Uši se mogu začepiti ako se u njima nakuplja previše "ušnog voska" (cerumena) koje proizvode žlijezde ušnih kanala. Uho je važan dio tijela i djeluje kao prirodni odbrambeni sistem koji sprječava ulazak prljavštine i bakterija u uho. Međutim, nakupljanje cerumena može smanjiti sposobnost sluha. Ovo je siguran način čišćenja ušiju.
Korak
Metoda 1 od 2: Čišćenje vlastitih ušiju
Korak 1. Uvjerite se da uho nije zaraženo ili je bubna opna poderana
Čišćenje ušiju u ovom stanju vrlo je opasno. Zato nemojte sami čistiti uši kod kuće ako sumnjate da nešto nije u redu s vašim ušima. O ovom problemu se posavjetujte sa svojim ljekarom. Simptomi upale uha uključuju:
- Vrućica.
- Povraćanje ili proljev.
- Zeleni ili žuti iscjedak iz uha.
- Uši me stalno bole.
Korak 2. Napravite tekućinu za čišćenje koja će omekšati ušni vosak
U ljekarnama možete pronaći sredstva za čišćenje ušiju na bazi karbamid-peroksida. Takođe možete sami napraviti tečnost za čišćenje. Pomiješajte toplu vodu s jednim od sljedećih sastojaka:
- Jedna ili dvije žličice 3-4% vodikovog peroksida.
- Jedna ili dvije žličice mineralnog ulja.
- Jedna ili dvije žličice glicerina.
Korak 3. Pripremite aplikator (opcionalno)
Ako nema aplikatora, tekućina se može kapati direktno u uho. Ako imate uređaj koji se može koristiti kao aplikator kod kuće, proces čišćenja ušiju može biti uredniji i lakši.
- Upotrijebite špric sa plastičnim vrhom, špric sa gumenom sijalicom ili čak kapaljku za oči.
- Napunite aplikator tekućinom dok se ne napuni više od polovice.
Korak 4. Nagnite glavu
Proces čišćenja uha najbolje će funkcionirati ako je ušni kanal što je moguće bliže vertikali. Uho koje se čisti mora biti u položaju okrenutom prema gore.
Ako možete, nagnite glavu, lezite. Obavezno stavite nekoliko slojeva ručnika ispod glave kako biste uhvatili svu tekućinu za čišćenje koja kaplje
Korak 5. Pažljivo umetnite tekućinu za čišćenje u uho
Umetnite tekućinu za čišćenje u uho ili postavite vrh aplikatora nekoliko centimetara blizu (no in) u ušni kanal i pritisnite aplikator.
- Ako koristite vodikov peroksid, proizvest će siktanje ili pucanje. Ne brinite, ovaj zvuk je normalan.
- Možete zamoliti nekoga drugog da vam pomogne u tome. Drugim ljudima bit će lakše vidjeti tekućinu koja zaista ulazi u uho.
Korak 6. Neka tekućina za čišćenje djeluje nekoliko minuta
Držite glavu nagnutu tako da tekućina za čišćenje može omekšati ušnu mast. Traje oko 5-10 minuta.
Ako koristite vodikov peroksid, ostavite tekućinu da djeluje sve dok ne prestane šištati ili pucati
Korak 7. Uklonite tekućinu za čišćenje iz uha
Stavite praznu posudu ispod uha ili vatu u blizini ušnog kanala. Polako nagnite glavu i dopustite da tekućina za čišćenje iscuri iz uha.
Pazite da pamučni štapić ne umetnete u uho. Stavite pamučni štapić blizu ušnog kanala tako da može sakupiti tekućinu za čišćenje
Korak 8. Očistite uši
Nakon što cerumen omekša, gumenom špricom izvucite cerumen. Polako prskajte mlaku vodu (37 ° C) u ušni kanal.
- Povucite ušnu resicu i otvorite ušni kanal.
- Ovo čišćenje čistite u blizini kontejnera. Morate izvaditi cerumen i ovaj proces može zaraziti vašu okolinu. Dakle, učinite ovo čišćenje u blizini kontejnera da biste uhvatili cerumen koji izlazi.
Korak 9. Ponovo očistite uši
Sa nakupljenim cerumenom, potrebno je ponoviti ovaj postupak dva puta dnevno, ali ne duže od četiri do pet dana.
Ne čistite uši prečesto. To može oštetiti bubnu opnu i osjetljivu kožu unutar ušnog kanala
Korak 10. Osušite uši
Kada završite sa čišćenjem, stavite peškir pored uha. Nagnite glavu da ispustite vodu. Lagano tapkajte uho ručnikom. Ponovite ovaj postupak na drugom uhu.
Metoda 2 od 2: Medicinske mjere
Korak 1. Posjetite ljekara
Ako se začepljeno uho ne može samostalno očistiti, zakažite pregled kod stručnog ljekara. Ljekar će vam reći ako imate začepljenje i izvršiti brzi postupak za čišćenje uha. Možda ćete osjetiti neke od sljedećih simptoma:
- Stalni bol u uhu.
- Ne čujem.
- Uši su pune.
Korak 2. Koristite sredstvo za čišćenje ušiju bez recepta
Za liječenje problema nakupljanja "ušnog voska", vaš ljekar će vam preporučiti korištenje sredstava za čišćenje ušiju koje sadrže karbamid peroksid svake četiri do osam sedmica.
Vaš ljekar će vam također propisati kapi za uši koje sadrže trolamin polipetid oleat
Korak 3. Polako
Ljekar će vam poprskati uho štipaljkom za vodu (posebnim raspršivačem), špricom za žarulju ((usisni uređaj obično izrađen od gume) ili usisavanjem (poseban usisni uređaj) za uklanjanje malog cerumenskog bloka (ispiranje) ili velikog djelomični cerumenski utikač s instrumentom koji se zove kirete. Ne boli i za nekoliko minuta uši će biti čiste i sigurne. I vaš sluh će biti mnogo bolji.
Korak 4. Po potrebi se obratite ENT specijalistu
Posavjetujte se s liječnikom ili ORL specijalistom ako osjetite učestalo nakupljanje cerumena.
Savjeti
- Operite uši nakon kupanja. Ovaj postupak je lako izvesti jer je cerumen mekši.
- Prema stručnjacima za ORL, korištenje pamučnih štapića posljednja je stvar za čišćenje ušiju jer to može uzrokovati probleme. Vlažnom krpom očistite vanjski dio uha ili očistite uho pod tušem.
- Ako ste u nedoumici, obratite se ljekaru.
- Nemojte raditi čišćenje vodikovim peroksidom ako imate pokidanu bubnu opnu ili ste imali medicinske probleme s uhom.
- Ako imate problema sa cerumenom, obratite se ORL lekaru.
- Ako previše vode izlazi iz ušnog kanala zbog upotrebe vodikovog peroksida, stavite dječje ulje ili mineralno ulje u uho.
- Česta upotreba pamučnih pupoljaka uzrokuje stanjivanje ili ogrebotine ušnog kanala, što rezultira bakterijskim infekcijama (poput plivačkog uha).
Upozorenje
- Ako imate upalu uha ili sumnjate na rastrganu bubnu opnu, ne pokušavajte sami očistiti uši. Samočišćenje može oštetiti vaše uši. Neka ovaj problem provjeri ljekar.
- Čišćenje ušiju vodikovim peroksidom vrši se najviše jednom ili dva puta sedmično.
- Nemojte sami raditi čišćenje ušiju djetetu mlađem od 12 godina.
- Izbjegavajte terapiju svijećama ili "ušne svijeće" koje koriste upaljenu svijeću i rupu na dnu i stavljaju je u uho. Neki misle da će ova metoda isisati cerumen iz uha. Međutim, studija pokazuje da ova metoda nije učinkovita jer može uzrokovati ozbiljna oštećenja uha, pa čak i opeći bubnu opnu kako bi iscurila.
