Možda ćete morati prestati dojiti zbog povratka na posao nakon porodiljskog odsustva, zdravstvenih razloga ili spremanja na odvikavanje vaše bebe. Iznenadni prekid dojenja uzrokovat će bol i natečenost dojki te će zbuniti dijete. Pratite ove korake kako naučiti kako odbijati bebu u fazama.
Korak
Metoda 1 od 3: Izrada pravog plana
Korak 1. Odlučite se o zamjeni za dojenje
Kad budete spremni prestati dojiti, potrebna vam je odgovarajuća zamjena koja je nutritivno dovoljna da podmiri djetetove potrebe. Potražite informacije od svog pedijatra o hrani koja će vašoj bebi olakšati prelazak s dojenja na hranjenje na bočicu ili šalicu. Ove su opcije dvije od mnogih opcija dostupnih majkama koje žele prestati dojiti:
- Nastavite davati ispumpano majčino mlijeko. To što više ne dojite, ne znači da morate prestati dojiti. Ovo je odlična opcija za majke koje ne mogu dojiti svoju bebu, ali ne žele još prestati dojiti.
- Zamijenite majčino mlijeko formulom. Pitajte svog ljekara o ispravnoj formuli za vaše dijete obogaćenoj vitaminima.
- Zamenite majčino mleko čvrstom hranom i kravljim mlekom. Ako vaša beba ima 4-6 mjeseci, možda je spremna jesti čvrstu hranu s majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Dojenčadi u dobi od 1 godine i više mogu se dati i kravlje mlijeko.
Korak 2. Odlučite kada ćete bebu odviknuti od hranjenja na bočicu
U nekim slučajevima prestanak dojenja je također dobar trenutak za odvikavanje bebe od hranjenja bočicom i prelazak na šoljicu. Razmotrite sljedeće korake:
-
Bebama je tokom prve godine potrebna tečna ishrana u obliku majčinog mleka ili adaptiranog mleka, ali mogu početi da piju iz šolje već od 4 meseca starosti.
Prestanak dojenja Korak 2 Metak1 - Bebe koje piju iz bočice nakon navršene 1. godine života mogu razviti karijes i druge zubne probleme.
Metoda 2 od 3: Ostvarivanje tranzicije
Korak 1. Promijenite hranjenje tokom dana
Za postepeno odvikavanje vaše bebe, odlučite se za hranjenje tokom vršnih sati dana i naizmjenično dojite s drugom aktivnošću po svom izboru. Ispumpano majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko stavite u bočicu ili šoljicu da nahranite dijete.
-
Hranite bebu u novoj sobi u kući. Odvikavanje od djeteta je fizički i psihički prijelaz. To u novoj sobi može pomoći vašoj bebi da smanji povezanost s određenom atmosferom hrane.
Zaustavite dojenje Korak 3Bullet1 - Omogućite dodatnu udobnost i zagrljaje tijekom hranjenja kako biste lakše prešli.
Korak 2. Mijenjajte hranjenje svakih nekoliko dana
Kako se bebe navikavaju na nove stilove hranjenja, mijenjajte hranjenje svaka dva ili tri dana. Ne žurite s ovim procesom jer se beba može zbuniti i planovi za odvikavanje od nje mogu propasti.
-
Dajte bebi majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko u šoljici ili bočici, čak i ako ih ne namjeravate potpuno zamijeniti. Navikavanje vaše bebe na alternativno posuđe važan je prijelazni korak.
Zaustavite dojenje Korak 4Bullet1 - Skratite sve sesije dojenja koje još uvijek radite.
- Mijenjajte i skraćujte hranjenje nekoliko sedmica sve dok vaša beba ne bude mogla preći s hranjenja na flašicu na hranjenje u šalici, ovisno o tome koje ste odabrali.
Korak 3. Pomozite bebi da se navikne na aktivnosti bez dojenja
Na primjer, mnoge se bebe hrane prije spavanja. Počnite stavljati bebu u krevet bez hranjenja kako bi mogla spavati bez ove aktivnosti.
- Zamjena dojenja drugim ritualima također može pomoći. Na primjer, razmislite da mu prije spavanja pročitate priču, igrate igru ili ga ljuljate u stolici za ljuljanje.
- Dojenje ne zamjenjujte predmetima, poput lutki ili duda. Ove stavke će djetetu otežati proces odvikavanja.
Korak 4. Omogućite dodatnu udobnost kako biste djetetu nadoknadili prestanak dojenja
Bebama je potreban kontakt koža-na-kožu koji doje tokom dojenja isto koliko i hrana. Pružanje dodatnih zagrljaja tokom procesa odvikavanja je važan korak.
Metoda 3 od 3: Rješavanje komplikacija
Korak 1. Nastavite s odvikavanjem
Odvikavanje je drugačiji proces za svaku bebu. Može proći nekoliko mjeseci prije nego što beba počne piti mlijeko iz šolje ili bočice bez prigovora. U međuvremenu, ne odustajte; držite se rutine koju ste planirali i nastavite postepeno mijenjati hranu prema potrebi.
- Znajte da je vašoj bebi potrebna dodatna udobnost dok je bolesna. U redu je vratiti se dojenju u ovakvim vremenima.
-
Navikavanje vaše bebe na naviku da provodi vrijeme sa svojim tatom, bratom ili sestrom može pomoći. Kako se razvija odnos vaše bebe s drugim ljudima, ona neće postajati ovisna o sisanju s vama kao jedinim izvorom utjehe.
Zaustavite dojenje Korak 7Bullet2
Korak 2. Znajte kada odvesti bebu ljekaru
Ponekad prijelaz s dojenja rezultira medicinskim komplikacijama. Ako niste sigurni da je odvikavanje najzdravija opcija za vaše dijete, najbolje je da se obratite svom ljekaru. Potražite sljedeće probleme koji su uobičajeni tokom odvikavanja od dojenja:
- Beba odbija jesti čvrstu hranu čak i ako ima više od 6-8 mjeseci.
- Beba ima karijes.
- Beba je fokusirana samo na vas i dojenje, i izgleda da je ne zanimaju drugi ljudi ili druge aktivnosti.
Korak 3. Ne zaboravite olakšati tranziciju vlastitog tijela
Kako vaša beba bude manje dojila, vaše grudi će početi proizvoditi manje mlijeka. Međutim, ponekad dojka nateče ili se upali. Isprobajte sljedeće tehnike kako biste se osjećali ugodnije:
- Iscedite vrlo male količine majčinog mleka pumpicom ili ručno kada ne hranite bebu. Nemojte isprazniti grudi jer će to signalizirati vašem tijelu da proizvodi više mlijeka.
- Nanesite hladne obloge na grudi 3-4 puta dnevno, otprilike 15-20 minuta, ako vam je potrebno dodatno olakšanje. To će pomoći smanjiti upalu i zategnuti membrane koje proizvode mlijeko.
Savjeti
- Ako vaša beba umjesto toga ne želi piti mlijeko iz bočice, možete dati formulu u šalicu koja ima poklopac s malim otvorom za piće, sa žlicom ili kapaljkom.
- Ne nosite odeću koja ima miris majčinog mleka. Ako beba osjeti ovaj miris, proces odvikavanja bit će otežan.
