Komercijalni parfemi, sprejevi za tijelo i kolonjske vode ponekad se prodaju po vrlo visokim cijenama. Budući da su neki proizvodi napravljeni od štetnih sintetičkih kemikalija (poznatih kao alergeni, hormonski poremećaji i iritanti), ti proizvodi mogu izazvati različite negativne učinke na zdravlje. Srećom, lako možete napraviti vlastitu parfimisanu maglu za tijelo kod kuće! Uz veliki izbor mirisa i recepata koje možete izabrati, postoji mnogo kombinacija koje možete isprobati i stvoriti. Napraviti mirisnu maglu za tijelo kod kuće može biti zabavan, jednostavan projekt koji vam može pomoći da uštedite novac i očuvate svoje zdravlje.
Korak
Metoda 1 od 4: Napravite mirisnu maglu za tijelo od eteričnih ulja
Korak 1. Prikupite sastojke
Iako postoje varijacije ovog proizvoda, većina domaćih maglica za tijelo izrađena je od ista četiri osnovna sastojka: eterična ulja, alkohol, destilirana voda i glicerol. Ova botanička mješavina je prirodna, za razliku od većine parfema i kolonjskih voda koje se kupuju u trgovinama i napravljena je od sintetičkih sastojaka. Da biste napravili 240 ml parfimisane magle za tijelo, trebat će vam:
- 10 kašika alkohola.
- kašika eteričnog ulja.
- 4 kašike destilovane vode.
- kašika biljnog glicerola.
Korak 2. Pomiješajte alkohol i eterično ulje
Čistom zdjelom i žlicom pomiješajte alkohol i eterično ulje po vašem izboru. Pažljivo promiješajte sastojke 20 puta žlicom dok se svi sastojci ne ujednače.
- Za ovaj recept možete koristiti medicinski alkohol ili votku. Međutim, medicinski alkohol ima snažan miris koji se mnogima ne sviđa, dok votka ima mnogo neutralniji miris.
- Ako uopće ne želite koristiti alkohol (nekima je to previše grubo ili isušuje kožu), možete zamijeniti ekstrakt lješnjaka.
- Možete izabrati eterično ulje koje ćete koristiti. Odaberite ulje koje volite ili upotrijebite nekoliko vrsta ulja za stvaranje drugačijeg mirisa ili jedinstvene mješavine.
Korak 3. Upotrijebite zasebnu posudu za miješanje glicerola i vode
Pripremite čistu posudu za miješanje dva sastojka. Ne morate miješati dva sastojka brzo i snažno. Obično se dva sastojka ravnomjerno pomiješaju kada ih promiješate 15-20 puta žlicom. Ako želite, ne morate dodavati biljni glicerol. Međutim, budući da djeluje kao vezivo za ostale sastojke, preporučuje se upotreba glicerola kad god je to moguće.
- Glicerol također može hidratizirati kožu i učiniti da parfem duže traje na koži. Ako ga ne želite koristiti, još uvijek možete proizvesti mirisni proizvod. Međutim, miris ima tendenciju da brže izblijedi ili nestane.
- Glicerol možete zamijeniti i biljnim uljem, uljem jojobe ili čak maslinovim uljem. Tri vrste ulja djeluju kao veziva i nosači, poput glicerola.
- Destilirana voda je najpreporučljiviji sastojak. Međutim, možete koristiti i filtriranu vodu ili mineralnu vodu.
- Za dugotrajniji miris zamijenite destiliranu vodu ružinom ili vodom iz cvijeta naranče. Ova dva sastojka mogu pojačati miris i nahraniti kožu.
Korak 4. Kombinirajte dvije smjese
Pomiješajte to dvoje kombinirajući ih u drugoj posudi. Takođe možete sipati jednu smešu u drugu posudu za mešanje. Polako miješajte sve sastojke oko 60 sekundi dok se ne ujednače.
Korak 5. Sipajte smjesu u bocu sa raspršivačem od 240 ml
Koristite lijevak kako biste lakše prenijeli smjesu u staklenu ili plastičnu bocu s raspršivačem. Možete koristiti nove ili polovne boce. Ako koristite staru bočicu, prvo sterilizirajte bočicu kako biste imali zaista čistu posudu za čuvanje mješavine tjelesne magle.
- Tamne boce ili posude bolji su izbor jer izloženost svjetlu (čak i male količine) može oštetiti ili smanjiti miris smjese.
- Plastične boce mogu učinkovito sadržavati razrijeđena eterična ulja (poput mješavine za maglu za tijelo). Međutim, nikad ne skladištite nerazrijeđena eterična ulja u plastičnim posudama ili bocama jer jaka ulja mogu oštetiti plastiku.
Korak 6. Ostavite smjesu na hladnom i hladnom mjestu dvije sedmice
U tom vremenskom periodu sastojci će se otopiti kako bi se aroma mogla temeljito razviti. Bočicu svakodnevno vadite i protresite nekoliko puta kako biste potaknuli ili ubrzali proces miješanja.
Nakon dvije sedmice, vaša mirisna magla za tijelo je spremna za rad
Korak 7. Čuvajte maglu za telo na hladnom i hladnom mestu
Da biste održali integritet i trajnost smjese, držite maglu tijela dalje od izlaganja ekstremnim temperaturama. Ne čuvajte smjesu u kupaonici jer toplina i vlaga mogu oštetiti molekularnu strukturu smjese. Također ga ne smijete skladištiti blizu prozora ili izlagati sunčevoj svjetlosti jer će se kvaliteta smjese pogoršati.
- Vruća i vlažna mjesta (npr. Kupaonice) također potiču rast bakterija u boci, što može predstavljati opasnost po vaše zdravlje.
- Uverite se da je upotrebljena boca hermetički zatvorena i da je poklopac uvek pričvršćen kada se telesna magla ne koristi.
- Sadržaj alkohola u smjesi će brže ispariti kada je izložen zraku. Smjesa će se i brže sušiti.
Metoda 2 od 4: Pravljenje parfemske magle za kosu
Korak 1. Prikupite potrebne materijale
Postoji mnogo različitih formula i varijacija koje možete isprobati da napravite maglu parfema za kosu, ali sve one uključuju tri osnovna sastojka: čisti ekstrakt vanilije, eterična ulja i ružinu vodu. Većina komercijalnih parfemskih proizvoda za kosu napravljena je od umjetnih mirisa i štetnih kemikalija. Međutim, ovaj botanički recept je prirodan, miriše svježe i ima zdravstvene prednosti. Da biste napravili 120 ml parfema za kosu, trebat će vam:
- 1 kašičica čistog ekstrakta vanile.
- 20-25 kapi eteričnog ulja.
- 4 x 120 ml ružine vode.
- Bočica s raspršivačem (staklena ili plastična) zapremine 120 ml.
Korak 2. Pomiješajte ekstrakt vanilije s eteričnim uljem
Odmerite sastojke, pa ih sipajte direktno u bočicu sa raspršivačem od 120 ml. Lagano protresite ili protresite bocu kako biste pomiješali ekstrakt vanilije i eterično ulje. Obično je potrebno samo protresti ili protresti bocu 15-20 puta/okruglo.
- Koristite bilo koju kombinaciju eteričnih ulja koju želite. Međutim, ako vam ponestaje ideja i niste sigurni koje ulje koristiti, isprobajte ovu korisnu mješavinu: 3 kapi ulja pačulija, 4 kapi ulja ylang ylang -a, 3 kapi ulja ružmarina, 4 kapi ulja kedra, 5 kapi ulja lavande, 4 kapi ulja limete gedang i 4 kapi ulja bergamota.
- Slobodno prilagodite količinu ulja po svom ukusu i nemojte koristiti ulje koje vam se ne sviđa. Upotrijebite ukupno 20-25 kapi ulja.
Korak 3. Sipajte ružinu vodu u bočicu sa raspršivačem
Napunite bocu s raspršivačem ružinom vodom gotovo do ruba, ostavljajući prostor od 2 centimetra od ruba boce. Pritegnite mlaznicu i ponovo zatvorite bocu s raspršivačem. Bocu mućkajte oko 60 sekundi dok se svi sastojci ne ujednače. Parfemska magla za kosu je sada spremna za upotrebu!
- Možete koristiti novu ili rabljenu bočicu s raspršivačem. Ako koristite staru bocu, prethodno je temeljito očistite i dezinficirajte.
- Tamne boce ili posude bolji su izbor jer izloženost svjetlu (čak i male količine) može oštetiti ili smanjiti miris smjese.
Korak 4. Raspršite smjesu na kosu osušenu ručnikom
Frizura kao i obično pokazuje šarm mirisne kose. Ova parfemska magla pogodna je i za osvježavanje kose koja nije oprana 2-3 dana. Poprskajte malu količinu smjese na kosu kako biste je osvježili.
Korak 5. Čuvajte parfem za kosu u frižideru
Tako se može održati integritet materijala i trajnost smjese. Nakon upotrebe smjese smjesu odmah ponovo spremite u hladnjak. Pazite da koristite hermetički zatvorenu bočicu i da je čep uvijek uključen kada se parfemska magla ne koristi.
Metoda 3 od 4: Odabir eteričnih ulja za parfeme
Korak 1. Odaberite ulje na osnovu njegove grupe aroma
Kada koristite eterična ulja kao mirise, najbolji početni aspekt koji možete uzeti u obzir je aromatska grupa. Glavne mirisne grupe uključuju cvjetne, drvene, zemljane, citrusne, orijentalne i začinske. Ulja koja su u istoj kategoriji/grupi obično se međusobno poklapaju ili odgovaraju. Neka od najpopularnijih i lako pronaći eteričnih ulja za svaku grupu mirisa uključuju:
- Cvjetna mirisna grupa: lavanda, ruža, neroli i jasmin.
- Skupina mirisa drva: bor i kedar.
- Grupa mirisa zemlja/zemlja: hrastova mahovina, vetiver i pačuli.
- Skupina citrusnih mirisa: naranča, limun i limeta.
- Aroma grupa začina: klinčići i cimet.
- Orijentalna mirisna grupa: đumbir i pačuli.
Korak 2. Pomiješajte ulja lavande, jasmina i nerolija kako biste napravili cvjetnu mirisnu maglu
Za pravljenje 240 ml parfemske maglice trebat će vam žlica eteričnog ulja. Ova doza je približno ekvivalentna 110 kapi ulja. Da biste napravili cvjetno mirisnu parfemsku maglu s prethodno opisanom formulom, isprobajte sljedeći recept:
- 40 kapi eteričnog ulja lavande.
- 35 kapi eteričnog ulja nerolija.
- 35 kapi eteričnog ulja jasmina.
- 10 kašika alkohola.
- 4 kašike destilovane vode.
- kašika biljnog glicerola.
Korak 3. Eksperimentirajte sa vlastitim izmjenama
Kad shvatite osnovnu formulu ili recept, možete biti kreativni i eksperimentirati s različitim omjerima eteričnih ulja. Na primjer, gornju formulu možete izmijeniti kako biste učinili miris lavande još jačim odabirom samo dva ulja iz iste grupe mirisa, lavande i nerolija.
- Podesite dozu ulja lavande na 70 kapi.
- Podesite količinu ulja nerolija na 40 kapi.
- Sveukupno koristite 110 kapi i to je upravo ono što recept traži. Slijedite sljedeće korake u receptu i dobit ćete cvjetni ili cvjetni miris.
Korak 4. Pomiješajte ulje hrastove mahovine, vetiver i pačuli kako biste napravili parfemsku maglu sa zemljanim mirisom
Originalna formula koju treba slijediti ostaje ista, ali ovaj put korištena je mirisna grupa zemljasta ili zemljasta. Kad shvatite izvornu ili osnovnu formulu, eksperimentirajte s proporcijama ulja, na primjer kada pravite parfem s cvjetnim uljima. Za početak isprobajte ovaj recept za zemljanu parfemsku maglu:
- 50 kapi eteričnog ulja hrastove mahovine.
- 40 kapi eteričnog ulja pačulija.
- 20 kapi eteričnog ulja vetivera.
- 10 kašika alkohola.
- 4 kašike destilovane vode.
- kašika biljnog glicerola.
Korak 5. Pomiješajte cvjetno i limunovo ulje za slojevit miris
Neke grupe aroma pogodne su za miješanje s drugim grupama aroma. Na primjer, cvjetna i limunska ulja dvije su grupe mirisa koje općenito čine pravu mješavinu ili kombinaciju. Koristeći istu formulu kao i prije, stvorite osvježavajuću parfemsku maglu s citrusnim i cvjetnim mirisom izmijenivši recept koristeći ulje lavande i ulje limete:
- 85 kapi eteričnog ulja lavande.
- 25 kapi eteričnog ulja limete gedang.
- 10 kašika alkohola.
- 4 kašike destilovane vode.
- kašika biljnog glicerola.
Korak 6. Kombinirajte više od jedne slojevite smjese kako biste stvorili jedinstvenu aromu
Osim cvjetnih i citrusnih mirisnih skupina, postoji još nekoliko mirisnih skupina koje se međusobno nadopunjuju i prikladne su za kombiniranje. Slijedite istu formulu kao i prije i pročitajte ovaj opći vodič za miješanje različitih ulja iz različitih mirisnih skupina:
- Mješavina cvjetnog ulja odlično se slaže s uljima iz začinskih, citronnih i drvenastih mirisnih skupina.
- Orijentalna mješavina ulja odlično se slaže s uljima iz mirisnih skupina cvjetnih i agruma.
- Ulja s mirisom drva obično su kompatibilna sa svim grupama mirisa.
- Eksperimentirajte! Isprobavajući različite vrste ulja, miješanjem ulja iz jedne grupe mirisa s drugom i mijenjanjem proporcija, mogućnosti ili mogućnosti koje možete stvoriti gotovo su neograničene!
Metoda 4 od 4: Isprobajte aromaterapiju
Korak 1. Definirajte svoje terapijske ciljeve
Eterična ulja imaju jedinstvenu i osvježavajuću aromu u mješavini parfemske maglice. Međutim, eterična ulja također pružaju razne prednosti za mentalno, fizičko i emocionalno zdravlje. Kulture širom svijeta koriste hiljade godina eterična ulja u tu svrhu. Prilikom odabira eteričnih ulja za vašu parfemsku maglu ili mješavinu tjelesne magle, povećajte terapijske prednosti ulja uzimajući u obzir specifične poremećaje fizičkog ili mentalnog zdravlja koje želite liječiti.
- Samo udisanje različitih vrsta eteričnih ulja može pružiti različite psihološke i fizičke koristi poznate kao „aromaterapija“.
- Korištenje eteričnih ulja, inhalirano i lokalno, nudi ljekovite prednosti, kao i nekoliko dodatnih prednosti u smislu zdravlja, higijene i ljepote.
Korak 2. Odaberite eterična ulja koja ćete koristiti kao aromaterapiju
Udisanjem aroma određenih eteričnih ulja mogu se pokrenuti različite mentalne i emocionalne reakcije. Možete odabrati jednu vrstu ulja ili kombinirati nekoliko vrsta kako biste doživjeli kombinaciju pozitivnih učinaka. Aromaterapija je široko područje/područje, ali postoji nekoliko ulja koja se općenito biraju u terapeutske svrhe.
- Eterično ulje rimske kamilice ima umirujuću tvar ili miris koji može ublažiti stres.
- Eterično ulje žalfije sadrži tvari koje mogu ublažiti tjeskobu i potaknuti opuštanje.
- Eterično ulje nerolija ima bogatu aromu s antidepresivnim djelovanjem. Osim toga, ovo ulje također može ublažiti stres.
- Vrijedna eterična ulja imaju tvari koje mogu ublažiti depresiju.
- Eterično ulje lavande ima svojstva koja potiču smirenje i opuštanje.
- Eterično ulje limuna ima osvježavajuću aromu koja može ublažiti depresiju i povećati energiju.
Korak 3. Odaberite eterična ulja s ljekovitim svojstvima
Prirodne kemikalije prisutne u eteričnim uljima mogu pružiti ljekovitu ili ljekovitu korist ako se lokalno nanose na kožu, ili ako se udišu i u pluća. Ljekovite prednosti eteričnih ulja uvelike se razlikuju, ali nisu sva ulja poput ovog prava baza za parfemsku maglu ili maglu za tijelo jer neka ulja ne mirišu dobro. Srećom, postoji mnogo ulja koja nisu samo mirisna, već nude i ljekovite dobrobiti za zdravlje.
- Eterično ulje rimske kamilice djeluje antispazmodično i sedativno. Osim toga, ovo ulje ima protuupalna svojstva i može ublažiti nesanicu, te pomoći u glatkom snu.
- Eterično ulje lavande može ublažiti glavobolju i migrenu. Možete ga koristiti lokalno za ublažavanje manjih iritacija kože, smanjenje nesanice i poticanje sna.
- Eterično ulje žalfije može ublažiti bol zbog menstruacije i porođaja. Osim toga, ovo ulje se smatra i afrodizijakom.
- Eterično ulje nerolija sadrži antispazmodična svojstva i korisno je tokom trudnoće/porođaja. Osim toga, ovo ulje može ublažiti i postporođajnu depresiju.
- Eterično ulje pačulija smiruje nervni sistem i sadrži protuupalna svojstva.
- Eterično ulje eukaliptusa ima antibakterijska svojstva i može ublažiti bol u mišićima. Procesom udisanja ovo ulje može ublažiti sinuse i ojačati imunološki sistem.
Korak 4. Budite oprezni pri upotrebi eteričnih ulja
Zbog visoke koncentracije eterična ulja mogu imati negativan utjecaj ako se koriste neoprezno. Posavjetujte se sa ljekarom o upotrebi ulja ako ste trudni, dojite ili imate oslabljen imunološki sistem. Ako imate osjetljivu kožu, prvo testirajte malo područje kože prije nego što lokalno nanesete bilo koje eterično ulje.
- Eterična ulja su prejaka ili oštra za nanošenje izravno na kožu bez razrjeđivanja. Neke vrste ulja mogu izazvati iritaciju kože.
- Koristite najkvalitetnija eterična ulja na raspolaganju. Na bočici ili pakiranju proizvoda potražite izraze ili oznake kao što su "čista ocjena", "ocjena aromaterapije", "certificirana organska" i "terapeutska ocjena".
