Plivanje vam je najveći hobi? Ako je tako, pročitajte ovaj članak kako biste bili sigurni da u svom domu ne ostavljate bitnu opremu za plivanje!
Korak
Metoda 1 od 2: Pakovanje osnovne opreme za plivanje
Korak 1. Pripremite torbu koja je dovoljno velika da stane u sve vaše stvari
Umjesto toga, odaberite vrećicu napravljenu od vode.
Korak 2. Spakujte kupaći kostim i presvucite se
Da biste uštedjeli vrijeme, kupaći kostim možete staviti i ispod odjeće. Ako to ne želite učiniti, stavite kupaći kostim u torbu i presvucite se u kupaonici ili svlačionici koja je dostupna u kupalištu.
Korak 3. Po želji spakujte i naočare i/ili kapu za plivanje
Korak 4. Spakujte peškire
Donošenje ličnog peškira vam neće naškoditi; Uostalom, nemaju svi javni bazeni ručnike koje možete iznajmiti. Ako nemate lični peškir koji možete ponijeti sa sobom, pokušajte ga posuditi od najbližih ljudi.
Korak 5. Spakirajte šampon i balzam
Zapamtite, voda u bazenu sadrži klor koji može oštetiti vašu kosu i kožu. Stoga odmah operite kosu šamponom i nanesite regenerator kako biste je zaštitili od štetnih kemikalija.
Korak 6. Spakirajte češalj za oblikovanje kose nakon kupanja (osim ako nakon toga ne planirate ići pravo kući)
Korak 7. Spakirajte dezodorans
Korak 8. Pakujte japanke i šešir sa širokim obodom ako je potrebno
Korak 9. Spakujte sunčane naočare i kremu za sunčanje
Metoda 2 od 2: Pakovanje dodatne opreme
Korak 1. Spakirajte dodatne potrepštine za čišćenje
Na primjer, žene bi trebale ponijeti i dodatne uloške.
Korak 2. Ako nosite kontaktne leće, spakirajte i dodatne kontaktne leće i tekućinu za čišćenje
Korak 3. Nanesite hidratantnu kremu za lice i tijelo
Zapamtite, klorirana voda je sklona da vašu kožu učini vrlo suhom nakon plivanja.
Korak 4. Ne zaboravite ponijeti bocu vode
Pobrinite se da uvijek budete hidrirani s dovoljno vode kako vam prsti ne bi postali previše naborani nakon plivanja. Na kraju krajeva, nitko se ne želi osjećati dehidrirano tijekom plivanja, zar ne? Zapamtite, nemojte piti vodu u bazenu ako osjećate žed! Iako izgleda jasno, voda u bazenu zapravo sadrži puno prljavštine, klica, bakterija i štetnih kemikalija koje mogu ugroziti vaše zdravlje ako se progutaju u velikim količinama.
Savjeti
- Spakirajte dodatno rublje u slučaju da vam se donje rublje smoči; ponesite i dodatni mali ručnik za sušenje kose.
- Kako biste olakšali prtljagu, pokušajte nositi kupaći kostim direktno ispod odjeće.
- Ne zaboravite skinuti šminku prije ulaska u bazen!
- Obucite kupaći kostim odgovarajuće veličine.
- Ako nosite naočare, ne zaboravite ponijeti držač za naočare.
- Ne dopustite da vam oči dobiju zaštitu od sunca! Umjesto da ga prskate direktno po licu, pokušajte ga prvo poprskati u dlanove prije nanošenja na lice.
- Japanke i široki šešir za zaštitu lica od vrućeg sunca osnovni su dodaci koje možete nositi prilikom kupanja u bazenu ili na plaži.
- Donesite lak za kosu. Nakon plivanja, kosa zahvaćena klorom može biti suha i ukočena, pogotovo ako je ne operete odmah.
- Nanesite ravnomjerno kremu za sunčanje na ramena, uši, leđa i prepone.
- Nosite kupaći kostim koji je pristojan i prikladan za nošenje u javnim bazenima.
