Iako se osjeća vrlo neugodno, općenito je bol u uhu zdravstveni poremećaj koji nema ozbiljan utjecaj na oboljelog. Zapravo, manji bol u uhu možete sami liječiti kod kuće uz pomoć toplih obloga, hladnih obloga ili lijekova protiv bolova bez recepta. Međutim, ako bol nakon toga potraje, ne ustručavajte se posjetiti liječnika, OK!
Korak
Metoda 1 od 2: Liječenje boli u uhu kod kuće
Korak 1. Koristite toplinu za ublažavanje boli u uhu
Budući da su vruće temperature učinkovite u ublažavanju bolova u tijelu, možete imati koristi od korištenja različitih metoda. Međutim, pazite da ne opečete uši, u redu!
- Uključite fen za kosu na najnižoj temperaturi, a zatim usmjerite zrak koji puše u ušni kanal na udaljenosti od oko 25 cm. Učinite to nekoliko minuta. Pretpostavlja se da će topla temperatura koja izlazi učiniti da se uho osjeća ugodnije, kao i da može pomoći u sušenju ušnog kanala u koji voda slučajno uđe.
- Namočite meku krpu ili peškir u toplu vodu. Stisnite krpu ili peškir dok voda više ne kaplje, a zatim je držite do uha 20 minuta. Ako želite, možete napraviti i hladni oblog tako što ćete namočiti krpu ili peškir u hladnu vodu umjesto u toplu vodu.
- Stisnite uho toplim jastučićem. Ne koristite predugo ovu metodu! Uklonite jastučić nakon tri do pet minuta kako biste omogućili da se temperatura uha vrati u normalu.
Korak 2. Uzmite acetaminofen, aspirin ili ibuprofen
Sva trojica su lijekovi protiv bolova koji se ne mogu kupiti u potpunosti, ali barem ih mogu ublažiti. Uvijek slijedite upute za uporabu navedene na pakiranju lijeka, da!
- Ako je bol vrlo intenzivna i ne prestaje nakon uzimanja tablete ili dvije, odmah se obratite liječniku. Također posjetite liječnika ako su bol popraćeni drugim simptomima, poput vrtoglavice ili vrućice.
- Nikada nemojte davati aspirin djeci ili adolescentima kako biste smanjili rizik od razvoja Reyevog sindroma.
Korak 3. Koristite maslinovo ili dječje ulje
Iako zvuči rjeđe, maslinovo ulje ili dječje ulje zapravo mogu zamijeniti ulogu komercijalnih kapi za uši, znate! Konkretno, oboje mogu dobro podmazati uho dok ublažavaju bol koja se pojavljuje u tom području.
- Zagrijte ulje, pa sipajte 3-4 kapi u bolni ušni kanal. Ostavite ulje da se upije oko pola sata, a zatim ležite na boku s tretiranim uhom prema dolje kako biste ispraznili preostalo ulje. Upamtite, ulje ne smije biti hladnije ili vruće od tjelesne temperature kako biste izbjegli privremenu vrtoglavicu ili vrtoglavicu.
- Po želji i dostupnosti ulje možete uliti i s malo ulja cimeta.
Korak 4. Budite kreativni s češnjakom
Zapravo, tvrdi se da se svi oblici obrađenog češnjaka mogu boriti protiv boli u uhu. Ako je jedan od ovih dostupan u vašem domu, pokušajte ga upotrijebiti. Neke metode koje vrijedi isprobati:
- Zagrejte nekoliko minuta sezamovog ulja sa mlevenim češkom belog luka nekoliko minuta. Kada se ekstrakt češnjaka upije u ulje, ostavite da se ulje ohladi na sobnu temperaturu, a zatim procijedite pulpu. Nanesite ulje na uho kako biste ublažili pojavu boli.
- Neki ljudi tvrde da se bol u ušima može smanjiti uz pomoć češnjaka. Ako želite isprobati, trebate samo izrezati češanj češnjaka. Zatim stavite pola luka u uho, a drugu polovinu u čašu ključale vode. Nakon toga postavite uho preko usta čaše dok vruća para ne prodre u luk u otvoru za uho i ne dosegne područje gdje boli.
Korak 5. Koristite luk koji je dostupan u vašem frižideru
Još jedno povrće koje može ublažiti bol u uhu je luk! Da biste ga koristili, sve što trebate učiniti je nasjeckati luk, zdrobiti ga i čvrsto zaviti gazom. Zatim lezite na bok dok komprimujete uho s omotom.
Ako umjesto luka imate samo đumbir, nanesite sastojke na isti način
Korak 6. Pokušajte konzumirati listove mente ili bosiljak
Oboje su narodni lijekovi koji su zaista moćni za rješavanje vašeg problema. Da biste ga koristili, trebate samo izvaditi listove mente ili bosiljak, a zatim ih razrijediti maslinovim ili dječjim uljem. Metoda? Listove jednostavno zdrobite i osušite pod izvorom topline. Općenito, ulje nane treba nanositi "oko" uha, dok se ulje bosiljka može nanositi unutar uha.
Korak 7. Žvačite žvaku i zijevajte
Ako bol u uhu uzrokuje promjena tlaka zraka, pokušajte žvakati žvaku ili se prisiliti da zijevate. Trebali biste čuti zvuk pucanja u uhu i stanje će vam se samo poboljšati.
- Ili, možete napraviti i "intenzivno" žvakanje. Na taj način će se otvoriti mišići koji mogu aktivirati eustahijevu cijev i osloboditi unutrašnji pritisak.
- Američka akademija za otolaringologiju (ORL) preporučuje ovu metodu za suzbijanje nuspojava promjene tlaka zraka u avionima: Pokrijte usta i stisnite nosnice. u isto vrijeme prstima prekrijte neoštećeni ušni kanal. Nakon toga ispuhujte zrak kroz nosnice sve dok ne čujete zvuk pucanja u ušima. Međutim, nemojte to činiti ako je bol u uhu uzrokovan začepljenjem uslijed infekcije gornjih dišnih putova kako se infekcija ne bi proširila na vaše uho.
Korak 8. Koristite aromaterapiju
Prvo razrijedite eterično ulje (poput ulja lavande) s malo maslinovog ulja. Zatim nanesite ulje na "vanjsko" područje zahvaćenog uha i oko limfnih čvorova na vratu.
Ako bol zaista ometa vaše zdravlje i produktivnost, upotreba aromaterapije neće ništa koristiti. Umjesto toga, posjetite svog liječnika kako biste dobili recept za lijek koji može djelovati brže
Metoda 2 od 2: Liječenje
Korak 1. Uzmite antibiotike
Ako bol ne nestane sam od sebe, popraćen je drugim simptomima ili je vrlo intenzivan, odmah se obratite svom liječniku kako biste dobili recept za odgovarajući antibiotik.
Učinci penicilina mogu se osjetiti tek nakon nekoliko dana uzimanja. Provjerite prikladnost lijeka za vaše stanje i zatražite preporuke za lijekove koji mogu brzo ublažiti bol
Korak 2. Identificirajte moguću bol uzrokovanu nakupljanjem sluzi
Kašalj i ispuhavanje sluzi takođe mogu iritirati unutrašnje uho, znate! Zbog toga se često javlja bol u uhu zbog toga. Ako se pojave i drugi simptomi groznice, najvjerojatnije je bol uzrokovana nakupljanjem sluzi.
Najvjerojatnije će vam liječnik propisati dekongestiv ili sprej za nos koje možete koristiti prema uputama, iako biste općenito trebali uzeti i ibuprofen, barem na početku procesa liječenja. Navodno će nakon toga prestati višak proizvodnje sluzi i bol u uhu će se povući
Korak 3. Identificirajte mogući bol uzrokovan proizvodnjom ušnog voska
Iako njegovo prisustvo ima pozitivnu funkciju, višak proizvodnje ušnog voska također može uzrokovati bol u uhu. Međutim, ne brinite jer vam liječnik uvijek može pomoći da to izvadite!
- Vaš liječnik može propisati kapi za uši ili sličan proizvod za sigurno uklanjanje ušne masti kako bi uho ublažilo bol uzrokovanu nakupljanjem voska. Navodno će liječnik preporučiti i razne savjete kako bi se spriječilo ponovno pojavljivanje boli u uhu.
- Ako je ušni vosak otvrdnuo i skupio se, vjerojatno će ga liječnik ukloniti ručno kako bi riješio sve probleme koji bi ga mogli izazvati.
