Bol ili nelagoda u prsima svakako su razlog za zabrinutost jer mogu biti znak plućne (ili srčane) bolesti. Zapravo, bol u gornjem dijelu trupa češće je uzrokovan mnogo lakšim problemima kao što su probavne smetnje, želučana kiselina i napetost mišića. Razlikovanje boli uzrokovane plućnim problemima od napetosti mišića prilično je jednostavno ako razumijete uobičajene simptome oboje. Ako ste u nedoumici o uzroku boli u prsima, posebno ako se pogoršava ili ako imate faktore rizika poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, povišenog kolesterola ili pretilosti, što je prije moguće zakažite sastanak sa svojim liječnikom radi temeljitog fizičkog pregleda.
Korak
1. dio 2: Razumijevanje razlika u simptomima
Korak 1. Obratite pažnju na trajanje i vrstu boli
Početak mišićne boli obično se jako razlikuje od onog kod plućne boli. Mišići umjerene do teške težine imaju tendenciju odmah boljeti, dok je onima blagih napora potrebno oko jedan dan da počnu boljeti. Bol u mišićima gotovo je uvijek povezan s umorom ili traumom. Dakle, uzroci bolova u mišićima općenito su prilično razumljivi. Bol u mišićima često se opisuje kao oštar bol, poput električnog udara, a na njega utječu pokreti tijela. Nasuprot tome, plućni bol zbog bolesti pojavljivat će se postupnije i prethodit će mu drugi simptomi poput kratkog daha, piskanja, groznice ili malaksalosti (letargija). Nadalje, na bol u plućima obično ne utječu vrijeme ili aktivnost, a tendencija je da bude konstantna.
- Nesreće u vozilu, klizanje i padanje, sportske traume (fudbal, košarka, mali fudbal) i podizanje preteških tegova u teretani mogu izazvati iznenadnu bol.
- Rak, infekcija i upala pluća postupno se pogoršavaju (danima ili mjesecima) i popraćeni su mnogim drugim simptomima. Pneumotoraks je plućna bolest opasna po život koja se razvija postupno.
Korak 2. Posmatrajte simptome kašlja
Mnoge plućne bolesti/problemi mogu uzrokovati bol u prsima, na primjer rak pluća, plućne infekcije (virusna i bakterijska upala pluća, bronhitis), plućna embolija (krvni ugrušci), upala pleure (plućne membrane), pneumotoraks i plućna hipertenzija (povišena krv) pritisak). u plućima). Gotovo sve ove bolesti i problemi izazivaju kašalj i/ili piskanje. S druge strane, povučeni mišić u prsima ili trupu neće izazvati kašalj, čak i ako ometa duboko udahnuti ako je mišić pričvršćen za grudni koš.
- Iskašljavanje krvi uobičajeno je kod raka pluća, uznapredovale upale pluća i uboda pluća. Odmah potražite liječničku pomoć ako primijetite krv u sputumu.
- Mišići koji se spajaju s rebrima uključuju međukostale, koso, trbušne mišiće i skalenus. Ovaj mišić se kreće protokom daha. Dakle, povlačenje/napetost tih mišića izazvat će bol kada duboko udahnete, ali neće uzrokovati kašalj.
Korak 3. Pokušajte pronaći izvor boli
Povučeni mišići u prsima ili gornjem dijelu trupa obično su uzrokovani aktivnostima u teretani ili vježbama. Bol zbog napetosti mišića često se opisuje kao osjećaj ukočenosti, boli ili boli. Ovaj bol je obično jednostran (javlja se samo u jednom dijelu tijela) i lako se pronalazi palpiranjem oko izvora boli. Zato pokušajte osjetiti područje oko grudi i provjerite možete li odrediti gdje se osjećate neugodno. Kad ste ozlijeđeni, mišići se često napinju, pa se osjećaju kao čvrsta vlakna. Ako pronađete područje koje se osjeća neugodno, to znači da su vam mišići rastegnuti i da nemate problema s plućima. Većina plućnih problema uzrokuje zračenje boli (često opisano kao oštar bol) koja se ne može odrediti izvan grudnog koša.
- Nježno opipajte svoja rebra, jer se tamo mišići najčešće povlače zbog previše uvijanja ili savijanja u stranu. Ako je izvor boli u blizini grudne kosti (prsne kosti), možda imate ozljedu hrskavice rebara, a ne samo povučeni mišić.
- Povučeni mišić obično uzrokuje bol samo kad pomaknete tijelo ili duboko udahnete. S druge strane, plućni problemi (posebno rak i infekcije) mogu uzrokovati stalnu bol.
- Mišići koji se nalaze iznad pluća uključuju grudne mišiće (velike i manje). Ovi mišići mogu se povući sklekovima, zgibovima ili pomoću pec palube u teretani.
Korak 4. Pazite na modrice
Kad ste bez majice, pažljivo pogledajte modrice ili crvenilo na prsima/torzu. Umjerena do jaka napetost u mišićima može uzrokovati djelomično prekidanje njegovih vlakana, dopuštajući krvi da izlazi u okolno tkivo. Rezultat je tamnoljubičasta/crvena modrica koja postupno blijedi i postaje žućkasta. S druge strane, plućne bolesti/probleme obično ne prate modrice, osim ako pluća nisu probušena slomljenim rebrom.
- Blaga napetost mišića rijetko je popraćena modricama ili crvenilom, ali često uzrokuje oticanje na određenom području.
- Osim modrica, ozlijeđeni mišići ponekad mogu trzati ili vibrirati satima (ili čak danima) tijekom oporavka. Ova fascikulacija potvrđuje dokaz da imate naprezanje mišića, a ne problem pluća.
Korak 5. Izvršite mjerenje tjelesne temperature
Mnogi uzroci plućne boli uzrokovani su patogenim mikroorganizmima (bakterije, virusi, gljivice, paraziti) ili nadražajima iz okoliša (azbest, oštra vlakna, prašina, alergeni). Dakle, osim bolova u prsima i kašljanja, povećanje tjelesne temperature (groznica) uobičajeno je za većinu plućnih problema. Nasuprot tome, povučeni mišići gotovo nikada ne utječu na jezgru tjelesne temperature, osim ako nisu dovoljno jaki da izazovu hiperventilaciju. Dakle, izmjerite tjelesnu temperaturu digitalnim termometrom ispod jezika. Rezultat oralnog mjerenja temperature digitalnim termometrom općenito je oko 36,8 ° C.
- Niska temperatura je često korisna jer signalizira da se tijelo pokušava obraniti od infekcije.
- Međutim, visoka temperatura (39,4 ° C ili više za odrasle) potencijalno je opasna i treba je pažljivo pratiti.
- Dugotrajna hronična bolest pluća (rak, opstruktivna plućna bolest, tuberkuloza) često ne čini ništa za povećanje tjelesne temperature.
Dio 2 od 2: Traženje ljekarske dijagnoze
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom opće prakse
Povučeni mišić ponekad se sam zacijeli u roku od nekoliko dana (ili sedmica ako je ozbiljan). Dakle, ako bol u grudima/trupu ne nestane u tom roku, nazovite svog liječnika da vam zakaže termin. Doktor će uzeti u obzir vašu istoriju bolesti, obaviti fizički pregled i slušati zvukove vaših pluća dok dišete. Zvukovi disanja (pukotine ili piskanje) znak su da nešto blokira dišne puteve (pahuljice ili tekućina) ili ih sužava (zbog otekline ili upale).
- Osim iskašljavanja krvi i bolova u grudima pri dubokom udisaju, drugi znakovi raka pluća su promuklost, gubitak apetita, kratkotrajni gubitak težine i letargično tijelo.
- Liječnik može uzeti uzorak sputuma (sluz/slina/krv) i provesti test kulture kako bi utvrdio jesu li infekciju uzrokovale bakterije (bronhitis, upala pluća). Međutim, liječnik će najvjerojatnije uzeti rendgenske snimke ili obaviti fizički pregled kako bi potvrdio dijagnozu.
Korak 2. Snimite rendgenske fotografije
Nakon što liječnik potvrdi da nema mišićnog naprezanja i posumnja da imate infekciju pluća, napravit će rendgenski snimak prsnog koša. Rendgenski snimak grudnog koša će pokazati slomljena rebra, nakupljanje tekućine u plućima (plućni edem), tumore pluća i oštećenje plućnog tkiva uzrokovano pušenjem, iritanse iz okoline, emfizem, cističnu fibrozu ili prethodne napade tuberkuloze.
- Uznapredovali karcinom pluća uvijek se otkriva na rendgenskim snimkama, no u ranim fazama bolest se ponekad ne otkrije uspješno.
- Rentgen grudnog koša može pomoći u otkrivanju znakova kongestivne bolesti srca.
- Rendgenski snimci grudnog koša ne pokazuju povučene ili napete mišiće u prsima ili gornjem dijelu trupa. Ako vaš liječnik sumnja da je prekinut mišić ili tetiva, naredit će dijagnostički ultrazvuk, MRI ili CT.
- CT skeniranjem će se dobiti presjek grudnog koša. Ove će slike pomoći vašem liječniku da dijagnosticira vaše stanje ako fizički pregled i rentgen to ne mogu potvrditi.
Korak 3. Uradite test krvi
Iako se gotovo nikada ne koristi za otkrivanje plućne bolesti, vaš liječnik može vam narediti da provedete krvni test ako to smatrate potrebnim. Akutne infekcije pluća (bronhitis, upala pluća) potaknut će povećanje broja bijelih krvnih zrnaca koja ubijaju patogene poput bakterija i virusa. Krvni testovi također mogu dati ideju o količini kisika u krvi, što je indirektno mjerilo plućne funkcije.
- Krvni testovi ne mogu otkriti zategnute/zategnute mišiće čak i ako je ozljeda teška.
- Krvni testovi ne mogu mjeriti nivo oksigenacije.
- Test sedimentacije krvi može pomoći u utvrđivanju je li vaše tijelo pod stresom i ima li kroničnu upalu.
- Krvni testovi nisu korisni u dijagnostici raka pluća, rendgenski snimci i uzorkovanje tkiva (biopsija) su korisniji u tom pogledu.
Savjeti
- Bol praćen iskašljavanjem krvi, obojenom sluzi ili sluzi, začepljenjem kašlja i upornim kašljem može ukazivati na problem s plućima.
- Iritacija pluća može biti uzrokovana udisanjem materijala poput dima ili bolešću koja iritira okolno tkivo, poput pleuritisa.
- Problemi s disanjem koji mogu uzrokovati bol uključuju astmu, pušenje i hiperventilaciju.
- Hiperventilacija se najčešće javlja kao posljedica anksioznosti, panike ili odgovora na hitnu situaciju.
