Postoji nekoliko stvari koje mogu uzrokovati ogrebotine na rožničnom sloju oka ili abraziju rožnice, poput predugog nošenja kontaktnih leća, nošenja kontaktnih leća koje su napuknute ili slomljene na rubovima, oko je pogođeno oko dobije strani predmet (poput trepavica ili pijeska)., također tekućinu. Rožnica ima dvije funkcije; koji pomaže drugim dijelovima oka, poput bjeloočnice, suza i kapaka da zaštite i uklone strane čestice iz oka, te pomaže kontrolirati količinu svjetlosti koja ulazi u oko, čime se oko fokusira. Simptomi koji se javljaju kada se rožnica izgrebe uključuju suzne oči, bol i crvenilo, trzanje kapaka, osjetljivost na svjetlost, zamagljen vid ili osjećaj kao da postoji nešto u oku. Srećom, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste izliječili izgrebanu rožnicu.
Korak
Dio 1 od 4: Uklanjanje stranog tijela iz oka
Korak 1. Pokušajte da trepnete
Ponekad su ogrebotine na rožnici oka uzrokovane malim predmetima koji ulaze i zaglave se iza kapaka, poput prašine, prljavštine, pijeska ili čak trepavica. Prije nego počnete liječiti ogrebotine na rožnici, morate ukloniti strano tijelo iz oka. Pokušajte treptati nekoliko puta zaredom kako biste izbacili strani predmet. Zatvaranje i otvaranje očiju može stimulirati suzne žlijezde da proizvode više suza i uklanjaju strana tijela iz vaših očiju.
- Učinite to za oko s problematičnom rožnicom: Povucite gornji kapak desnom rukom prema donjem kapku. Trepavice na donjem kapku mogu pomesti strane objekte iz oka.
- Ne pokušavajte ukloniti strani predmet zarobljen u oku prstima, pincetom ili drugim predmetima jer to može pogoršati bol u očima.
Korak 2. Isperite oči
Ako strani predmet ne izađe nakon što pokušate treptati, pokušajte isprati oko vodom vodom ili slanom otopinom. Najbolje je koristiti sterilni rastvor ili fiziološki rastvor. Ne koristite vodu iz slavine. Idealni sastojci za ispiranje očiju uključuju neutralni pH od 7,0 i temperaturu u rasponu od 15,5 ° C do 38 ° C. NEMOJTE sipati sredstvo za ispiranje očiju u posudu, iako je smiješno koliko se često preporučuje. Izlijevanje vode spremnikom preko oka koji sadrži strani predmet može uzrokovati da se predmet zaglavi dalje u oku. Slijedite ove smjernice da biste saznali koliko dugo trebate ispirati oči:
- Za kemikalije s blagom iritacijom isperite 5 minuta.
- Za materijale koji izazivaju umjerenu do jaku iritaciju isperite najmanje 20 minuta.
- Za neprodorne korozivne materijale poput kiseline ispirati najmanje 20 minuta.
- Za korozivne tvari koje mogu prodrijeti u očnu jabučicu, poput luga, ispirati najmanje 60 minuta.
- Obavezno pripazite na dodatne simptome koji mogu ukazivati na to da je otrovna tekućina ušla u oko, kao što su: mučnina ili povraćanje, glavobolja ili vrtoglavica, oslabljen vid ili zamagljen vid, vrtoglavica ili gubitak svijesti, osip i groznica. Ako primijetite da vam se javljaju ovi simptomi, odmah se obratite ljekaru.
Korak 3. Koristite kapi za oči
Druga metoda koja se može koristiti za uklanjanje stranih predmeta koji su zarobljeni u oku je nanošenje kapi za oči koje mogu nakvasiti problematično oko. Kapi za oči s mazivom mogu se kupiti u mnogim najbližim ljekarnama. Možete sami nanijeti kapi za oči ili zamoliti nekoga drugog da to učini. Ispravan način upotrebe kapi za oči opisan je u odjeljku 3.
- Umjetne suze dizajnirane su kao mazivo za održavanje vlažne vanjske površine očne jabučice. Ovaj proizvod dostupan je u bilo kojoj ljekarni ili ljekarni pod različitim markama. Neke umjetne suze sadrže konzervanse kako bi tekućina na površini očne jabučice duže trajala. Međutim, ova vrsta konzervansa može iritirati oči ako se koristi više od četiri puta dnevno. Ako trebate koristiti umjetne suze više od četiri puta dnevno, potražite proizvode koji ne sadrže konzervanse.
- Hidroksipropil metilceluloza i karboksi metilceluloza dva su najčešća maziva za suze i mogu se pronaći u redovnim ljekarnama.
- Lično isprobavanje proizvoda obično je jedini način da pronađete marku umjetnih suza koja najbolje djeluje na vaše oči. U nekim slučajevima čak može biti potrebno korištenje kombinacije proizvoda nekoliko marki. U slučajevima kroničnog suhog oka, treba koristiti umjetne suze čak i ako oko nema simptoma. Umjetne suze samo su dodatni tretman i nisu zamjena za prirodne suze.
Korak 4. Posjetite liječnika ako se ogrebotina na rožnici pogorša i ne zacijeli
Nakon što se strano tijelo ukloni iz oka, lagana ogrebotina na rožnici trebala bi se sama izliječiti u roku od nekoliko dana. Međutim, ozbiljnije ogrebotine ili zaražene ogrebotine zahtijevaju antibakterijske kapi za oči kako bi se oko pravilno zacijelilo. Obratite se svom ljekaru ako se dogodi nešto od sljedećeg:
- Sumnjate da je strani predmet još uvijek zapeo u oku.
- Doživljavate kombinaciju bilo kojeg od ovih simptoma: zamagljen vid, crvenilo očiju, mučan bol, suzne oči i izrazita osjetljivost na svjetlo.
- Mislite da imate ulceraciju rožnice (otvorenu ranu na rožnici), koja je obično uzrokovana infekcijom u oku.
- Oko ispušta zelenu, žutu boju ili gnoj praćen krvlju.
- Vidite bljesak svjetlosti ili zamišljate neki mali tamni objekt ili sjenu kako plutaju oko vas.
- Imate groznicu.
Dio 2 od 4: Puštanje očiju da zacijele
Korak 1. Dobijte dijagnozu od ljekara
Ako sumnjate da ste ozlijedili rožnicu, najbolja opcija je posjetiti oftalmologa. Liječnik će upotrijebiti malu svjetiljku ili oftalmoskop kako bi provjerio ima li ozljeda. Ljekar može također pregledati problematično oko posebnim kapima za oči koje sadrže boju fluorescein, zbog čega vam suze mogu požutjeti. Ova boja može pomoći u naglašavanju abrazije očiju pri izlaganju svjetlosti.
- Da bi to učinio, liječnik mora dodati lokalni anestetik u oko, a zatim će lagano povući donji kapak. Komad fluoresceina tada se stavlja preko oka i, kad trepnete, boja se širi po očnoj jabučici. Područje oka koje je žuto pri normalnom svjetlu ukazuje na oštećeno područje rožnice. Ljekar će zatim upotrijebiti posebno kobaltno plavo svjetlo za osvjetljavanje područja abrazije i tražiti uzrok.
- Neke vertikalne ogrebotine mogu ukazivati na strano tijelo u oku, dok razgranata abrazija može ukazivati na herpetični keratitis. Osim toga, razmaknuti tragovi tragova mogu ukazivati na ogrebotine uzrokovane lećom kutije.
- Upotreba ove fluoresceinske boje imat će utjecaj na vaš vid; Nekoliko minuta ćete vidjeti žutu maglu. Tokom ove faze, vaš nos takođe može ispuštati žutu sluz.
Korak 2. Uzmite lijekove za ublažavanje boli
Ako je izgrebana rožnica bolna, dobra je ideja da u lokalnoj ljekarni uzmete lijekove protiv bolova (koji sadrže acetaminofen, poput Tylenola) koji se prodaju bez recepta.
- Suočavanje s boli je važno, jer bol može stresiti tijelo i spriječiti njegovo brže i efikasnije ozdravljenje.
- Uzimajte lijekove protiv bolova prema uputama za uporabu navedenim na pakiranju lijeka i nikada ne uzimajte više od preporučene doze.
Korak 3. Izbjegavajte nošenje flastera za oči
Zakrpe za oči prvobitno su korištene za liječenje ozljeda na rožnici; međutim, nedavno medicinsko istraživanje pokazalo je da povezi preko očiju mogu pojačati bol i produžiti proces ozdravljenja. Flaster za oči sprječava prirodno treptanje oka, što vrši pritisak na kapak i uzrokuje bol. Njegovom upotrebom također će se povećati suza u oku što će rezultirati daljnjom infekcijom i sporijim procesom ozdravljenja.
Povezi za oči također smanjuju kontakt očiju s kisikom; dok zarastanje rožnice ovisi o kisiku
Korak 4. Pitajte svog ljekara o alternativama upotrebi flastera za oči
Danas liječnici češće propisuju nesteroidne protuupalne kapi za oči koje se koriste zajedno s mekim kontaktnim lećama koje se mogu odbaciti nakon određene upotrebe. Ove kapi za oči dizajnirane su za smanjenje osjetljivosti rožnice. Meke kontaktne leće koriste se kao "flaster" za zaštitu oka, ubrzavanje procesa ozdravljenja i smanjenje boli tijekom procesa. Za razliku od poveza za oči, ova terapija vam omogućuje da vidite direktno s očnih jabučica, dok lijekovi djeluju na smanjenje upale. Najčešće kapi i masti za oči koje se propisuju u lijekovima za njegu oka uključuju topikalne NSAIL (nesteroidne protuupalne lijekove) i antibiotike.
- Lokalni nesteroidni protuupalni lijekovi: Isprobajte diklofenak (Voltaren) s 0,1% aktivnog sastojka. Dajte jednu kap lijeka u oko četiri puta dnevno. Možete probati i ketorolac (Acular), sadržaj aktivnog sastojka je 0,5%. Koristite samo jednu kap četiri puta dnevno. Pogledajte odjeljak 3 za upotrebu kapi za oči. Uvijek slijedite upute za uporabu i dozu opisane na pakiranju lijeka.
- Lokalni antibiotici: Pokušajte upotrijebiti bacitracin (AK-Tracin) mast i nanijeti je 1,27 cm dugo dva do četiri puta dnevno. Možete koristiti i kloramfenikol (kloroptičku) mast s 1% aktivnog sastojka i stavljati dvije kapi u oko svaka tri sata. Druga mogućnost je ciprofloksacin (Ciloxan) s aktivnim sastojkom od 0,3%; Doza upotrebe varira tokom liječenja. Prvog dana nanesite 2 kapi svakih 15 minuta tokom 6 sati, zatim 2 kapi svakih 30 minuta do kraja dana. Drugog dana ukapajte 2 kapi lijeka svakih sat vremena. Od 3. do 14. dana ukapajte 2 kapi lijeka svaka 4 sata. Uvijek slijedite upute za uporabu i preporučenu dozu navedenu na pakiranju lijeka.
Korak 5. Nemojte šminkati oči
Šminka za oči - poput maskare, sjenila ili olovke za oči - može iritirati problematične oči i usporiti proces ozdravljenja. Stoga izbjegavajte šminkanje očiju sve dok ogrebotina na rožnici potpuno ne zacijeli.
Korak 6. Stavite sunčane naočare
Nošenje sunčanih naočala za vrijeme liječenja izgrebane rožnice dobra je ideja da zaštitite oči od osjetljivosti na svjetlost. Ponekad će izgrebana rožnica uzrokovati da oko postane osjetljivo na svjetlost. Oči možete zaštititi od svjetlosti nošenjem sunčanih naočala sa UV zaštitom, čak i u zatvorenom prostoru.
Ako ste izrazito osjetljivi na svjetlost ili vam se kapci grče, vaš očni ljekar može vam dati kapi za oči namijenjene za povećanje zjenice oka kako bi se smanjila bol i opustilo mišićno tkivo u oku. Pogledajte odjeljak 3 za upotrebu kapi za oči koje mogu povećati zjenicu oka
Korak 7. Ne nosite kontaktna sočiva
Izbjegavajte nošenje kontaktnih leća sve dok vam ljekar to ne dopusti. Ako inače nosite kontaktne leće, preporučuje se izbjegavanje nošenja barem tjedan dana nakon ozljede, sve dok rožnica potpuno ne zacijeli.
- To je posebno važno ako je ogrebotina rožnice izvorno nastala nošenjem kontaktnih leća.
- Nemojte koristiti kontaktne leće kada nanosite antibiotike na ozlijeđenu rožnicu. Pričekajte 24 sata nakon posljednje upotrebe antibiotika, a zatim ponovno stavite kontaktne leće.
Dio 3 od 4: Korištenje kapi za oči
Korak 1. Operite ruke
Prije nanošenja kapi za oči dobro operite ruke antibakterijskim sapunom. Izbjegavanje ponovnog kontakta ozlijeđenog oka s bakterijama vrlo je važno; u protivnom možete izazvati infekciju.
Korak 2. Otvorite bočicu kapi za oči
Nakon otvaranja, bacite prvu kapljicu koja izlazi kako biste spriječili da prljavština ili ostaci na kraju pakovanja lijeka uđu u oko.
Korak 3. Nagnite glavu i držite komad tkiva ispod ozlijeđenog oka
Ove maramice će upiti tekući lijek koji se izlije iz oka. Podizanje glave, puštanje gravitacije da djeluje i ispuštanje očiju kapljica lijeka najbolji je način, umjesto pucanja lijeka.
Kapi za oči možete koristiti dok stojite, sjedite ili ležite, sve dok možete držati glavu podignutu
Korak 4. Dodajte kapi za oči
Nagnite glavu prema gore i kažiprstom nedominantne ruke odmaknite donji kapak od ozlijeđenog oka. Ukapajte lijek u donji kapak.
- S obzirom na preporučeni broj kapi lijeka koje treba koristiti u oči, slijedite upute za upotrebu navedene na pakovanju ili upute ljekara. Nemojte prekoračiti preporučenu dozu.
- Ako morate upotrijebiti više od jedne kapi lijeka, pričekajte nekoliko minuta prije nego što date sljedeću kap kako biste bili sigurni da prvu kap apsorbira oko, a drugu ne ispire.
- Pazite da vrh kapi ne udari direktno u očnu jabučicu, kapke ili trepavice jer strane bakterije mogu ući u oko.
Korak 5. Zatvorite oči
Nakon ukapavanja lijeka, polako zatvorite oko i ostavite zatvoreno najmanje 30 sekundi do 2 minute kako bi se očna tekućina proširila po očnoj jabučici i spriječilo curenje lijeka iz oka.
Pazite da ne pritisnete previše oko, jer možete ozlijediti oko i lijek može iscuriti
Korak 6. Obrišite višak lijeka oko očiju mekom krpom ili maramicom
Dio 4 od 4: Sprječavanje ogrebotina na rožnici oka
Korak 1. Nosite zaštitu za oči dok radite određene aktivnosti
Nažalost, veća je vjerojatnost da ćete ponovno ozlijediti svoju rožnicu ako vam je rožnica već bila izgrebana. Stoga je vrlo važno poduzeti mjere opreza kako biste zaštitili oči od stranih tijela i ozljeda. Na primjer, mnoge studije pokazuju da nošenje zaštite za oči može smanjiti rizik od ozljeda oka na radnom mjestu za više od 90%. Razmotrite nošenje zaštite za oči (ili barem zaštitnih naočala) kada radite sljedeće aktivnosti:
- Bavljenje sportovima kao što su softball, paintball, lacrosse, hokej i reketball.
- Radite s kemikalijama, električnom opremom ili bilo čime što materijal ili iskre mogu dospjeti u oči.
- Košenje trave i plijevljenje.
- Vozite se automobilom s otvorenim krovom, motociklom ili biciklom.
Korak 2. Izbjegavajte predugo nošenje kontaktnih leća jer oči mogu postati suhe i stoga podložne ozljedama
Stoga kontaktne leće trebate nositi samo onoliko vremena koliko vam je preporučio oftalmolog.
Pokušajte isplanirati raspored kako ne biste morali nositi kontaktne leće cijeli dan. Na primjer, ako ujutro trčite, a popodne već planirate voziti bicikl, nosite naočale tokom dana između dvije aktivnosti dok radite za računarom. Potrudite se da sa sobom ponesete naočare za vrijeme aktivnosti i po potrebi zamijenite kontaktne leće naočalama
Korak 3. Koristite umjetne suze za podmazivanje oka, čak i nakon što je ogrebotina na rožnici zacijelila
Osim što podmazuju oko, umjetne suze također će pomoći pri uklanjanju stranih predmeta (poput trepavica) prije nego što mogu izgrebati rožnicu.
