Ako ste ikada kupili proizvod za vlaženje i hranjenje kose i kože, velika je vjerojatnost da sadrži ulje piskavice. Umjesto kupovine skupih regeneratora, losiona i krema koje sadrže puno punila, bolje je da napravite svoje prirodno ulje piskavice. Potrebne su vam samo sjemenke piskavice i ulje po vašem izboru prema ukusu. Namočite sjemenke piskavice dok ulje ne postane mirisno, a zatim procijedite. Čuvajte ulje u hladnjaku dok ne dođe vrijeme da nanesete malu količinu na tjeme ili ga dodate u druge domaće kozmetičke proizvode.
Korak
Metoda 1 od 2: Hladno uliveno ulje piskavice
Korak 1. Stavite sjemenke piskavice u staklenu posudu
Pripremite staklenu posudu koja se može dobro zatvoriti i sipati dovoljno sjemena piskavice da pokrije dno staklenke visine oko 2,5 cm. Sjemenke piskavice možete kupiti u trgovinama zdrave hrane ili na mrežnim tržnicama.
Ako želite ulje od piskavice ojačati, sjemenke malo zdrobite malterom i tučkom
Korak 2. Ulijte dovoljno ulja da stope natopite visinu od najmanje 2,5 cm
Možete koristiti svoje omiljeno prirodno ulje, poput maslinovog, kokosovog, sjemenki grožđa, jojobe ili ulja marelice. Ako koristite ulje piskavice za vlaženje kože ili kose, uskladite ulje sa stanjem kože.
Na primjer, ako imate suhu kožu, upotrijebite ulje s dodatnom vlagom, poput ulja avokada. Ako imate masnu kožu ili kosu, pokušajte na primjer koristiti laneno ulje ili ulje marelice
Korak 3. Dobro zatvorite staklenku i ostavite je na sobnoj temperaturi 3-6 sedmica
Stavite staklenke na posude ili prozorsku dasku i pustite da ulje upije. Teglu možete protresti jednom dnevno kako bi sve bilo podjednako potopljeno.
Što se duže infuzira, to će ulje biti koncentrirano i tamnije
Varijacija:
Da biste napravili ulje piskavice prožeto suncem, staklenku postavite vani, na mjesto koje ima direktnu sunčevu svjetlost. Svakodnevno protresite staklenku i ostavite da se ulje ulije 3 sedmice.
Korak 4. Procijedite ulje piskavice gazom
Stavite fino sito na zdjelu ili mjernu posudu i stavite nekoliko komada gaze u cjedilo. Otvorite staklenku ulja piskavice i polako je sipajte u cjedilo.
Uklonite sjemenke piskavice koje ostaju na krpi
Korak 5. Sipajte u čistu bocu i čuvajte ulje piskavice u frižideru do 1 mjesec
Odložite sito i pamučnu krpu, a zatim pažljivo sipajte ulje piskavice u novu posudu za skladištenje. Nakon toga dobro zatvorite posudu i stavite ulje u frižider.
- Držite ulje piskavice dalje od direktne sunčeve svjetlosti i topline jer ulje može užegnuti.
- Bacite ulje piskavice ako izgleda zamućeno ili pljesnivo.
Metoda 2 od 2: Priprema ulja piskavice u loncu za sporo kuhanje
Korak 1. Stavite 100 grama (½ šolje) sjemenki piskavice u sporo kuhalo
Sjemenke piskavice možete kupiti u trgovinama zdrave hrane ili na mrežnim tržnicama.
Sjemenke piskavice ne moraju se drobiti prije nego što ih stavite u spor lonac
Varijacija:
Ako želite, sipajte ulje i sjemenke piskavice u veliku staklenku radi očuvanja. Staklenke stavite u dvostruki lonac s kipućom vodom ispod njih i kuhajte na pari 5-10 minuta dok se ulje ne zagrije. Uklonite staklenku i ostavite da ulje ulije u sjemenke piskavice 1-2 dana prije cijeđenja.
Korak 2. Sipajte 850 ml (3½ šolje) ulja u spor lonac
Za pripremu infuzije piskavice možete koristiti gotovo bilo koju vrstu visokokvalitetnog ulja. Za prstohvat, čak možete koristiti maslinovo ili kokosovo ulje. Ako koristite ulje piskavice za vlaženje kose ili kože, odaberite ulje koje odgovara vašoj kosi ili tipu kože. Na primjer, ako imate:
- Za masnu kožu ili kosu koristite ulje kajsija, sjemenki grožđa ili laneno sjeme.
- Osušite kožu ili kosu, probajte ulje badema, avokada ili jojobe.
- Za osjetljivu kožu koristite ulje jojobe, noćurka, šipka ili suncokretovo ulje.
Korak 3. Uključite štednjak na "Nisko" na 3-5 sati
Pokrijte lonac i uključite ga na najnižu postavku. Ako spor štednjak ima postavku "Toplo", upotrijebite je umjesto da je postavite na "Nisko". Isključite posudu nakon zagrijavanja ulja najmanje 3 sata ili maksimalno 5 sati.
Ulje će postati blago zlatno ako u početku koristite bistro ulje. Ulje piskavice će imati slab, gorko-slatkast miris
Korak 4. Procijedite ulje piskavice i stavite ga u bocu za skladištenje
Isključite spor štednjak i gazu stavite na fino sito. Stavite cjediljku na zdjelu i pažljivo ulijte toplo ulje u nju. Tkanina će držati sjemenke. Nakon toga, ulje se može prenijeti u bocu za skladištenje s tijesnim poklopcem.
Odbacite sjemenke piskavice koje su ostale u krpi
Korak 5. Čuvajte ulje piskavice u hladnjaku i upotrijebite ga u roku od 1 mjeseca
Ulje piskavice može postati užeglo ako se stavi na mjesto izloženo direktnoj sunčevoj svjetlosti ili na vruće mjesto. Spremite spremnik ulja piskavice u hladnjak i upotrijebite ga u roku od mjesec dana od izrade.
Možete nanijeti ulje piskavice na kožu kako biste održali vlažnost ili je umasirati u kosu kako biste je navlažili
Savjeti
Možete upotrijebiti kombinaciju nekoliko različitih ulja za ulijevanje sjemenki piskavice, poput ulja marelice i bademovog ulja
Upozorenje
- Nemojte koristiti ulje piskavice ako ste trudni jer može uzrokovati kontrakcije. Ako dojite, pitajte svog ljekara o upotrebi ulja piskavice. Potrebna su dublja istraživanja kako bi se utvrdilo je li ulje piskavice sigurna za upotrebu.
- Ako imate rak osjetljiv na hormone, prije upotrebe ulja piskavice posavjetujte se sa svojim ljekarom jer djeluje poput hormona estrogena.
