Kada vaša pluća ne mogu efikasno funkcionirati za isporuku kisika kroz vaše tijelo, možda će vam trebati terapija kisikom. Iako je vrlo korisna za osiguravanje pravilnog funkcioniranja svih stanica i tkiva u tijelu, ova terapija ima neke nuspojave. Uobičajen problem uzrokovan terapijom kisikom je suhoća nosa i grla. Želite li izbjeći ovaj problem? Počnite čitati korak 1.
Korak
Metoda 1 od 2: Razumijevanje terapije kisikom
Korak 1. Znajte kada je potrebna terapija kisikom
Kada pluća ne mogu isporučiti dovoljno kisika do ostatka tijela, vaš liječnik može preporučiti terapiju kisikom. Stanja koja mogu oslabiti funkciju pluća i zahtijevaju terapiju kisikom uključuju kroničnu opstruktivnu plućnu bolest (obično zbog pušenja), kroničnu astmu, intersticijsku bolest pluća, bronhiektaziju, plućnu hipertenziju, rak pluća i zatajenje srca.
Kako bi utvrdio trebate li terapiju kisikom, vaš će liječnik vjerojatno izmjeriti parcijalni tlak kisika u krvi (ili PaO2). Vrijednost PaO2 ispod 7,3 kPa (55 mmHg) ukazuje na to da je potrebna terapija kisikom. Vrijednost PaO2 između 7,3 i 7,8 kPa (55 do 59 mmHg) praćena simptomima nedostatka kisika (poput oticanja nogu, povećanog broja crvenih krvnih zrnaca, plućne hipertenzije ili mentalnog poremećaja) također ukazuje na to da je potrebna terapija kisikom
Korak 2. Saznajte kako primijeniti terapiju kisikom
Ovisno o vašem stanju, terapija kisikom može se dati u bolnici ili kod kuće za liječenje kroničnih bolesti. U osnovi, postoje 3 načina primjene terapije kisikom:
- Sa maskom za lice. U ovoj terapiji kisik teče kroz masku za lice koja prekriva nos i usta.
- Sa nosnom kanilom. U ovoj terapiji, kisik se isporučuje kroz malu cijev postavljenu u nosnicu.
- S transtrahealnom cijevi. Terapija kisikom provodi se kroz cijev koja se ubacuje kroz kožni rez direktno u dušnik.
Korak 3. Razmotrite moguće nuspojave
Usta, nos i grlo mogu vam biti suhi dok ste na terapiji kisikom. Možda ćete osjetiti i krvarenje iz nosa, glavobolju, umor, infekcije i iritaciju kože. Ne dopustite da vam ovi nuspojave ometaju terapiju kisikom koja vam je potrebna. Mnoge od ovih nuspojava (uključujući suh nos i grlo) mogu se spriječiti.
Metoda 2 od 2: Sprječavanje suhoće nosa i grla
Korak 1. Koristite ovlaživač zraka
Glavni uzrok suhoće usta i grla je nedostatak vlage. Stoga se to može prevladati korištenjem ovlaživača zraka. Ovlaživači su dostupni kao nadopuna sistemu oksigenacije, pa čak i vaš uređaj može imati takav. Ovlaživač će navlažiti kisik i spriječiti suhe uvjete.
- Upotreba ovlaživača zraka najvažnija je ako koristite transtrahealnu cijev. Ako krenete drugim putem, korištenje ovlaživača zraka ne bi trebao predstavljati problem, ali možda i nije apsolutno potrebno. Za druge načine primjene kisika osim transtrahealnog, bolje je koristiti sprej sa slanom otopinom.
- Za ovlaživač uvijek koristite sterilnu ili destiliranu vodu jer voda iz slavine može začepiti ili ostaviti naslage u crijevu.
- Mijenjajte vodu u boci svakih 1 ili 2 dana. Jednom tjedno očistite cijeli ovlaživač zraka (kao i kanilu i gumeno crijevo ako možete) destiliranom vodom i sapunom. Ovaj korak će spriječiti rast mikroba na uređaju koji će zaraziti respiratorni trakt.
Korak 2. Povećajte vlažnost prostorije
Osim što možete koristiti ovlaživač zraka na uređaju za terapiju kisikom, možete pokušati i s sobnim ovlaživačem za povećanje vlažnosti. Sobni ovlaživač zraka posebno je koristan noću, kada ljudi teže disati na usta.
- Redovno čistite sobni ovlaživač zraka, barem jednom sedmično, kako biste spriječili rast mikroba.
- Ako nemate sobni ovlaživač zraka, upotrijebite kuhalo za vodu. Napunite čajnik vodom i zagrejte ga na šporetu dok ne proključa. Vodena para će izlaziti iz lijevka kotlića i vlažiti zrak u prostoriji. Ponavljajte ovaj korak koliko god vam je potrebno.
Korak 3. Održavajte svoju opremu u dobrom stanju
Nosne cijevi i kanila moraju se održavati u dobrom stanju kako bi se smanjile nuspojave. Uz redovno čišćenje, za čišćenje opreme trebate koristiti i blagi deterdžent i vodu. Cijev i kanilu trebate zamijeniti svakih 6 mjeseci.
Korak 4. Pokušajte podmazati žele
Žele i slični proizvodi za podmazivanje mogu privremeno ublažiti suh i nadražen nos, te ublažiti i vlažiti nosnu sluznicu. Aloe vera gel i drugi proizvodi topljivi u vodi dobro djeluju. Vaš lekar ili dobavljač opreme za kiseonik može preporučiti upotrebu određenih proizvoda od želea, losiona ili balzama. Što god koristili, jednostavno tankim slojem nanesite čistim pamučnim štapićem preko usana i unutar nosnica. Ponovite 2 ili 3 puta dnevno.
- Pazite da ne nanesete previše i ne dopustite da bilo koji proizvod uđe u kanilu (ako je koristite). Nemojte ometati protok kisika ili će se učinkovitost vašeg liječenja smanjiti.
- Ne koristite proizvode na bazi nafte, poput vazelina. Ovaj proizvod može izazvati požar ako se koristi zajedno sa spremnikom kisika.
Korak 5. Nanesite sezamovo ulje
Sezamovo ulje ima protuupalna, antioksidativna i antivirusna svojstva te može umiriti sluznicu. Čistim pamučnim štapićem nanesite tanki sloj sezamovog ulja unutar nosnica i preko usana. Ponovite 2 ili 3 puta dnevno.
Sezamovo ulje dostupno je u većini prirodnih trgovina
Korak 6. Poprskajte fiziološki rastvor u nos i grlo
Raspršivač fiziološke otopine dostupan u većini ljekarni sadrži 0,9% otopinu natrijevog klorida kao i tjelesne tekućine. Ovaj sprej će navlažiti površinu sluznice nosa i grla. Poprskajte jednom u svaku nosnicu svakih 1 ili 2 sata (ili po potrebi, jer je ovaj sprej siguran za upotrebu što je češće moguće). Nakon svake upotrebe obrišite mlaznicu sterilnom gazom ili maramicom.
Ako vam ne smeta, možete i prskati fiziološki rastvor u grlo
Korak 7. Razgovarajte o upotrebi lijekova sa svojim ljekarom
Ako nijedan od gore navedenih koraka ne pomogne u sprječavanju suhoće nosa i grla, obratite se svom ljekaru. Vaš liječnik može preporučiti nazalni dekongestiv (poput oksimetazolina ili ksilometazolina), koji se može koristiti svakih 4 do 6 sati.
