Siguran seks važan je dio očuvanja reproduktivnog zdravlja. Ako sumnjate u učinkovitost korištene kontracepcije ili mislite da uređaj nije učinkovit tijekom spolnog odnosa, možete planirati trudnoću hitnom kontracepcijom, poznatom i kao tableta ujutro.
Korak
1. dio 2: Korištenje hitne kontracepcije
Korak 1. Shvatite kako djeluje hitna kontracepcija
Većina hitnih kontraceptiva sadrži hormon progestin (koji se naziva i levonorgestrel). Ovaj hormon će spriječiti jajnike u oslobađanju jajnih ćelija. Ako nema jajašca, spermatozoidi ga neće moći oploditi.
- Ovi kontraceptivi su manje efikasni tokom plodnog perioda ili odmah nakon fertilnog perioda.
- Hitna kontracepcija općenito sadrži veću dozu progestina od mjesečnih kontraceptiva za trudnoću. Mjesečne kontracepcijske pilule ne smijete zamijeniti hitnom kontracepcijom. Osim toga, hitna kontracepcija također ne može prekinuti trudnoću.
Korak 2. Znajte kada koristiti hitnu kontracepciju
Hitna kontracepcija je najefikasnija u roku od 24 sata nakon nezaštićenog seksa ili ako sumnjate da je metoda kontracepcije neučinkovita. Međutim, hitna kontracepcija i dalje se može koristiti nekoliko dana kasnije i još uvijek može spriječiti neplaniranu trudnoću.
- Hitnu kontracepciju progestinom treba upotrijebiti u roku od 72 sata nakon nezaštićenog seksa.
- Ulipristal hitnu kontracepciju (Ella) treba upotrijebiti u roku od 120 sati od nezaštićenog spolnog odnosa kako bi se spriječilo oplodnju jajne stanice.
Korak 3. Kupite hitnu kontracepciju
Hitna kontracepcija dostupna je u ljekarskim klinikama, zdravstvenim ambulantama i ljekarnama. U ljekarnama se ti kontraceptivi mogu čuvati iza šaltera.
- Možda ćete moći kupiti hitnu kontracepciju bez recepta bez pokazivanja lične karte, bez obzira na dob ili spol. Neke ljekarne ih možda ne pružaju ili mogu odbiti prodaju na temelju osobnih uvjerenja.
- Cijena hitne kontracepcije općenito se kreće od 400.000 do 800.000 Rp bez osiguranja. Osiguranje može pokriti neke troškove, ovisno o paketu koji preuzmete.
- Neke marke hitne kontracepcije, poput Elle, moraju se kupiti po ljekarskom receptu.
Korak 4. Koristite hitnu kontracepciju
Hitna kontracepcija općenito je priprema za jednu dozu. Međutim, postoje različite marke hitne kontracepcije, pa uvijek trebate koristiti tabletu ili tabletu prema uputama vašeg liječnika ili prema uputama na pakiranju..
- Hitnu kontracepciju treba progutati. Uzmite ovaj lijek zajedno s puno vode.
- Pilulu možete uzeti i s hranom kako biste smanjili mogućnost mučnine.
- Obični kontraceptivi za trudnoću mogu se uzimati kao i obično nakon upotrebe hitne kontracepcije.
- Ako niste sigurni u dozu ili ste zabrinuti oko nečega, obratite se ljekarniku.
Korak 5. Znajte da se vaša sljedeća menstruacija može promijeniti
Hitna kontracepcija obično utječe na hormone koji reguliraju ovulaciju. Dakle, prva menstruacija nakon korištenja hitne kontracepcije može biti rana ili kasna.
Vaš menstrualni volumen se također može smanjiti ili povećati nego inače
Korak 6. Pazite na znakove trudnoće
Učinkovitost tableta levonorgestrela je 89% ako se koristi unutar 72 sata nakon nezaštićenog seksa. Slično, efikasnost Ella pilula je do 85% ako se koristi u roku od 120 sati nakon nezaštićenog seksa. Dakle, još uvijek imate priliku zatrudnjeti nakon korištenja hitne kontracepcije.
- Nakon upotrebe tableta, pazite na znakove trudnoće, posebno propuštenu menstruaciju.
- Osim izostanka menstruacije, drugi simptomi trudnoće uključuju vrtoglavicu, umor, osjetljivost na mirise hrane, mučninu i osjetljivost dojki.
- Uradite test trudnoće kod kuće ili zakažite test krvi u ljekarskoj ordinaciji kako biste bili sigurni. Kućni testovi trudnoće dostupni su u ljekarnama bez recepta.
- Test trudnoće provjerava nivo hormona hCG u tijelu, koji se povećava nakon što se oplođena jajna stanica implantira u matericu.
Dio 2 od 2: Odabir hitne kontracepcije
Korak 1. Upoznajte se s jednom dozom pilule progestina
Tablete progestina u jednoj dozi za hitnu kontracepciju (levonorgestrel), kao što su Plan B One Step, Next Choice One Dose i My Way, mogu spriječiti trudnoću blokiranjem oslobađanja jajne stanice iz jajnika. Ove se tablete mogu kupiti u ljekarni ili preko ljekara.
- Ove tablete treba uzeti što je prije moguće, ali su obično i dalje prilično efikasne ako se uzmu u roku od 72 sata nakon nezaštićenog seksa. Ove pilule također mogu biti dovoljno efikasne da se mogu upotrijebiti u roku od 12 sati nakon toga.
- Ova pilula je najprikladnija za žene sa BMI -om ispod 25, a nije za žene sa BMI -om preko 30.
- Uzimanje ovih pilula može promijeniti vaš menstrualni ciklus, čime se vjerojatno smanjuje ili povećava njegov volumen, te pomiče vrijeme naprijed ili nazad nego inače. Ove pilule također mogu izazvati simptome slične predmenstrualnom sindromu, poput mučnine i grčeva u želucu.
- Drugi mogući nuspojave uključuju osjetljivost dojki, vrtoglavicu, mučninu i grčeve u želucu.
Korak 2. Identificirajte više doza levonorgestrela u tabletama
Za razliku od jednokratne hitne kontracepcijske pilule, dvije tablete levonorgestrela s dvostrukom dozom moraju se koristiti kako bi obje bile učinkovite.
- Uzmite 1 tabletu što je prije moguće nakon nezaštićenog seksa, nakon čega slijedi druga doza 12 sati kasnije.
- Levonorgestrel tablete možete kupiti u lokalnoj ljekarni.
- Kao i kod drugih tableta za hitnu kontracepciju, nuspojave ovog lijeka uključuju ranu ili kasnu menstruaciju, smanjenje ili povećanje volumena menstruacije i grčeve u želucu.
Korak 3. Upoznajte Ellu bolje
Ella (ulipristal acetat) je jednokratna pilula za hitnu kontracepciju, i jedina koja se može koristiti do 5 dana nakon spolnog odnosa za sprječavanje trudnoće. Međutim, što se prije upotrebi, to će njegova efikasnost biti bolja.
- Ovisno o vremenu korištenja u menstrualnom ciklusu, Ella može odgoditi oslobađanje jajašca iz jajnika do 5 dana nakon upotrebe. To znači da spermatozoidi koji su još uvijek unutra neće moći preživjeti dovoljno dugo da oplode jajnu stanicu.
- Ella je prikladniji izbor za žene s BMI -om većim od 25 od pilula progestina. Međutim, njegova učinkovitost bila je niža kod žena s BMI -om iznad 35.
- Ella se može kupiti samo na recept, a najčešći nuspojave njegove upotrebe su glavobolja, bol u trbuhu, mučnina, dismenoreja, umor i vrtoglavica.
Savjeti
- Upotreba redovnih kontraceptiva, poput kondoma ili pilula za kontracepciju, mnogo je učinkovitija od hitne kontracepcije. Uzimajte kontracepcijske pilule kao i obično, a kao posljednje sredstvo koristite hitnu kontracepciju.
- Ako mislite da vam je potrebna hitna kontracepcija, razmislite o upotrebi pouzdanije kontracepcije i posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Upozorenje
- Hitna kontracepcija ne štiti vas od spolno prenosivih bolesti. Koristite zaštitu ne samo za sprječavanje trudnoće, već i za izbjegavanje spolno prenosivih bolesti. Provjerite spolno prenosive bolesti nakon nezaštićenog seksa.
- Morate shvatiti da hitnu kontracepciju ne treba koristiti za planiranje trudnoće.
- Hitna kontracepcija nije pilula za pobačaj. To znači da hitna kontracepcija ne može prekinuti oplođeno jajašce ako ste već trudni, a fetus je već pričvršćen za vašu maternicu.
