Rožnica oka djeluje kao zaštitna membrana koja prekriva šarenicu i zjenicu oka. Osim što je jako važna za vid, membrana rožnice može filtrirati i štetne zrake poput ultraljubičastog svjetla. Ogrebana rožnica, poznata i kao abrazija rožnice, može uzrokovati bol, crvenilo, suzenje oka, grčeve, osjetljivost na svjetlost i zamagljen vid. Ogrebanu rožnicu možete izliječiti bez potrebe za liječenjem, ali možete potražiti i medicinsku pomoć kako biste ublažili bol uzrokovanu posjekotinom. Prije nego pokušate bilo koju od sljedećih metoda, razgovarajte s liječnikom ili medicinskim stručnjakom koji je specijaliziran za probleme s očima, jer je važno slijediti savjete vašeg ljekara.
Korak
Metoda 1 od 2: Omogućavanje rožnice da se sama zaliječi bez liječenja
Korak 1. Stavite pakovanje leda preko povrijeđenog oka
Hladni oblozi mogu pomoći u smanjivanju krvnih žila u oku, pa se upala može smanjiti. Hladni oblozi korisni su i za ublažavanje boli uzrokovane ozljedama jer oblozi smanjuju stimulaciju živčanih završetaka oka.
- Žlicu možete koristiti kao oblog. Napunite šolju vrlo hladnom vodom, a zatim umočite čistu metalnu kašiku u hladnu vodu i ostavite da odstoji oko 3 minuta. Pažljivo stavite stražnju stranu žlice prema očima, jer je koža oko očiju tanka i meka. Žlice će se osjećati hladno jer metal može izdržati niske temperature mnogo duže od ručnika i krpa.
- Takođe možete napraviti pakovanje leda. Napunite plastičnu vrećicu ledom i zatvorite je. Omotajte ovu vrećicu u foliju kako biste spriječili da se led brzo otopi pri izlaganju toplini vašeg tijela. Zatim ga ponovno omotajte papirnatim ručnicima ili ručnicima kako biste učvrstili sadržaj, tako da oblog neće biti toliko neuredan i da se može udobnije koristiti. Lagano nanesite oblog na ozlijeđeno oko i ostavite da djeluje 5 minuta.
- Ne stavljajte led direktno u oči jer led može oštetiti i oči i kožu. Ne stavljajte oblog na oko duže od 15-20 minuta i ne pritiskajte oko.
Korak 2. Nosite zaštitu za oči poput sunčanih naočala i posebnu zaštitu za oči
Ako je rožnica već ogrebana, veća je vjerojatnost da ćete je ponovno ozlijediti. Stoga je važno poduzeti mjere opreza kako biste zaštitili oči od stranih tijela i ozljeda. Nosite zaštitu za oči ako radite neke od sljedećih aktivnosti:
- Bavite se sportovima kao što su softball, paintball, lacrosse, hokej i reketball.
- Radite s kemikalijama, električnom opremom ili bilo čime što materijal ili iskre mogu dospjeti u oči.
- Košenje trave i plijevljenje.
- Vozite se automobilom s otvorenim krovom, motociklom ili biciklom.
- Nošenje zaštite za oči dobra je ideja, čak i ako su vam oči dobrog zdravlja. Češće štitite oči tokom procesa zarastanja nakon ozljede rožnice. Naočare za sunce takođe smanjuju naprezanje očiju pri gledanju u svetlost.
Korak 3. Ne nosite kontaktne leće najmanje dva dana nakon ozljede
Ako nosite kontaktna sočiva, zamijenite ih naočalama na nekoliko dana. Kontaktne leće mogu vršiti pritisak na ozlijeđenu rožnicu i uzrokovati infekciju.
- Ako iz nekog razloga morate nositi kontaktne leće, važno je provjeriti jesu li čiste. Čiste kontaktne leće smanjiti će mogućnost infekcije ozlijeđenog oka.
- Razgovarajte sa svojim očnim ljekarom o tome kada tačno možete ponovo nositi kontaktne leće.
Korak 4. Izbjegavajte nošenje flastera za oči
Očni flaster može povećati temperaturu u području zatvorenog oka i imati suprotan učinak od korištenja ledene obloge. Vrućina će pogoršati bol i povećati crvenilo u očima, jer uzrokuje širenje krvnih žila u očima.
Postoji izuzetak od ovog pravila, naime ako ste imali operaciju transplantacije rožnice. Morate nositi povez preko očiju ako ste to ikada učinili
Korak 5. Ne trljajte oči
Ozlijeđena rožnica može uzrokovati svrbež oka i možda ćete doći u iskušenje da protrljate oko. Pokušajte to ne činiti jer ćete trljanjem očiju pogoršati postojeća oštećenja rožnice i uzrokovati infekciju oka.
Umjesto da trljate oči, na trenutak isperite hladnu vodu po svrbežnim očima. Hladna voda može pomoći u smanjenju osjećaja svraba
Korak 6. Jedite zdravu hranu poput voća i povrća kada vam oči ozdrave, tako da možete dobiti sve hranjive tvari koje su vam potrebne da biste ubrzali proces
Trebali biste jesti hranu bogatu antioksidansima i vitaminima. Slijede neke namirnice koje mogu pomoći ubrzanju zarastanja ozljeda oka:
- Vitamin C. Preporučeni dnevni unos vitamina C za muškarce je najmanje 90 mg, a za žene 75 mg. Dodatne zdravstvene prednosti mogu se postići ako konzumirate vitamin C više od 250 mg dnevno. Dobri izvori vitamina C su brokoli, dinja, karfiol, guava, paprika, grožđe, pomorandže, bobičasto voće, liči i bundeva.
- Vitamin E. Preporučena minimalna dnevna potrošnja je 22 IU za muškarce i 33 IU za žene. No, kao i prije, više koristi može se postići samo ako konzumirate vitamin E iznad 250 mg. Dobri izvori vitamina E su bademi, sjemenke suncokreta, pšenične klice, spanać, maslac od kikirikija, zelje, avokado, mango, lješnjaci i blitva.
- Vitamini B takođe mogu pomoći u procesu zarastanja oka. Izvori vitamina B uključuju divlji losos, ćuretinu bez kože, banane, krompir, pasulj, morsku plodu, tunu, bakalar, mleko od oraha i sir.
- Lutein i zeaksantin, koji su dobri za zdravlje ako se konzumiraju iznad 6 mg. Ove dvije tvari prirodno su prisutne u mrežnici i leći oka te djeluju kao prirodni antioksidansi koji pomažu apsorbirati oštro i UV svjetlo. Oboje se nalazi u velikom broju zelenog povrća.
- Pre nego što dodate suplemente, razgovarajte sa lekarom o promenama u ishrani. Uvijek slijedite savjete svog ljekara prije promjene dijete.
Korak 7. Odmorite se dovoljno
Kad dopustite tijelu da se odmori, ono može pokušati zaliječiti ozljedu oka.
Metoda 2 od 2: Medicinsko zacjeljivanje rana rožnice
Korak 1. Upotrijebite oftalmološki dekongestiv
Ovaj lijek se može kupiti u redovnim ljekarnama i dostupan je u obliku tekućine koja može aktivirati vaskularne receptore tako da se krvni sudovi sužavaju. Tako se crvenilo očiju može privremeno poboljšati. Postoji nekoliko vrsta dekongestivnih lijekova za oči, kao što su:
- Naphazoline kapi za oči, poput marke Napchon. Stavite 1-2 kapi lijeka na povrijeđeno oko svakih 6 sati. Nemojte koristiti ovaj lijek duže od 48 sati zaredom.
- Tetrahidrozolin kapi za oči, poput marke Visine. Stavite 1-2 kapi lijeka na povrijeđeno oko svakih 6 sati, ali nemojte ga koristiti duže od 48 sati.
- Uklonite kontaktna sočiva pre upotrebe gore navedenih kapi. Nemojte miješati kapi i ne lijepiti vrh pakovanja lijeka za oko kako biste spriječili kontaminaciju.
- Prije upotrebe lijekova za oči koje kupujete u ljekarnama bez ljekarskog recepta, posavjetujte se s oftalmologom ili medicinskim stručnjakom.
Korak 2. Koristite hipertonični rastvor natrijum hlorida
Ovaj lijek (može se kupiti direktno u ljekarni bez recepta) dostupan je u obliku kapi za oči ili masti. Ovaj lijek djeluje na smanjenje boli i oteklina te upija višak tekućine u oku zbog visokog sadržaja soli. Isprobajte jedan od sljedećih lijekova:
- Muro 128 5% kapi za oči. Nanesite 1-2 kapi lijeka na povrijeđeno oko svaka 4 sata. Nemojte ga koristiti duže od 72 sata zaredom.
- Muro 128 5% mast. Povucite donji kapak (ozlijeđeno oko) i nanesite malu količinu masti s unutarnje strane. Učinite to jednom dnevno ili prema uputstvu ljekara.
Korak 3. Pokušajte nositi mazivo za oči
Maziva za oči uglavnom se koriste za liječenje perforacija rožnice koje nastaju jer tijelo ne proizvodi dovoljno suza. Većina sljedećih maziva može se kupiti bez recepta bez recepta:
Visine TEARS i Tears Naturale Forte
Korak 4. Potražite medicinsku pomoć
Ožiljcima rožnice obično je potrebno 1-5 dana da se zaliječe. Ozbiljna ili zaražena ogrebotina zahtijeva antibakterijske kapi za oči ili neki drugi tretman kako bi se potpuno zacijelila. Nazovite svog liječnika ako ogrebotina ne zacijeli ili se pogorša, ili ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma:
- Snažan i stalan bol
- Zasjenjen vid ili glavobolje
- Vrtoglavica ili vrtoglavica
- Sumnjate da je strano tijelo još uvijek u oku.
- Doživljavate kombinaciju simptoma kao što su zamagljen vid, crvenilo očiju, ozbiljan bol, suzne oči i izrazita osjetljivost na svjetlo
- Postoji perforacija rožnice (otvorena rana u membrani rožnice), koja je obično uzrokovana infekcijom oka
- Oči ispuštaju zelenu, žutu boju ili gnoj praćen krvlju
- Vidite bljesak svjetlosti ili zamišljate neki mali tamni objekt ili sjenu kako plutaju oko vas.
- Imate groznicu
- Bilo koji novi simptomi koji se pojave
Korak 5. Zamolite svog ljekara da vam prepiše antibiotike za borbu protiv infekcije
Antibiotici se bore protiv infekcija koje se mogu širiti pri ozljedi rožnice. Infekcija može biti uzrokovana bakterijskom kontaminacijom u vrijeme ozljede ili se pojaviti kasnije zbog nepravilnog liječenja. Vaš lekar može da vam prepiše jedan od sledećih lekova:
- Eritromicinska mast za oči, nanosi se 4 puta dnevno na povrijeđeno područje oko, 3-5 dana.
- Sulacetamidna mast za oči, nanosi se 4 puta dnevno na povrijeđeno područje oko, 3-5 dana.
- Polimiksin-trimetoprim kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se 4 puta dnevno na povrijeđenom području oko 3-5 dana.
- Ciprofloksacin kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se 4 puta dnevno na ozlijeđenom području oko 3-5 dana.
- Ofloxacin kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se 4 puta dnevno na ozlijeđenom području oko 3-5 dana.
- Levofloksacin kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se svaka 2 sata (dok ste budni) na povrijeđeno područje oko očiju prva dva dana. Nakon toga, koristite ga svakih 6 sati sljedećih pet dana. Ovaj antibiotik se posebno daje nosiocima kontaktnih sočiva.
Korak 6. Uzmite nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) za ublažavanje boli ili za pripremu za operaciju
Vanjski nesteroidni protuupalni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju boli. Osim toga, ovaj lijek se daje i kao tretman prije operacije transplantacije rožnice. Vaš ljekar može propisati sljedeće lijekove:
- Ketorolac kapi za oči: koristite 1 kap 4 puta dnevno, tokom sedmice.
- Diklofenak kapi za oči: koristite 1 kap Voltaren kapi za oči 4 puta dnevno, tjedan dana.
Korak 7. Izvršite operaciju ako je oštećenje rožnice ozbiljno
Većina ljudi koji imaju stalne bolove nakon ozljede rožnice ili imaju teška i trajna oštećenja rožnice, trebaju operaciju. To je obično uzrokovano ožiljnim tkivom ili infekcijom iz prethodne abrazije rožnice, poznate i kao ponavljajuća erozija rožnice.
- Postoje dvije vrste operacije koje možete uzeti u obzir. Prva vrsta je uklanjanje abnormalnog ili epitelnog tkiva. Ako je rožnica neoštećena neopravdano, trebali biste razmotriti drugu vrstu operacije, naime transplantaciju rožnice, u kojoj postupak uključuje zamjenu oštećene rožnice donorskom rožnicom.
- Trebate razmisliti o operaciji transplantacije ako imate trajne ožiljke rožnice zbog akutne ozljede, a ti ožiljci zaista ometaju vaše dnevne aktivnosti. Osim ožiljaka, operacija može biti potrebna i ako je rožnica pretrpjela nepopravljiva strukturna oštećenja. Naposljetku, razmislite o tome da to učinite kao rezervni plan za liječenje akutnog stanja oka nakon neuspjeha svih drugih mogućnosti.
- Proces ozdravljenja nakon operacije rožnice može trajati godinama. I dalje morate postoperativno provjeriti stanje oka kod ljekara.
Upozorenje
- Ako imate povišenu temperaturu, mučninu, povraćanje, promjene vida ili druge neobjašnjive simptome, odmah se obratite svom ljekaru.
- Ne koristite obloge napravljene od namirnica poput hladnih krastavaca. Krastavci mogu zaraziti oči, posebno oči koje su oštećene i sklone infekcijama. To se može dogoditi kada hladni krastavac počne ispuštati vodu (jer je izložen vanjskom zraku), posebno ako krastavac ima bakterije u sebi. Korištenje sterilnih materijala najbolji je izbor.
