Ekcem je stanje koje uzrokuje upalu kože, svrbež, suhoću i sklonost iscjedaku iz kože. Bebe obično pate od ekcema na obrazima, čelu i tjemenu, a zatim prelaze na ruke i noge, ili čak cijelo tijelo. Vaš liječnik može propisati steroidne kreme koje mogu drastično smanjiti upalu ekcema, ali postoje prirodni kućni lijekovi koji se mogu boriti protiv širenja ekcema. Prvo morate dijagnosticirati da vaše dijete ima ekcem (po mogućnosti uz pomoć liječnika), zatim morate kožu tretirati izravno blagim sapunom i nježnom hidratantnom kremom. Nakon što kontrolirate širenje ekcema kod vašeg djeteta, možete pokušati identificirati i ukloniti izvor ekcema.
Korak
Metoda 1 od 4: Dijagnosticiranje ekcema kod vaše bebe
Korak 1. Potražite područja kože koja su suha, crvena i svrbež
Najvjerojatnije će se ekcemi-u različitim vrstama-pojaviti na licu, laktovima, stražnjoj strani koljena te na rukama i stopalima bebe. Kao i većina nadražene kože, ekcem će se pogoršati samo ako ga ogrebete. Kod dojenčadi ekcem se obično počinje pojavljivati oko šest do dvanaest tjedana starosti. Akutni tip ekcema obično traje oko mjesec ili dva, a slijedi ga kronični tip koji karakterizira iritirana koža s velikim crvenim mrljama.
Korak 2. Utvrdite koju vrstu ekcema ima vaša beba
Postoji šest glavnih vrsta ekcema. Ako možete točno utvrditi koju vrstu ekcema ima vaše dijete, moći ćete bolje upravljati stanjem. Neke vrste ekcema su posljedica alergena, poput jaja, mlijeka, soje, pšenice, orašastih plodova, ribe, grinja, pahuljica s kože kućnih ljubimaca ili spora plijesni. Druge bebe s ekcemom mogu jednostavno imati predispoziciju za stanje kože.
- Atopijski dermatitis: Najčešće se naziva ekcem, a uobičajen je kod dojenčadi. Ova vrsta ekcema je crveni osip koji može svrbiti. Ovo stanje je obično hronično ili dugotrajno.
- Alergijski kontaktni dermatitis: Ova vrsta ekcema često je uzrokovana kontaktom s alergenom kao što su nikal, lokalni antibiotici, kopriva ili otrovni hrast i izaziva crvenu, svrbežnu reakciju na zahvaćenom području. Ne širi se.
- Kontaktni ekcem: Ovo je slično alergijskom kontaktnom dermatitisu, ali je uzrokovano iritacijom. Ova vrsta ekcema se ne širi nakon što se pojavi na koži.
- Dishidrotični ekcem: Ovo je vrsta ekcema koji se pojavljuje na šakama i tabanima sa mjehurićima srednje veličine koji su jasno vidljivi i svrbe i koji mogu peći.
- Numularni ekcem: Ovo je stanje kože koje proizvodi okrugle lezije u obliku novčića koje se obično pojavljuju na rukama, leđima, stražnjici i potkoljenicama.
- Seboroični ekcem: Ova vrsta ekcema uzrokuje pojavu kože s masnim, žućkastim ljuskavim lezijama na tjemenu, licu, vratu i prsima. Ova vrsta se obično nalazi kod dojenčadi.
Korak 3. Posjetite ljekara
U većini slučajeva morat ćete posjetiti liječnika kako biste dobili dijagnozu i saznali o njegovom programu liječenja. Neki slučajevi ekcema su toliko blagi da ih jednostavno možete zanemariti. U drugim slučajevima, ekcem može biti veliki iritant i zaista bolan za vašu bebu. U tom slučaju odmah posjetite ljekara. Imajte na umu da ekcem može uzrokovati bol, infekciju, pa čak i ožiljke, ako se ne liječi.
- Odmah se obratite ljekaru ako postoje znaci infekcije na koži vaše bebe (pojačano crvenilo, oteklina, curenje gnoja, zagrijavanje kože, groznica ili jako razdražljivost). Također posjetite liječnika ako se ekcem ne poboljša ili pogorša, ili ako je vašoj bebi jako neugodno ili ne može spavati zbog ekcema.
- Vaš liječnik će propisati protuupalne lijekove, kao što su lokalni steroidi ili lokalni inhibitori kalcineurina (TCI), za liječenje upale. Oralni antihistaminici mogu se preporučiti kako bi pomogli pri svrabu i pomogli bebi da spava noću. Ponekad su za liječenje najtežih slučajeva potrebni oralni protuupalni lijekovi. U većini drugih slučajeva vaš će liječnik zatražiti da pripremite umirujuću kupku i prepišete hidratantnu kremu napravljenu posebno za ekceme.
Metoda 2 od 4: Kupanje vaše bebe za ublažavanje ekcema
Korak 1. Okupajte bebu toplom vodom
Većina stručnjaka savjetuje da ne kupate bebu češće nego inače. Ne koristite toplu vodu. Koristite blage sapune bez mirisa (npr. Olay, Caress, Camay, Dove, Aveeno i Purpose). Nikada ne trljajte bebinu kožu. Nanesite sapun nježno, kružnim pokretima sapunom. Blagi sapuni bolji su od antibakterijskih proizvoda poput ulja čajevca, koji mogu izazvati upalni ekcem.
- Kupanje ne bi trebalo da traje duže od 10 minuta.
- Izbjegavajte dodatke za kupanje koji će dodatno dehidrirati kožu vaše bebe, poput Epsom soli.
- Zobena kupka koja koristi prirodni koloidni zob ili pakiranje od zobenih pahuljica Aveeno također mogu pomoći.
Korak 2. Dodajte kamilicu, sladić ili piskavicu u bebinu kupku kao dodatni efekat
Ova tri sastojka su protuupalni lijekovi i smanjit će učinak crvenila na ekcem vaše bebe. Samo dodajte četiri ili pet kapi kamilice ili sladića (korijen, a ne kandiranog) u bebinu kupku. Piskavica je dostupna u obliku sjemenki u prahu. Samo dodajte žličicu u toplu vodu za kupanje.
Korak 3. Razmotrite kupku za izbjeljivanje
Neki ljekari će preporučiti izbjeljivanje za bebe sa ekstremnim ekcemom. Kupanje izbjeljivačem pomaže u sprječavanju infekcije. Staphylococcus aerus je bakterija koja živi na koži mnoge djece s ekcemom i ponekad može uzrokovati upalu. Kupanje s izbjeljivačem bori se protiv ovih bakterija. Ako vam ljekar to preporuči, zamijenite svoje redovno kupanje kupkom za izbjeljivanje dva puta sedmično.
- Sipajte 1/4 šolje izbjeljivača u napola napunjenu kadu s toplom vodom. Ova količina je jednaka jednoj ili dvije žličice izbjeljivača po galonu vode. Malo izbjeljivača dodano u kadu učinit će da vaša beba bude mekana, a ne gruba.
- Prije dodirivanja svakako otopite izbjeljivač i izbjegavajte kontakt s očima.
Korak 4. Nježno osušite bebinu kožu
Grubo sušenje samo će upaliti stanje kože vaše bebe. Uzmite meki ručnik i tapkajte bebu dok mu koža i kosa ne budu suhi.
Metoda 3 od 4: Korištenje omekšivača za ublažavanje ekcema
Korak 1. Odaberite omekšavajuću kremu
Krema za omekšavanje spriječit će suhoću bebine kože i pružiti sloj zaštite. Nanesite ga na bebinu kožu dva puta dnevno. Najbolje vrijeme za nanošenje je odmah nakon kupanja. Budući da će pore vaše bebe i dalje biti otvorene iz tople kupke, krema za omekšavanje djelovat će bolje. U mnogim trgovinama postoji mnogo krema za omekšavanje. Aquaphor, Elta, DML Forte, Moisturel, Aveeno, Curel, Purpose, Dermasil, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil i CeraVe dobri su proizvodi koji će ukloniti kožu sa hroničnim svrbežom i suvim ekcemom. Umjesto losiona tražite masti i kreme.
Korak 2. Napravite hidratantnu kremu od kokosa i lavande
Kokosovo ulje je vrlo korisna hidratantna krema i ima antimikrobna svojstva. Kokos je bogat omega-3 masnim kiselinama, koje su vrlo važne za zdravu kožu. Ulje lavande umiruje i ima antibakterijska svojstva.
Pomiješajte 1/2 šalice kokosovog ulja s dvije do tri kapi eteričnog ulja lavande. Za miješanje otopine možete koristiti šalicu i žlicu. Čuvati u zatvorenoj posudi i dalje od svjetlosti. Zagrijte ulje u mikrovalnoj pećnici na temperaturu zagrijanu za nokte prije nanošenja na nadraženo područje, pazeći da se ne pregrije
Korak 3. Koristite aloe veru
Aloe vera često se koristi za liječenje opeklina i može pomoći u zacjeljivanju rana. Možete kupiti aloe veru u lokalnoj ljekarni ili kupiti biljke aloe vere od pružatelja vrtnih usluga oko vas. Isecite listove i nežno ih utrljajte po bebinoj koži.
Korak 4. Isprobajte kakao maslac (kakao maslac)
Kakao maslac bogat je vitaminom E koji poboljšava elastičnost i vlažnost kože. Možete ga kupiti u lokalnoj ljekarni ili kozmetičkoj radnji. Uzmite malu kašiku kakao maslaca i nanesite je na bebinu kožu.
Korak 5. Umažite malo ulja za nošenje slatkog badema
Osim što miriše, bademovo ulje je također bogato vitaminima i sadrži ursolnu i oleinsku kiselinu, obje su protuupalne i mogu popraviti oštećenu kožu. Masirajte bebin ekcem prije i poslije kupanja kako biste spriječili suhoću.
Metoda 4 od 4: Prilagođavanje ishrane vaše bebe
Korak 1. Posjetite alergologa
Pitajte da li prehrana vaše ili vaše bebe može uzrokovati ekcem. Ako vaša beba još doji, morate voditi računa o prehrani. Ako vaša beba ima alergijsku reakciju - u obliku ekcema - na ono što jedete, bit će potrebna prevencija.
- Vaš alergolog može preporučiti poseban usisivač ili navlaku koja štiti od grinja ako je vaša beba osjetljiva na grinje ili ako imate kućne ljubimce.
- Ako vaša beba pije adaptirano mlijeko, svakako odaberite vrstu mlijeka bez sastojaka na koje je vaša beba alergična. Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi hipoalergenskih formula, kao što su Enfamil A+ HA, Similac LF i Nutrilon HA, ako je vaša beba alergična na mlijeko.
- Slično, vaše dijete može razviti i ekcem ako se njegova hrana priprema sa previše kemikalija ili pesticida.
Korak 2. Jedite hranu bogatu vitaminom D
Niska razina vitamina D povezana je s povećanim rizikom od ekcema.
Namirnice poput pastrmke, lososa, prenosivih gljiva, tofua, maslaca, obranog mlijeka, svinjetine i tvrdo kuhanih jaja bogate su vitaminom D
Korak 3. Razmislite o uvođenju oraha u ishranu vaše bebe sa otprilike šest mjeseci starosti
Određeni orasi (poput badema) imaju protuupalna svojstva. Budući da je ekcem upalno stanje kože, konzumiranje orašastih plodova može pomoći u prirodnom borbi protiv širenja.
Američka pedijatrijska akademija savjetovala je roditelje da se čuvaju orašastih plodova jer je mnoga djeca vrlo alergična na orahe. Budite svjesni da se priroda orašastih plodova za liječenje ekcema i da li dijete trebate hraniti ludnicama uvijek se mijenjaju. Osim toga, bebe se mogu ugušiti tvrdom malom hranom poput oraha
Korak 4. Izbjegavajte uobičajenu hranu koja izaziva
To uključuje hranu koju ćete dati svojoj bebi i ono što jedete ako dojite. Ne postoji fiksna lista namirnica koje uzrokuju ekcem. Bez obzira na to, liječnici se slažu da postoje uobičajene namirnice koje treba izbjegavati. Agrumi, pasterizirani mliječni proizvodi, rajčica, grickalice od prerađenog šećera, alkohol, šećer, kvasac i crni čaj mogu uzrokovati ekcem.
Obratite pažnju na ishranu vaše bebe i pogledajte koja hrana izaziva ekcem. Pokušajte izbaciti ovu hranu iz njegove prehrane ako je bebin ekcem posljedica alergije na hranu, pa ćete na kraju pronaći uzrok
Savjeti
- Također možete staviti hladan oblog na nadraženu pocrvenjelu kožu i razgovarati sa svojim liječnikom o tome da ga zamotate u vlažnu krpu ako je ekcem ozbiljan.
- Koristite ovlaživač zraka kako biste održavali vlažnost zraka na hladnom i suhom vremenu tijekom cijele godine.
- Ne oblačite i ne omotavajte bebu previše gusto jer to može uzrokovati pojačano znojenje, što će pogoršati ekcem. Pokušajte spriječiti da se temperatura previše zagrije ili ohladi kod vaše bebe
- Koristite deterdžente za rublje označene sa "besplatno" ili "bistro" i izbjegavajte proizvode s dodanim parfemima ili bojama.
Vezani članak
- Prevladavanje upale zbog ekcema
- Prirodni lijekovi za ekcem
