"Savršeni par" dvoje je ljudi koji nauče prihvatiti međusobne različitosti i zajedno rade na stvaranju nečeg posebnog svaki dan. Lepa veza zahteva trud i brigu da preživi i napreduje tako da su obe strane uvek srećne. Najsretnije i najzdravije veze također zahtijevaju naporan rad i zalaganje, ali prednosti trajne ljubavi čine da se sve isplati truditi!
Korak
1. dio od 2: Budite najbolji par
Korak 1. Steknite povjerenje partnera i zadržite ga
Da bi se vaš partner osjećao kao da može ovisiti o vama, morate biti pouzdani i pouzdani. Morate pokazati da uvijek držite do riječi i da mu možete biti pouzdan partner. Biti pouzdan i pouzdan dva su najbolja načina da pokažete da ste posvećeni vezi i da ste ozbiljni po tom pitanju. Neki savjeti za zadobijanje povjerenja vašeg partnera su:
- Uvijek zadrži ono što govoriš. Kad kažete da ćete nešto učiniti, učinite to.
- Držite svoja obećanja njemu, a isto tako i drugim ljudima da pokažete svom partneru da uvijek držite riječ svima u svom životu.
- Ne lažite i ne preuveličavajte istinu. On mora vjerovati u ono što govorite i šta radite.
Korak 2. Recite jedno drugom sve
Razgovor o stvarima koje obično držite za sebe jedan je od načina za jačanje odnosa. Iznošenje tajne, poput vašeg najvećeg straha, pokazat će da mu vjerujete. Otvaranje također pomaže u promicanju otvorene komunikacije između vas i vašeg partnera, što je vrlo važno. To može značiti da razgovarate o nečemu što vaš partner ne želi čuti, međutim, iskrenost i otvorenost pomoći će u izgradnji povjerenja i emocionalne bliskosti u vezi, što će uvelike pomoći u održavanju veze dugo vremena.
Korak 3. Budite otvoreni za kompromise
Različita mišljenja uvijek postoje u odnosima, čak i onim najljepšim, i moraju se riješiti zrelo. Nemojte imati mentalitet "pobijediti" i "izgubiti", umjesto toga pokušajte pronaći sredinu. Također, imajte na umu da se naše potrebe s vremenom mijenjaju, pa biste oboje trebali biti u mogućnosti napraviti kompromis oko bilo čega na tom putu. Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći:
- Uvijek pažljivo slušajte šta vaš partner ima za reći prije nego što odgovorite.
- Kada slušate svog partnera, ne slušajte samo odgovor, već slušajte da razumijete.
- Ne osuđujte i pokušajte uvijek sagledati stvari sa stanovišta partnera.
Korak 4. Vježbajte strpljenje i opraštanje
Kad kažete „žao mi je“ili „opraštam vam“, morate to i misliti. Iskrenost, posebno u isprikama, bitna je za zdravu vezu. Bit će trenutaka u kojima ćete se vas dvoje boriti, a ovdje će vam strpljenje pomoći da preživite tešku situaciju, a oprost će vam oboma pomoći da to prođete. Strpljenje i opraštanje dva su najmoćnija oblika podrške.
- Pokušajte shvatiti da su emocije koje vaš partner osjeća za njega jednako stvarne kao i za vaša poremećena osjećanja.
- Komunicirajte sa svojim partnerom koristeći izjave "ja", poput "pokušavam biti strpljiv, ali sam frustriran jer …"
- Razgovarajte o uznemirujućoj situaciji sa svojim partnerom i pokušajte identificirati što točno izaziva vaše nestrpljenje. Ako možete, izbjegavajte ove situacije dok ste sa svojim partnerom. Ako je to neizbježno, budite strpljivi i pokušajte ostati mirni.
Korak 5. Uživajte odvojeno
Kad je ljubav vruća, prirodno je da uvijek želite biti sami, međutim, razdvajanje je također važna komponenta sretne veze. Razvijajte i bavite se različitim interesima i aktivnostima kako biste oboje mogli uživati sami. Pokušajte pohađati sate slikanja ili se pridružiti amaterskoj sportskoj ligi. Različiti interesi pomoći će vam da se razvijete kao pojedinac i pružit će vam iskustvo koje možete podijeliti sa svojim partnerom pri ponovnom susretu. Osim toga, osjećaj tuge za kućom kad ste razdvojeni može je podsjetiti da vam je jako važna.
Korak 6. Ohrabrite partnera
Znate da je odličan, ali kako veza odmiče, to priznanje ponekad može biti prikriveno poslom, odgovornostima i životom. Najuspješniji ljubavnici u vezi uvijek pokušavaju ohrabriti jedno drugo i proslaviti svako postignuće. Razgovarajte o svojim nadama i snovima i pomozite svom partneru da postigne svoje ciljeve ohrabrujući ih i podržavajući ih. Neki savjeti koji će vam pomoći razveseliti vašeg partnera su:
- Pomozite joj da se pripremi za razgovor za posao tako što ćete odštampati njen CV i zalijepiti poruku „sretno“u svoj portfelj.
- Kad postigne cilj, čak i mali, priznajte ga i proslavite ga uz večeru, čestitku ili veliki zagrljaj kad dođe kući.
- Pronađite neke tečajeve koje može pohađati ili seminare koje može pohađati kako bi mu približili ciljeve.
Korak 7. Poštujte jedni druge
Važno je zapamtiti da čak i ako mislite da su vaš partner ili vaša veza savršeni, nije. Niko nije savršen i svako pravi greške. Poštivati svog partnera znači priznati ga kao nezamjenjivog i uvijek komunicirati u najtežim trenucima.
- Nikada ne dižite glas jedni prema drugima i ne vrijeđajte partnera grubim riječima.
- Nikada ne pokušavajte manipulirati svojim partnerom ili koristiti njegove tajne u svoju korist.
- Nikada nemojte iznevjeriti njegovo povjerenje.
- Uvijek se sjetite šta cijenite kod svog partnera i nikada ga ne podcjenjujte.
2. dio 2: Čuvanje ljubavi
Korak 1. Negujte stalnu vezu
Dugotrajne veze moraju imati uspone i padove, a za zdrav odnos potrebno je puno truda. Kako odnosi od novih i uzbudljivih postaju bliskiji, partneri se i dalje moraju osjećati posebno, cijenjeno i voljeno. Trebali biste pokušati aktivno njegovati odnos i rješavati sve probleme koji se pojave, nemojte ih samo ignorirati ili očekivati da će se sami riješiti. Ključ je komunikacija!
- Uživajte sa svojim partnerom i aktivno slušajte šta on ili ona ima za reći.
- Pokušajte uvijek biti otvoreni i iskreni sa svojim partnerom i odmah razgovarajte o problemima koje imate s njim
- Izbjegavajte komunikaciju kad osjećate da su emocije na visokom nivou. Najbolje je razgovarati kada ste mirni i emocionalno neutralni.
- Često govorite svom partneru da ga cijenite, dajte mu do znanja da nikada ne podcjenjujete ono što misli.
Korak 2. Pokažite naklonost
Uvijek biste trebali pokazati koliko volite svog partnera svojim djelima i riječima. Romantika je vrlo ohrabrujuća i zabavna, a pomaže i u održavanju fizičke veze jedno s drugim. Međutim, intimnost nije samo fizički dodir poput zagrljaja ili poljupca, već i svaki gest koji vašem partneru daje do znanja i osjeća da je voljen. Kao primjer:
- Učinite nešto za šta znate da će vaš partner cijeniti. Na primjer, slaganje svježe oprane odjeće jer znate da to ne voli raditi ili pečenje svoje omiljene torte.
- Pružajte ljubazan tretman izvan uobičajene rutine. Ako ga uvijek ljubite prije odlaska, pokušajte ga prvo čvrsto zagrliti. Ili, ako obično sjedite skupljeni na kauču dok gledate televiziju, dođite u položaj koji vam omogućava da mu masirate noge.
- Učinite nešto neočekivano. Dok hodate držeći se za ruke, pokušajte jednom okrenuti tijelo, a zatim nastavite hodati ne ispuštajući ruku. To je neočekivan potez, ali ne previše ekscentričan i sigurno će mu se svidjeti.
Korak 3. Nađite vremena jedno za drugo
Život je zauzet, a odgovornosti su ponekad previše zamorne. Ipak, pokušajte se opustiti i uživati sa svojim partnerom. Ponekad u odnosima udobnost i rutina nadmašuju kvalitetno vrijeme. Počnite ponovo izlaziti i učinite nešto posebno barem jednom mjesečno. Izlasci se mogu planirati zajedno i bit će događaj kojem se možemo radovati, ali i zadržati iskru ljubavi. Možete pokušati i čitati istu knjigu i razgovarati o njoj, ili gledati TV emisiju u kojoj se vas dvoje uživate svake sedmice u isto vrijeme.
Korak 4. Zabavite se i nasmijte zajedno
Večna ljubav ne mora uvek biti ozbiljna dugo vremena. Uvjerite se da ste uvijek sretni, kako na početku veze, tako i nakon dugog braka. Smijeh je vrlo zabavan jer može osloboditi stres i ojačati bliskost. Zadirkivanje jedno drugoga u razumnim granicama također može ojačati odnose i voditi ljubav do kraja. Pokušajte nove stvari i zajedno izađite iz svoje zone udobnosti. Uštedite za avanturu u kojoj nikada niste bili, ili sami isplanirajte bijeg u grad i istražite odličnu prirodu u susjednom gradu.
Korak 5. Često razgovarajte o snovima
Zdrava veza znači suočavanje sa svijetom ruku pod ruku sa partnerom. To znači da morate pomagati jedni drugima da postanete bolja ljudska bića i radite prema svojim ciljevima. Da biste pružili najbolju moguću podršku i podržali interese jedni drugih, često govorite o svojim očekivanjima. Ova diskusija će ojačati intimnost i zbližiti vas oboje, a pomoći će i u ostvarivanju snova.
- Pričajte o svom djetinjstvu i podijelite svoje nade u porodicu koju želite u budućnosti.
- Recite nam nešto o svom poslu iz snova, kao što je san o posjedovanju vlastitog restorana.
- Recite da sanjate o odlasku na odmor u Evropu i napravite planove za uštedu kako biste mogli ići zajedno.
