U stvari, neke majke, posebno žene koje još rade, navikle su na ispuštanje majčinog mlijeka kako bi njihove bebe i dalje mogle jesti čak i kad nisu kod kuće. Ako i to učinite, ne zaboravite provjeriti svježinu iscijeđenog majčinog mlijeka kako se ne bi narušilo zdravlje djeteta nakon konzumiranja. Želite li znati kako? Hajde, pročitajte više informacija u ovom članku!
Korak
Metoda 1 od 2: Provjera svježine majčinog mlijeka
Korak 1. Ne morate brinuti o tome da će majčino mlijeko promijeniti boju i teksturu
U osnovi je prirodno da se boja i tekstura majčinog mlijeka promijene, a većina ovih stanja zapravo ukazuju na promjenu potreba djetetovog načina ishrane. Zbog toga se boja i tekstura majčinog mlijeka ne mogu koristiti kao mjerilo za mjerenje njegove svježine.
- Boja majčinog mlijeka može se promijeniti tokom skladištenja, pa čak i kada se majčino mlijeko daje direktno djetetu. Povremeno vam majčino mlijeko može izgledati plavkasto, zelenkasto, žućkasto ili čak smeđe boje, što je sasvim normalno.
- Osim toga, nivoi tečnog mlijeka i guste pavlake u majčinom mlijeku se takođe često odvajaju. Ovo stanje nije opasno. Ono što je najvažnije, samo promiješajte majčino mlijeko tako da se to dvoje ponovo promiješa prije nego ga date djetetu.
Korak 2. Budite oprezni s majčinim mlijekom koje je pohranjeno tri dana ili više
Općenito, izlučeno majčino mlijeko može trajati mnogo duže, ali naravno, specifična starost majčinog mlijeka ovisit će o metodi i postupku čuvanja. Kako biste spriječili ustajalo majčino mlijeko, nakon što ste tri dana čuvali u hladnjaku, pokušajte osjetiti miris.
- Uz isto razmatranje, osjetite aromu majčinog mlijeka koja je ostavljena izvan hladnjaka tri sata ili više.
- U stvari, majčino mlijeko se može ostaviti na sobnoj temperaturi tri do šest sati, ovisno o tome koliko je hladna temperatura u prostoriji. U međuvremenu, ako se majčino mlijeko čuva u hermetički zatvorenom hladnjaku, ne bi trebalo promijeniti kvalitetu 24 sata.
Korak 3. Utvrdite prisutnost ili odsutnost kiselog mirisa koji izlazi iz majčinog mlijeka
Zapravo, kiselo mlijeko će imati miris oštar poput ustajalog kravljeg mlijeka, a to je jedini pokazatelj koji jamči da je mlijeko ustajalo.
Korak 4. Ne morate brinuti o metalnom ili sapunskom mirisu koji izlazi iz majčinog mlijeka
Neke će žene primijetiti da će se s vremenom iz ispuštenog majčinog mlijeka koje su pohranile pojaviti sapunasti ili metalni miris. Ne brini! Ova promjena mirisa se ne događa jer je majčino mlijeko ustajalo, a većini beba ne smeta da ga nastave piti.
Ako vaše dijete odbije, pokušajte zagrijati majčino mlijeko kako biste prikrili miris
Metoda 2 od 2: Sprječavanje ustajalog mlijeka
Korak 1. Stavite posudu sa iscijeđenim majčinim mlijekom u zadnji dio frižidera
Ne stavljajte posudu s majčinim mlijekom blizu vrata frižidera kako biste spriječili da budu izloženi promjenjivim ili konstantno promjenjivim temperaturama. Umjesto toga, spremite majčino mlijeko u stražnji dio hladnjaka na stabilniju temperaturu kako se kvaliteta ne bi lako promijenila.
Korak 2. Čuvajte majčino mlijeko u hermetički zatvorenoj posudi
Konkretno, staklene posude, zapečaćene boce ili posebne vrećice za mlijeko najbolji su mediji za skladištenje. Najbolje je koristiti plastičnu vrećicu od jačeg materijala, poput polipropilena ili polibutilena, umjesto fleksibilnijeg materijala poput polietilena.
- Prije stavljanja u hladnjak pobrinite se da je i posuda dobro zatvorena kako se aroma drugih sastojaka u frižideru ne bi upila u majčino mlijeko.
- Ako želite, možete staviti i kutiju sode bikarbone u hladnjak kako biste apsorbirali arome drugih namirnica i spriječili da onečišćuju miris i okus vašeg majčinog mlijeka.
Korak 3. Označite posudu za majčino mlijeko
Napišite datum ispuštanja mlijeka na površinu spremnika kako biste osigurali da se mlijeko daje djetetu prema redoslijedu skladištenja. Zbog toga majčino mlijeko neće ustajati jer se predugo skladišti. Ako želite, možete označiti pojedinačne posude ili kombinirati vrećice majčinog mlijeka istisnute u istoj sedmici ili mjesecu u posudu, a zatim označiti posude.
Korak 4. Zamrznite majčino mlijeko
Ako se majčino mlijeko neće dati djetetu u sljedećih pet do osam dana, ne zaboravite ga zamrznuti. Trik je u tome što majčino mlijeko jednostavno sipate u hermetički zatvorenu posudu, a zatim posudu stavite na sam kraj zamrzivača. Prilikom upotrebe otopite majčino mlijeko i dajte ga djetetu u roku od 24 sata nakon odmrzavanja.
- U osnovi, majčino mlijeko može trajati od tri mjeseca do godinu dana u zamrzivaču, iako točno vrijeme ovisi o učestalosti otvaranja zamrzivača.
- Smrznuto majčino mleko ne odmrzavajte u mikrotalasnoj pećnici niti ga prokuvajte. Umjesto toga, jednostavno namočite ili ocijedite posudu s majčinim mlijekom u toploj vodi.
- Kada se majčino mlijeko smrzne, prirodno je da se mlijeko i vrhnje odvajaju. Da biste ga ponovo sastavili, polako se promiješa dovoljno mlijeka prije nego što ga date djetetu.
Korak 5. Zagrijte majčino mlijeko sapunastog okusa ili arome, ako ga dijete nerado konzumira
Ako vaše majčino mlijeko miriše ili ima ukus sapuna i čini da vaše dijete nerado jede, pokušajte ga zagrijati. Trik je u tome što jednostavno zagrijavate majčino mlijeko dok ne postigne temperaturu od oko 82 stepena Celzijusa. Na toj temperaturi mlijeko ne bi trebalo ključati, ali možete vidjeti kako se na površini pojavljuje nekoliko malih mjehurića. Nakon što se majčino mleko zagreje, odmah ga hladite i čuvajte.
