Lijenost ima negativne konotacije, ali jeste li ikada razmišljali zašto? Šta ako bi svi radoholičari mislili da će se svijet raspasti ako su uzeli minutu daha da ne učine ništa? Ili zato što vam vjera govori da je lijenost grijeh? Ili zato što uključuje samo "grijehe" od sedam smrtnih grijeha ("lijenost") koji su za vas dizajnirani od rođenja? Vrijeme je da napravite korak unatrag i vidite da lijenost nije sve. Zapravo, lijenost sada može biti put do sreće, opuštanja, pa čak i uspjeha.
Korak
Metoda 1 od 2: Postavite svoj način razmišljanja
Korak 1. Razmislite šta za vas znači "lijen"
Ovisno o pozadini i vjerovanju, značenje "lijen" će se vjerojatno razlikovati, ali na kraju, to je izraz koji ima tendenciju da nosi negativne implikacije o tome da ne radite stvari kada drugi ljudi rade mnogo stvari; također nastoji implicirati da osoba ne poboljšava sebe ili svoj životni standard. Međutim, kako vidjeti lijenost u drugačijem smislu? Evo nekoliko načina da to učinite:
- Kako bi bilo da lijenost vidite kao da vaš um i tijelo žele odmor? Mnogi ljudi će biti mnogo manje pod stresom i biti će sretniji i usklađeni sa svojim izvornim tjelesnim tempom ako se povremeno predaju poslušanju tijela i plača uma da budu "malo lijeni".
- Lijen znači da ćete se možda malo umoriti od nečeg svakodnevnog i rutinskog. I ko kaže da moramo voljeti svakodnevne rutine i život? Naravno, možemo biti zahvalni na svemu što imamo i na onima oko nas, ali to ne mora uključivati zahvalnost na dosadnim rutinama!
- Lijenost bi mogla značiti da imate unutrašnju borbu oko toga šta mislite da biste trebali učiniti i šta više volite raditi. Moguće je da biste ih "trebali" posjetiti vanjskim pritiskom.
- Lijenost može značiti da druga osoba ne radi ono što želite ili obrnuto. Nije uvek lenj; može se povezati s problemima kontrole (manipuliranje ljudima da rade neke stvari) ili nemogućnošću jasne komunikacije, a lijeno ponašanje navodi kao lak izgovor.
- Lijen znači da imate na umu nešto zaista opuštajuće. Kao ništa, zaista ništa, uključujući ostavljanje gomila prljavog posuđa. Je li tako loše kad se radi o neredovnoj, spontanoj pojavi? Šta je s prednostima poput obnovljene snage i osjećaja blagostanja?
Korak 2. Razmislite o tome kako vas vaše lijeno ja može navesti da shvatite kako manje raditi
Od kada je posao obavljen uz minimalan napor bio dobar? Volite li stalno raditi stvari na teži način? Ako da, za šta? Ako se isti rezultat može postići uz manje truda, zašto ne biste krenuli tim putem i poslušali svoju lijenost? Razmislite o ovoj stvarnosti prije nego što skočite u puritanski odgovor: gotovo sav današnji tehnološki napredak rezultat je lijenosti. Evo nekoliko stvari o kojima treba razmisliti:
- Ne vozimo jer hodamo jer smo lijeni za hodanje. Mašinu za pranje rublja koristimo za pranje odjeće jer smo lijeni za ribanje. Koristimo računare jer smo lijeni da sve zapisujemo ručno (a osim toga, brže kucamo, pa se to brže radi, pa se možemo brže opustiti).
- Pozitivna strana lijenosti je da nema ništa loše u pronalaženju boljih načina za obavljanje poslova s manje stresa, manje energije i manje vremena. Ali važno je priznati tradicionalne izazove koje osjećate u pogledu pozitivnih prednosti lijenosti s vremena na vrijeme.
Korak 3. Razmislite ko ili šta vam koristi
Svaki put kada se požalite da vam posao troši dušu i vodi vaš život u prekidu, zaista se žalite da nemate vremena za odmor. Općenito, ideja lijenih ljudi nije dobra za posao i ocjenjuje pojmove poput "skitnica", "beskorisno", "glupo" i "gubljenje vremena", dato onima koji se ne trude dovoljno. Neprestano se brinemo da će nas netko ovo označiti, čak i kad se usudimo osvetiti kad god se osjećamo kao da smo prezaposleni.
- I dok je dobro odmorni radnik zapravo produktivniji i sretniji, ironično je da mnogi ljudi rade duže nego što je potrebno jer je fokus na tome da izgledaju zaposleno, a ne produktivno u kraćim satima.
- Na kraju, društva koja promiču ravnotežu između posla i privatnog života i osjećaj da je potrebno dovoljno ima tendenciju da budu više, a ne manje produktivna.
Korak 4. Prepoznajte da vrijeme provedeno izvan posla može obnoviti energiju i entuzijazam
"Vrlina" odgovara "predstavniku" lijenosti koji je "izdržljivost". Za neke je umjetnost primijeniti se na zadatak koji ima pred sobom sa strastvenim i neupitnim uvjerenjem u vrijednost napornog rada postala više radi o tome da rade duže satima kako bi zaradili više novca i impresionirali druge. Međutim, ljudi na ovaj način ne vide svijet; doista, Danci rade 37 sati tjedno, nalaze da im se većina plaće troši porezima (u zamjenu za odlične socijalne beneficije), a u prosjeku imaju šest sedmica godišnjeg odmora, no ipak se dosljedno ocjenjuju kao jedna od najsretnijih zemalja na Zemlji.
- Mnogima je dodatno vrijeme provedeno na poslu radeći druge stvari u kojima uživaju i priznanje je da rad bez igre populaciju čini dosadnom. Možda ustrajnost može naučiti malo iz lijenosti, da ostavljanje duha i tijela za odmor daje novu snagu i inspiraciju.
- Lijenost je nijansirana, kao i upornost - nije sasvim dobra ili loša i svako ima svoje mjesto umjereno. Insistiranje da je neko dobar, a neko zlo previše je pojednostavljeno i ne uskraćuje vam priliku da se prepustite samo trenucima odmora.
Korak 5. Redefinisanje produktivnosti
Kako biti lijen prilično je jednostavno (kako bi trebalo biti). U početku vam se može činiti paradoksalnim da manje radite (aka je i lijenost) može značiti da ćete biti produktivniji. Međutim, ono što se ovdje zaista događa je promjena u vašoj definiciji "produktivnosti". Ako produktivnost vidite kao „učiniti više“, „učiniti više“ili možda do krajnjih granica „nikad ništa ne raditi“, onda će vas ideja lijenosti vjerojatno natjerati u paniku.
- S druge strane, ako definirate "produktivnost" kao način da maksimalno iskoristite ono što radite, kao način da maksimalno iskoristite svoje vrijeme odvojeno za posao (ili za nešto), i za to da budete jednako efikasni kao moguće u smislu vremena i dane energije, a onda manje raditi ili biti lijen zapravo je najbolji način da budete produktivni.
- Uzmite u obzir: Možete raditi cijeli dan u fanatičnoj žurbi, samo da biste postigli vrlo malo, posebno ako se to procjenjuje u smislu trajnog postignuća.
- Ili možete raditi nekoliko stvari svakih sat vremena, ali učinite ih svojim ključnim radnjama koje vode do stvarnih postignuća. U drugom primjeru radite manje, ali trošite puno vremena. U ovom trenutku pogledajte metode rada i budite iskreni, bilo da se pola vašeg posla bavi "zauzetošću", a ne "produktivnošću".
Korak 6. Znajte da morate prestati kad više niste produktivni
Možda mislite da ako sjedite za svojim stolom to znači da radite, ili ako ribate po prilično čistom radnom stolu, da radite kućanske poslove. Međutim, ako želite biti lijeni, morate znati prepoznati kada više ništa ne radite. To vam može pomoći da uštedite energiju, učinite ono što morate i budete manje lijeni u tom procesu.
- Ako ste završili projekt na poslu i samo sjedite i izgledate dobro, pametno je zatražiti nešto produktivno za napraviti ili otići kući. Sjedenje za vašim stolom i provjeravanje e -pošte ne pokušavaju ništa učiniti.
- Pretpostavimo da pokušavate napisati roman. Možda ste pisali neke zaista dobre stvari dva sata za računarom, ali sada zatičete. Ako trenutno nemate snage ili motivacije, prestanite buljiti u ekran i dajte si malo vremena prije nego što sljedećeg dana preuzmete drugi posao.
Korak 7. Znajte da je u redu samo kvalitetno provoditi vrijeme s ljudima
Ne mora se sve odnositi na to da radite ili radite što više posla. Ako vaš partner, najbolji prijatelj, rođak ili novi poznanik želi provesti vrijeme s vama, uzvratite mu taj osjećaj svim srcem. Ne pitajte svoju prijateljicu želi li s vama u kupovinu ili slati poslovnu e -poštu tokom porodičnog pregleda; umjesto toga, naučite uživati u vremenu koje provodite s ljudima, čak i ako to znači da nećete raditi.
- Provođenje vremena s ljudima i posvećivanje njihove pune pažnje poboljšat će vaše odnose, učinit će vas sretnijima i dat ćete vrijeme da se dekompresijete iz posla koji radite.
- Nemojte se razočarati u sebe što ste odvojili vrijeme za zabavu; to je dobro za tebe!
Korak 8. Zaustavite svo planiranje
Iako je planiranje dobro i daje vam osjećaj odgovornosti u poslu koji morate obaviti, ako želite biti lijeniji, ne možete planirati cijeli život iz minute u minutu. Naravno, dobra je ideja zakazati sastanke, planirati raspored kako biste odredili rokove na poslu ili čak planirati svoj društveni život nekoliko sedmica prije vremena, ali ako vas planiranje zapravo čini još većim ili pod stresom, možda ćete morati odmaknite se od svih planova koji vam kontroliraju život..
- Ako smatrate da previše planiranje uzrokuje da postanete pod stresom, ovo je sjajan trenutak da se osjećate dobro kad imate raspored za koji ne znate. Ovo vam može pomoći da se malo više opustite, i da, biti malo lijeniji je dobra stvar
- Osim toga, ako ne planirate sve svoje aktivnosti iz minute u minutu, možete dobiti nešto što niste očekivali, naime spontano zadovoljstvo koje vam može pomoći da se više opustite i pripremite da se pripremite za posao koji je pred vama.
Metoda 2 od 2: Preduzimanje radnji
Korak 1. Budite pametni smanjujući radnje koje poduzimate
Ako ste lijeni, vaš izbor je jednostavan. Smanjite akciju. No, ponašajte se pametno. Lijeni ljudi najbolje koriste svoje vrijeme kada počnu raditi na nečemu. Ako postoji radnja koja će vam izgubiti vrijeme, a ne uštedjeti vrijeme i učiniti vas slobodnijim brže, postoje dva izbora između toga da to ne učinite ili da tražite prečicu na kojoj se to može učiniti na bolji način i brže. Evo nekoliko načina kako to učiniti:
- Šaljite manje poruka, ali učinite sve što namjeravate poslati važnijim. Ovo ima dodatnu prednost, drugi će ljudi primijetiti ako mislite da se prema njima odnosite s većom važnošću nego što samo šaljete SMS -ovima a) pokrijte se i b) dokažite da radite.
- Zabodite ovu poruku u glavu (pa, samo je napišite u malu bilježnicu i stavite je tamo gdje je lako vidjeti): Lijenost ne znači da je manje višak; lijenost znači manje je bolje.
Korak 2. Uživajte u prirodi
Kada ste zadnji put samo sjedili na otvorenom i gledali prirodne ljepote oko sebe? Ako je odgovor "Kad sam bio klinac" ili čak "Nikad", onda ste zakasnili. Čak i ako ste tip koji ne voli izlaziti, odvajanje nekoliko sati do polja, jezera, plaže, šume, parka ili planine može vam pomoći da se osjećate ugodnije i podmladite svoj um i tijelo.
Povedite prijatelja, materijal za čitanje, hranu ili nešto drugo što vam može pomoći da se opustite. Ne donosite ništa vezano za svoj posao. Pokušajte biti zadovoljni time što ne radite mnogo
Korak 3. Dozvolite sebi da uživate u praznicima
Postoje mnoge studije o snu koje nam savjetuju da imamo redovne obrasce spavanja, pa se obrasci spavanja koji se naglo promijene ne preporučuju. Međutim, ležanje nije spavanje, to "ovo" znači biti u krevetu i ugoditi sebi. Pročitajte dobru knjigu, doručkujte u krevetu, izvucite se u krevet ili učinite nešto zanimljivo dok ste u krevetu.
- Pozovite svoje kućne ljubimce i djecu da se opuste s vama; Prvo, životinje su lijena stvorenja, i drugo, nikada nemojte učiti svoje dijete da je opuštanje važno za održavanje zdravlja.
- Pozovite stare prijatelje i saznajte kako su.
- Ako se u krevetu stalno osjećate letargično, možete prošetati vani na svježi zrak. Ali nemojte učiniti više od toga.
Korak 4. Provedite manje vremena, to će vam dati više vremena da radite stvari koje volite, poput provođenja vremena sa prijateljima, supružnikom ili djecom ili odlaska na plažu
Napravite popis, plan i kupujte samo kada vam je najpotrebnije. A manje trošiti znači i manje, pa možete uštedjeti trud na održavanju i čišćenju jer sada imate manje stvari i bit ćete u boljem financijskom položaju bez nereda. Šta je sa lijenošću?
- Na primjer, ako planirate ići u kupovinu jednom ili dva puta mjesečno, to će vam dati dodatno vrijeme za lijenost.
- Možete i zamoliti članove svoje porodice da kupuju vaše stvari ili ih kupuju na mreži.
Korak 5. Ostavite po strani zauzetost u svom umu
Zauzetost je navika (često neupitna), a ne put do uspjeha. Ako ste stalno zaposleni, vaša produktivnost drastično opada jer se fokusirate samo na to da budete zauzeti, a ne na onome što ćete dobiti. Umjesto da radite previše, pokušajte usporiti svoje postupke. Poduzimajte manje akcija i živite mirnije i mirnije. Pokušajte biti zadovoljni ako ništa ne radite. Opustite se malo, nasmiješite se i zabavite.
Pogledajte svoj raspored i provjerite koliko je na vašem rasporedu zaista potrebno da uradite. Učinite to malo po malo, ali ne dopustite da vas opterećuje ili oduzima vaše slobodno vrijeme. Pogledajte svoju listu obaveza i utvrdite koliko toga zaista treba učiniti
Korak 6. Učinite svoj život jednostavnijim
Vlastita odjeća, automobili, stvari i sve ostalo što zahtijeva manje brige, vremena, pažnje i napornog rada nego ikad prije. Pokušajte donirati ili pokloniti odjeću koju više ne nosite, počistite kuhinju, pokušajte učiniti svoj raspored manje užurbanim i pokušajte si olakšati život kad god možete. Iako će vam ovo omogućiti da uložite više truda unaprijed, rezultirat će više vremena za ljenčarenje.
Zapitajte se radite li previše, volontirate li da pomognete previše prijatelja, hoćete li skuhati težak obrok ili samo raditi nešto što nemate vremena. Ponovo pogledajte šta možete ukloniti iz rasporeda kako biste imali više vremena za opuštanje i ništa ne radite
Korak 7. Neka to učini neko drugi
Ovo nije manipulacija; Ovo je da biste omogućili pravim ljudima da to učine. Ako su voljni, sretni i kompetentni u poslu, ostavite ih i ne miješajte se. Mnogi od nas su zabrinuti kada netko drugi učini nešto, iako nam je ta osoba rekla da je bolje da radi sama jer osjećamo da moramo pomoći; ali ponekad će naša pomoć biti samo smetnja, a s jedne strane može se smatrati arogantnom i neželjenom.
- Za one na rukovodećim pozicijama vjerujte osoblju, djeci ili volonterima koji zaista mogu, a ne pretjerano upravljaju njima
- Ne upravljajući njima puno, osjećat će se slobodnije, priliku za kreativnost i samostalno učenje kako bi bili uspješni i prevladali neuspjehe.
- Što više oduzimate da biste njima upravljali. Više ljudi može pronaći pravi način da rade stvari. Možete usmjeravati i poučavati ponašanju, ali se ne miješajte.
- Bolje je podijeliti zadatke čišćenja kuće, kuhanja, pospremanja i iznošenja smeća. Većini ljudi ovaj posao obično predstavlja vrlo naporan posao, pa ih podijelite kako biste se povezali i učinili posao ugodnijim. Sasvim je moguće da izvor sve lijenosti dolazi iz domaćih zadaća.
- Vjerujte svojim delegatima. Mnoge ruke svima olakšavaju rad. Dajte drugima priliku da brže odu kući podjelom zadataka na tim ili grupu, bilo da se radi o poslu, crkvenom poslu ili sastancima.
Korak 8. Prekinite suvišnu komunikaciju
Stalna, neograničena interakcija na mreži može oduzeti više vremena na poslu nego osjećaj sreće ili produktivnosti. Efikasnija komunikacija i dajte sebi lijeni prostor. Manje razgovarajte, uvjeravajte se, vičite, raspravljajte se, šaljite e -poštu ili nazovite. Ako pokušate to učiniti, iznenadit ćete se koliko se brzo osjećate lijenije i opuštenije.
- Živimo u svijetu u kojem mnogi od nas ne znaju ili ne žele znati gdje su ograničenja komunikacije, toliko da se osjeća kao muka, obaveza, a ako to ne učinimo, osjećati krivnju ili kao da privlačno vrijeđamo ljude. Ali mnogo ovih razgovora nije ništa važno, već samo međusobno lutanje, uz vrlo malo slušanja. Ovo je buka.
- Neka vam boravak bude u životu. Neka tišina prožme vaš um. Dopustite sebi da budete lijeni sa internetskim životom, društvenim medijima i slanjem "obaveza".
- Izračunajte sve dolazne poruke. Šaljite kratke poruke samo po potrebi
- Provedite manje vremena na telefonu, na twitteru, na Blackberryju, Androidu i iPhoneu, a više vremena provodite s … ljudima, sobom, omiljenim knjigama i sadašnjošću.
Korak 9. Uradite posao ako je potrebno
To je kao posao! U stvarnosti, međutim, postoji mnogo bolji posao koji treba obaviti što je prije moguće kako bi kasnije uštedjeli više napora. Pravi pobornik smanjenja aktivnosti i zabušavanja, dugo će shvatiti da pravi posao proizlazi iz toga što uopće niste učinili nešto dobro. Sjetite se izreke: "Bod na vrijeme štedi devet." Evo nekoliko načina da uštedite vrijeme radeći posao od samog početka:
- Naučite pisati liste brzo i dobro. To se može postići praksom.
- Presavijte odjeću nakon što ste je izvadili iz sušilice ili podigli iz reda. Odjeća je spremna za preuzimanje odmah i bit će daleko manje naborana nego što će ostati u sušilici duže vrijeme.
- Oslikajte svoju kuću ranije. Ako to ne učinite, potrošit ćete puno vremena na popravak kuće. Većina renoviranja i izgradnje zgrade imaju isti princip; učinite to od nule i kasnije ćete imati daleko manje vremena za održavanje i popravke.
- Pročitajte svoju poruku i odgovorite joj kad stigne. Ako ostavite poruku i kasnije radite na njoj, ona će na kraju postati zadatak na kojem ne želite raditi. Ako vam to ne privuče pažnju, odmah sve izbrišite. Pokušajte zadržati poruke do 5 posto u pristigloj pošti i za to imati dobar razlog (poput traženja pravog odgovora ili spavanja u ljutitom odgovoru).
- Kupujte sezonske poklone ili slavite unaprijed mnogo prije nego što dođe dan. Osjećat ćete se manje žurno i nećete se osjećati komplicirano; lijeni ljudi imaju vremena pobjeći od žurbe.
Korak 10. Prestanite se žaliti
Lijeni ljudi se ne žale; Prvo, potrebno je previše energije, a drugo, prigovor je izvor osjećaja nepravde, gubitka i osjećaja iscrpljenosti. Smanjenje prigovaranja i kritiziranja može vam uštedjeti više vremena i mentalnog prostora za kreativno razmišljanje i bolji odgovor u mnogim situacijama, uključujući pronalaženje produktivnijih načina za rješavanje problema tako što ćete se manje fokusirati na pronalaženje grešaka u drugima, ali više na pronalaženje rješenja.
- Svi se mnogo žale i stalno kritikuju. Ne dopustite da vam to postane navika, a neka vam postane navika da budete svjesni i podsjetite se da će se energija koju trošite uzalud potrošiti i kako možete biti produktivniji ako odvojite vrijeme za opuštanje i ostavite stvari koje vas muče.
- Ako imate dobar razlog za žalbu, možete provesti neko vrijeme radeći nešto konstruktivno umjesto da se žalite, poput pisanja pisma lokalnom predstavniku ili slikanja velikog protestnog znaka sjedeći na udobnom jastuku.
- Negujte saosećanje, prihvatanje, ljubav i razumevanje. Oni su lijek za pritužbe.
- Prestanite stvarati katastrofe. Vjerovatno se to nikada neće dogoditi, a ako se to dogodi, brinite li se o tome da poboljšate stvari? Možda samo želite da vam se dokaže da se možete rukovati i reći “rekao sam ti”, ali postoje bolji načini za suočavanje s budućnošću od brige i frke oko toga.
- Naučite ići s tokom, tražite mogućnosti, pronađite prirodan put i učinite ono što je potrebno u ovom trenutku. Ne možete kontrolirati ishod, ali ako naučite neometano raditi i spremni ste za određene događaje (poput postavljanja kutije za hitne slučajeve na odgovarajuće mjesto), tada možete promijeniti učinak ishoda.
Korak 11. Spontano ulijenite
S vremena na vrijeme radite stvari drugačije. Spavajte na kauču u odjeći po svom izboru (a ne samo zato što ste previše umorni da biste se kretali). Napravite šator od ćebadi sa svojom djecom i uvucite se i spavajte u njemu. Lezite na travu i brojite oblake ili zvijezde sve dok vam ne smetaju, i izgubite se u njoj. Ne oblačite se lijepo svaki dan kada ste lijeni, nije vas briga šta će vaše komšije misliti.
- Pratite tok. Neka se nešto dogodi. Napravite korak unatrag i dopustite da se stvari dogode bez vas.
- Ne forsirajte ništa. Budite poput vode koja pronalazi put sa putem najmanjeg otpora sve dok teče.
- Potražite pritiske života i odgurnite ih, a ne gurajte uz zid od opeke. Potražite nešto što pruža najmanji pritisak. To zahtijeva inteligenciju, a ne izbjegavanje odgovornosti.
Korak 12. Podignite noge
Ako ste imali dug dan ili vam se samo čini da sjedite i ne radite ništa, učinite to s ponosom. Sjednite na svoju klupu, ispred televizora ili gdje god se osjećate ugodno, podignite noge, naslonite se i uživajte u uzbuđenju ako ništa ne radite. Ne razmišljajte o bilo čemu drugom što morate učiniti kasnije ili brinite o tome koliko ćete biti osuđeni; razmislite o nečemu što vas nasmijava ili ne mislite ništa o tome.
- Lijenost je bolja sa prijateljima. Ako imate dobru prijateljicu koja također samo želi sjesti podignutih nogu, pozovite je i možete zajedno ljenčariti.
- Možete slušati svoju omiljenu muziku, maziti kućnog ljubimca, jesti sladoled ili raditi šta god želite dok sjedite.
Savjeti
- Razmislite o izdvajanju jednom sedmično za ljenčarenje. Možda u nedelju, možda jedan dan ili noć. Odvojite vrijeme samo za sebe, opustite se i ne reagirajte na ništa, bez obzira na to koliko krivice bilo. Vi ćete rasti u ovom prostor-vremenu i snažno ćete ga čuvati kako biste vratili ravnotežu svom životu.
- Mnogi lovci i plemena imaju obrasce koji uključuju činjenje najvećih mogućih, a ne stvari koje zahtijevaju smetnje u osnovnim potrepštinama, koje vam mogu oduzeti slobodno vrijeme za aktivnosti i stvari koje biste trebali učiniti.
- Cijelo vrijeme lijenosti ima nuspojave ako pametno ne smanjite svoje aktivnosti.
*Raditi nešto što voliš ne prekida lenjost. Ako samo komunicirate na mreži i uživate u razgovoru o pticama ili modelima brodova, to zapravo nije vrijedan tip. Svako ima različite načine opuštanja. Ples može biti jednako opuštajući kao i mirno sjedenje. To je stanje svijesti u kojem to radite jer više uživate nego se brinete za ishod.
Upozorenje
- Nemojte se osjećati krivim zbog opuštanja; ovo je dozvoljeno! Preimenujte ga u "iscjeljivanje duše" ako morate, ali nemojte misliti da se trebate izvinjavati što ste smanjili aktivnosti i izvukli više iz života.
- Neki ljudi su rođeni sa stresnim umom gdje moraju ostati zauzeti i komentirati druge koji to nisu. Za ovu vrstu osobe zauzetost je navika i moralni sud. Možda ćete im svaki dan dati veliki krevet.
- Ako ste godine potrošili na hobi poput crtanja, možda ćete doći do tačke u kojoj ljudi misle da ste profesionalac. Ozbiljno se zapitajte želite li ovaj hobi pretvoriti u posao i promijeniti ga u sebi. Ako mijenjate karijeru da biste slijedili hobi koji se pretvorio u san, važno je započeti novi hobi. Ali marketing skulptura i hobija za plaćanje potrebnog materijala elegantan je samo kada je u pitanju budžet, dio održavanja vašeg života jednostavnim.
- Nemojte izjednačavati lijenost s trajnom nepažnjom ili će vam žohari postati novi stanovnici. Prljavo posuđe i smrdljivi ručnici mogu biti u redu; samo što kad stalno otvarate kuhinjska vrata da ispustite miris iz tog prljavog posuđa, tada imate veći osjećaj čistoće i brige o sebi nego da to radite u slobodno vrijeme.
- Izbjegavajte manipuliranje ili žrtvovanje drugih ljudi kako biste ih natjerali da učine sve umjesto vas. To nije lijenost, već manipulacija i žrtvovanje, pokušaj kontrole drugih ljudi. I od svega što kontrolira, to je akcija koja zahtijeva mnogo više energije za planiranje i održavanje. Dakle, to nije način lijenosti i truli karmu.
