. Ovaj pritisak će smanjiti raspon vašeg glasa.
Redovne aerobne vježbe povećavaju kapacitet pluća pa su vrlo korisne za pjevače. Pokazalo se da aerobne vježbe prije pjevanja imaju pozitivan utjecaj na efikasnost zagrijavanja zvuka
Korak 3. Koristite vlažni ovlaživač za vlaženje glasnih žica
Vaše glasne žice će se opustiti i opustiti kada pevate niže note. Da biste održali njegovo stanje, prije početka zagrijavanja upotrijebite ovlaživač zraka. Ovaj alat možete ponovo koristiti nakon vježbanja vokala. Djeluje poput saune za vaš glas i pomoći će u održavanju njenog stanja.
Korak 4. Učinite zvučno zagrijavanje
Prije pjevanja uvijek se zagrijte. Zagrijavanjem zvuka oslobađa se napetost i priprema se zvuk da iskoristi cijeli raspon.
- Udahnite nekoliko puta. Držite držanje ravno i opustite ramena i grudi. Udahnite normalno i usredotočite se na mišiće u prsima, vratu i ramenima. Jesu li ti mišići napeti? Pazite na dah i usredotočite se na opuštanje ovih mišića.
- Vježbajte pjevačke ljestvice. Otpjevajte nekoliko nota, počevši od niske i završavajući visokom. Ponovite, ali počnite s visokom notom, a završite s niskom. Učinite to s različitim zvukovima (poput "oo", "ja" i "e").
- Imitirajte zvuk "kazoo". Zaokružite usne, udahnite i izdahnite dok stvarate jedan jedini "woo" zvuk. Trebalo bi čuti blago zujanje. Napravite neke skale na ovaj način.
Korak 5. Prihvatite svoja ograničenja
Iako postoji nekoliko koraka za vježbanje vašeg glasa, raspon vašeg glasa ima ograničenja. Raspon vašeg glasa određen je vašom anatomijom i to se ne može promijeniti. Ako ste prirodni tenor, možda nećete moći pogoditi niske note koje bas pjevači mogu pjevati. Umjesto da jurite nemoguće, maksimizirajte doseg koji imate.
Imajte na umu da je glasni opseg uvelike određen dužinom vaših glasnica i obično je povezan s dužinom vrata. Što su glasne žice duže, dublji je opseg glasa. Muškarci imaju veće glasne žice od žena. Stoga muškarci obično imaju niži glas
2. dio 3: Pjevanje s otvorenim jednjakom
Korak 1. Ne zaboravite da grkljan bude opušten i mlitav
Grkljan se obično prirodno spušta pri udisanju. Održavanje ove donje pozicije važan je dio tehnike pjevanja koja se često naziva "otvoreno grlo".
- Opuštanje grkljana pomoći će vam da u potpunosti iskoristite potencijal vašeg niskog raspona glasa. Mnogi pjevači laici pjevaju s uzdignutim grkljanom. Ovo rezultira višim, mekšim i plićim zvukom.
- Drugi glavni aspekt tehnike otvorenog jednjaka je podizanje grla. Međutim, ova metoda je važnija za pjevanje visokih nota nego niskih.
- Grkljan je poznat i kao glasovna kutija. Grkljan je složen organ koji regulira napetost glasnih žica i utječe na pjevanje. Adamova jabuka (izbočina na vratu muškaraca i nekih žena) dio je grkljana.
Korak 2. Izbjegavajte tehnike kontrole grkljana
Dok će spušteni grkljan proizvoditi malo dublji zvuk, izravna kontrola grkljana oštetit će vaš glas. Ne preporučuje se prisiljavanje grkljana da se neprirodno spusti. Umjesto toga, vježbajte kontrolu i opuštanje mišića oko grkljana.
- Još jedna uobičajena greška je korištenje jezika za pritiskanje glasovne kutije prema dolje. Iako vam ovo tehnički spušta grkljan, zapravo zateže mišiće vašeg jednjaka, umanjujući zvuk i raspon zvuka.
- Ne zaboravite da idealni otvoreni jednjak uopće nije napet. Ako osjetite stezanje u grlu, preispitajte svoju tehniku.
Korak 3. Počnite osjećati svoju govornu kutiju
Nežno položite ruku na glasačku kutiju. Ako ne vidite grkljan, napipajte malo izbočenje ispred jednjaka ispod čeljusti. Uvjerite se da vaši prsti samo malo dodiruju grkljan, a da na njega ne vršite preveliki pritisak.
Korak 4. Otpjevajte nekoliko nota s rukom koja još uvijek dodiruje govornu kutiju
Pazite na promjene položaja grkljana. Da li se grkljan pomiče s povećanjem visine?
- Ako osjetite da vam se grkljan naginje ili lagano uvija umjesto da se pomaknete prema gore, savladali ste ovu tehniku. Grkljan se mora lagano pomaknuti da bi se promijenila visina vašeg glasa.
- Nikada nemojte grkljan držati rukama. Ova tehnika može uzrokovati modrice i ozbiljno oštetiti vaš glas.
Korak 5. Pokušajte pjevati "bez" podizanja grkljana
Položaj grkljana može se promatrati kao barometar kako bi se vidjela napetost u jednjaku. Opuštanje grla ključ je kvalitetnog zvuka i bitno je za postizanje dubokih nota.
- Ako imate problema sa spuštanjem grkljana, pokušajte s vježbama disanja. Udahnite i izdahnite polako dok rukama pipate grkljan. Kad vam je grkljan nisko tijekom udisanja, obratite pažnju na to koji se mišići jednjaka i čeljusti opuštaju. Pokušajte oponašati ovo stanje dok pjevate.
- Pravilno savladavanje ove tehnike oduzima puno vremena, posebno ako ste početnik. Nemojte se obeshrabriti ako to ne možete učiniti odmah.
Korak 6. Masirajte jednjak
jedini način da grkljan ostane nisko je opuštanje mišića povezanih s njim. Ako imate problema s držanjem grkljana nisko, pokušajte koristiti oba prsta ili električni masažer za masažu jednjaka.
- Čvrsto, ali bez pritiska pritisnite prste ili masažer. Lagano pomičite prste s jedne na drugu stranu.
- Počnite od hioidne kosti, koja se nalazi između brade i grkljana. Masirajte ovo područje i mišiće koji ga okružuju.
- Masirajte grkljan objema rukama i vježbama disanja. Stavite ruke s obje strane grkljana i lagano ih pomičite s jedne na drugu stranu. Zatim ga rukama držite desno i nekoliko puta polako udahnite kroz nos. Učinite isto držeći grkljan lijevo.
Korak 7. Rezonirajte zvuk u grudima
Stavite dlanove na grudi, odmah ispod ključne kosti. Opustite se, a zatim otpjevajte neke niske note. Dlanovima osjetite suptilne vibracije u grudima dok pjevate. Uvjerite se da se ovaj rezonantni zvuk ne pojavljuje na lokaciji višoj od jednjaka.
Vježbajte držanje niskih nota tako da rezonancija dođe do vaših grudi
Dio 3 od 3: Povećanje vašeg niskog raspona glasa
Korak 1. Odredite osnovu vašeg raspona glasa
Da biste mogli sigurno naučiti pjevati tiho, prvo pronađite najnižu notu koju možete pjevati. Koristite alat za snimanje na internetu ili zamolite prijatelja da vam pomogne oko klavira. Počnite od C4 i pokušajte otpjevati notu. Smanjujte visinu tona sve dok ne dođete do note koju ne možete pjevati. Visina tona prije vašeg ograničenja glasa je osnova vašeg raspona glasa.
Budući da je općenito teško precizno procijeniti vlastiti glas, može biti korisno imati pomoć vokalnog učitelja ili drugog vokalnog stručnjaka
Korak 2. Počnite polako
Pokušajte vježbati jednu notu ispod osnove vašeg vokalnog raspona. Vježbajte na ljestvici koja sadrži nekoliko bilješki uključujući bilješku koju ćete vježbati. Pevajte jednu skalu svaki dan 30 minuta. Zaustavite vježbu ako zvuk počne postajati težak.
- Vježbajte lagano pjevanje niskih nota svaki dan kako biste poboljšali svoju vokalnu fleksibilnost. Glasne žice su mišići. Dakle, češće vježbanje može vam pomoći da ga ojačate, a kao rezultat toga, s vremenom ćete moći pjevati niže note.
- Na primjer, ako vam je C2 najniža nota, pokušajte pjevati B1.
Korak 3. Pre nego što nastavite, fino podesite ton
Prije pjevanja nižih nota, morate biti sposobni savladati svoje najniže note. Ako ne možete otpjevati jednu nisku notu, nećete moći otpjevati nižu notu.
Ako vam glas često puca tokom vježbe, bilo bi dobro da probate gore navedene note i prvo savladate note
Savjeti
- Ako počnete osjećati neugodu ili vam glas postane hrapav, prestanite s vježbom i odmorite se. Ponovljena opterećenja ozbiljno će oštetiti vaš glas.
- Postoji nesporazum oko definicije "niskog" grkljana. Neki vokalni učitelji opisuju prirodni položaj grkljana pri udisanju kao "nizak", dok drugi ovaj položaj nazivaju "neutralnim". Ovo je idealan položaj za održavanje dok pjevate. U međuvremenu, izrazi "nisko" i "naglašeno" obično se koriste kada forsiraju grkljan u neprirodno nizak položaj. Ovaj položaj će ozbiljno oštetiti vaš glas.
- Održavanje niskog grkljana u početku je prilično teško jer često koristimo visoki grkljan za svakodnevni govor. Prilikom spuštanja grkljana pjevač mora raditi protiv pamćenja mišića.
- Zaustavite se kad je glas promukao dok se spušta. Bez učitelja vokala, vaš glas može biti ozbiljno oštećen.
