Za dječake tinejdžere, pubertet je zbunjujuće vrijeme, uglavnom zato što će se u isto vrijeme dogoditi neočekivane fizičke i emocionalne promjene. Iako simptomi puberteta kod svake osobe mogu biti različiti, to ne znači da nema znakova koji se mogu koristiti kao vodič. Kako bismo vam olakšali razumijevanje, dali smo informacije o nekim simptomima koje možete koristiti kao vodič za identifikaciju puberteta.
Korak
Metoda 1 od 12: Testisi počinju povećavati veličinu
Korak 1. Općenito, ovo je jedan od ranih simptoma koji će se pojaviti
Testisi, poznati i kao testisi, stvaraju spermu i testosteron. Sam testosteron je hormon koji je odgovoran za mnoge stvari, uključujući i pubertet koji doživite. Kada testisi počnu proizvoditi više sperme i testosterona, oni će se automatski povećati.
Veličina vaših testisa može se povećati mnogo prije nego što se pojave drugi simptomi, poput rasta stidne dlake ili promjene boje glasa. Međutim, uvijek zapamtite da je svako tijelo različito pa nema potrebe da se uspoređujete s drugima
Metoda 2 od 12: Koža koja oblaže skrotum osjeća se tanja
Korak 1. Kako vam testisi rastu, koža oko njih će se mijenjati
Prije nego što dođe do puberteta, koža oko testisa, poznata kao skrotum, bit će zategnuta i debela. Međutim, pubertet uzrokuje da koža na tom području postane tanja i opuštena kako bi napravila mjesta za rast testisa.
Osim toga, boja skrotuma će izgledati pocrvenjela ili tamnija nego inače, što je potpuno normalno pa nema razloga za brigu
Metoda 3 od 12: Penis postaje sve veći
Korak 1. Ulaskom u pubertet promjene veličine penisa su neizbježne
Konkretno, vaš će penis izgledati veći, duži i deblji nego inače. Međutim, budući da su svi simptomi puberteta različiti, nema razloga za brigu ako se veličina i/ili oblik vašeg penisa ne promijeni na početku puberteta. Vjerujte mi, prije ili kasnije, promjene će se dogoditi.
Metoda 4 od 12: „Mokri snovi“počinju da se dešavaju
Korak 1. U osnovi, vlažni snovi će se dogoditi kada se vaše tijelo navikne na različite promjene koje se pojavljuju
Konkretno, dolazi do situacije kada vaše tijelo oslobađa spermu kroz penis, što je poznato kao ejakulacija. Kada uđete u pubertet, ejakulacija se može pojaviti iznenada dok spavate. Iako može brzo prestati, događaj će vas i dalje iznervirati i uznemiriti. Međutim, nema razloga za brigu jer su vlažni snovi zapravo vrlo čest simptom puberteta!
Nažalost, mokri snovi se ne mogu spriječiti ili zaustaviti jer se javljaju dok spavate. Neka vam ručnik bude u blizini za slučaj da dođe do mokrog sna, a krevet morate očistiti odmah nakon toga. Ako morate ostati kod prijatelja, ne zaboravite ponijeti dodatno donje rublje kako biste predvidjeli mogućnost vlažnog sna
Metoda 5 od 12: Stidne dlake počinju rasti
Korak 1. Pokušajte pronaći dlaku koja počinje rasti u dnu vašeg penisa
Jedan od najčešćih znakova puberteta je rast guste, kovrčave dlake u dnu muškog penisa, poznate i kao stidne dlake. Da biste ga pronašli, pokušajte promatrati područje u blizini vaše skrotuma ili testisa.
Metoda 6 od 12: Kosa na pazuhu, licu i tijelu počinje rasti
Korak 1. Pubertet također može potaknuti rast kose na drugim mjestima
Kada dođe do puberteta, tijelo će proizvoditi više hormona, poput testosterona. Kao rezultat toga, dlaka na nekoliko dijelova tijela će se početi pojavljivati, na primjer u području lica (zbog čega se morate početi brijati), pazuha, leđa, nogu i ruku.
Neki muškarci mogu imati više dlaka na licu i tijelu od drugih muškaraca
Metoda 7 od 12: Zvuk počinje pucketati i zvuči jače nego inače
Korak 1. Pubertet može promijeniti stanje vaših glasnica i boju vašeg glasa
Jedna od najneugodnijih promjena tokom puberteta je oštriji, "slomljeni" zvuk, izazvan dužinom i debljinom vaših glasnica. Zbog toga će boja vašeg glasa zvučati jače nego inače. Iako se u početku može osjećati neugodno, prije ili kasnije napuknuti glas postat će dublji i zreliji, baš kao i svaki drugi odrasli muški glas.
- Općenito, vaš će glas pucati samo nekoliko mjeseci.
- Zabavna činjenica: Stanje puberteta također izaziva pojavu Adamove Adamove jabuke koja prati promjenu boje vašeg glasa!
Metoda 8 od 12: Prištići počinju da se pojavljuju
Korak 1. Nažalost, akne su jedan od elemenata koji obično prati pubertet
Jedan od neugodnih simptoma puberteta je rast akni. Zapravo, ovo stanje je potaknuto pojavom mnogih novih hormona koji mogu povećati razinu ulja na koži lica. Kao rezultat toga, vaše su pore sklone začepljenju i nakon toga pokreću rast akni. Ako vam koža na licu ili leđima iznenada pukne, najvjerojatnije ćete proći kroz pubertet.
Dobro pazite na kožu kako biste smanjili broj prištića koji se pojavljuju. Konkretno, čistite lice najmanje jednom dnevno i koristite sredstvo za čišćenje lica posebno dizajnirano za uklanjanje akni
Metoda 9 od 12: Došlo je do naglog rasta
Korak 1. Stanje puberteta takođe može u potpunosti promijeniti oblik vašeg tijela
Na primjer, u dobi od 10-16 godina možete početi rasti, ponekad čak i za vrlo kratko vrijeme! U početku se čini da vaše ruke, noge i šake rastu. Međutim, prije ili kasnije će i drugi dijelovi vašeg tijela narasti. Obično je skok rasta jedan od pokazatelja da ulazite u pubertet.
Općenito, rast žena će se dogoditi nekoliko godina ranije, pogotovo jer pubertet djevojčica obično dolazi i mnogo ranije od dječaka
Metoda 10 od 12: Težina i mišićna masa počinju se povećavati
Korak 1. Grudi, ruke i ramena će vam početi izgledati veće
Zapravo, ono što je odgovorno za promjenu stanja vašeg tijela su svi hormoni koji prate pubertet, posebno testosteron. Prije nego što prođete kroz pubertet, možda ćete imati poteškoća u izgradnji novih mišića. Međutim, kada dođe pubertet, primijetit ćete da će mišići na nekim područjima, poput prsa, nogu, leđa i ramena, izgledati veće i osjećati se jače.
Na primjer, neki dječaci će odjednom postati jako mišićavi kada uđu u pubertet, ali neki će samo dobiti malu težinu. Budući da je proces rasta svakoga različit, nemojte uspoređivati svoje tijelo s drugima, a kamoli osjećati stres zbog toga. Čak i ako se vaša mišićna masa ne povećava dugo vremena, to ne znači da s vašim tijelom nešto nije u redu
Metoda 11 od 12: Postoji mali otok iza bradavice
Korak 1. Ovo stanje je poznato kao ginekomastija, koja je zapravo vrlo česta
Zapravo, polovica tinejdžera može doživjeti privremeno stvaranje tkiva dojke. Čak i ako vam je neugodno, shvatite da su te promjene sasvim normalne i općenito će se povući za manje od 6 mjeseci. Ako primijetite oticanje ili bol iza bradavica, ne brinite, to znači da ste dosegli pubertet!
Metoda 12 od 12: Razgovarajte s roditeljima o preranom ili propuštenom pubertetu
Korak 1. Ako je potrebno, roditelji vas mogu odvesti liječniku radi dijagnosticiranja problema
Konkretno, ako se simptomi puberteta pojave prije nego što napunite 8 godina ili nakon što napunite 14 godina, pokušajte se obratiti liječniku. U osnovi, vaš liječnik može pomoći da se uvjerite da nemate ozbiljnih zdravstvenih problema.
