Postoje slučajevi kada morate ignorirati voljenu osobu, bilo da je to zbog toga što je raskinuo ili je samo dosadan. Međutim, ignoriranje nekoga nije lako, pogotovo ako ga volite ili živite s njim. Međutim, možete primijeniti sljedeće savjete kako biste to izbjegli, na primjer držeći distancu ili radeći razne savjete kad ga sretnete u školi ili na poslu. Ako ste se vas dvoje nedavno rastali ili se posvađali, ali to ne možete zanemariti, pokušajte potisnuti želju da razgovarate s njim.
Korak
Metoda 1 od 3: Održavanje udaljenosti dok ste na otvorenom
Korak 1. Izbjegavajte lokacije koje je običavao posjećivati
Ne dolazite u njegove omiljene restorane i tržne centre, a kamoli u njegovu kancelariju. Lakše je ignorisati nekoga ako ga ne upoznate. Odvojite vrijeme za posjet novim lokacijama i traženje novih iskustava.
Možda ćete imati poteškoća da se držite na distanci ako ste obojica školski drugovi ili saradnici. Ako je tako, promijenite svoju rutinu kako ne biste naletjeli na njega, na primjer, krenuli ste drugim putem do razreda ili otišli do njegovog ormarića dok je još na satu
Korak 2. Nemojte uspostavljati kontakt očima ili pokazivati ravnodušan stav kada prođete pored nje
Traženje na drugom mjestu znak je da ne želite razgovarati s njim. Osim toga, kao da to ne vidite. Alternativno, spustite bradu i ne gledajte ga tako da izgledate nedostupno. Prekrižite ruke ispred grudi kako biste se osjećali zapostavljeno.
- Prekrižite noge ako sjedite.
- Gledajte ravno naprijed dok još hodate prema cilju. Ako naletite na njega, pogledajte prema dolje ili bočno ili se pretvarajte da provjeravate svoj telefon.
- Ako je potrebno, napravite naduveno ili ljutito lice da mu date do znanja da ne želite razgovarati s njim.
Korak 3. Izbjegavajte interakcije pretvarajući se da ste zauzeti ili slušate muziku
Gledajte u ekran telefona kao da postoji vrlo važna poruka. Uradite PR. Ponovo provjerite nacrt pisma za klijenta. Slušanje pjesama pomoću slušalica dok hodate hodnikom ili ozbiljno radite način je ograničavanja interakcije s drugim ljudima, uključujući ljude koji žele da ih se ignorira. Ako je netko drugi u vašoj blizini, razgovarajte s njim. Imate razloga držati se na odstojanju dok ste zaposleni.
- Nosite slušalice, ali nemojte svirati pjesme ako ne volite slušati muziku dok radite ili učite. Ne zna se da nosite slušalice samo da biste to zanemarili.
- Dok hodate školskim hodnikom, držite telefon uz uho kao da ste na pozivu ili se pretvarate da tražite nešto u svom ruksaku. Ako sjedite na času, kopirajte bilješke ili napišite raspored na dnevni red.
- Na poslu radite ozbiljno i ne zadržavajte se u odmorištu.
Korak 4. Pokušajte se držati podalje od toga
Kad se ukrstite u restoranu ili trgovačkom centru, pokušajte držati fizičku udaljenost od njega, na primjer odlaskom, preseljenjem na drugo mjesto ili napuštanjem ovisno o trenutnoj situaciji.
- U školi idite u toalet ili biblioteku. Ako vas dvoje idete na iste sate ili vannastavne aktivnosti, izbjegavajte interakciju pozivanjem prijatelja na chat ili dođite na nastavu kad čas već počinje.
- U uredu razgovarajte o napretku projekta tako što ćete se sastati s kolegom za njegovim stolom ili u njegovoj sobi.
Korak 5. Odgovorite na ono što govori formalno ako vas zamoli da razgovarate
Nemojte to samo zanemariti jer djelujete nezrelo ako se ovako ponašate. Umjesto toga, odgovorite mirno i pristojno. Recite kratku rečenicu, a zatim se pozdravite.
Dajte kratak odgovor neutralnim tonom glasa. Na primjer, recite mu: "Ovog vikenda želim učiti. Imam čas za minutu." onda odšetajte
Korak 6. Premjestite se na drugo mjesto ako sjedite pored njega u razredu ili u uredu
U školi pitajte nastavnika za dozvolu da promijenite sjedište. Pronađite prazno mjesto pored bliskog prijatelja kako biste mu dali do znanja da se želite držati na distanci. U uredu pitajte šefa za dozvolu da pomakne vaš stol ili podesi položaj stola tako da imate malo privatnosti.
- Prije nego počne lekcija, recite učitelju da ne obraćate pažnju ako sjednete straga, a zatim zatražite dozvolu da sjednete u prvi red.
- Ako ne možete promijeniti mjesta u razredu, stvorite barijeru za stolom, na primjer postavljanjem naručivača ili opreme za učenje na stol sa strane koja mu je najbliža.
- Ako ne možete pomaknuti svoj stol, postavite pregradu ispred ili pored vašeg stola tako da ne može komunicirati s vama.
Korak 7. Pronađite novo mjesto za jelo kako ne biste naletjeli na njega
Ručak je neugodan kad ste vas dvoje navikli da jedete zajedno. Promijenite rutinu prije ručka kako biste ga mogli ignorirati, pogotovo ako nastavi započeti razgovor. Ako morate ručati s njim, pozovite kolegu da vas prati.
- Za vrijeme ručka u kafeteriji odaberite sto dalje od stola, dovršite jelo, zatim pročitajte knjigu u biblioteci ili zatražite zamotan obrok.
- Ako vas dvoje obično ručate u prostoriji za odmor u uredu, za sada biste trebali jesti u restoranu, privatnom automobilu ili na poslu.
Korak 8. Po potrebi razgovarajte s njim kada prisustvujete događaju čiji je domaćin zajednički prijatelj ili rođak
Ako je osoba koju želite ignorisati brat ili sestra ili ljubavnik, velika je šansa da ćete oboje biti pozvani na zabavu ili izvedeni na noć. Ako on započne razgovor, odgovorite jer ste pasivno-agresivni ako se pretvarate da ne čujete. Međutim, nemojte dugo razgovarati s njim. Porazgovarajte s nekim drugim prijateljem ili rođakom kako biste prekinuli razgovor s njim.
- Ako je potrebno, zamolite bliskog prijatelja ili bliskog rođaka da posreduje između vas i osobe koju želite ignorirati. Na primjer, recite posredniku: "Još uvijek sam ljut na Teti, ali mislim da je došla na kasnonoćnu zabavu. Ako me Teti zamoli da razgovaram, nazovi me, u redu, pa imam razlog da odem."
- Ako ga ne želite vidjeti na zabavi, ali on će sigurno doći, ljubazno odbijte poziv. Bilo bi dobro držati razlog u tajnosti kako se domaćin ne bi osjećao neugodno što mora birati koga će pozvati.
Korak 9. Pridružite se prijateljima koji vas podržavaju tokom druženja
Moguće je da ste primorani da ga sretnete dok učestvujete u drugim aktivnostima, na primjer tokom bogoslužja ili vježbanja u parku. Ako ne želite komunicirati kada prođete pored njega, pozovite rođaka ili bliskog prijatelja da vas prati. Na ovaj način ne može vas uključiti u razgovor niti vas odvratiti od trenutne aktivnosti.
Lakše ćete pobjeći ako jednostavno zamolite nekoga da vas prati. Ne želi započeti razgovor kad vidi da ozbiljno razgovarate s nekim drugim
Metoda 2 od 3: Održavanje udaljenosti kod kuće
Korak 1. Provedite više vremena u prostoriji
Jedite hranu, gledajte omiljenu TV emisiju i odmarajte se u svojoj sobi. Prije nego što uđete u sobu, podsjetite ga da ne ometa i ne zaključava vrata spavaće sobe. Kad ste sami, odvojite vrijeme za korisne stvari, poput učenja, uživanja u hobiju ili čitanja knjige.
- Ako vas dvoje dijelite istu sobu, pronađite mjesto gdje ćete biti sami neko vrijeme. Na primjer, provedite vrijeme čisteći unutrašnjost automobila u garaži, vježbajući jogu na terasi ili njegujući biljke u dvorištu.
- Alternativno, odvojite vrijeme za aktivnosti izvan kuće, poput šetnje u parku, igranja igara kod prijatelja ili vježbanja u teretani.
Korak 2. Koristite slušalice da biste ih ignorirali dok ste na javnom mjestu
Stavite slušalice i pustite pjesmu na telefonu ili gledajte film na laptopu tako da ne možete čuti šta govori. Osim toga, zatvorene uši dobar su razlog da ga ignorirate bez da ga uvrijedite.
Kao alternativu nosite zvučno izolirane čepove za uši. Pripremite roman, časopis ili udžbenik, a zatim nosite čepiće za uši kako biste se mogli mirno kretati
Korak 3. Neka važni razgovori budu što koncizniji i bez emocija
Ako vas dvoje živite zajedno, teško je izbjeći razgovor. Ako pita, dajte kratak odgovor bez objašnjavanja onoga što ste rekli. Ne pokazujte emocije čak i ako vas to uznemirava. Odgovorite ljubazno, a zatim šutite kako bi razgovor brzo završio.
Ako vas pita kako ste, odgovorite: "Dobre vijesti, ali sada želim naučiti."
Korak 4. Ostavite kuću na nekoliko dana, ako je moguće
Boravak u kući prijatelja ili rođaka može biti prilika za smirenje ako ste se upravo posvađali sa roditeljima, supružnikom, cimerom ili sestrom. Lakše ćete se držati na distanci ako ga ne vidite cijeli dan. Razmislite o tome da ostanete kod prijatelja ili rođaka dok ne budete spremni ponovo razgovarati s njima.
Ako živite s roditeljem ili starateljem, prije izlaska iz kuće zatražite dozvolu. Na primjer, recite svojim roditeljima: "Još sam uznemiren jer sam jutros napravio buku sa sestrom. Ako mogu, volio bih sutra provesti noć u bakinoj kući."
Metoda 3 od 3: Suzbijte želju da razgovarate s njom
Korak 1. Prestanite pratiti ili blokirati račun na društvenim mrežama. Zanemarivanje voljenih nije lako, ali postaje još teže ako pratite njihov svakodnevni život na društvenim mrežama. Bez obzira gledate li fotografije svog bivšeg partnera s novim partnerom ili voljene osobe koja putuje bez vas, vaši će osjećaji postati još teži ako nastavite provjeravati njihov status. Kliknite prestani pratiti kako ne biste vidjeli učitavanje ili blokirali račun pa ga prestanite pratiti.
Pokušajte se nekoliko dana odmoriti od društvenih mreža. Ne vidite status ako ne pristupite društvenim medijima
Korak 2. Blokirajte njegov broj mobilnog ako želite poslati poruku
Zanemarivanje bivšeg dečka ili voljene osobe zahtijeva puno volje, pogotovo ako ste navikli na slanje poruka. Ignoriranje dosadnih rođaka jednako je teško. Međutim, nastavak komunikacije s njima je samozatajan! Zato im nemojte slati poruke čak i ako ih prisilite da blokiraju njihov telefonski broj.
- Umjesto blokiranja, promijenite ime na spisku kontakata na telefonu u "Ovaj broj nije aktivan" ili drugo ime.
- Alternativno, izbrišite broj mobitela nakon što je zabilježen na komadu papira. Na taj način ćete i dalje zadržati telefonski broj, ali to nije tako jednostavno kao prije ako ste htjeli nazvati ili poslati poruku.
Korak 3. Pronađite aktivnosti kojima ćete biti zauzeti
Da biste izbjegli kontakt s njim, ispunite svoju dnevnu rutinu aktivnostima koje će vam pomoći da postignete uspjeh u učenju ili karijeri kako biste se pripremili za uspostavljenu budućnost. Tražite nova iskustva, uživajte u hobiju, krenite na izlet po gradu ili naučite novu vještinu. Zanemarivanje voljenih nije teško ako je vaš svakodnevni život ispunjen korisnim aktivnostima.
- Razvijte novi hobi, poput sviranja muzike, slikanja ili pletenja.
- Audicija za pozorišnog glumca.
- Prodajte domaće proizvode.
- Posjetite sve kafiće u vašem gradu.
- Pohađajte internetske tečajeve za razvoj novih vještina.
Korak 4. Uspostavite dobre odnose sa drugim ljudima
Odvojite vrijeme za interakciju s prijateljima i rodbinom koji imaju pozitivan utjecaj na vaš život. Imati zdrave i plodne odnose s njima omogućit će vam da zanemarite ljude koji vas ne cijene. Budite proaktivni u interakciji s drugima i pravljenju planova. Nemojte se zatvarati jer ste doživjeli loš tretman svojih najmilijih.
