Hipotermija se javlja kada tijelo gubi toplinu brže nego što se proizvodi. Hipotermiju možete razviti ako ste izloženi niskim temperaturama ili uronjeni u vodu poput smrznutog jezera ili rijeke. Hipotermiju možete razviti i u zatvorenom prostoru ako ste duže vrijeme izloženi temperaturama ispod 10 ° C. Rizik od hipotermije raste u uvjetima iscrpljenosti ili dehidracije. Ako se ne liječi, hipotermija može biti opasna po život.
Korak
1. dio 3: Prepoznavanje simptoma hipotermije
Korak 1. Pomoću rektalnog, mjehura ili termometra za usta provjerite tjelesnu temperaturu
Tjelesna temperatura jedan je od najpreciznijih pokazatelja za određivanje težine hipotermije.
- Tjelesna temperatura osobe s blagom hipotermijom kreće se od 32 ° C do 35 ° C.
- Tjelesna temperatura osobe s umjerenom hipotermijom kreće se od 28 ° C do 32 ° C.
- Tjelesna temperatura osobe s teškom hipotermijom pada na manje od 28 ° C.
- Često su ljudi koji pružaju njegu svjesni kada drugi imaju simptome hipotermije jer ovo stanje može uzrokovati zabunu, nemogućnost donošenja informiranih odluka i promjene u ponašanju oboljelih. Ljudi s hipotermijom možda neće shvatiti da imaju ovo stanje i potrebno ih je provjeriti kako bi se potvrdilo njihovo stanje.
Korak 2. Provjerite simptome blage hipotermije
Ovi simptomi uključuju:
- Shaky.
- Umor i nedostatak energije.
- Koža koja je hladna ili izgleda blijeda.
- Hiperventilacija. Ovi se simptomi javljaju kada osobe s hipotermijom imaju poteškoće s disanjem ili je protok daha kratak ili se guši.
- Govor hipotermičnog pacijenta također može biti nejasan. Osim toga, možda neće moći raditi jednostavne stvari poput podizanja predmeta ili kretanja po prostoriji.
Korak 3. Pazite na simptome umjerene hipotermije
Ovi simptomi uključuju:
- Zbunjenost ili pospanost.
- Umor ili nedostatak energije.
- Koža koja je hladna ili izgleda blijeda.
- Hiperventilacija i plitko ili sporo disanje.
- Osoba s umjerenom hipotermijom obično će prestati potpuno tresti i govoriti nekoherentno ili neće moći donositi zdrave odluke. Možda će se pokušati skinuti čak i ako je hladno. Ovo je znak da se njegovo stanje pogoršava i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Korak 4. Odmah potražite liječničku pomoć ako se pojave drugi simptomi
Čak i ako je hipotermija blaga, ipak biste trebali potražiti liječničku pomoć. Blaga hipotermija može se pogoršati ako se ne liječi.
- Odvedite hipotermičnu osobu u bolnicu ako je bez svijesti i ima slab puls. Ovo je znak ozbiljne hipotermije. Osoba koja je ozbiljno hipotermična može izgledati kao da je mrtva. U stvari, ako se odmah obratite hitnoj službi radi pregleda, ovo stanje se i dalje može prevladati. Ova situacija ugrožava život oboljelog.
- Iako nije uvijek uspješno, medicinski se tretman ipak može dati za oživljavanje ljudi s teškom hipotermijom.
Korak 5. Pregledajte bebinu kožu ako sumnjate da je hipotermična
Hipotermična beba može izgledati zdrava, ali koža će mu biti hladna. Osim toga, beba također djeluje neobično mirno ili ne želi jesti.
Ako sumnjate da je vaša beba hipotermična, odmah nazovite 118 kako biste bili sigurni da će joj odmah biti pružena liječnička pomoć
Dio 2 od 3: Suočavanje sa simptomima dok se čeka medicinska pomoć
Korak 1. Nazovite 118
U svim slučajevima hipotermije trebate nazvati hitnu medicinsku pomoć. Prvih pola sata nakon pojave simptoma hipotermije najkritičnija je faza u njenom liječenju. U međuvremenu, možete pružiti pomoć pacijentu dok čekate dolazak hitne pomoći ili medicinskog osoblja.
Korak 2. Držite pacijenta dalje od niskih temperatura
Odnesite ga unutra na sobnu temperaturu. Ako ga ne možete uvesti unutra, zaštitite ga od naleta vjetra tako što ćete ga odjenuti u drugu odjeću, posebno oko vrata i glave.
- Koristite slojeve ručnika, ćebadi ili druge odjeće da zaštitite oboljelog od hladnog tla.
- Ne dopustite hipotermičnoj osobi da se samoliječi jer će to samo trošiti energiju i pogoršati stanje.
Korak 3. Skinite mokru odjeću
Zamenite mokru odeću toplom, suvom odećom ili ćebadima.
Korak 4. Postepeno zagrijavajte tijelo
Ne zagrevajte pacijentovo telo prebrzo pomoću lampe za grejanje ili tople vode. Umjesto toga, stavite tople i suhe obloge na srednji dio, vrat, prsa i prepone.
- Omotajte termofor ili vrećicu za grijanje ručnikom prije stavljanja na pacijenta, ako ga koristite.
- Ne pokušavajte zagrijati ruke, šake i stopala pacijenta. Zagrijavanje ili masaža ovih dijelova tijela može povećati pritisak na njegovo srce i pluća, te može uzrokovati druge ozbiljne zdravstvene probleme.
- Ne pokušavajte zagrijati tijelo pacijenta trljanjem ruku. Ova radnja samo će iritirati kožu i uzrokovati šok.
Korak 5. Dajte pacijentu toplo i slatko bezalkoholno piće
Pitajte ga može li progutati prije nego mu date nešto za piti ili pojesti. Biljni čajevi bez kofeina ili topla otopina limuna i meda su dobar izbor. Sadržaj šećera u ovom napitku može pomoći u povećanju tjelesne energije. Možete ponuditi i visokoenergetsku hranu poput čokolade.
Nemojte davati alkohol jer može spriječiti proces ponovnog zagrijavanja tijela. Nemojte davati cigarete ili druge duhanske proizvode jer mogu ometati cirkulaciju krvi i ometati proces zagrijavanja tijela
Korak 6. Držite tijelo pacijenta toplo i suho
Nakon što se poveća tjelesna temperatura pacijenta i poboljšaju neki od simptoma, nastavite pokrivati tijelo toplim i suhim ručnikom ili ćebetom sve dok ne stigne medicinska pomoć.
Korak 7. Dajte CPR ako pacijent ne daje znakove života
Ako osoba ne diše, ne kašlje ili se ne kreće, a broj otkucaja srca se usporava, možda ćete morati dati CPR. Da biste pravilno izvršili CPR:
- Pronađite središte grudnog koša pacijenta. Nađite između rebara, rebra koja se zovu sternum.
- Stavite jednu ruku u sredinu grudi pacijenta. Stavite dlan druge ruke na nju i isprepletite prste. Ispravite laktove i poravnajte ramena rukama.
- Počnite pritiskati. Pritisnite centar pacijentovih grudi što je jače moguće. Pritisnite najmanje 30 puta brzo i jako. Pritisnite 100 puta u minuti. Možete pritisnuti u ritmu poznate pjesme "Stayin 'Alive" da biste održali ovaj tempo kretanja. Neka se pacijentova prsa potpuno izboče nakon svakog pritiska.
- Nagnite pacijentovu glavu i podignite bradu. Pritisnite mu nos i pokrijte mu usta svojim. Puhati zrak dok mu grudi ne izgledaju naduto. Udahnite dva izdisaja. Svaki izdah traje samo jednu sekundu.
- CPR se može nastaviti dugo vremena. Postoje izvještaji da se mladi ljudi s teškom hipotermijom mogu spasiti jednim satom CPR -a. Ako je netko drugi tamo, pokušajte zamijeniti CPR kako ne biste izgorjeli.
3. dio 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Neka spasilački radnici utvrde težinu pacijenta
Nakon dolaska hitne pomoći, spasilački radnici provjerit će stanje hipotermičnog pacijenta.
Osobu koja ima blagu do umjerenu hipotermiju bez drugih problema ili ozljeda možda neće biti potrebno odvesti u bolnicu. Spasilac može preporučiti kućnu njegu s postupnim zagrijavanjem tijela. Međutim, ljudi koji imaju tešku hipotermiju možda će morati biti hospitalizirani
Korak 2. Dopustite spasilačkim radnicima da pružaju CPR ako je potrebno
Ako ste nazvali hitnu pomoć, a hipotermična osoba je bez svijesti ili ne reagira, spasilački radnici koji stignu mogu pružiti CPR.
Korak 3. Pitajte medicinsko osoblje o kardiopulmonalnoj premosnici u slučajevima teške hipotermije
Nakon što hipotermična osoba stigne u bolnicu, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja, posebno u slučajevima teške hipotermije.
- Kardiopulmonalni premosnik se izvodi uklanjanjem krvi iz tijela pacijenta radi zagrijavanja i ponovnog umetanja. Ovo djelovanje poznato je i kao ekstra tjelesna membranska oksigenacija (ECMO).
- Ovaj postupak se može izvesti samo u velikim bolnicama opremljenim specijalističkim hitnim službama ili odjeljenjima koja rutinski izvode operacije srca.
- Šanse za preživljavanje pacijenta s teškom hipotermijom bit će veće ako se on ili ona odmah odvedu u ovakvu bolnicu čak i ako na putu mora proći kroz manju bolnicu. Radnje osim kardiopulmonalne premosnice uključuju primjenu tople intravenozne tekućine, tople irigacije u prsa i/ili toplu hemodijalizu.
