Ako ste bili žrtva nasilja u prethodnoj vezi, trebali biste biti oprezniji u ulasku u novu vezu u budućnosti kako se prethodno iskustvo ne bi ponovilo. Čak i ako nikada niste bili žrtva, trebali biste biti svjesni osobina muškarca koji može biti nasilan, kako bi vas zaštitili.
Korak
Metoda 1 od 3: Procjena ličnosti
Korak 1. Budite oprezni prema muškarcima koji izgledaju savršeno
Naravno, ne ponašaju se svi naizgled savršeni muškarci grubo. Međutim, neki grubi momci obično su jako zabrinuti za svoj imidž i popularnost i imaju puno prijatelja. Muškarcu koji zlostavlja može biti više stalo do njegovog imidža nego do zdrave veze.
Ovo je takođe povezano sa tendencijom grubih muškaraca da imaju kontrolnu ličnost. Pažljivo upravlja vlastitom slikom. Dakle, oni takođe žele upravljati drugim ljudima
Korak 2. Pazite na osobine ovisnosti ili brze predanosti
Grubi muškarci često mijenjaju partnere. Ovo ponašanje povezano je s ekstremnim stavom koji općenito imaju nasilni muškarci. Čovjek se može ponašati nasilno ako:
- Prisiljavanje vas na vezu ili život s njim u relativno kratkom vremenu
- Utvrdite da je vaša veza ljubav na prvi pogled ili ne može živjeti bez vas.
- Osećate se krivim ako niste spremni tako brzo kao on
Korak 3. Pazite na nivo ljubomore i anksioznosti vašeg potencijalnog partnera
Je li pretjerano reagiranje kada provodite vrijeme s drugim ljudima? Ne sviđa mu se vaš prijatelj bez očiglednog razloga? Je li vas optužio za aferu? To mogu biti znakovi da je lako ljubomoran. Još očigledniji znak da je ljubomoran je njegova sklonost da manipuliše svojom ljubomorom. Evo nekoliko načina na koje muškarci manipuliraju ili prikrivaju svoju ljubomoru:
- Reći da je njegova ljubomora oblik duboke ljubavi
- Prikrivanje ljubomore kao brige
- Reći da ga zanimaju vaše svakodnevne aktivnosti i s kim razgovarate, a zapravo gleda vaše ponašanje i interakcije
- Reći da mu se ne sviđa što provodiš vrijeme s drugim ljudima jer mu nedostaješ
- Pretvara se da vas iznenada posjeti s darom kada želi provjeriti šta radite
Korak 4. Razgovarajte o osjećajima s potencijalnim partnerom
Većina grubih muškaraca teško izražava svoja osećanja. Prije nego što uđete u ozbiljnu vezu s nekim, dobro je prvo razgovarati često kako biste pregledali njegovu osobnost i utvrdili mogu li s vama podijeliti stvari koje se odnose na njihova osjećanja. To takođe pokazuje da je spreman da vam se otvori, što je osobina koja se retko viđa kod grubih muškaraca.
Korak 5. Nemojte tolerirati grubo ponašanje ili znakove uvredljivog ponašanja
Ako vaš potencijalni partner pokazuje znakove nasilničkog ponašanja prema vama, ili čak neživog predmeta, trebali biste izbjegavati biti u vezi s njim ili njom. Na primjer, ako se vaš potencijalni partner naljuti i udari po stolu ili stolici, to može biti znak da će u budućnosti biti grub prema vama.
Još jedan opasan znak da je vaš potencijalni partner zlostavljač je upotreba sile, čak i na razigran način, tokom seksa
Korak 6. Pregledajte istoriju zlostavljanja potencijalnog partnera
Ljudi koji su nasilni u odnosima obično su nasilni i u drugim situacijama. Pokušajte saznati je li se vaš potencijalni partner ponašao nasilno u drugim odnosima, poput porodice ili kućnih ljubimaca. Većina muškaraca koji su se nasilno ponašali u prethodnim vezama ponašat će se nasilno iu kasnijim vezama.
Ako odlučite biti u vezi s nekim ko je u svojim odnosima imao istoriju nasilnih odnosa, ohrabrite ih da se promijene
Metoda 2 od 3: Pregled odnosa
Korak 1. Utvrdite je li vaša veza zdrava i puna ljubavi
Vaš odnos možda nije u potpunosti razvijen ako je još u ranoj fazi, ali trebali biste moći utvrditi je li vaša veza na zdravom putu. Zdravi odnosi zasnivaju se na ljubavi, povjerenju i komunikaciji. Neki znakovi zdrave veze su kada obje strane u vezi mogu:
- Otvoreno podijelite svoja osjećanja i misli
- Osjećajte se sigurno i sretno sa sobom
- Priznajte kada grešite
- Podijelite divljenje jedno prema drugom
- Provedite vrijeme radeći razne aktivnosti, bilo intimne, zabavne, ozbiljne, nove itd.
Korak 2. Razgovarajte o tome kako vaš partner misli o podjeli uloga u vezi
Možda ćete htjeti pitati partnerovo mišljenje o ravnopravnoj raspodjeli uloga u vezi. Neki muškarci zlostavljači žele održati tradiciju uloga zasnovanih na spolu u vezi. Međutim, zapamtite, postoje ljudi čije su riječi slatke, ali njihovi postupci nisu primjereni.
Grubi muškarci žene obično doživljavaju kao inferiorne u odnosu na muškarce. Ako vaš potencijalni partner prenese ideju da je muškarac superiorniji od žene, možda vam neće odgovarati, čak i ako se ispostavi da se ne ponaša nasilno. Trebao bi biti sa nekim ko te poštuje
Korak 3. Prepoznajte pokušava li vas partner izolirati
Prvi znak opasnosti nezdrave veze je muškarac koji vas pokušava udaljiti od drugih ljudi. Ako vam se čini da vam ograničava vrijeme s prijateljima ili porodicom, odmah izađite iz veze. Ovo je tendencija koja će se nastaviti i pogoršavati u nezdravoj vezi, sve dok se na kraju žrtva ne otuđi i osjeća kao da nema kamo otići ako napusti vezu.
Korak 4. Pitajte drugu osobu kako vaš partner priča o vama kada niste u blizini
Čak i kad stvari krenu naopako, obje strane u zdravoj vezi neće loše govoriti jedna o drugoj. Ako vaš partner omalovažava, ismijava vas ili vas krivi za problem kada niste s njim, on ili ona mogu imati tendenciju da se ponašaju nasilno. Iako je teško znati o čemu vaš partner priča kada niste s njim, ako ste nervozni zbog toga, uvijek možete pitati ljude oko sebe.
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje karakteristika žrtava nasilja
Korak 1. Shvatite da li se bojite svog partnera
Vrlo je neprirodno da se plašite svog partnera ili partnerovog temperamenta. Ako ste tek započeli vezu i bojite se svog partnera, trebali biste ga odmah prekinuti. Što duže traje nezdrava veza, to će nasilno ponašanje biti još teže. Žrtva, čak i ako se zlostavljačko ponašanje pogorša, obično ima teže vrijeme za prekid.
Korak 2. Procijenite osjećate li se često krivima
Da li se često osjećate krivim? Imate li osjećaj da uvijek iznevjeravate partnera ili niste najbolji za svog partnera? Ponekad je krivnja izmišljotina vašeg vlastitog uma, ali muškarci zlostavljači vrlo su dobri u manipuliranju svojih žrtava osjećajem krivice. Ovo je jedan od načina na koji muškarci zlostavljači ostaju u kontaktu sa svojim žrtvama.
- Ako krivnja dolazi iznutra, trebate otići na terapiju kako biste otkrili uzrok krivnje.
- Ako ste izmanipulirani ili potaknuti na osjećaj krivice, vaš partner možda potajno kontrolira vaše misli i postupke.
Korak 3. Preispitajte provodite li vrijeme radeći stvari koje zaista želite raditi
Neke žrtve nasilja smatraju da moraju zatražiti dozvolu partnera prije nego što bilo što učine. Ako radite samo stvari koje vaš partner želi da učinite ili morate zatražiti dozvolu da učinite nešto, možda ste bili žrtva nasilja.
Imajte na umu da se traženje dozvole za nešto razlikuje od razgovora o dnevnim aktivnostima. Možete razgovarati i dogovoriti se šta da radite, a da ne zaglavite
Korak 4. Vodite računa o odnosima sa prijateljima i ne zaboravite na hobije
Lako se zanijeti u novu vezu, ali ako osjećate da počinjete zaboravljati ko ste bili prije stupanja u vezu, odvojite malo vremena za sebe. Trebali biste biti u mogućnosti započeti novu vezu u svom životu bez zaboravljanja na prijatelje i ostavljanja stvari u kojima ste uživali prije nego što ste upoznali partnera.
Savjeti
- Ne skrivajte nepristojno ponašanje koje primite! Recite nekome koga volite, kome vjerujete i koga poznajete.
- Grub čovjek može vas optužiti da ga ne volite. Nemojte se zavaravati. Ovo je samo trik da se osjećate krivim i ostanete s njim.
- Ako mu kažete da ne možete prihvatiti njegov stav, a on se izvinjava, ali vam kasnije zamjeri, znači da nije iskren. Bolje ostavi to.
- Ako vas momak udari ili ošamari, ostavite ga. Možda je to navika. Sigurno će biti drugi, treći, četvrti, čak stotinu puta kad vas udari, sve dok ili ne odete ili umrete. Odmah izađite iz veze.
- Dvostruke ključeve i kopije datoteka držite na samo vama poznatom mjestu tako da, kada želite pobjeći od kuće, niste zaključani u svojoj kući i još uvijek imate pristup svom automobilu, pasošu itd.
- Ako ste odlučili da ga napustite, učinite to odmah i prekinite svaki kontakt i komunikaciju s njim. To je jedini način da nastavite sa životom bez toga. On mora poštivati vašu odluku. Morat će vas napustiti ako to zatražite.
- Pronađite sigurno mjesto na koje možete otići bez znanja partnera. Pokušajte pronaći neutralno mjesto do kojeg ne može lako doći.
- Ako primijetite da ste nepristojni, odmah poduzmite mjere i zatražite pomoć.
- Kad mu kažete da je vaša veza gotova, učinite to u prepunom, ali ipak privatnom prostoru. Posljednja stvar koju želite je da budete maltretirani zbog pokušaja da zaustavite partnerovo nasilno ponašanje i smanjite partnerove šanse da bude nepristojan u javnosti.
Upozorenje
- Neki grubi momci dobro glume. Ne uzimajte radnju zdravo za gotovo, pogotovo ako ga želite napustiti i njegovo ponašanje se odjednom promijeni nabolje, poput davanja dara kao izvinjenja, izražavanja koliko mu je žao i insistiranja na tome da to neće učiniti opet.
- Ne želim biti žrtva. Pronađite izlaz iz opasne situacije po svaku cijenu.
- Pokušajte nekome reći o svom stanju kako biste mogli dobiti pomoć.
