Mnoge žene koje krvare ugruške tokom obilne menstruacije, i to je normalno. Tijelo obično oslobađa antikoagulanse koji sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Međutim, kada je menstrualno krvarenje obilno, antikoagulansi nemaju dovoljno vremena za djelovanje pa se stvaraju veliki krvni ugrušci. Veliki krvni ugrušci obično su posljedica menstruacije s prekomjernim krvarenjem. Dakle, da biste spriječili ugruške, morate riješiti problem krvarenja.
Korak
Dio 1 od 3: Dijagnosticiranje prekomjernog krvarenja i zgrušavanja
Korak 1. Pazite da se krvni ugrušci zgrušaju
Jedan od glavnih znakova prekomjernog menstrualnog krvarenja (koji se naziva i menoragija) je krvni ugrušak. Za ovu dijagnozu smatra se da je krvni ugrušak veličine novčića ili veći povezan s prekomjernim krvarenjem. Provjerite uloške, tampone i WC školjke.
- Ugrušci izgledaju kao redovna menstrualna krv, osim što su gušći, pomalo poput želea.
- Male grudice su normalne i ne biste trebali brinuti.
Korak 2. Obratite pažnju na to koliko često mijenjate uloške ili tampone
Ako mijenjate uloške ili tampone više od svaka 2 sata, krvarite obilno. Zabrinutost zbog obilne menstruacije i mogućnosti penetracije također će ometati dnevne aktivnosti.
Na primjer, ako mijenjate uložak ili tampon svakih sat vremena (nekoliko sati) i svaki put je pun, to je prekomjerno krvarenje
Korak 3. Obratite pažnju na dužinu menstruacije
Općenito, menstruacija traje 3 do 5 dana, iako se 2 do 7 dana i dalje smatra normalnim. Ako menstruacija traje duže od 10 dana (i nastavlja krvariti), to je znak pretjeranog krvarenja.
Korak 4. Pazite na grčeve
Grčevi su također znak pretjeranog krvarenja. Kao što je već spomenuto, veliki krvni ugrušak simptom je prekomjernog krvarenja. Te se grudice teško uklanjaju, uzrokujući grčeve. Dakle, ako osjetite grčeve, to može biti znak pretjeranog krvarenja.
Korak 5. Pazite na znakove anemije
Anemija se javlja kada nema dovoljno željeza u krvi. Ovo stanje često doživljavaju ljudi koji su izgubili mnogo krvi. Obično je glavni simptom anemije osjećaj umora, letargije i slabosti.
"Anemija" se zapravo može odnositi na bilo koju vrstu nedostatka vitamina, ali najčešći kod menstrualnih problema je nedostatak željeza
Dio 2 od 3: Posavjetujte se s ljekarom
Korak 1. Napišite listu simptoma
Prije nego što posjetite ljekara, morate se unaprijed pripremiti. Napravite listu svojih simptoma što je moguće specifičnije. Nemojte se sramiti, liječnici su navikli liječiti različita stanja.
- Na primjer, možete napisati: "Krv obilno (kada obilno krvari iz jastučića svaka 3 ili 4 sata), više grčeva, krvni ugrušci veličine novčića, osjećaj slabosti i umora, menstruacija traje 12 do 14 dana." Brojanje korištenih uložaka ili tampona također može pomoći.
- Također biste trebali uzeti u obzir velike životne promjene, poput važnih događaja koji uzrokuju stres, kao i naglo povećanje ili gubitak težine.
- Pitajte svoju porodicu ima li neko isti problem kao i vi jer menstrualni problemi mogu biti genetski.
Korak 2. Zatražite krvni test za provjeru anemije
Ako mislite da imate anemiju, zamolite svog liječnika da vam uradi krvnu sliku. Testovi krvi mogu odrediti nivo željeza u krvi. Ako je nivo gvožđa nizak, lekar će vam preporučiti povećanje unosa gvožđa u ishrani i u obliku suplemenata.
Korak 3. Pripremite se za fizički pregled
Obično će liječnik obaviti fizički pregled koji će pomoći u dijagnosticiranju problema, uključujući i bris. Papa test se vrši uzimanjem male količine ćelija iz grlića materice za kasniju analizu.
- Ljekar također može ukloniti tkivo iz maternice radi biopsije.
- Možda će vam trebati i ultrazvuk ili histeroskopija. U postupku histeroskopije, mala kamera se ubacuje u matericu kroz vaginu tako da liječnik može vidjeti problem.
Dio 3 od 3: Suočavanje s prekomjernim krvarenjem i zgrušavanjem
Korak 1. Raspitajte se o upotrebi NSAID-a (nesteroidnih protuupalnih lijekova)
NSAIL su klasa lijekova protiv bolova koji uključuju ibuprofen i naproksen. NSAIL mogu pomoći u ublažavanju bolova povezanih s prekomjernim krvarenjem. Osim toga, ovi lijekovi mogu također smanjiti količinu krvi koja izlazi tijekom menstruacije i pomoći u smanjenju ugrušaka.
Međutim, ako uzimate NSAIL, pazite na povećanje krvarenja jer ga neke žene doživljavaju kao nuspojavu
Korak 2. Razmotrite oralne kontraceptive
Ljekari često propisuju oralne kontraceptive u slučaju prekomjernog krvarenja tokom menstruacije. Oralni kontraceptivi mogu menstruaciju učiniti redovitijom, ali i smanjiti količinu krvi koja izlazi, a zauzvrat smanjiti i stvaranje ugrušaka.
- Prekomjerno krvarenje i krvni ugrušci ponekad su uzrokovani hormonskom neravnotežom, a oralni kontraceptivi pomažu uravnotežiti hormone u krvi.
- Druge vrste hormonskih pilula su takođe efikasne, kao što su pilule progesterona, kao i neke vrste IUD-ova koji oslobađaju hormone.
Korak 3. Konsultujte se o traneksamičnoj kiselini
Ovaj lijek može smanjiti menstrualni protok krvi. Morate ga uzimati samo tokom menstruacije, a ne mjesec dana poput kontraceptivnih pilula. Kada se količina krvi smanji, smanjuju se i ugrušci.
Korak 4. Razgovarajte o operaciji ako druge opcije ne rade
Ako lijekovi ne mogu pomoći, operacija može biti posljednja opcija. U postupku dilatacije i kiretaže (D&C), liječnik će ukloniti gornji sloj maternice, koji je dio stijenke maternice, kako bi se umanjilo krvarenje i smanjilo zgrušavanje. U postupku ablacije ili resekcije endometrija, više sluznice maternice se osipa.
- Druga mogućnost je histeroskopija, koja liječniku omogućava da pregleda kameru iznutra, zatim ukloni male količine mioma i polipa i riješi druge probleme koji također mogu smanjiti krvarenje.
- Posljednja opcija je histerektomija za uklanjanje maternice.
