Zubima mudrosti koje vade stomatolog ili oralni hirurg potrebna je postoperativna njega kako bi se potpuno i brzo oporavili. Ako usta i zubi nisu pravilno očišćeni, može se razviti ozbiljna infekcija ili upala poznata kao suha utičnica ili alveolarni osteitis. Suha utičnica javlja se u oko 20% donjih vađenja umnjaka, pa biste trebali poduzeti dodatne mjere opreza nakon operacije. Jednostavnu njegu usne šupljine koja ne zahtijeva mnogo vremena i truda trebalo bi uložiti najmanje tjedan dana nakon vađenja umnjaka.
Korak
Dio 1 od 3: Čišćenje zuba
Korak 1. Promijenite gazu prema uputama ljekara
Nakon operacije, liječnik će staviti gazu na mjesto operacije. Općenito možete zamijeniti gazu nakon otprilike 1 sata ako je potrebno. Ako krv i dalje izlazi, promijenite gazu svakih 30-45 minuta i lagano pritisnite. Krv ne smije izaći više od nekoliko sati nakon operacije. Ako krv i dalje izlazi, obratite se svom stomatologu ili oralnom kirurgu.
Vodena krv se i dalje odvodi s kirurškog mjesta 24-48 sati nakon operacije, sa slinom kao glavnim sastojkom i samo nekoliko kapi krvi. Ako je krvi mnogo više, trebate se obratiti ljekaru jer je krvarenje dosta jako
Korak 2. Izbjegavajte pranje zuba dan nakon operacije
Nemojte četkati, pljuvati ili grgljati tekućinu za ispiranje usta prvi dan nakon operacije jer to može ometati proces ozdravljenja i dovesti do problema poput suhih utičnica ili infekcija.
Prva 24 sata nakon operacije vrlo su važna za proces ozdravljenja. Četkanje ili čišćenje koncem na drugi način može ometati šavove ili krvne ugruške, odgađajući proces zarastanja ili uzrokujući infekciju
Korak 3. Izbjegavajte četkanje mjesta operacije 3 dana
Izbjegavajte četkanje mjesta umnjaka koji su izvađeni 3 dana nakon operacije. Umjesto toga, možete isprati usta otopinom čaše tople vode i prstohvatom soli od prvog dana nakon operacije.
Ne ispljunite tekućinu za ispiranje usta. Trebali biste pomaknuti glavu zdesna nalijevo tako da voda može dodirnuti mjesto operacije, a zatim nagnuti glavu da biste je uklonili
Korak 4. Operite ostale zube vrlo nježno i pažljivo
Na dan operacije, možete vrlo nježno oprati zube. Izbjegavajte mjesto operacije kako ne bi nadražilo i krvni ugrušak koji štiti dio nije oštećen.
- Koristite četkicu za zube s mekim čekinjama i nježno operite zube kružnim pokretima.
- Ne ispljunite pastu za zube iz usta nekoliko dana nakon operacije. Pljuvanje može ometati stvaranje krvnih ugrušaka potrebnih za zatvaranje rane na desnima. Umjesto toga, upotrijebite fiziološku otopinu ili antiseptičku tekućinu za ispiranje usta kako biste nježno isprali usta, a zatim rastvor uklonite naginjanjem glave.
Korak 5. Nastavite sa četkanjem i čišćenjem konca 3 dana nakon operacije
Tri dana nakon operacije možete nastaviti četkanje i čišćenje zubnim koncem kao i obično. Nastavite nježno tretirati mjesto operacije kako ga ne biste iritirali.
Kada perete zube, ne zaboravite oprati i jezik kako biste mogli ukloniti ostatke hrane i bakterije koje mogu ući u ranu na desnima i uzrokovati infekciju
Korak 6. Pazite na infekcije
Slijeđenje savjeta ljekara i održavanje dobre oralne higijene mogu umanjiti rizik od infekcije. Međutim, i dalje morate paziti na znakove infekcije i obratiti se svom liječniku ako ga pronađete kako biste izbjegli postoperativne komplikacije.
Odmah se obratite svom ljekaru ako imate poteškoća s disanjem ili gutanjem, imate povišenu temperaturu, primijetite gnoj oko mjesta operacije ili u nosu ili imate oticanje koje se pogoršava
Dio 2 od 3: Čišćenje usta
Korak 1. Isperite grlo slanom vodom
Jednog dana nakon operacije počnite koristiti jednostavnu otopinu slane vode kako biste održali usta i zube čistima između četkanja. Ovaj korak neće samo održavati oralnu higijenu, već će i smanjiti upalu.
- Napravite rastvor soli rastvaranjem 1/2 kašičice soli u 240 ml tople vode.
- Koristite ovu slanu otopinu za nježno ispiranje usta 30 sekundi. Nemojte ispljunuti otopinu ispljunuvši je, samo nagnite glavu i pustite da otopina iscuri. Na taj način se neće poremetiti prazna utičnica za zube.
- Isperite grlo fiziološkom otopinom nakon svakog obroka kako biste isprali ostatke iz usta.
- Također možete koristiti vodicu za ispiranje usta ako ne sadrži alkohol, što može iritirati mjesto operacije.
Korak 2. Isperite unutrašnjost usta pomoću sredstva za uklanjanje zubnih naslaga (irigatora)
Vaš liječnik može vam dati zubni odstranjivač plaka ili malu špricu za ispiranje unutrašnjosti usta. Koristite ovaj uređaj nakon svakog obroka i prije spavanja ako vam ljekar to preporuči.
- Liječnik može propisati uporabu odstranjivača zubnih naslaga samo u slučaju vađenja donjih umnjaka. Slijedite preporuke.
- Za punjenje ovog alata možete koristiti jednostavnu fiziološku otopinu.
- Vrh alata postavite blizu mjesta operacije i uklonite napunjenu otopinu. Ovaj alat možete koristiti i za ispiranje zuba. Čak i ako vas malo boli, održavanje dobre oralne higijene i ovakvog mjesta operacije smanjit će mogućnost infekcije ili suhe utičnice.
Korak 3. Nemojte koristiti waterpik ili flosser
Pritisak vode u uređaju je prevelik za upotrebu nakon operacije i može iritirati zubnu duplju i ometati zacjeljivanje rana. Osim ako stomatolog izričito ne preporuči, nemojte koristiti vodenicu ili flosser za vodu 1 tjedan nakon operacije vađenja umnjaka.
Dio 3 od 3: Briga o vašim ustima nakon vađenja zuba mudrosti
Korak 1. Nemojte koristiti slamku
Nekoliko dana nakon operacije nemojte koristiti slamku za piće niti jesti vodenastu hranu poput smoothija jer sisanje može ometati proces ozdravljenja.
Korak 2. Pijte puno vode
Nakon operacije morate piti puno vode. To će pomoći u održavanju vlažnosti usta i spriječiti suhe utičnice ili infekcije.
- Izbjegavajte kofeinska i gazirana pića prvog dana.
- Izbjegavajte konzumaciju alkohola najmanje 1 sedmicu nakon operacije.
Korak 3. Izbjegavajte tople napitke
Topli napici poput čaja, kafe ili čokolade mogu uzrokovati istiskivanje krvnog ugruška koji se formirao u praznoj utičnici umnjaka. Zapravo, ti ugrušci su potrebni u procesu ozdravljenja.
Korak 4. Jedite meku ili tekuću hranu
Nemojte jesti hranu koja se može zaglaviti u praznim utičnicama ili ometati zgrušavanje krvi. Ostale zube koristite za žvakanje ako morate žvakati hranu. To će smanjiti količinu hrane zarobljenu između zuba i potencijalno uzrokovati infekciju.
- Prvog postoperativnog dana jedite hranu poput jogurta ili umaka od jabuka koja neće iritirati vaša usta niti se zaglaviti između zuba i uzrokovati infekciju. Meka zobena kaša ili krem od pšenice također su dobar izbor.
- Izbjegavajte tvrdu, žvakaću, mrvljivu, jako vruću ili začinjenu hranu koja može iritirati mjesto operacije ili se zaglaviti unutar zuba što potiče infekciju.
- Ispirati grlo toplom fiziološkom otopinom nakon svakog obroka, prvu sedmicu nakon operacije.
Korak 5. Izbjegavajte duhan
Ako pušite ili žvačete duhan, izbjegavajte ove navike što je duže moguće. To će pomoći u potpunom zacjeljivanju rana u kratkom vremenu i spriječiti infekciju i upalu.
- Konzumacija duhana nakon oralne operacije može ometati ozdravljenje i povećati rizik od komplikacija poput infekcije.
- Ako pušite, pričekajte najmanje 72 sata prije nego što to ponovite.
- Ako žvačete duhan, prestanite najmanje 1 sedmicu.
Korak 6. Koristite lijekove protiv bolova
Bol se obično javlja nekoliko dana nakon operacije vađenja umnjaka. Upotrijebite lijekove protiv bolova bez recepta ili na recept kako biste ublažili bol i oteklinu.
- Uzimajte NSAID (nesteroidne protuupalne lijekove) poput ibuprofena ili naproksena. Ovi lijekovi pomoći će u ublažavanju oteklina uzrokovanih operacijom. Možete uzeti i paracetamol, ali on ne smanjuje upalu.
- Vaš liječnik može propisati lijekove protiv bolova ako vam lijekovi bez recepta ne mogu pomoći.
Korak 7. Koristite paket leda za ublažavanje boli i oteklina
Nekoliko dana nakon operacije možete osjetiti oticanje. To je normalno, a nanošenje leda na obraz pomoći će u smanjenju boli i oteklina, uključujući i one oko zuba.
- Oticanje obično nestaje u roku od 2-3 dana.
- Treba se odmoriti i izbjegavati naporne aktivnosti ili vježbe sve dok oteklina ne nestane.
