Što je LGBTQ zajednica prihvaćenija u društvu, to će se ljudi osjećati ugodnije priznati svoju seksualnu orijentaciju. Međutim, još uvijek postoji mnogo ljudi koji ne znaju kako odgovoriti prijateljima koji im iznose svoju seksualnu orijentaciju. Ako ne znate kako da odgovorite svom prijatelju, zapamtite da se vaš prijatelj ne menja. Te informacije su samo dodatne informacije za vas. Prihvatite seksualnu orijentaciju prijatelja tako što ćete na odgovarajući način reagirati, suosjećati s njima i pronaći načine za jačanje prijateljstva.
Korak
Metoda 1 od 3: Reagiranje na saslušanje vijesti
Korak 1. Ostanite mirni i nemojte pretjerivati, čak i ako ste iznenađeni ili razočarani
Normalno je da je potrebno vrijeme da primite šokantnu vijest. Duboko udahnite, a zatim se sjetite kako se osjećate prema svom prijatelju prije nego što prizna svoju seksualnu orijentaciju. Vaš prijatelj je i dalje ista osoba i nema razloga da sada od njega odlazite.
- Da biste se smirili, zatvorite oči i tiho izbrojite do 10. Duboko udahnite kroz nos, a izdahnite kroz usta. Možete pitati prijatelja za vrijeme nakon što vam je rekao; samo recite da želite čuti muziku ili prošetati.
- Ponekad će vam priznanje zaista olakšati. Seksualna orijentacija je osjetljiva tema i oboje ćete možda oklijevati razgovarati o tome.
Korak 2. Recite da vam je i dalje stalo do prijatelja
Vaš prijatelj se može osjećati tjeskobno i nesigurno, pa joj svakako recite da je vaše prijateljstvo još uvijek vrijedno. Ako znate da voli fizički kontakt, zagrlite ga da izrazi prihvaćanje i naklonost.
Da biste uvjerili svog prijatelja, mogli biste reći "Drago mi je što si mi to rekao, a naše prijateljstvo se neće promijeniti. I dalje će mi biti stalo do tebe."
Korak 3. Zahvalite se svom prijatelju što vam je ukazao poverenje
Priznavanje svoje seksualne orijentacije može biti zastrašujuće, pogotovo ako se neko tek upoznaje sa svojom seksualnom orijentacijom. Recite da ste sretni što vam je vjerovao.
Recite stvari poput "Vau, teško je to priznati. Hvala što mi vjerujete i govorite mi o ovome. Vaša iskrenost i hrabrost su odlični."
Korak 4. Izbjegavajte omalovažavanje prijateljske seksualne orijentacije
Vaš prijatelj može se uvjeriti u svoju seksualnu orijentaciju prije nego što to kaže bilo kome drugome, i vjerovatno neće samo promijeniti mišljenje. Preispitivanje seksualne orijentacije vašeg prijatelja može zapravo uzrokovati bol. Oni mogu pretpostaviti da njihove izjave ne shvaćate ozbiljno.
Izbjegavajte pitanja poput "Jeste li sigurni?" ili "Ovo je samo normalna faza"
Korak 5. Produžite razgovor ako je vašem prijatelju potrebno
Dobar razgovor može pomoći vama i vašem prijatelju da procesirate vaša osjećanja i postupke. Slušajte prijatelja i pokušajte razumjeti njegovo gledište. Ne ustručavajte se postavljati pitanja ako ne razumijete šta prijatelj govori, ali poštujte granice vašeg prijatelja ako mu nije ugodno razgovarati o stvarima.
Možda biste htjeli pitati stvari poput "Koliko dugo ste zaljubljeni u istog spola?", Ili "Šta mogu učiniti da vam pomognem? Pokušat ću to učiniti."
Korak 6. Nemojte mijenjati temu razgovora u sebe
Usredsredite se na osećanja i potrebe prijatelja. Možda ste trenutno u šoku, ali osjećaji vašeg prijatelja su zasigurno turbulentniji. Zapamtite da još uvijek imate vremena za razmišljanje i rad na osjećajima.
- U redu je reći kako se osjećate, pogotovo ako vas prijatelj zamoli da podijelite. Međutim, neka vaša osećanja ne budu glavna tema razgovora.
- Na primjer, ako se osjećate zbunjeno, recite "Možda će mi trebati neko vrijeme da se naviknem na to, ali i dalje si mi prijatelj. Šta ti treba od mene sada?"
Metoda 2 od 3: Suosjećajte s prijateljima
Korak 1. Stavite se na mjesto prijatelja
Ako ste heteroseksualni, zamislite da živite u svijetu koji negativno označava heteroseksualce. Razmislite o tome kako to utječe na vaš život i kako biste željeli da se prema vama ponašaju. Zatim saznajte s čime se vaš prijatelj svakodnevno nosi i razmislite o tome kako mu možete promijeniti život tako što ćete mu biti dobri prijatelji.
Iako su LGBTQ osobe sada društveno prihvaćenije, i dalje se suočavaju s problemima kao što su diskriminacija na radnom mjestu, poteškoće u pronalaženju doma, problemi s mentalnim zdravljem, nasilje i loše etikete od strane porodice i prijatelja. Osim toga, neke LGBTQ osobe su takođe odbijene od svojih porodica. Poznavanje problema može vam pomoći da podržite prijatelja
Korak 2. Znajte stvari vezane za LGBTQ život
Razumevanje istorije LGBTQ zajednice i problema sa kojima se suočavaju može vam pomoći da razumete i prihvatite stanje vašeg prijatelja. Razgovor sa prijateljima odličan je početak za razumijevanje LGBTQ života. Alternativno, na internetu možete pronaći i različite izvore.
- Jedan dobar izvor je web stranica GLBT Historijskog društva na
- Takođe možete pristupiti web stranici PFLAG -a na
Korak 3. Postavite pitanja
Ako nešto ne razumijete, ne ustručavajte se pitati. Razgovor sa prijateljem pomoći će vam da shvatite šta treba razjasniti. Međutim, zapamtite da je vaš prijatelj samo pojedinac i da ne zastupa mišljenja svih LGBTQ osoba.
- Ako postavite pitanje, a vaš prijatelj ne zna odgovor, pokušajte zajedno pronaći odgovor.
- Potrudite se i sami naučiti stvari o LGBTQ osobama. Vaši prijatelji će zasigurno cijeniti vaš trud.
Korak 4. Obratite pažnju na to šta mislite o prijateljinoj seksualnoj orijentaciji
Ako se osjećate neugodno ili vam smeta seksualna orijentacija prijatelja, razmislite zašto se tako osjećate. Da li vas vaša uvjerenja i postupci navode na negativno mišljenje o LGBTQ osobama? Ako je tako, pronađite način da to zaobiđete.
- Na primjer, možete razgovarati s drugim ljudima o svojim osjećajima ili tražiti više informacija o svom problemu.
- Upamtite da su vaša osjećanja i uvjerenja vaša odgovornost, a ne prijatelja.
- Pokušajte da ne budete ljuti na sebe. Vaše neznanje je prirodno, sve dok ste voljni učiti. Prihvatite svoje prijatelje takve kakvi jesu i poradite na suočavanju sa svojim osjećajima.
Metoda 3 od 3: Briga o prijateljima
Korak 1. Prihvatite da ne možete promijeniti seksualnu orijentaciju prijatelja
Uvjerio se u svoju seksualnu orijentaciju, pa je preispitivanje životnih odluka prijatelja bilo irelevantno. Ako želite biti dobar prijatelj, vjerujte svemu što kaže. Tretirajte seksualnu orijentaciju prijatelja kao jednostavnu činjenicu, poput vaše visine, i izbjegavajte riječi koje sugeriraju da je seksualna orijentacija način života.
Korak 2. Izbjegavajte fokusiranje na seksualnu orijentaciju prijatelja
Ne morate ignorisati ili zaboraviti na seksualnu orijentaciju prijatelja, ali ne morate ni praviti veliku stvar od toga. Tretirajte svog prijatelja isto kao i prije, i učinite iste stvari kao i prije nego što je otkrio svoju seksualnu orijentaciju.
Zapamtite da se baš kao i vi, vaši prijatelji ne mogu odrediti po svojoj seksualnoj orijentaciji ili životu
Korak 3. Podržite svoje prijatelje
Kad mu zatreba prijatelj ili emocionalna podrška, budite tu. Povedite ga sa sobom kad nešto planirate i ponudite mu pomoć ako želi priznati svoju seksualnu orijentaciju nekome drugome. Ako ga neko ugnjetava, borite se protiv nasilnika.
Ako vaš prijatelj već izlazi s nekim, sastanite se s njegovim dečkom kako biste pokazali da vam je stalo do života njegovog prijatelja
Korak 4. Vjerujte da će vaš prijatelj cijeniti uspostavljeno prijateljstvo
Kad vaš prijatelj prizna svoju seksualnu orijentaciju, možda ćete doći u iskušenje da pomislite da se zaljubio u vas. Pokušajte zanemariti ove misli. Na kraju krajeva, ne "procjenjujete" baš nikoga suprotnog spola, zar ne? Stoga, vjerujte da vaš prijatelj priznaje svoju seksualnu orijentaciju ne zato što je zaljubljen u vas.
- Ponekad se možda sviđaš svom prijatelju. Ako se to dogodi, nemojte pretjerivati. Samo recite da vas ne zanima. Ako je dobar prijatelj, poštovaće vaša osećanja.
- Ne eksperimentirajte sa seksom sa svojim prijateljem čak i ako ste znatiželjni. Vaš prijatelj se može osjećati iskorišteno, pogotovo ako niste ozbiljni. Dok eksperimentirate, riskirate da izgubite prijateljstva.
Korak 5. Pobrinite se za povjerenje prijatelja
Ne dijelite seksualnu orijentaciju prijatelja s drugima. Pitajte bilo koga kome je rekao i uvjerite prijatelja da nećete dijeliti njegovu seksualnu orijentaciju.
