Poznavanje mjerenja vašeg poprsja, struka i bokova ključno je za dobivanje odjeće koja savršeno pristaje. Ostala mjerenja uključuju dubinu šava (dužinu od prepona do gležnja), širinu ramena i dužinu ruku, što su vrste mjerenja koje se rijetko koriste, ali ih je ipak korisno primijetiti. Pogledajte korak 1 i sljedeći odjeljak za upute o tome kako izmjeriti svoje tijelo kako biste mogli znati pravu veličinu kada kupujete odjeću na mreži ili naručite svoju odjeću.
Korak
Metoda 1 od 6: Mjerenje veličine grudi i grudnjaka
Korak 1. Stanite leđima ravno ispred dugog ogledala
Stajanje s dobrim držanjem ključ je za dobijanje preciznih mjerenja tijela.
Korak 2. Omotajte mjernu traku oko grudi, oko leđa i lopatica te natrag ispod ruku
Osim što mora biti obrubljena oko najvećeg dijela grudi, mjerač mora biti ravno i paralelno s podom.
Korak 3. Petlje mjerne trake trebale bi se sastati na sredini prednjeg dijela grudi
Zavucite palac ispod mjerne trake i pazite da ne zategnete vrpcu previše, jer ako je preuska, na kraju ćete dobiti pogrešnu veličinu. Olovkom zapišite veličinu koju dobijete na papiru.
Korak 4. Omotajte mjernu traku oko grudi, neposredno ispod poprsja ili na mjestu gdje je donji dio grudnjaka obično pričvršćen (mjerenje donjeg opsega grudi)
Obratite pažnju na veličinu koju dobijete.
Korak 5. Izračunajte veličinu grudnjaka
Da biste saznali koju veličinu grudnjaka nosite, izmjerite opseg poprsja i dno grudi dok nosite grudnjak. Zaokružite broj koji dobijete mjerenjem poprsja, a zatim oduzmite ovaj broj od donjeg opsega grudi. Na primjer, ako je vaše poprsje 91 cm, a poprsje 86 cm, oduzimanje je 5 cm. Dodajte otprilike jednu veličinu šalice za svakih 2,54 cm razlike.
Razlika od 2,54 cm znači da je veličina šalice grudnjaka A. Razlika od 5,08 cm znači da je veličina šalice grudnjaka B. Razlika od 7,62 cm znači da je veličina šalice grudnjaka C, zatim razlika od 10, 16 cm znači da je veličina šalice grudnjaka D, i tako dalje
Metoda 2 od 6: Mjerenje opsega struka i kukova
Korak 1. Nosite samo donje rublje i stanite ispred dugog ogledala
Da biste dobili ispravno mjerenje struka, pobrinite se da rub vašeg donjeg rublja nije u struku. Ako je tako, morat ćete ga ukloniti.
Korak 2. Pronađite krivulju struka
Kad stojite ravno, sagnite se naprijed ili u stranu i pogledajte koja vam je strana tijela presavijena. Ovaj dio se naziva struk, koji je najmanji dio vašeg trupa i općenito se nalazi između rebara i pupka.
Korak 3. Omotajte mjernu traku oko struka
Traka bi trebala biti paralelna s podom. Nemojte zadržavati dah niti stezati stomak. Držite tijelo u udobnom stojećem položaju kako biste dobili odgovarajuću veličinu. Pazite da ne zamotate traku previše čvrsto.
Korak 4. Zapišite veličinu
Pogledajte mjerne brojeve u ogledalu ili pažljivo gledajte prema dolje, a leđa su vam ravna. Zapišite brojeve koje dobijete na papir.
Korak 5. Omotajte mjernu traku oko bokova i stražnjice
Obično se zdjelica nalazi oko 17,8-22,9 cm ispod vašeg struka. Merna traka mora ostati paralelna sa podom.
Korak 6. Petlje mjerne trake trebaju se sastati sprijeda, točno u sredini
Uvjerite se da traka nije prejako zatvorena.
Korak 7. Zapišite veličinu koju dobijete
Pogledajte brojeve u ogledalu ili savijte glavu da gledate direktno, bez pomicanja nogu koje stoje ravno. Zapišite veličinu koju dobijete na papir.
Metoda 3 od 6: Mjerenje dijela tijela kako biste saznali veličinu pantalona
Korak 1. Izmjerite dužinu šava ili mjerenje od prepona do gležnja
Ova veličina se koristi za određivanje veličine hlača, materijala i drugih vrsta hlača, a vrlo je korisna pri određivanju najbolje dužine hlača koju možete nositi. Upamtite, svakako uzmite u obzir i visinu peta. Zatražite pomoć od prijatelja ako možete; ali ako vam nitko ne može pomoći, odaberite traperice koje najbolje odgovaraju obliku vašeg stopala kako biste izmjerili svoj šav.
- Izmjerite unutrašnjost stopala. Zamolite prijatelja da vam izmjeri dužinu stopala, od gležnja do unutrašnjih prepona pomoću mjerne trake. Kad se mjerite, trebali biste stajati ravnih nogu.
- Ako nosite traperice, produžite mjernu traku od ruba gležnja, a zatim ravno do dna prepona.
- Obratite pažnju na veličinu koju dobijete. Zaokruži brojeve i zapiši ih na papir.
Korak 2. Izmjerite bedra
Ova veličina se često koristi za određivanje veličine čarapa i hlača koje se posebno naručuju.
- Stanite ispred ogledala s blago razmaknutim stopalima.
- Omotajte mjernu traku oko najšireg dijela bedra. Merna traka treba da bude paralelna sa podom i čvrsto vezana, ali ne povlačite traku tako čvrsto da vam pritisne butinu.
- Krug metra bi se trebao ponovno sastati ispred bedra.
- Obratite pažnju na veličinu koju dobijete. Gledajte brojeve u ogledalu ili gledajući prema dolje, ali nemojte micati nogama i mjeračem. Zapišite broj na papir.
Korak 3. Izmjerite uspon, koji predstavlja dužinu od prepona do struka hlača
Ova veličina se posebno koristi za određene vrste svečanih hlača.
- Stanite ispred ogledala s ravnim leđima i blago razmaknutim nogama.
- Držite jedan kraj trake u sredini stražnjeg dijela struka.
- Lagano povucite mjernu traku između nogu i prepona, postavljajući drugi kraj trake na sredinu prednjeg dijela struka.
- Pogledajte veličinu u ogledalu ili savijanjem glave bez promjene položaja.
- Zapišite brojeve koje dobijete na papir.
Metoda 4 od 6: Mjerenje dijelova tijela da biste saznali veličinu vrha
Korak 1. Izmjerite dužinu ruke
Ova veličina se koristi za određivanje veličine nekoliko vrsta službenih, profesionalnih i prilagođenih topova.
- Zamolite prijatelja da vam pomogne pri mjerenju.
- Stanite sa laktovima savijenim pod uglom od 90 stepeni, dlanovi naslonjeni na bokove.
- Uputite svog prijatelja da drži kraj trake u sredini potiljka. Zatim zamolite prijatelja da produži mjernu traku sve do vanjske strane ramena, pa do laktova i zglobova. Ova veličina je jedna veličina u cijelosti; pa ne dijelite veličinu.
- Olovkom zapišite brojeve koje dobijete na papir.
Korak 2. Izmjerite nadlakticu
Koristite ovu veličinu kada naručujete prilagođeni top ili haljinu koja odgovara vašoj tjelesnoj veličini.
- Stanite ispred ogledala raširenih ruku.
- Omotajte traku oko najšireg dijela nadlaktice. Traka bi trebala biti dovoljno čvrsto zatvorena, ali ne pritisnuta u ruku.
- Zapišite veličinu koju dobijete. Pogledajte brojeve u ogledalu ili okretanjem glave, bez pomicanja ruku ili mjerača.
Korak 3. Izmjerite širinu ramena
Ova veličina se često traži kada naručujete majice, sakoe i haljine po mjeri.
- Stanite ispred dugog ogledala s ravnim leđima i opuštenim ramenima.
- Produžite mjernu traku od vanjskog ugla jednog ramena do vanjskog ugla drugog ramena. Merna traka mora biti paralelna sa podom.
- Pogledajte brojeve u ogledalu ili pažljivo sagnite glavu da vidite mjere na traci bez promjene položaja.
- Zapišite brojeve na papir olovkom.
Korak 4. Izmjerite dužinu donjeg ramena
Ove skrivene veličine mogu se koristiti za izradu majica, sakoa i haljina po mjeri.
- Stanite ispred dugog ogledala s ravnim leđima i opuštenim ramenima.
- Produžite mjernu traku prema sredini lopatice, malo ispod jedne ruke, a ispod druge. Ova veličina je ujedno i dužina mjerenja koja povezuje središte jedne rupe (na košulji) i druge rupe. Traku treba rastegnuti paralelno s podom.
Korak 5. Izmjerite dužinu prednjeg dijela tijela
Ova veličina može se koristiti za izradu majica, sakoa i haljina po mjeri.
- Zamolite prijatelja za pomoć.
- Stanite ispred dugog ogledala s ravnim leđima i opuštenim ramenima.
- Uputite prijatelja da jedan kraj ručke drži preko ramena, u podnožju vrata.
- Uputite svog prijatelja da produži mjernu traku naprijed -natrag, preko grudi do pojasa.
- Zapišite brojeve na papir olovkom.
Korak 6. Izmjerite dužinu leđa
Ova veličina može se koristiti za izradu majica, sakoa i haljina po mjeri.
- Zamolite prijatelja za pomoć.
- Stanite ispred dugog ogledala s ravnim leđima i opuštenim ramenima.
- Uputite svog prijatelja da drži jedan kraj trake u sredini dva ramena, s vrha ramena.
- Zatim zamolite prijatelja da produži mjernu traku prema dolje, do pojasa.
- Olovkom zapišite brojeve veličina na papir.
Metoda 5 od 6: Mjerenje dijelova tijela za otkrivanje veličine haljine i suknje
Korak 1. Izmjerite dužinu haljine
Kao što ime govori, ova veličina može se koristiti za određivanje veličine haljine koju želite kupiti ili napraviti kod krojača.
- Zatražite pomoć od prijatelja.
- Stanite ispred dugog ogledala s ravnim leđima i stopalima zajedno.
- Neka vaš prijatelj drži jedan kraj mjerne trake na sredini vrha ramena.
- Zatim zamolite prijatelja da produži mjernu traku duž prednjeg dijela vašeg tijela, pored najprometnijeg dijela grudi, a zatim do koljena ili željene linije ruba.
- Zapišite broj na papir.
Korak 2. Izmjerite dužinu suknje
Ova veličina može se koristiti za određivanje veličine suknje koju želite kupiti ili napraviti kod krojača.
- Zamolite prijatelja za pomoć.
- Stanite ispred dugog ogledala s ravnim leđima i stopalima zajedno.
- Neka vaš prijatelj drži jedan kraj trake u sredini vašeg struka.
- Zatim zamolite prijatelja da produži mjernu traku prema željenoj liniji koljena ili ruba.
- Zapišite broj veličine na papir.
Metoda 6 od 6: Mjerenje visine
Korak 1. Stanite bosi ili samo s čarapama, stopala ravno na podu
Dajte malo razmaka između nogu, a zatim ispravite leđa i zalijepite ih uza zid.
Korak 2. Zamolite prijatelja da vam pomogne izmjeriti vašu visinu, od stražnjeg dijela pete do vrha glave
Merna traka ne sme biti pod uglom i okomita na pod.
Ako mjerite vlastitu visinu bez tuđe pomoći, držite knjigu ili drugi predmet s ravnom, čvrstom površinom iznad glave. Olovkom označite donju stranu knjige, točno tamo gdje je uz zid. Odmaknite se od zida i izmjerite dužinu tijela od poda do oznake koju ste napravili
Korak 3. Zapišite veličinu s ostalim mjerenjima
Savjeti
- Ako se osjećate ugodnije, možete pitati trgovinu odjeće, posebno odjeću ženskog donjeg rublja, ili trgovinu ženske odjeće, da vam izmjeri veličinu grudnjaka. Mnoge žene imaju poteškoća s mjerenjem veličine vlastitog grudnjaka.
- Zamolite profesionalnu krojačicu da vam izmjeri tijelo ako sumnjate u točnost mjerenja.
- Izmjerite nekoliko dana prije ili poslije menstruacije, jer je tada sadržaj vode u tijelu obično veći.
- Izmjerite sebe nakon obilnog obroka, primjerice nakon ručka ili večere, kako biste dobili odgovarajuću veličinu za izradu odjeće koja vam udobno pristaje.
