Veličina grudi je pritužba koja se često čuje od žena. Mnoge žene smatraju da je povećanje veličine grudi pozitivna promjena. Razlog može biti oporavak od raka dojke ili jednostavno rođenje ravnih grudi. U svakom slučaju, prirodno je da vjetrovita žena izgleda i osjeća se savršeno. Ako želite povećati svoju veličinu s šalice na šalicu B ili želite drastičniju promjenu, na raspolaganju je mnogo opcija. Postoji trik kako bi grudi izgledale veće. Osim toga, postoje medicinske i nemedicinske metode za koje se može smatrati da povećavaju grudi.
Korak
Metoda 1 od 3: Povećajte grudi odjećom
Korak 1. Kupite pravi grudnjak
Grudnjak je jedna od najvažnijih odjeća koja se nosi svaki dan. Grudnjaci mogu izgledati zapanjujuće ili smiješno. Neki grudnjak zovu „temelj“koji stvara osnovu odjeće. Odaberite grudnjak odgovarajuće veličine i modela. Isprobajte različite modele i obratite pažnju na veličine čaša i rebara. Dobro pristajući grudnjak može učiniti da vam grudi izgledaju fantastično i veće.
- Posavjetujte se sa stručnjacima. Najbolji način da pronađete grudnjak koji vam najbolje pristaje je isprobati. Možete otići u trgovački centar ili specijalizirani butik za donje rublje. Prodavač će vam izmjeriti grudi i dati prijedloge. Nemojte se bojati zatražiti isprobavanje različitih stilova i veličina grudnjaka.
- Vodite računa o donjem rublju. Ako održavate stanje grudnjaka, grudnjak će se pobrinuti i za vaš izgled. Ako se elastičnost naramenica smanji ili se kravate počnu savijati, vrijeme je da pronađete novi grudnjak.
Korak 2. Pronađite seksi kupaće kostime
Kupovina kupaćih kostima je aktivnost koja zbunjuje mnoge žene. Iako nije zabavno, potraga za kupaćim kostimom vrlo je važna. Pravi kupaći kostim može razlikovati ravna prsa od fantastičnog. Kupaće kostime treba kupiti osobno kako biste mogli isprobati različite modele. Kako bi vam grudi izgledale veće, odaberite kupaći kostim koji ima dobru potporu i opremljen je dodatnom pjenom.
- Odaberite gornji dio bučica za podizanje grudi. Ovaj model se lako zateže ili popušta po želji. Dakle, možete prikazati željeni otisak velikih grudi.
- Druga mogućnost je kupaći kostim s volanima na prsima. Bore će učiniti da vaše grudi izgledaju veće.
Korak 3. Spojite grudnjak koji nosite
Ovu metodu koriste mnoge žene. To može učiniti bilo tko, od tinejdžerki do odraslih žena. Druga metoda je nošenje dva grudnjaka odjednom. Trik je u tome da prvo obučete grudnjak bez naramenica, a zatim ga obložite grudnjakom bez naramenica. Lako, a vrlo efikasno. Ako ne želite nositi dva grudnjaka, samo nosite jedan, a zatim dodajte utikač za stvaranje iluzije punoće. Najbolje opcije za začepljivanje su čarape jer su svestrane i lako se pronalaze.
- Možete eksperimentirati s drugim materijalima osim čarapa. Međutim, pažljivo razmotrite opcije. Na primjer, nemojte koristiti maramice koje se brzo smoče kada se znojite.
- Možete nositi i pjenasti grudnjak. Mnogi grudnjaci opremljeni su dodatnom pjenom kako bi grudi izgledale za jednu veličinu veće.
Korak 4. Odaberite odjeću prema obliku tijela
Poznavajući svoj oblik tijela, možete odabrati odjeću koja vaš izgled čini savršenijim, uključujući i grudi. Većina žena koje žele veće grudi su one koje imaju "ravan" oblik tijela, tijelo koje je ravno od vrha do dna i nema toliko oblina kao drugi oblici tijela. Ako je vaš oblik tijela ravan, razmislite o nekim posebnim smjernicama za stil, poput sljedećih:
- Pobrinite se da odaberete odjeću sa strukturom na vrhu koja naglašava područje grudi.
- Isprobajte ženski top. Dekoracije poput bora mogu stvoriti iluziju zakrivljenog tijela.
Korak 5. Nanesite kozmetiku
Kozmetika je jedan od načina za stvaranje iluzije dubljeg dekoltea. Pokušajte nanijeti bronzer između grudi i highlighter na vrhu. Pogledajte rezultate u ogledalu. Po potrebi prilagodite i pokušajte miješati i koristiti više ili manje kozmetike.
Metoda 2 od 3: Fizički mijenjanje grudi
Korak 1. Vježba
Određene vježbe mogu učiniti vaše grudi jačima i većima, a to nije mit. Izvedite nekoliko pokreta koji ciljaju na područje grudi. Na primjer, možete raditi različite vrste vježbi koristeći male utege. Isprobajte cross-punch i press za grudi s utezima.
- Ako imate problema, ne bojte se pitati savjet osoblja fitnes centra jer su tu da vam pomognu.
- Da biste bili zabavniji, pozovite prijatelje da zajedno vježbaju.
Korak 2. Uzmite hormonske pilule
Hormonska terapija ne bi trebala biti proizvoljna, ali je vrlo korisna za ljude koji imaju (ili se oporavljaju) od medicinskih problema. Tkivo dojke je vrlo osjetljivo i reagira na promjene u nivou hormona. Obično te promjene dovode do rasta.
Pitajte svog ljekara jesu li lijekovi koji mijenjaju nivo hormona odgovarajući za vas. Jedna od najčešće propisanih pilula je pilula za kontracepciju čiji je nuspojava povećanje grudi
Korak 3. Pričekajte dok vaš rast ne bude maksimalan
Mnogim ženama grudi rastu s godinama. Postoje žene čiji je razvoj sporiji. Godine imaju veliku ulogu u veličini grudi. Dojke se razvijaju tokom puberteta, ali i tokom trudnoće. Da biste imali veće grudi, ponekad morate samo pričekati i pustiti prirodu da odigra svoju ulogu.
Korak 4. Dobijte na težini
Dojke se ne sastoje samo od tkiva dojke, već i od masnog tkiva. Stoga će se i veličina dojke povećati s povećanjem težine. Ako niste zadovoljni trenutnom veličinom poprsja, razmislite jeste li zadovoljni ostatkom tijela. Je li moguće da ste previše mršavi? Zdrava prehrana i program vježbanja mogu pomoći u postizanju željenog oblika tijela.
Metoda 3 od 3: Korištenje implantata
Korak 1. Istražite
Moguće je da su implantati za vas dobra opcija. Ovaj postupak je vrlo učinkovit i često ga odabiru žene oporavljene od raka dojke ili drugih bolesti. Kao i svaka druga operacija, i vi morate dobro razumjeti ovu proceduru.
- Pronađite liječnika s dobrom reputacijom i zakažite konsultacije. Prije sastanka napravite listu pitanja.
- Pročitajte informacije o postupku. Ako poznajete nekoga tko je otvoren za povećanje grudi, pitajte ih želi li ponuditi savjet.
Korak 2. Odlučite šta vam odgovara
Nakon što proučite različite mogućnosti, razmislite koja vam odgovara. Želite li silikonske ili fiziološke otopine? Koju veličinu želite? Razmislite o pitanju i provjerite jeste li zadovoljni odgovorom. Zamislite rezultate i pokušajte procijeniti utjecaj operacije dojke na vaš život.
Korak 3. Upoznajte rizike
Sve medicinske procedure imaju rizik. Osim uobičajenih problema koji nastaju pod anestezijom, provjerite jeste li svjesni i drugih problema koji se mogu pojaviti s implantatima za dojke.
- Na primjer, pitajte što će se dogoditi ako implant pukne. Trebali biste se raspitati o mogućim infekcijama i nuspojavama poput ožiljka. Razmislite i o tome planirate li (ili želite probati) dojenje u budućnosti. Neke žene ne mogu dojiti nakon operacije, pa je o tome važno razgovarati s liječnikom.
- Također zapamtite da se implantati moraju mijenjati svakih 10 godina.
Korak 4. Razmislite o procesu oporavka
Operacija povećanja grudi nije jednostavan postupak. Prilikom istraživanja, uzmite u obzir i proces oporavka. Budite spremni za slobodno vrijeme i odgodite mnoge dnevne aktivnosti.
- Razgovarajte s prijateljima i porodicom kako biste bili sigurni da vam podržavaju i pomažu tokom cijelog procesa oporavka. Ne možete privremeno podizati predmete, uključujući vrećice sa namirnicama.
- Oporavak je ono o čemu treba razgovarati sa ljekarom. Uvjerite se da ste to razumjeli prije operacije.
Korak 5. Odmjerite prednosti i nedostatke
Samo vi možete odlučiti je li operacija pravi izbor. Napravite listu koja će odmjeriti prednosti i nedostatke ovog koraka. Jeste li operirali sebe, a ne nekog drugog? Jeste li fizički i emocionalno spremni? Razmislite o tome i mnogim drugim pitanjima. Ne žuri. Dobro razmislite i odlučite šta ćete poslije postići.
Savjeti
- Isprobajte nekoliko metoda kako biste pronašli onu koja najbolje odgovara vama i vašem tijelu. Uživajte u eksperimentisanju s promjenom izgleda.
- Učinite nešto drugo za jačanje samopouzdanja. Možete steći nove prijatelje, ošišati se ili urediti tijelo. S povećanjem samopouzdanja bit ćete i zadovoljniji prirodnom veličinom grudi.
Upozorenje
- Posavjetujte se s liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja ili zdravstvenih problema.
- Dobro razmislite prije nego se odlučite za promjenu tijela.
