4 načina za glatku kosu (za muškarce)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 10:58

Glatka i mekana kosa san je svakoga, ali gotovo svi proizvodi za njegu kose napravljeni su za žene. Međutim, muškarci i dalje mogu imati glatku kosu tretiranjem kose šamponom, regeneratorom i biljnim uljima. Steknite naviku da svakodnevno ispirete kosu i svakih nekoliko dana koristite šampon. Prilikom oblikovanja kose izbjegavajte proizvode i alate za oblikovanje koji oštećuju kosu. Dobro pazite na kosu kako bi vaš trud donio maksimalne rezultate. Iako se tretman mora prilagoditi tipu i stanju kose, san o glatkoj kosi može se ostvariti ako pravilno primijenite sljedeće prijedloge.

Korak

Metoda 1 od 1: Odabir pravog proizvoda

Korak 1. Odaberite pravi šampon

Kosa će vam biti svilenkasto glatka ako je čistite, ali nemojte je prati često šamponom. Iako prirodna ulja održavaju kosu jakom i zdravom, prljavština će se lijepiti za masnu kosu, pa će se brže zaprljati. Kako bi vaša kosa bila glatka, pobrinite se da znate koje je najbolje vrijeme za korištenje šampona jer to igra važnu ulogu u njezi kose.

• Koristite šampone od prirodnih sastojaka i izbjegavajte šampone sa sintetičkim mirisima. Ako se često koriste, ovi šamponi isušuju kosu i inhibiraju proizvodnju prirodnih ulja. Prije nego kupite šampon, pročitajte sastojke navedene na pakiranju. Ne kupujte šampone koji sadrže parabene i sulfate. Izbjegavajte šampone koji sadrže sulfate, posebno ako imate kovrčavu ili valovitu kosu.
• Šampon za bebe i djecu čini kosu glatkom jer je sastav sastojaka tek mali. Osim što je siguran za kosu i oči, dječji šampon je relativno jeftin i jednostavan za nabavku, što ga čini vrlo korisnim za sve uzraste.

Korak 2. Tretirajte kosu regeneratorom napravljenim od prirodnih sastojaka

Jedan od sigurnih savjeta za glatku kosu je redovita upotreba regeneratora čak i ako kosu ne šamponirate. Regenerator je koristan za jačanje vrhova kose kako bi dlaka ostala jaka i zdrava. Tako se vrhovi kose ne cijepaju i kosa je oslobođena problema koji utječu na teksturu kose. Prema savjetima za odabir šampona, potražite regenerator koji ne sadrži sintetičke mirise i boje za kosu.

• Ako imate kratku kosu, obično je vaše tjeme izloženo regeneratoru prilikom šamponiranja. Kako vam kosa ne bi izgledala tanka, upotrijebite regenerator od prirodnih sastojaka koji kosu čini lepršavom.
• Iako su promovirani za muškarce, izbjegavajte dva proizvoda u jednom koji kombiniraju šampon s regeneratorom ili šampon sa sapunom za kupanje. Ako ga često koristite, ovaj proizvod će isušiti kosu jer nije namijenjen za njegu kose. Stoga koristite zasebne proizvode jer dva u jednom proizvodu imaju suprotan učinak od regeneratora.

Korak 3. Koristite ulje za kosu od prirodnih sastojaka

Ovisno o tipu vaše kose, redovnim tretmanom nanošenjem male količine ulja vaša kosa postaje glatka i pomaže u njezi i jačanju kose. Za liječenje grube i dosadne kose, nanosite ulje na kosu svaki dan ili nekoliko puta sedmično, na primjer:

• Kokosovo ulje
• Maslinovo ulje
• arganovo ulje
• Ulje đumbira
• Marokansko ulje
• Ulje sjemenki gorušice

Korak 4. Nemojte koristiti proizvod za oblikovanje kose

Korištenje gela, pjene i spreja za kosu trenutno čini kosu ljepljivom i grubom. Ako je potrebno, oblikujte kosu biljnim uljima umjesto proizvodima za oblikovanje. Ako ga morate koristiti, nakon događaja operite kosu što je moguće temeljitije, a zatim nanesite prirodna ulja kako biste vratili stanje kose.

• Proizvodi za oblikovanje kose obično sadrže alkohol, koji upija vlagu iz kose i onemogućuje zadržavanje njezine prirodne vlage. Nemojte ometati tjelesne funkcije korištenjem različitih proizvoda pri oblikovanju kose. Neka tijelo prirodno održava zdravu kosu.
• Ako trebate koristiti proizvode za oblikovanje kose, odaberite vosak ili pomadu koja sadrži biljna ulja ili vosak od pčelinjeg voska. Osim za oblikovanje kose, ovaj proizvod je koristan i za vlaženje kose.

Pranje kose

1. Steknite naviku pranja kose svaki dan. Ako želite imati glatku kosu, kosu biste trebali čistiti od prašine i prljavštine svake večeri ili noći kako bi vaša kosa bila čista i meka. Pranje kose hladnom vodom način je korištenja prirodnih ulja koja održavaju zdravlje i obnavljaju stanje kose. Ne morate prati kosu svaki dan jer ova navika čini kosu suhom.

   

   Ako ne želite prati kosu pod tušem, počešljajte kosu vlažnim češljem ili isperite kosu u manjoj posudi s vodom kako bi vaša kosa bila čista. Ne morate koristiti šampon svaki put kada perete kosu

2. Ne koristite šampon prečesto. Općenito, šampon treba koristiti svaka 3 dana, ali možete sami odlučiti o stanju svake kose. Neki ljudi održavaju čistoću, ljepotu i zdravlje kose jednostavno šamponiranjem jednom tjedno, dok drugi moraju prati kosu šamponom svaka 2 dana.

   

   • Koristite odgovarajuću količinu šampona ovisno o stanju vaše kose. Navlažite dlanove i prema potrebi nanesite šampon. Utrljajte šampon obama dlanovima dok se ne zapjeni, a zatim nanesite na kosu počevši od krajeva kose do tjemena. Nakon lagane masaže glave, kosu isperite toplom vodom dok ne postane čista.
   • Možete šamponirati svaki dan ako vam kosa nije suha i ne koristite vruće alate pri oblikovanju kose (poput pegle za kosu ili sušila za kosu).

3. Nanesite regenerator na vrhove kose. Kako bi održali sjaj kose, mnogi ljudi češće njeguju kosu nanošenjem regeneratora nego šamponom šamponom, na primjer šampon koriste jednom tjedno, a regenerator 3 puta tjedno, ovisno o stanju i tipu kose. Primijenite ove korake za njegu kose. Isperite kosu toplom vodom nakon upotrebe šampona ili balzama.

   

   Svaki put kad perete kosu, pobrinite se da je kosa isperete što je moguće temeljnije kako ne bi zaostali šampon ili balzam. Duga kosa obično se teže čisti i može se zgrudati ili osjetiti ljepljivost ako nakon sušenja ostane tragova

4. Osušite kosu peškirom. Nakon navlaživanja i pranja šamponom ili regeneratorom, kosu osušite ručnikom, a zatim je pustite da se sama osuši. Sušenje kose prirodnim putem i pažljivo održava kosu zdravom, jakom i glatkom.

   

   Ne izlažite kosu vrućim predmetima dok sušite kosu jer će postati jako suha i ukočena. Zato izbjegavajte vruće sušilo za kosu

5. Masirajte tjeme koje je premazano biljnim uljem nakon šamponiranja šamponom. Nekoliko puta tjedno, nakon korištenja šampona, nanesite prethodno predstavljeno biljno ulje na kosu, a zatim ga polako očešljajte. Nanesite kokosovo ulje ili neko drugo biljno ulje na plastični češalj sa širokim zupcima, a zatim ga pročešljajte kroz kosu. Osim toga, nakon nanošenja biljnog ulja možete masirati vlasište, a zatim ga očešljati kako biste dobili iste prednosti.

   

   Koristite ulje za kosu 1-2 puta sedmično. Ako prečesto, kosa postaje tanka i lako se prlja, pa ju je teže očistiti. Po potrebi koristite ulje ili tonik za kosu

   Korištenje alata za oblikovanje kose

   1. Češljajte kosu svako jutro. Češljanje kose jedan je od najboljih načina da vaša kosa ostane sjajna i čista. Kad se probudite, zamršenu kosu obično je teško raščešljati pa je gruba i ukočena. To može dovesti do pucanja kose. Da biste se nosili s kovrčanjem, koristite češalj s tupim zubima da očešljate kosu svako jutro kako bi vaša kosa bila zdrava i glatka.

      

      Ako vam je kosa jako zamršena, nanesite nekoliko kapi ulja na češalj kako biste je raspetljali dok se brinete za kosu. Osim ulja, možete koristiti i dovoljno vode. Ovisno o debljini vaše kose, možda ćete morati koristiti četku, posebno za češljanje ukočene kose

   2. Koristite peglu za kosu. Ako je vaša kosa ukočena ili kovrčava, jedan od načina za glatku kosu je upotreba pegle za kosu. Međutim, ravnala i drugi vrući alati mogu oštetiti vašu kosu. Stoga zaštitite kosu prema sljedećim uputama.

      

      • Upravljač za kosu koristite kad je vaša kosa zaista suha jer je mokra kosa sklonija oštećenjima pri izlaganju toplini.
      • Prije ispravljanja vrućim alatom upotrijebite kremu ili serum za zaštitu kose.
      • Nemojte zagrijavati isti dio kose više od jednom.

   3. Koristite fen za kosu. Drugi način da dobijete svilenkastu kosu je korištenje sušila za kosu. Poduzmite sljedeće korake kako biste zaštitili kosu od isušivanja ili oštećenja od čestog korištenja sušila za kosu.

      

      • Osušite kosu peškirom pre upotrebe fena za kosu. Ovim korakom kosa se brže suši i sprječava oštećenje kose zbog česte izloženosti toplini.
      • Prije sušenja kose nanesite serum za zaštitu kose, a zatim ga očešljajte kako bi se serum ravnomjerno rasporedio.
      • Kako bi vaša kosa izgledala mekano i sjajno, upotrijebite četku za kosu da poravnate osovinu kose nježno je povlačeći od korijena do vrhova kose tijekom sušenja.

      Održavajte zdravlje kose

      1. Redovno šišajte kosu. Ovaj korak vam pomaže da uklonite ispucale vrhove kako bi vaša kosa ostala glatka. Čak i ako se samo malo ošiša, kosa postaje zdravija i ravnomjerno raste. Posavjetujte se s profesionalnim frizerom kako biste dijagnosticirali stanje vaše kose. Osim toga, raspitajte se o proizvodima i kako se brinuti za kosu kako bi vaša kosa bila glatka i meka.

         

      2. Neka kosa raste malo duže. Vrlo kratka kosa obično nije glatka. Sposobnost njegovanja i održavanja čistoće kose vidljivija je ako je kosa prilično duga. Ako želite imati finu kosu, dopustite joj da naraste do 5-8 cm kako biste mogli prstima prolaziti kroz nju i oblikovati je na različite načine, ali ne toliko dugo da postane neuredna.

         

      3. Ne bojite kosu. Bojanje sijede kose čini da kosa brzo opada i postaje lomljiva jer boja za kosu uništava prirodna ulja kose koja su korisna za održavanje snage i zdravlja kose. Uostalom, zdrava kosa s prirodnom bojom mnogo je važnija od izgleda elegantno s bojom za kosu. Prihvatite to takvo kakvo jeste kad vam je sijeda kosa i ne morate je skrivati.

         

      4. Ne izlažite kosu suncu. Osim što su suve i grube, sunčevi zraci izblijede boju kose. Kosa će biti glatka ako se pravilno njeguje i ne ostavlja na suncu. Zaštitite kosu od sunca i tretirajte kosu biljnim uljima ako ste duže vrijeme izloženi suncu.

         

         Nosite šešir koji pokriva svu kosu kada ste duže vrijeme na suncu. Zaštitite kosu od štetnih ultraljubičastih zraka nošenjem šešira i izbjegavanjem sunca

      5. Uzimajte vitaminske suplemente. Da biste održali cjelokupno fizičko zdravlje, uključujući kosu, morate konzumirati hranjivu hranu i vitamine kao dio svoje svakodnevne prehrane. Vitamin E, vitamin C, biotin, gvožđe i cink imaju direktan uticaj na teksturu i zdravlje kose. Osim vitamina, pobrinite se da jedete hranu koja sadrži puno vitamina i minerala.

         

         • Usvojite zdravu prehranu za kosu tako što ćete jesti hranu koja sadrži vitamine i bitne hranjive tvari, poput badema, mrkve, banane, čokolade bez šećera, sjemenki bundeve i klica graha.
         • Konzumirajte oko 100 grama crvenog mesa kako biste povećali proizvodnju keratina, proteina koji održava kosu i nokte zdravim i sjajnim. Riblje meso koje sadrži puno omega 3 masnih kiselina korisno je za održavanje ljepote kose.

         Savjeti

         • Ako imate kratku kosu, manji je rizik od oštećenja vaše kose nego ako imate dugu kosu. Kosa postaje suha ili oštećena ako prečesto oblikujete kosu vrućim alatom ili perete kosu šamponom, ali ako je učinjeno kako treba, mogu vam pomoći da postignete svilenkasto glatku kosu.
         • Zapamtite da za rast kose treba mnogo vremena. Tretirajte svoju kosu strpljivo.
         • Operite kosu šamponom svaka 3 dana, ali neka vam postane navika da perete kosu pod tušem bez upotrebe šampona.
         • Ako vam je kosa gusta ili kovrčava, prilikom oblikovanja kose koristite češalj sa širokim zubima ili četku s gumenim vrhovima.

         Upozorenje

         Pretjerana njega kose čini kosu dosadnom i ne sjajnom

         1. https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips

         2. https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/