Želite smršati želudac prirodnim sastojcima? Možeš ti to. Pića u nastavku će vam pomoći. Čitajte dalje da biste saznali kako ih napraviti i jesti.
Sastojci
- 2 ili 3 češnja belog luka
- Kriške svježeg limuna
- Toplu vodu
- Dušo
Korak
Metoda 1 od 2: Priprema napitka za mršavljenje
Korak 1. Stavite toplu vodu u čašu
Topla voda za piće na srednjoj temperaturi. Kad se temperatura dovoljno zagrije, stavite je u staklo otporno na toplinu.
- Ako koristite vodu iz slavine, prvo prokuhajte vodu, a zatim pričekajte da se ohladi i zagrije.
- Vodite računa da voda bude dovoljno topla, ali ne prevruća za piće.
Korak 2. Dodajte 2 kašike meda
Mešajte med dok se ravnomerno ne pomeša sa vodom.
Korak 3. Iscijedite krišku limuna u toplu vodu
Mešajte dok se dobro ne sjedini.
Po ukusu možete dodati limun
Korak 4. Gotovo
Ovaj prirodni napitak za mršavljenje spreman je za piće!
Metoda 2 od 2: Konzumiranje pića za mršavljenje
Korak 1. Prvo pojedite nekoliko režnjeva češnjaka
Nakon toga popijte mješavinu tople vode s medom i limunom.