Uspjeli ste impresionirati druge ili čak osjećati poštovanje prema vama? Sigurno! Dakle, kakav odgovor biste trebali dati ovoj osobi? Ako vam je često teško odgovoriti na komplimente koje primate, ovo je dobro vrijeme da naučite kako primati i cijeniti komplimente od drugih. Prije svega, izbjegavajte poriv da se ponizite ili pojednostavite naporan rad. Umjesto toga, priznajte kompliment i recite hvala. Na kraju krajeva, vi to zaslužujete, zar ne?
Korak
1. dio 2: Odgovor na komplimente
Korak 1. Samo recite „Hvala
Ne komplicirajte previše i ne pokušavajte pronaći skriveno značenje u komentarima svih. Drugim riječima, ako vas neko pohvali, najjednostavniji odgovor je hvala.
- Na primjer, ako vam neko pohvali kako izgledate, iako se ne osjećate lijepo ili zgodno, jednostavno recite: "Hvala."
- Ne tražite "skrivena značenja" niti tumačite kompliment da biste porekli njegovu iskrenost! Drugim riječima, uzmite kompliment onakvim kakav je. Na primjer, ako neko kaže: "Vaša kosa danas izgleda odlično!" nemojte to shvatiti kao impliciranje da vaša kosa drugih dana nije sjajna.
Korak 2. Izrazite svoju zahvalnost
Slažete li se s komplimentom ili ne, ne ustručavajte se zahvaliti osobi koja je odvojila vrijeme da vam pruži kompliment.
Na primjer, ako neko pohvali vrlo pokorno ponašanje vašeg psa, odgovorite na kompliment riječima: “Vau, tako ste ljubazni. Hvala ti."
Korak 3. Omogućite potvrdu ako je potrebno
Ako vam neko pohvali stvari koje niste sami uradili, ne zaboravite priznati učinak onih koji su vam pomogli. Ovo je posebno važno kada primate priznanje za postignuće. Zapamtite, nikada ne zaboravite priznati one koji su dali svoju energiju da vam pomognu.
Na primjer, ako vam sestra pomaže u pripremi hrane koju poslužujete gostima, ne zaboravite spomenuti njeno ime kada gosti izlažu pohvalu vašem kuhanju. Na primjer, mogli biste reći: „Hvala, Abby mi je pomogla da skuham obrok. Super je što vam se sviđa."
Korak 4. Vratite primljene pohvale
Jedan pozitivan način da odgovorite na nečiji kompliment je da ga vratite. Čak i ako to ne morate odmah reći, imajte na umu kompliment i tražite pozitivne aspekte osobe kojima možete dati i kompliment. Posmatrajte pozitivne stvari koje ljudi oko vas rade i pokažite svoje priznanje.
- Naviknite se na traženje pozitivnog u drugima i iskreno izražavanje divljenja.
- Vjerujte, svi će se osjećati sretno ako njihov trud i pozitivno ponašanje prepoznaju drugi. Stoga, ne ustručavajte se pokazati da ste svjesni njihove ljubaznosti i postignuća.
Korak 5. Budite zahvalni
Mnogi ljudi brinu da će izgledati previše samouvjereno ili neugodno kada je u pitanju dobivanje komplimenata. Ključ da se ne pojavite na taj način je prihvatiti kompliment takav kakav jest. Na primjer, odgovor poput "znam, hvala" može zvučati nepristojno, čak i ako je namjera priznati vaš trud. Umjesto toga, pokušajte pokazati svoju zahvalnost na topao i gostoljubiv način.
Na primjer, ako ste naporno radili na predstavljanju materijala i uspješno ste ga obavili, nema potrebe detaljno prenositi sve informacije kada dobijete kompliment. Umjesto toga, možete priznati naporan rad riječima: „Hvala, naporno sam radio da to obavim. Drago mi je da ste uživali.”
Korak 6. Pokažite odgovarajuće neverbalne izraze
Drugim riječima, pokažite koliko prihvatate komplimente dobivene govorom tijela. Gledajte osobu u oči i pokažite svoje zanimanje i uključenost kroz odgovarajuće izraze lica. Konkretno, nemojte prekrižiti ruke ispred grudi, što zapravo može ukazivati na to da ne prihvatate ili vam je teško povjerovati u kompliment.
Kad dobijete kompliment, vaš osmijeh je zapravo dovoljan da objasni koliko ste zahvalni toj osobi
Korak 7. Naučite odgovoriti na dlakave podsmehe hvale
Neki ljudi vole davati sarkastične komplimente kako bi prikrili svoj podsmijeh. Na primjer, možda ste čuli komplimente poput: "Vau, ukrasi za praznike su vam u redu, čak i ako trošite jako malo novca." Odgovaranje na ovakve komplimente može biti pomalo nezgodno, pogotovo jer prvo morate procijeniti što je to zaista znači pažnju ili suosjećanje, slobodno ih ignorirajte ili odgovorite samo na pozitivne aspekte komplimenta, ali ako vam se čini da ne znače ništa jako loše, samo recite hvala i udaljite se od njih.
- Na primjer, rođak bi mogao dati ovakav kompliment da prokomentira vaš bračni život. Umjesto da se uvrijedite, samo recite: "Hvala vam, teta Maude!"
- Ako se ispostavi da samo žele privući vašu pažnju, na primjer govoreći: „Prelijepa si, znaš, danas. Zašto ne želiš da se češće ovako oblačiš? " jednostavno odgovorite na pozitivne aspekte rečenice riječima: "Hvala vam što ste to shvatili."
Dio 2 od 2: Otvaranje za hvalu
Korak 1. Priznajte svoje snage
Ako se zbog kiše komplimenata često osjećate neugodno jer ne želite izgledati razmetljivo ili arogantno, prvo shvatite da je priznanje zasluženo. Primanje komplimenata ne predstavlja aroganciju! Ako vam netko pohvali vaše izvanredne performanse na projektu, priznajte da ste zaista naporno radili i zahvalite im se što su to primijetili.
Na primjer, ako ste se jako potrudili da smislite poseban materijal za prezentaciju i neko kaže: "Vau, vaša prezentacija je odlična!" priznaju vaš trud govoreći: „Hvala vam! Zaista se trudim proizvesti najbolji prezentacijski materijal.”
Korak 2. Nemojte negirati primljene komplimente
Možda će biti primamljivo odbiti kompliment koji dobijete kako biste djelovali skromno. Zapravo, izgovaranjem rečenica poput: "Ah, to je normalno, zaista" ili "Ne treba vas hvaliti, jednostavno je ovako, zaista", vi zapravo ponižavate sebe, ponižavate pohvale koje primate i ponižavate osoba koja ga je dala! Uostalom, osoba se može osjećati i povrijeđeno kada se kompliment odbije.
Na primjer, ako neko pohvali vašu kuću zbog čistoće, izbjegavajte potrebu da kažete: „Oh, još je prljavo! Nisam čistila kuću sedmicu dana, znaš. " Takva reakcija ih zapravo može natjerati da zaziru ili vas čak vide kao prljavu osobu
Korak 3. Gledajte sebe očima drugih
Odvojite vrijeme da razmislite o svakom komplimentu koji dobijete. Bez obzira na vaša lična osjećanja ili sud o istinitosti komplimenta, potrudite se da odvojite vrijeme da pogledate sebe sa stanovišta druge osobe. Najvjerojatnije ćete pronaći nešto pozitivno o sebi i nakon toga ćete se osjećati bolje.
- Na primjer, ako je vaš rad na poslu uvijek nagrađen pohvalama, to znači da su drugi ljudi svjesni koliko je vaš nastup poseban.
- Shvatite da su samoevaluacije „oštrije“ili zahtjevnije od ocjena drugih. Zato, ako konstantno sumnjate u pohvale koje primate, postoji velika šansa da se nešto mora promijeniti u vašem procesu samoevaluacije.
Korak 4. Povećajte samopoštovanje
Ako ste u mogućnosti pozitivno ocijeniti sebe, vjerojatnije je da će vas pohvale drugih kada shvatite istu pozitivnost zapravo učiniti sretnima. Zato morate naučiti povećati samopoštovanje kako biste smanjili otpor prema komplimentima. Trik je u tome da mislite pozitivno o sebi i shvatite svoju vrijednost.
Na primjer, zapišite stvari koje vam se sviđaju na sebi i ponovo ih pročitajte kad god se pojave osjećaji niskog samopoštovanja
Savjeti
- Ne mijenjajte temu prije nego priznate kompliment. Ako je druga osoba spremna odvojiti vrijeme za kompliment, velika je vjerovatnoća da je kompliment pravi i da ga treba tretirati i iskreno.
- Dajte kratke, jasne i jasne odgovore. Nema potrebe pokušavati prikriti sramotu ili neugodnost desetinama besmislenih riječi!
- Zapamtite, imate isto pravo kao i svi drugi da primate komplimente. Pa, zašto bi se trebao stidjeti?
