Retin-A, ili lokalni tretinoin, retinoična je kiselina koja može pomoći u obnavljanju oštećene kože i najčešće se koristi za liječenje akni. Iako se moraju kupiti po ljekarskom receptu, mnogi proizvodi bez recepta sadrže derivate retina-A. Stoga biste trebali potražiti informacije o prednostima, nuspojavama i načinu korištenja Retin-A.
Korak
Metoda 1 od 2: Poznavanje Retin-A
Korak 1. Shvatite namjeravanu upotrebu
Ovaj se proizvod pokazao korisnim za liječenje određenih kožnih problema, posebno akni. Retin-A može pomoći pri začepljenju pora i smanjiti ljuštenje kože. Ovaj proizvod je također koristan za smanjenje pojave bora i oštećenja kože uzrokovanih izlaganjem suncu. Međutim, Retin-A ne može izliječiti akne, vratiti bore ili popraviti oštećenja uzrokovana suncem.
- Retin-A je odavno poznat kao koristan u liječenju blagih do umjerenih slučajeva akni, uključujući crne i bijele mitesere, ciste i kožne lezije kod adolescenata i odraslih.
- Osim toga, pojava bora znatno se smanjuje (iako ne nestaje) dugotrajnom upotrebom i većim dozama Retin-A. Sunčeve mrlje će također izblijediti nastavkom upotrebe Retin-A.
- Istraživanja pokazuju da Retin-A također može smanjiti grubu kožu zaglađivanjem ili pilingom njene površine.
Korak 2. Saznajte kako Retin-A radi
Retin-A (generički naziv: tretinoin) je derivat vitamina A i pripada klasi retinoidnih lijekova koji utječu na rast stanica kože. Retin-A djeluje promjenom obrasca rasta i vezivanja između stanica kože. Ovaj spoj može inhibirati stvaranje mikrokomedoa, male blokade u koži zbog nakupljanja stanica koje ispunjavaju pore. Formiranje mikrokomeda obično izaziva akne. Dakle, Retin-A može spriječiti i smanjiti broj i ozbiljnost akni koje se pojavljuju.
Ovi lijekovi također potiču oporavak od akni. Osim toga, Retin-A može smanjiti "ljepljivost" stanica kože u lojnim folikulima ili uljnim žlijezdama
Korak 3. Konsultujte lekara
Ako mislite da je Retin-A pravi izbor za vaš kožni problem, zakažite pregled kod liječnika opće prakse koji vas može uputiti dermatologu ako je potrebno. Dermatolozi su stručnjaci za stanja kože, a posebno za probleme s kožom.
- Liječnici opće prakse mogu i često propisuju Retin-A u nekompliciranim slučajevima pa možda nećete morati posjetiti dermatologa.
- Vaš liječnik može odabrati pravilan tretman prema vašim simptomima i specifičnom tipu kože. Obavezno obavijestite svog ljekara o svim drugim kožnim stanjima koja imate, kao io svojoj anamnezi, posebno ako imate ili još uvijek patite od drugih kožnih oboljenja poput ekcema.
Korak 4. Identificirajte različite vrste Retin-A
Retin-A se može dobiti u tekućim, gel i kremastim lokalnim pripravcima. Pripravci u obliku gela obično su prikladniji za akne jer ne omekšavaju kožu previše. Međutim, gel može isušiti kožu. Dakle, ako imate suhu kožu, Retin-A u kremi može biti najbolji izbor.
Retin-A dostupan je u različitim dozama. Gel je dostupan u dozama od 0,025% ili 0,01%. Krema je dostupna u dozama od 0,1%, 0,05%ili 0,025%. Dok je tekući pripravak dostupan u dozi od 0,05%. Liječnici će općenito propisati nižu dozu za početak i povećati je ako je potrebno. Ovo postupno povećanje doze čini se kako bi se spriječile nuspojave
Korak 5. Upoznajte moguće nuspojave
Mogu se javiti blagi nuspojave korištenja Retin-A. Međutim, ako se bilo koje od ovih nuspojava pogorša, postane nepodnošljivo ili ometa vaše svakodnevno funkcioniranje, odmah se obratite svom liječniku. Imajte na umu da će se većina nuspojava pojaviti tijekom prve 2 sedmice korištenja Retin-A. U većini slučajeva nuspojave će se smanjiti redovitom upotrebom. Najčešći i naučno dokumentirani nuspojave Retin-A uključuju:
- Suha koža
- Crvenkasta koža sa mjehurićima
- Koža koja ljušti i ljušti se
- Osećaj topline ili pečenja
- Povećan broj prištića na početku upotrebe
Korak 6. Upoznajte kontraindikacije
Ovaj lijek se apsorbira kroz kožu pa trudnice ne bi trebale koristiti Retin-A jer je dokazano da izaziva oštećenja ploda.
- Ako ga koristite za liječenje akni, nemojte koristiti druge lijekove protiv akni dok koristite Retin-A jer to može pogoršati iritaciju kože.
- Izbjegavajte upotrebu proizvoda za piling ili proizvoda koji sadrže sastojke za piling, poput benzoil peroksida, resorcinola, salicilne kiseline, sumpora ili drugih kiselih spojeva.
Metoda 2 od 2: Korištenje Retin-A
Korak 1. Pročitajte upute u receptu
Općenito, Retin-A se koristi noću ili jednom u 2-3 dana. Za najbolje rezultate, koristite Retin-A noću.
Svakako provjerite sa svojim liječnikom ili ljekarnikom ispravnu dozu i način i učestalost upotrebe. Možete im postaviti bilo koje pitanje
Korak 2. Operite ruke i problematična područja kože
Operite ruke i lice temeljito vodom i sapunom. Pokušajte izbjeći abrazivne sapune ili bilo koje proizvode koji sadrže "mikro perlice" ili druge sastojke za piling. Nakon toga kožu osušite.
Uvjerite se da vam je koža potpuno suha. Pričekajte 20-30 minuta prije nanošenja Retin-A kako biste bili sigurni da je vaša koža suha
Korak 3. Nanesite proizvod vrhovima prstiju
Možete koristiti i pamučni štapić ili pamučni štapić, posebno ako koristite Retin-A u tekućem obliku. Koristite Retin-A veličine graška (u tekućem, gel ili kremastom obliku) ili tek toliko da se nanese na kožu. Retin-A treba nanositi tanko i ne premazati previše kožu. Općenito, Retin-A potreban za jednokratnu upotrebu u određenim područjima nije veći od veličine graška. Operite ruke nakon toga.
- Nanesite proizvod samo na problematična područja kože, a ne na cijelo lice i/ili vrat.
- Budite oprezni pri nanošenju Retin-A. Ne dodirujte područje oko usta i ispod očiju. Ako ovaj proizvod dospije u oči, isperite ih vodom. Koristite mlaku vodu i isperite 10-20 minuta. Ako iritacija potraje, obratite se ljekaru.
- Nakon što završite, temeljito operite ruke. Na ovaj način zaostali Retin-A neće se prenijeti na druge ljude, druge dijelove kože, niti će slučajno ući u oči ili usta jer je to opasno.
Korak 4. Dosljedno koristite Retin-A
Redovito biste trebali koristiti Retin-A kako biste ostvarili maksimalnu korist. Pokušajte koristiti ovaj proizvod svako veče u isto vrijeme. Na taj način se možete naviknuti. Retin-A nije tretman za jednokratnu upotrebu ako imate akne jer su efekti liječenja kože ovog proizvoda dugotrajni.
- Imajte na umu da se vaše akne mogu pogoršati u prvih 7-10 dana korištenja, ali bi se trebale poboljšati u prvih nekoliko tjedana redovitom upotrebom. U nekim slučajevima, potrebno je vrijeme da se rezultati osjete 8-12 tjedana.
- Nikada ne udvostručujte dozu ili količinu i učestalost upotrebe. Ako propustite dozu i koristite je svaki dan, samo preskočite tu dozu. Nemojte udvostručiti dozu. Slično, nemojte uzimati Retin-A više od količine graška ili više od jednom dnevno. To neće imati koristi za kožu i povećat će šanse za nuspojave.
Korak 5. Izbjegavajte izlaganje suncu
Retin-A može vas učiniti osjetljivijima na sunčevu svjetlost. Pokušajte izbjeći dugotrajno izlaganje suncu, kao i sunđere i UV lampe. Koristite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 30 svaki dan kako biste spriječili opekotine od sunca ili iritaciju tijekom dana. Nosite zaštitnu odjeću, poput šešira, dugih rukava i dugih hlača kada provodite vrijeme na otvorenom i na suncu.
Ako imate opekline od sunca, pričekajte da vam koža zacijeli prije nego što počnete koristiti Retin-A
Korak 6. Upotrijebite hidratantnu kremu ako vam je koža previše suha
Razgovarajte sa svojim liječnikom o odgovarajućoj hidratantnoj kremi ako je vaša koža previše suha zbog upotrebe Retin-A. Općenito, hidratantne kreme, gelovi ili losioni na bazi vode prikladni su ako koristite Retin-A za liječenje akni. Ako koristite Retin-A za liječenje bora ili tamnih mrlja, kreme i losioni na bazi ulja su u redu.
Nemojte nanositi kreme ili druge lokalne lijekove do 1 sat nakon korištenja Retin-A
Korak 7. Pozovite doktora
Imajte na umu da većina ljudi ne osjeća ozbiljne nuspojave dok uzimaju Retin-A. Međutim, ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, trebate se odmah obratiti liječniku:
- Plikovi, kora, peckajuća ili natečena koža
- Vrtoglavica, glavobolja, konfuzija, anksioznost ili depresija
- Pospanost, sporost govora ili paraliza lica
- Alergijske reakcije, uključujući osip, oticanje i otežano disanje
- Ako zatrudnite dok uzimate Retin-A
