4 načina za špricanje

Sadržaj:

4 načina za špricanje
4 načina za špricanje

Video: 4 načina za špricanje

Video: 4 načina za špricanje
Video: ХАБИБ - Ягода малинка (Премьера клипа) 2024, Novembar
Anonim

Štrcanje je pokret kada stimulirate žlijezde slinovnice ispod jezika da prskaju pljuvačku velikom brzinom. Obično se to događa kada zijevate. Za to je potrebna vježba i koncentracija, ali sljedeći savjeti pomoći će vam da naučite kako to učiniti kako biste to mogli dodati na popis jedinstvenih stvari koje vaše tijelo može učiniti.

Korak

Metoda 1 od 4: Učenje osnova

Gleek Korak 1
Gleek Korak 1

Korak 1. Opipajte donji dio jezika

Možete koristiti vrh jezika ili vrhove prstiju. Naći ćete malu grudvicu. To su tvoje žlijezde slinovnice. Njegovo naučno ime je submandibularna žlezda.

Gleek Korak 2
Gleek Korak 2

Korak 2. Zijevanje ili konzumiranje kiselih slatkiša potaknut će vašu proizvodnju sline

Ako koristite slatkiše, provjerite je li tvrd ili je žvakaća/lizalica. Mostar se također može koristiti u ovom slučaju. Pritisak na pljuvačne žlijezde možete stvoriti trljanjem vrha ili ruba jezika o vrhove zuba.

Gleek Korak 3
Gleek Korak 3

Korak 3. Uzmite ogledalo

Ako špricate, htjet ćete pogledati.

Metoda 2 od 4: Podizanje jezika

Gleek Korak 4
Gleek Korak 4

Korak 1. Podignite jezik do ruba usta

Udahnite i pritisnite.

Gleek Korak 5
Gleek Korak 5

Korak 2. Pritisnite vrh jezika uz kvržicu ispod jezika

Snažno pritisnite i otpustite.

Metoda 3 od 4: Otpuštanje jezika

Gleek Korak 6
Gleek Korak 6

Korak 1. Slijedite dva prethodno opisana koraka

Gleek Step 7
Gleek Step 7

Korak 2. Opustite jezik

Pokušajte opustiti bicepse. Ovo vam može dati ideju o tome kako se osjećate kada se opustite ili stegnete jezik.

Gleek Step 8
Gleek Step 8

Korak 3. Dok opuštate jezik, gurnite donju vilicu

Pomaknite jezik natrag i dolje, zatim lagano udahnite i pritisnite jezik uz krov usta. Ako to učinite kako treba, bit će malo slina.

Metoda 4 od 4: Isisavanje zraka niz jezik

Gleek Step 9
Gleek Step 9

Korak 1. Isisajte zrak ispod jezika

Gleek Step 10
Gleek Step 10

Korak 2. Otvorite usta

Gleek Step 11
Gleek Step 11

Korak 3. Pritisnite jezik uz vrh usta

Poanta je u tome da jezik usmjerite prema granici između zuba i desni.

Gleek Step 12
Gleek Step 12

Korak 4. Gotovo

Savjeti

  • Kada pokušate prskati, usmjerite vrh jezika prema stražnjoj strani usta. Zatim pritisnite donji dio jezika, koji je trenutno okrenut prema krovu vaših usta, i usmjerite ga prema gore i naprijed prema granici između desni i zuba. Ako to učinite brzo, osjetit ćete povlačenje sa donje strane jezika. Ako osjetite potezanje, na pravom ste putu za špricu. Sada samo trebate nastaviti vježbati dok ne možete namjerno poprskati!
  • Jedite nešto slatko ili kiselo, poput slatkiša Sour Patch Kid. To će potaknuti izlučivanje sline.
  • Provjerite ima li dovoljno sline u ustima, točno na dnu osnove jezika.
  • Pritisnite jezik uz krov usta, a zatim polako otvorite usta. Otvorite usta na sekundu ili dvije, a zatim ih zatvorite otprilike trećinu.
  • Sklopite jezik iza usta. U tom položaju pritisnite donju stranu vrha jezika prema krovu usta. Povećajte raznolikost pokreta jezika kako biste postigli željeni rezultat.
  • Prije nego što pokušate prskati, provjerite ima li dovoljno vode u ustima.
  • Nažalost, ovi savjeti ne odgovaraju uvijek svima.

Upozorenje

  • U mnogim zemljama pljuvanje je zabranjeno, jer se pljuvanje u javnosti smatra nezdravim.
  • Ne pljujte po ljudima. Ne samo da nije poštovanje, već i pljuvanje može širiti klice i bolesti.

Preporučuje se: